راز شاد زيستن چيست؟ و یا چطور می‌توانيم زندگى شادى داشته باشيم؟
آیا شما هم جز دسته انسان‌هایی هستید که به‌نظرتان شادی وقتی اتفاق می‌افتد که ما آدم موفق و یا ثروتمندی باشیم؟ شاید دلایل دیگری هم برای شاد زیستن باشد!
اگر واقعا کنجکاو هستید که راز شادی در زندگی چیست، با ما همراه باشید تا با هم، این راز را رمزگشایی کنیم.

لایو در اینستاگرام

@navainternational
@nava.international

ارائه توسط #دکتر_محمد_عیوضی
یکشنبه ۹ آبان برابر با ۳۱ اکتبر
ساعت ۲۰:۰۰ به وقت ایران
و ۱۷:۳۰ به وقت اروپای مرکزی

.
.
.
#happiness #joyful_life #inner_happiness #yoga #yogatherapy #loveyoga #heartchakra #heartyoga #health #holistic #nava_wellness #nava_international

@NavaInternational

و اما این سوال مهم: عاشق شدن یا عاشقانه زیستن؟

اروین یالوم، روانپزشک مشهور دانشگاه استنفورد در کتابش به نام دژخیم عشق می‌نویسد: “من دوست ندارم با بیماران عاشق کار کنم. شاید به دلیل حسادت! من نیز در طلب افسون هستم. شاید هم به این علت که عشق و روان‌درمانی از ریشه و اساس با هم مغایرت دارند.”
دوره‌های بیداری عشق به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که فراگیر به مرور و با انجام تکنیک‌های ساده اما کاربردی برگرفته از یوگا‌تراپی، بتواند کیفیت عشق را بی‌واسطه تجربه کند؛ عشقی حقیقی، سلامت بخش و رهایی دهنده از هر آنچه تاریکی و رنج،
عشقی که از آغاز فراگیر را لبریز کرده، سپس در فضایی آکنده از مهر وصلح و نوع دوستی غوطه‌ور کند.
با ما در پنجمین دوره بیداری عشق همراه باشید.

پ.ن: اطلاعات ثبت نام در هایلایت صفحه اینستاگرام ذخیره شده است.
.
.
.
#lovetherapy #yogatherapy
#compassiontherapy
#lovingkindness #meditation
#holistic #heartfulness
#nava_wellness #nava_international

@navainternational

در دوره اول بیداری عشق با محوریت تقویت سیستم ایمنی آموختیم که با New Normal ها سازگارتر باشیم و با افزایش احساس سلامتی شرایط سخت کرونا را راحت تر بپذیریم.
در دوره دوم بیداری عشق با محوریت استواری، با لمس زیبا، صدای زیبا وهوای پاک، عشق را تجربه کردیم.
در دوره سوم بیداری عشق با محوریت امنیت، آغوش کشیدن کودک درون را آموختیم و به رهایی از ذهن قضاوت گر پرداختیم.
و دوره چهارم بیداری عشق با محوریت سوگ درمانی، درباره رهایی از تمام رنج ها و وابستگی های گذشته بود که قلب ما را به اسارت گرفته بود.
و اما دوره پنجم بیداری عشق اینبار با محوریت شادی 🤗😍🥰

شما در کدام یک از این دوره ها شرکت کرده اید ؟ لطفا تجربه خودتان را با ما از طریق کامنت و یا دایرکت مسیج به اشتراک بگذارید.

پ.ن ۱: این دوره هیچ پیش نیازی ندارد 😊
پ.ن ۲:فقط چند ساعت تا پایان هفته اول ثبت نام و تخفیف حداکثری باقی مانده است. اطلاعات بیشتر و لینک ثبت نام در هایلایت استوری پیج اینستاگرام گنجانده شده است.
.
.
https://instagram.com/nava.international
.
.
#lovetherapy #yogatherapy
#mindfulness #nava_wellness
#nava_international
.
@navainternational

دوره آموزش غیر حضوری #بیداری_عشق۵ با محوریت #شادی
در بستر زووم
مدرس دوره: #دکترمحمدعیوضی

📌شروع دوره: یکشنبه ۳۰ آبان ماه،
هر یکشنبه ساعت ۱۸ الی ۲۰ به وقت ایران (۶جلسه).

📌درصورت ثبت‌نام عزیزان خارج از کشور تا تاریخ ۱۵ نوامبر، ٢۵ درصد تخفیف به ایشان تعلق می‌گیرد.

📌در صورت ثبت نام عزیزان ساکن ایران تا تاریخ ۲۴ آبان ۱۵ درصد تخفیف به ایشان تعلق خواهد گرفت.

📌پس از پایان هر جلسه، ویدیو مربوطه در صفحه کلاس قرار خواهد گرفت.

لینک ثبت‌نام عزیزان ساکن ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScl-Y6iQbQSHAyvI4kxfb24cDCAeTHLa5sKNNN9G6SW5i0pqA/viewform?usp=sf_link

لینک ثبت‌نام عزیزان خارج از ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSesKRsupDmOD-LrCJokckTvFNDp4WWFI0A5QeBF5u7h4_AnZQ/viewform?usp=sf_link

📌لطفا به منظور اطلاع‌رسانی، با عزیزانتان به اشتراک بگذارید.

عرفا با واژگان باز شدن “چشم دل” از آن یاد کرده اند …
روانشناسان این پدیده را “هوش قلبی” می نامند و
قدیمی تر ها عبارت “دریا دل” شدن را عامیانه بکار می بردند و همه اینها
حکایت دیرین و شیرین خوش قلبی و مهربانی انسان اصیل با همه موجودات هستی است … ☘️🍀🌲
دوره بیداری عشق به صورت کاملا علمی و عملی به این مهم می پردازد …
با ما در نوا اینترنشنال همراه و همدل شوید تا همسفر راه عشق شویم … 🥾⛺️
مقصد کوی شادمانی است 😍
.
.
.
پ.ن: لینک ثبت نام در استوری هایلایت بیداری عشق صفحه اینستاگرام ذکر شده است.
.
.
لینک ثبت‌نام عزیزان ساکن ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScl-Y6iQbQSHAyvI4kxfb24cDCAeTHLa5sKNNN9G6SW5i0pqA/viewform?usp=sf_link

لینک ثبت‌نام عزیزان خارج از ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSesKRsupDmOD-LrCJokckTvFNDp4WWFI0A5QeBF5u7h4_AnZQ/viewform?usp=sf_link
.
.
#yogatherapy #compassion
#metta #love #anahatachakra
#heartchakra
#heartfulnrss
#love_awakening
#nava_international

@NavaInternational

مطالعات علمی نشان داده است که شاد بودن افراد بیشتر به عوامل درونی بستگی دارد تا وقایع بیرونی😍🤗

یعنی همه ما می توانیم راهی بیاموزیم تا شادی اصیل و بی واسطه را تجربه کنیم ! 🌈
و چه چیز زیبا تر از این، که عاشقانه شاد باشیم و پروانه وار پیام آور صلح باشیم. 🧚‍♀️❣️

برای این مهم تعالیم و آموزه های بسیاری وجود دارد اما دوره بیداری عشق به گونه ای عملی طراحی شده است تا

همه شرکت کنندگان بتوانند شادی ناب را پیدا کرده و حتی توسعه دهند 😍😊


فقط یک هفته تا پایان مهلت ثبت نام و شروع کلاس ها باقی مانده است.
لینک ثبت نام و اطلاعات بیشتر در پیج اینستاگرام استوری هایلایت شده است.
.
.
.
#love_awakening #yogatherapy
#heartfulnrss #heartchakra
#anahatachakra
#compassion
#nava_international
.
@navainternational

کمتر از ۳ روز به پایان مهلت ثبت‌نام دوره آنلاین #بیداری_عشق۵ باقی مانده است و با توجه به استقبال گسترده همراهان موسسه نوا
اولویت با متقاضیانی است که زودتر ثبت نام نمایند.

این دوره استثنایی با تکیه بر دانش مدرن یوگاتراپی به گونه ای طراحی شده تا همه شادمانی اصیل درونشان را بازیابی کرده و عشق حقیقی را تجربه نمایند.

#دکترمحمدعیوضی طراح و مدرس دوره‌های بیداری عشق سالهاست که در زمینه‌های طب مکمل فعال بوده و در امر بهبود و سبک زندگی سالم نوآور هستند.

لطفا شما نیز این پست را به اشتراک بگذارید تا ایرانیان بیشتری از سراسر دنیا بتوانند از این دوره بهره مند شوند.

لینک ثبت‌نام عزیزان ساکن ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScl-Y6iQbQSHAyvI4kxfb24cDCAeTHLa5sKNNN9G6SW5i0pqA/viewform?usp=sf_link

لینک ثبت‌نام عزیزان خارج از ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSesKRsupDmOD-LrCJokckTvFNDp4WWFI0A5QeBF5u7h4_AnZQ/viewform?usp=sf_link
.
.
.
.
#compassion #heartchakra
#love_awakening #yogatherapy
#heartfulnrss #meditation
#nava_international

همه ما انسان ها، می توانیم قلب مان را از بندهای بازدارنده چون خشم، حسد، ترس، کینه و غم رها کنیم تا
سرور عارفانه و عشق حقیقی
را تجربه نماییم.

با ما در موسسه نوا اینترنشنال همراه و همدل شوید تا در این مسیر سبز دوره آنلاین #بیداری_عشق۵ گام برداریم.

كمتر از ٢ روز به پايان مهلت ثبت نام باقى مانده است و اگر تاکنون موفق به ثبت نام نشده اید، آخرین فرصت را از دست ندهید!

لینک ثبت‌نام عزیزان ساکن ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScl-Y6iQbQSHAyvI4kxfb24cDCAeTHLa5sKNNN9G6SW5i0pqA/viewform?usp=sf_link

لینک ثبت‌نام عزیزان خارج از ایران:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSesKRsupDmOD-LrCJokckTvFNDp4WWFI0A5QeBF5u7h4_AnZQ/viewform?usp=sf_link
.
.
.
#compassion #heartchakra #love_awakening #yogatherapy #heartfulness #meditation #nava_international

What is the mystery of happiness?
We are the best of ourselves and when we are the best of ourselves, we will act in the best way.
Let's love ourselves and hug our inner child because it tries to do the best and that is beautiful and enough.
From love awakening online course with the focus on happiness



چاشنی اسرار آميز شادى چيست؟
بهترين خودمان باشيم و وقتی بهترين خودمان هستيم به بهترين وجه عمل ميكنيم.
بیاییم خودمان را دوست داشته باشيم و با شادى كودک درونمان در آغوش بگيريم چرا كه همينى كه هستيم در تلاش است كه بهترين خود را به ارمغان بگذارد و همين زيبا و كافيست.
برگرفته از دوره بيدارى عشق با محوريت شادى #دكترمحمدعيوضى
.
.
.
#happiness #joyful_life #inner_happiness #yoga #yogatherapy #navalchakra #health #holistic #nava_wellness #nava_international #courage #behappy

@NavaInternational

Can yoga make us happy or change our mood?
Did you know, today, almost 70 to 75 percent of the diseases are due to the unhappiness of the mind. Very few people know that happiness plays an important role in maintaining good health both mental and physically.
Our findings suggest that even a short practice of yoga 🧘🏻‍♀️ poses may positively affect the brain 🧠 , making us feel more satisfied and happy 😃

آيا يوگا می‌تواند ما را شاد كند و يا احساسات ما را تغيير دهد؟
آيا می‌دانستيد امروزه تقريبا ٧٠ تا ٧٥ درصد از بيمارى‌ها به علت شاد نبودن اتفاق مى‌افتد و تعداد كمى از مردم هستند كه از نقش مهم شادى در سلامت روانى و فيزيكى آگاه هستند.
يافته‌هاى جديد ما نشان می‌دهد كه حتى تمرين هاى كوتاه يوگا می‌توانند به صورت مثبت بر روى مغز تاثير گذاشته و ايجاد احساس خشنودى و شادى كنند.

.
.
.
#isometric_exercises #yoga #panchakarma #yogatherapy #heartchakra #heartfulness #anahatachakra #health #holistic #nava_wellness #nava_international

هنوز با همه دردم امید درمان است
که آخری بود آخِر، شبان یلدا را
#سعدی

شبان سیاه را مگر آفتاب مهر بگشاید و زایل کند که تاریکی، به خود بیرون نخواهد شد و سیاهِ روزگار نیز جز به مهر، نرود. ما را هر یک، در سینه خورشیدی‌ست تابان، تشنه تابشی بی‌خواهش.
و یلداسوران، این بازمانده شادی بخش نیاکان‌مان، چیست؟ مگر یادآور مِهر ممهور سینه ما؟
پس این شب را بهانه‌ای ساختمش بر دعوتی به گشایش نور سینه‌هاتان تا با آنچه با نوای مهر پرورده‌ایم، پیمانی دوباره بسازیم بر گسترش نور و آگاهی و دستگیریِ در ظلمات مانده‌ها.
باشد که پیوستگی این روزن‌های فروزان، شب تیره‌ را پس زده و نوای عشق و مهر و سرور را در جای‌جای جهان طنین انداز کند.

یلداسوران، جشن زایش مهر، بر شما مهرورزان نوا خجسته باد.
.
.
#دکترمحمدعیوضی
#yogatherapy #lovingkindness #heartfulness #health #Iranian
#nava_international #nava_wellness
@nava.international

May you be filled with Love and Kindness;
May you be protected from outside & inside dangers;
May you be well in body & mind;
May your life unfold with ease and happiness.

Nava International Team

https://instagram.com/navainternational


امید که سرشار از عشق و مهربانی باشید
امید که از خطرهای درونی و بیرونی درامان باشید
امید که حال ذهن و جسم تان خوب باشد
امید که زندگی دریچه شادی و خوشبختی را به روی شما باز کند
سال نوی میلادی بر شما مبارک

@navainternational

سال نو مبارک.
همه با هم نیت می‌کنیم تا شجاعانه نقاب‌هایمان را کنار زده و پله‌پله، حقیقت وجودی خود را تجربه کنیم.
امید که نور رحمت الهی، زخم‌های درون‌ ما را التیام بخشد و شفا دهد تا
یکپارچه و منسجم،
شادان و رها،
لایق خداوندِ نور و پاکی باشیم.

#دکترمحمدعیوضی
.
.
https://instagram.com/nava.international
.
.
.
#yogatherapy #yoga
#2022 #holistic #meditation
#nava_wellness #nava_international

@navainternational

Reverse Warrior Pose, Viparita Virabhadrasana, Urdhva Virabhadrasana
The name is derived from the Sanskrit, viparita, meaning “reverse” vira, meaning “hero”; bhadra, meaning “friend”; and asana, meaning “pose.

This pose helps strengthen and lengthen spine and improve posture and flexibility and also encourages better and deeper breathing.
The main advantage of this pose is it helps to reduce the stress and tensions stored.
Yoga by @mahdisyoga

حركت جنگجوی معکوس، ویپاریتا ویرابهادرسانا، اوردهوا ویرابهادراسانا
این نام از زبان سانسکریت، viparita، به معنای "معکوس" vira، به معنای "قهرمان" گرفته شده است. بهادرا به معنای «دوست»؛ و آسانا به معنای «حالت».
این حالت به تقویت و کشش ستون فقرات كمك كرده و باعث بهبود وضعیت ايستادن و انعطاف پذیری مى شود و همچنین تنفس ها را بهتر و عمیق تر می کند.
اما، مزیت اصلی این حالت این است که به کاهش استرس و تنش های ذخیره شده در بدن کمک بسيار زيادى می کند.

https://instagram.com/navainternational
.
.
#yoga #yogatherapy #health #holistic #nava_international #yogadance #yogasnow

📌 خبر ویژه 💥

اپلیکیشن فروشگاه اینترنتی نوا ارگانیک

– اولین مرجع تخصصی عرضه محصولات گواهی شده ارگانیک، سالم، وگان در ایران

رونمایی شد 🎊

شما عزیزان می‌توانید از راه‌های زیر آن را دانلود کرده و سفارشات خود را به آسانی ثبت کنید.

🎉مژده دیگر اینکه از امروز ۲۳دی تا پنجشنبه ۳۰ دی‌ماه، به سفارشاتی که از طریق اپلیکیشن ثبت شود، باثبت کد:
Nava
۱۰درصد تخفیف به تمامی محصولات تعلق خواهد گرفت💝


لینک دانلود از گوگل پلی👇👇
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.surb.nava

لینک دانلود از کافه بازار👇👇
https://cafebazaar.ir/app/com.surb.nava/

جهت استفاده از اپلیکیشن در سیستم عامل IOS (آیفون، آیپد و …)👇👇
ابتدا مرورگر سافاری (Safari) دستگاه خود را اجرا کرده و به سایت
https://navaorganic.ir/
مراجعه کنید. آیکون مربوط به اشتراک‌گذاری یا Share موجود در رابط مرورگر سافاری را انتخاب کنید (این آیکون به شکل یک مستطیل و فلشی در درون آن قابل مشاهده است). حال در بخش زیرین پنجره باز شده گزینه Add to Home Screen را انتخاب کنید.

🍃سلامتی شما آرزوی ماست💞

↗️ لطفا جهت اطلاع رسانی با عزیزان خود به اشتراک بگذارید.
@NavaOrganic

بیداری عشق ۵ با محوریت شادی به پایان رسید. گرچه حکایت عشق، سپاسگزاری و شادمانی شما عزیزان همچنان باقی است 🤗

خوشحالیم که قادر به ارائه این کلاس به بیش از ۲۶۸ فراگیر از اقصی نقاط دنیا بودیم. رضایت بسیار بالای شما عزیزان، باعث مسرت و سر افرازی تیم نوا اینترنشنال شد 🌹🙏

شما می توانید با باز نشر این پست (ری استوری کردن) خدمات موسسه نوا اینترنشنال را به دوستان و آشنایان خود بهتر معرفی کنید 🤩💜😍

بی صبرانه منتظر هستیم تا در دوره های بعدی شما عزیزان را ملاقات نماییم🪴
.
.
.https://www.instagram.com/tv/CY3LD4xq-BS
.
#yoga #yogatherapy #motivation #behappy #holistic #health #happiness #meditation #heartfulness #nava_wellness
#nava_international

@navainternational

Child’s pose or Balasana is a restful pose that can be sequenced between more challenging asanas to create a moment of rest and respite.

This pose improves your digestion and stretches your lower back. In addition, it promotes a soothing effect on the brain and fosters blood circulation.
The main advantage of this pose is it Relieves stress and insomnia.
Yoga by @mahdisyoga

حركت کودک یا بالاسانا یک حركت آرامش بخش است که می تواند بین آساناهای چالش برانگیز ترتیب داده شود تا لحظه ای برای استراحت ایجاد شود.

این حالت باعث بهبود هضم و همچنين كشش در ناحيه کمر مى گردد. علاوه بر این، اثر تسکین دهنده ای بر مغز دارد و گردش خون را تقویت می کند. اما مزیت اصلی این حركت این است که استرس و بی خوابی را از بین می برد.

اجرا توسط خانم مهدیس بابازاده مربی مؤسسه نوا اینترنشنال.
@mahdisyoga

https://www.instagram.com/tv/CY3LD4xq-BS
.
.
.
.
#childpose #balasana #yinyoga #restorativepose #yoga #tensionrelease #yogatherapy #holistic #nava_wellness #nava_international

@navainternational

How can we boost immune system
by nutrition ?!

Nava International presents; Live on Instagram
Subject: Nutrition and Immune system
Host: Dr. Morad Malekghasemi
Presenter: Farnaz Fahimi Rad MSC

Please feel free to ask your questions by putting comments on this post to be discussed at the end of this scientific and practical meeting.


چگونه می‌توان از طریق تغذیه مناسب، سیستم ایمنی را تقویت کرد؟!

نوا اینترنشنال برگزار می نماید؛ لایو در اینستاگرام
موضوع: تغذیه و سیستم ایمنی
میزبان: دکتر ملک قاسمی
مهمان: خانم فرناز فهیمی راد، متخصص تغذیه و رژیم درمانی

شما می توانید سوالات خودتان را به شکل کامنت در همین پست بپرسید، تا در انتهای این جلسه علمی کاربردی پاسخ داده شود.
.
.
.
https://www.instagram.com/p/CZM14D_NGNn/?utm_medium=copy_link

#nutrition #immunesystem
#immunization #poweryoga
#kundalini #heartfulness
#health #yogatherapy
#nava_wellness #nava_international

@navainternational

آيا رژيم غذایی خاصى براى تقويت سيستم ايمنى بدن وجود دارد؟
تا به حال چه راهكارهایی را براى تقويت سيستم ايمنى بدنتان امتحان كرده ايد؟
به تازگى در دانشگاه هاروارد آمريكا راهكارهايى را پيشنهاد شده كه باعث تقويت و بهبود سيستم ايمنى بدن می‌شود.

نوا اينترنشنال برگزار مى نمايد؛ لايو در اينستاگرام
موضوع: تغذيه و سيستم ايمنى
ميزبان: دكتر ملک قاسمى
مهمان: خانم فرناز فهيمى راد، متخصص تغذيه و رژيم درمانى
یکشنبه، ۳۰ ژانویه (۱۰ بهمن)
ساعت ۸:۳۰ شب به وقت ایران، ۶ عصر اروپا، ۱۲ ظهر شرق آمریکا

شما مى توانيد سوالات خودتان را به شكل كامنت در همين پست بپرسيد، تا در انتهاى اين جلسه علمى كاربردى پاسخ داده شود.

.
https://www.instagram.com/tv/CZSDkwsqpD7/
.
#immunesystem #nutrition #immunization #poweryoga #kundalini #heartfulness #health #yogatherapy #nava_wellness #nava_international

@navainternational