Telegram Web Link
نرگس صرافیان
خدایا، همه چیز را به تو واگذار می‌کنم... به تو واگذار می‌کنم آنان که مرا در دست‌بسته‌ترین و بی‌دفاع‌ترین حالاتم گیر انداختند و چشمان تو را دور دیدند و تا می‌توانستند آزارم دادند. آنان که بد گفتند، بد کردند، بد تا کردند و برای من بد خواستند. آنان که کاری به…
باید گهی فقط به خدا واگذار کرد
فکری برای تلخیِ این روزگار کرد.
باید کمی کناره گرفت از نبردها
پرهیز از هر آدمِ بی‌اعتبار کرد ...
باید دوید و دوید و رسید و رفت
خود را جز این به هیچ نباید دچار کرد
وقتی برای زیستن باقی نمانده است
بر روی وقت و عمر نباید قمار کرد!
باید رها شد و باید ز یاد برد
صلح و قرار و سکون اختیار کرد...
پاییز را که هیچ، زمستانِ سخت را
باید به صبر و کوشش و طاقت بهار کرد
باید که خویش را به همانی که هست و نیست؛
تطبیق داد و سربه‌سر و سازگار کرد...
یا با تمام آدم و عالم، در آشتی،
صلحی به قدر جان و جهان برقرار کرد
انصاف داشته‌باش و میازار و خوب باش
جوری که تا به ابد بشود افتخار کرد ...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
1.29K
سعی کن از دوستات که وقت ندارن و مشغول کارن ناراحت نشی، ما دیگه ۱۲ سالمون نیست، مردم تو زندگی مسئولیت دارن...
1.92K
لطفا به‌جای مشورت با رفیق و دوست و فامیل و آشنا، در مشکلات و چالش‌های جهانتان، با یک متخصص آگاه مشورت کنید. این واقعا مسئله‌ی مهمی‌ست. آدم‌ها بی‌کارِ من و شما نیستند که پای درد دل‌های‌مان بنشینند و هم خودشان را از کار و زندگی و آرامش بیندازند، هم با سوگیری‌‌هایی که طبیعی است هر انسانِ هرقدر آگاهی هم داشته‌باشد، ما را گمراه یا از حل مشکل و مسائلمان دورتر کنند! هرکجای جهانتان مسئله و مشکلی پیش آمد که ظاهرا تنهایی از پسِ آن بر نمی‌آمدید، بگردید و جستجو کنید و بهترین و نزدیک‌ترین متخصص ممکن را پیدا کنید و خودتان برای مشکل و زمان خودتان و دیگران ارزش قائل شوید و لقمه را به‌جای اینکه چند دور بتابانید و در نهایت هم به دهان نرسانید، از راه درستش در دست بگیرید و هدایت کنید. مشورت با دیگرانی که در نقش متخصص و مشاور در جهان ما حضور ندارند، جز دلخوری و گمراهی و اتلاف زمان نتیجه‌ی دیگری ندارد!
به مشکل که رسیدید، از آشنا دوری کنید و خودتان را به یک متخصص مجرب برسانید، اول به خاطر خودتان، دوم به‌خاطر خودتان و سوم به‌خاطر وقت و اعصاب آدم‌ها!

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
964
ولی من هنوز هم ذوق که می‌کنم، دلم می‌خواهد تو باشی و ببینی و به تو نشان بدهم و با تو در موردش حرف بزنم.
من هنوز هم خوب که تلاش می‌کنم و خوب که از پسِ همه چیز بر می‌آیم و خوب که موفق می‌شوم، بی‌اختیار دنبال نگاه‌های تو می‌گردم، دنبال لبخندهای تو و سری که به نشانه‌ی تایید تکان می‌دهی و افتخاری که می‌کنی و تفاوتی که میان من و تمام دنیا قائل می‌شوی.
ولی من هنوز هم مثل روزهای اول قدم به قدم و اوج به اوج، بر می‌گردم و دنبال تو می‌گردم...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
1.22K
«هیچکس نمی‌تواند غم دل کس دیگر را بفهمد.»
- داستایفسکی
1.83K
خدا بخواهد، حال دل همه‌مان خوب خواهد شد، همه‌مان شاد خواهیم‌بود و بعدازظهرها یک مشت آدمِ شاد و خوشحالِ فارغ شده‌ از مشغولیت‌های خوشایند با اشتیاق از کوچه و خیابان‌ها عبور خواهند کرد و -قدم زدن‌‌های با شور و شوق و لبخند- تکراری‌ترین عادت روزهایمان خواهدبود.
خدا بخواهد غصه‌ها خواهندرفت، مشکلات حل خواهندشد و دریچه‌های روشن بیشتری به سمت ما باز خواهند بود و شهر ما با نور و با صدای لبخندهای از ته دل پر خواهدشد.
خدا بخواهد خواهیم‌رسید،
خواهیم‌‌داشت،
خواهیم‌برد و خواهیم‌رفت و دیگر هیچ حسرتی در زندگی نخواهیم‌داشت.
خدا بخواهد غم‌ها و مشکلات از میان خواهند رفت و خوشبخت خواهیم‌بود.
خدا بخواهد
باید خدا بخواهد....

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
1.61K
•| #نرگس_صرافیان_طوفان |•
خدا بخواهد، حال دل همه‌مان خوب خواهد شد، همه‌مان شاد خواهیم‌بود و بعدازظهرها یک مشت آدمِ شاد و خوشحالِ فارغ شده‌ از مشغولیت‌های خوشایند با اشتیاق از کوچه و خیابان‌ها عبور خواهند کرد و -قدم زدن‌‌های با شور و شوق و لبخند- تکراری‌ترین عادت روزهایمان خواهدبود.…
باید خدا بخواهد و باید خدا کند
باید خدا برای دلِ ما دعا کند !!!
باید ببیند او که از این وضع، خسته‌ایم
فکری مگر به حال همین ماجرا کند ...
باید خدا بخواهد و ما را کمک کند
درد من و تو و همه‌مان را دوا کند
باید بیاید او که از رگ گردن عزیزتر؛
ما را ز بند غصه و غم‌ها رها کند.
باید خدا بیاید و باید خودِ خودش
فکری به حال اینهمه رنج و بلا کند...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
1.33K
آن شب و شب‌های بعدی بسیار نخوابیدم. و فهمیدم اندوهی که آدم را نمی‌کُشد، به شکل‌های دیگری درمی‌آید که از مرگ بدتر است.
1.81K
از مادران بگو... از رنجِ مادرانی که به عشق و نوازش نیاز دارند و زیر بار مسئولیت سنگین مادری، نادیده گرفته‌می‌شوند و کنار گذاشته می‌شوند. از رنجِ مادرانی که با تمام هیجان و شور و اشتیاق اعلام حضور کردند و با یک هیس! مادرها که شیطنت نمی‌کنند و مادرها مقدسند و مادرها نجیبند، به عقب رانده‌شدند. مادرانی که ذوقشان همیشه کور شد و از آن‌ حجم از شور و شوق، فقط کوهی از اندوه ماند و شبیه به کاکتوسی که ماه‌ها آب ندیده، روز به روز از درون خالی شدند و پژمردند.
از رنج مادران بگو، از ایثارهای بی‌چشم‌داشت و دور ماندن از دلخوشی‌ها و فراغت. از برای دیگری و به خاطر دیگری، از خود گذشتن و آرزوهای خویش را از یاد بردن. از عمیقا پناه خواستن و ناگزیرانه، پناه شدن، نیاز داشتن و ناگزیرانه به نیازهای دیگری توجه کردن...
از رنج مادران بگو، از استعدادهای عجیب و بالقوه‌ای که بالفعل نشد، از رویاهایی که بافتند و به تن نکردند، از موهایی که سفید شدند و شادابی‌هایی که رنگ باختند و از ذهنی که به جای آرامش، فقط نگران بود.
از رنج مادران بگو، از اندوه دخترانِ دیروزی که همه به چشمِ انسانی قوی و از خودگذشته نگاهشان کردند و از اولین ثانیه‌ی تولد فرزندشان به بعد هیچ‌کس دخترک معصوم و شاداب و محبت‌خواهِ درونشان را به رسمیت نشناخت و از او توقعِ غرق شدن در مسئولیتی را داشتند که از ازل در ذهن‌ها ناعادلانه تعریف شده بود و آنان را به ناچار در نقشی فرو بردند که فقط محبت می‌کرد و فقط توجه می‌کرد و فقط مراقب بود و فقط پناه می‌شد و فقط و فقط و فقط مادر بود....
از مادران بگو، از دخترکان معصوم و پر آرزو و مشتاقی که زیر پوسته‌ی باورهای زمخت جامعه فراموش شدند...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
920
صفحه رسمی اینستاگرام من👇
https://Instagram.com//narges_sarrafian_toofan
256
گاهی باید فقط بگذری و عبور کنی و از یاد ببری. از یاد ببری بدی‌ها و کمی‌ها و کسری‌ها و حتی رنج‌ها را... از یاد ببری که رفتی و دویدی و زمین خوردی و زخمی شدی. از یاد ببری که پذیرفتی و اعتماد کردی و در کمال اعتماد، ضربه خوردی و عمیقا آسیب دیدی. از یاد ببری که خواستی و نشد، که دویدی و نرسیدی، که خوبی کردی و بدی دیدی، که بد نخواستی و بدت را خواستند...
گاهی تنها راه خوشبختی این است که فراموش کنی! فراموش کنی چه‌ها شد و چه‌ها گفتند و چه‌ها کردند و دنبال هیچ چرایی برای کنش‌ها و واکنش‌های آدم‌ها نگردی و همه چیز را به قوانین جهان واگذار کنی و به زندگی‌ات برسی. باید فراموش کنی... فراموش کنی و آرام بگیری، فراموش کنی و نفس‌های راحت‌تری بکشی، فراموش کنی و رها باشی و بروی و فاصله بگیری از حواشیِ آزاردهنده و برای خودت زندگی کنی...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
1.18K
عزتی که در "هیچ" هست، به حقارتی که در "کم" هست ترجیح می‌دهم...
1.6K
هوش اجتماعی‌ یعنی خودت را بیگانه از هیچ جمعی ندانی و نخواهی که دیگران با تو سازگار شوند و بپذیری که این تویی که باید با اجتماع و با آدم‌ها سازگار شوی. این تویی که می‌خواهی موفق بشوی و به دست بیاوری و مدتی کنار یک جمعی بمانی و پذیرفته‌شوی و یادبگیری و بالنده شوی و حتما که ناملایماتی خواهد بود و حتما که در ابتدا پس زده‌خواهی‌شد!
هرکجا رفتی و در هر محیط و شرایط جدیدی که قرار گرفتی منتظر نباش آنان موانع را از مقابل راه تو بردارند و آنان با تو موافق باشند و آنان خودشان را با تو تطبیق بدهند! این تویی که باید خودت را با جمع هم‌راستا کنی و این تویی که باید تکه‌ای باشی که در پازل جامعه جا می‌شود. توقع نداشته‌باش جامعه خودش را با تو وفق بدهد! توقع نداشته‌باش جامعه برای رشد و بالندگی تو آستین بالا بزند و توقع نداشته‌باش که بی‌هیچ ناملایمتی و دردسری، موفقیت و رشد را به تو تقدیم کنند. روی انعطاف و تاب‌آوری‌ات کار کن و شک نکن که موفق خواهی‌شد و شک نکن که بزرگترین راز بالندگی و رشد همین است که بتوانی هرکجا که لازم بود، خودت را هماهنگ و منطبق و هم‌راستا کنی...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
797
من اوج گرفتم؛ درست از همان‌جا که سقوطم داده‌بودند و قوی‌تر شدم، از همان‌ نقطه‌ای که احساس ضعف کردم. پس دشمن هم می‌تواند مسبب خیر باشد... دشمن می‌تواند به قصد سقوط، تو را تا لبه‌ی پرتگاه بکشاند اما تو بال‌هایت را از غلافِ کهنه‌اش بیرون بکشی و پرواز کنی!
بعضی تنگناها و استیصال‌ها لازمند برای تو...
اینکه گاهی پله‌های نردبان، زیر پای تو را خالی کنند باعث نمی‌شود بیفتی، فقط مجبور می‌شوی قدم‌های بزرگ‌تری برداری و جسورتر شوی.

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
11.16K
بار اول که دیدمت چنان بی‌مقدمه زیبا بودی که چند روز بعد یادم افتاد، باید عاشقت میشدم.
- ناشناس
1.11K
بپذیر که خیلی‌جاها نمی‌توانی با توضیحات بیشتر، یک‌سری مشکلات و برداشت‌ها و سوءتفاهم‌ها را درست کنی و از یک‌جایی به بعد مهم نیست چقدر حق با تو باشد و چقدر درست بگویی و چقدر خوب توضیح بدهی و از خودت دفاع کنی؛ آدم‌ها می‌روند و آدمی که انتخاب کرده برود، پل‌های پشت‌سرش را خراب می‌کند و با تکیه به هر استدلال بی‌ربط و اشتباهی تو را مقصر می‌داند، حتی اگر مقصر هیچ‌چیز نباشی و این تنها چیزی‌ست که در آن‌ لحظه اهمیتی ندارد!

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
1.05K
میانه ی راه ایستاد و از خودش پرسید:
یعنی تمام زندگی همین است‌‌؟!
((همین تحمل کردن ها، صبر کردن ها و دوام آوردن های اجباری...))
1.72K
اگر دختر داری، سرت را بالا بگیر و محکم‌تر قدم بردار. اگر دختر داری مهربان‌تر باش و صبورتر باش و ماجراجوتر برای سفر، برای قدم زدن، رقصیدن، فیلم دیدن و موزیک شنیدن. اگر دختر داری هر روز نوازشش کن و توانایی‌هاش را تشویق کن و به او بگو آدم‌ها متفاوت هستند و هر کدام در زمینه‌هایی موفق می‌شوند و نمی‌شود همه چیز را باهم داشت و نمی‌شود همه چیز را باهم خواست و این کمال‌گراییِ ویرانگر به او آسیب می‌زند. بگو خوب است که چشم‌های قشنگی دارد و لبخندهای بی‌نظیری؛ اما از آن خوب‌تر تفکرات و خیال‌پردازی‌ها و رفتارهای شگفت‌انگیزی‌ست که دارد. بگو اخلاق، چیز مهمی‌ست و موفقیت چیز مهمی‌ست و انسانیت چیز مهمی‌ست و دوست داشتن، چیز مهمی‌ست و مهم‌تر از آن‌ها اوست؛ وقتی برای خودش، افکارش، نگاهش و انتخاب‌هاش ارزش قائل باشد. بگو سعی کند سنجیده رفتار کند و قاطعانه انتخاب کند و پای انتخاب‌هاش بایستد و اگر نشد فدای سرش.
بگو هرجای جهان که حوصله‌ی محافظه‌کاری نداشت و دلش خواست سنجیده و موقر نباشد و این سنجیده نبودن، به کسی آسیبی نمی‌زد، دیوانه باشد و لذت ببرد. بگو دنیا به یک دختر موفقِ شاد بیشتر از یک دخترِ بسیار موفق اما غمگین نیاز دارد.❤️

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
1.19K
گفتم: چه‌کار کنم؟ غمگینم!
گفت: باید بدهی برود. باید بدهی برود هرآنچه بار اضافه که بر دوش گذاشته‌ای و هر آن مسئولیت خارج از تحملی که روانت را فرسوده می‌کند. باید بدهی برود تا شادی و آرامشِ رفته‌ات، بازگردد. باید بدهی برود تا شانه‌هایت سبک بشود و قلبت سبک بشود و احساس بهتری داشته‌باشی...
باید رها کنی و بی‌خیال شوی و از یاد ببری و حفره‌های خالی قلب و جهانت را با آدم‌ها و چیزها و اتفاقات بهتری جایگزین کنی...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan
774
2025/10/21 09:03:26
Back to Top
HTML Embed Code: