​Книга недели #4

«Магия утра»
(2014) Хэл Элрод

«Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости»

Автор книги с первых страниц рассказывает о том, как попал в аварию и несколько дней был при смерти. Постепенно он восстановился и занялся личностным ростом. Ставя цели и добиваясь их, автор составил собственный метод достижения успеха. Суть метода в том, чтобы просыпаться утром на определенное время раньше. Оказывается, так просто добавить себе один час в день. В книге Хэл рассказывает, что успевает сделать сам за этот час.

Я сам уже давно встаю ранним утром, но данная книга помогла мне переосмыслить первый час после пробуждения. Я действительно стал успевать больше за первые 60 минут. А еще здесь большое количество мотивации. Если вам не хватает этого добра — держите, я принес.

Скачать книгу вы можете в нашем облаке здесь. Кстати, там я выложил и первую книгу недели.

@neo_dandy

Проблемы целеполагания
5 - Глобальные ценности

Сегодня расскажу про глобальные ценности. Немного неприятная тема, но капиталистическое устройство мира диктует свои условия. Вы можете не принимать эти ценности, но понимать правила, согласно которым действует человечество, вы обязаны. Обязаны, если хотите поскорее поставить свои цели и добиться их. Читаем заключительный пост цикла👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​А можно? Совет Неоденди #72

Не используйте слово «можно» в общении с девушками. Это ставит вас в заведомо невыгодное положение, что снижает шансы на успешное знакомство.

Я уже рассказывал про вашу ценность и ее роль в знакомстве с девушками. Когда вы спрашиваете девушку о чем-то, то как бы демонстрируете свою зависимость от ее мнения. Девушкам нужны уверенные парни, которые вместо «Можно с вами познакомиться?» скажут: «Я тут собрался пригласить тебя на свидание, но номера в контактной книге не нашел. Давай исправим это недоразумение».

Заметьте разницу между «можно» и «хочу». Ведь все истории про популярность мудаков среди хороших девочек не на пустом месте пишутся. У мудаков эта уверенность впитывается еще с материнским молоком, поэтому девочки и липнут к ним как.. пчелы на варенье.

А если вы станете уверенным, как мудак, но при этом с кучей крутых навыков и качеств, полученных за время саморазвития, то можно и на звание «сын маминой подруги» претендовать. Поэтому искореняйте слово «можно» из своего лексикона и получайте сразу +50 очков к своей привлекательности.

@neo_dandy

Цикл «Проблемы целеполагания»

Пилотный цикл, посвященный умению правильно ставить цели. Начал, как мне свойственно, издалека и немного ударился в философию. Из этого цикла вы узнаете, как изменился мир за последнее время, как меняются ценности и что ищет каждый (ну ладно, почти каждый) человек в этой жизни. Основа основ для того, чтобы начать путь к своим осознанным целям.

1. Старые проблемы нового мира
2. Так кто же виноват
3. Искусственное невежество
4. Модель жизненного пути
5. Глобальные ценности

@neo_dandy

​Эффект плацебо. Совет Неоденди #73

«Люди охотно верят тому, чему желают верить» Гай Юлий Цезарь

Эффект плацебо — изменение состояния человека после приема безвредного препарата. Термин появился в медицинском мире, но вскоре перекочевал и в другие сферы жизни. Этим названием описывают бесполезные действия, которые дают какой-то эффект только из-за внушенной человеку их действенности.

В медицинской практике использование плацебо может быть опасным. Лечить заболевания стараются новейшими препаратами, они действуют эффективно и являются более надежными, чем плацебо.

Но что делать с реальной жизнью? Нужно ли избавляться от таких «обманок»? Я считаю, что да.

Как показала практика, гораздо эффективнее найти действительно рабочий способ как-то повлиять на организм, чем пытаться использовать эффект плацебо. Например, еще в 2011 году были проведены исследования, которые доказали, что бодрящее действие кофеина — чистый эффект плацебо. Я думаю, и у вас есть знакомые люди, которые после выпитого кофе или энергетика спокойно засыпают.

В дальних дорогах я использую другой способ не заснуть. Я жую жвачку или постоянно ем что-то мелкое, например, орешки. Когда вы что-то жуете, вырабатывается гормон инсулин, который дает организму знак, что пора переваривать пищу, а не спать. Работает это намного лучше и стабильнее, чем чашка кофе.

Поэтому, если вы определите у себя какое-то убеждение-плацебо, попытайтесь найти лучшее решение проблемы. Это будет хорошей инвестицией ваших усилий, а новые методы, которые вы найдете, будут повышать вашу эффективность до конца жизни.

@neo_dandy

Язык тела. Экскурс
1 - Задачи невербалики

Вы давно просили меня раскрыть тему языка тела, но я все никак к ней не мог подойти. Долго думал, как можно раскрыть эту тему, так как она очень обширна. Решено, будет много циклов и много постов. Ну а куда нам спешить? Первый цикл содержит в себе основы основ. После прочтения вы сможете сами разбирать язык тела других людей и эффективно подкреплять свои слова с помощью невербалики. Зачем вообще нужен язык тела? Читаем в новой статье 👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​Арнольд Шварцнеггер — выдающийся человек нашего времени. Поставив себе цель, он усиленно занимался бодибилдингом. В то время информации по этому виду спорта было мало, но даже в таком дефиците информации он смог построить тело, которое является эталоном для многих людей. Смог построить карьеру актера, режиссера, занимается предпринимательством, а также стал 38-м губернатором Калифорнии. Вспомним лучшие его высказывания:

▪️ Запомните: все жалеют слабых. Зависть же нужно заработать.

▪️ Для меня жить – это постоянно испытывать голод. Смысл жизни – не просто существовать или выживать. Нужно постоянно двигаться вперед, вверх, достигать, завоевывать.

▪️ Я не отказываюсь от того, что считаю незаконченным.

▪️ Если вы не найдете времени, если вы не сделаете работу, вы не получите результатов.

▪️ Чем больше у тебя знаний, тем больше ты можешь полагаться на свои инстинкты.

▪️ Шесть жизненных правил успеха. 1. Доверять себе. 2. Нарушить некоторые правила. 3. Не бойтесь потерпеть неудачу. 4. Не обращайте внимания на скептиков. 5. Работай как проклятый. 6. Дай мне что-нибудь взамен.

▪️ Ни одно из моих правил успеха не будет работать до тех пор, пока не будешь работать ты.

@neo_dandy

Язык тела. Экскурс
2 - Типы невербалики. Часть 1.

Продолжаем изучать тему языка тела. Сегодня мы продолжим изучать теорию и рассмотрим основные виды невербальной коммуникации. Так как каждый тип описывается подробно и с примерами, в один пост все не поместилось. Поэтому будет 2 части, с первой вы можете ознакомиться прямо сейчас 👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​Челлендж недели

Уже несколько раз рассказывал, как осанка влияет на нашу уверенность в себе. Да и человек с хорошей осанкой имеет бо́льшую ценность в глазах других людей. Про здоровье говорить не буду — не моя тематика, но в этом плане осанка тоже на кое-что влияет.

Приступаем к исправлению. Встаем к стене, упираемся затылком, лопатками, ягодицами, икрами ног и пятками. Стоим пару минут в таком положении, чтобы тело запомнило. Теперь нужно постоянно напоминать себе про осанку и вставать в данное положение без помощи стены.

Заставка на телефоне с напоминанием про осанку — отличный способ не забыть лишний раз себя построить. Чуть менее эффективно работает нарисованный крестик на руке.

Бонус: приучите себя разглядывать кроны деревьев и вторые этажи ближайших зданий. Это заставит вас поднимать подбородок выше, а положение головы играет важнейшую роль в построении осанки.

Ну и по традиции: отбивай кулак 👊🏻, если тоже будешь следить за осанкой в эту неделю.

@neo_dandy

Язык тела. Экскурс
3 - Типы невербалики. Часть 2.

Вторая часть, где мы разбираем различные способы общений на невербальном уровне. Осталось 2 типа, после чего мы приступим к более углубленному изучению темы. Последний рывок в теории по ссылке ниже 👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​Иррациональные цели. Совет Неоденди #74

После последних циклов про планирование и постановку целей мне написали несколько человек с интересными заявлениями. Звучали они примерно так: «Какой смысл планировать и ставить цели, если все равно все всегда идет не по плану?». Я ответил в личных сообщениях, но считаю нужным продублировать идею сюда.

По способности действовать по плану можно разделить людей на два типа: рационалы и иррационалы. С рационалами все понятно: поставил цель и пошел ее понемногу выполнять. У иррационалов, коими являются подписчики, написавшие мне, жизнь чуть-чуть посложнее.

Такая уж особенность у иррационалов, что стремиться к определенным целям они не умеют. Но, как ни парадоксально, определять цели все равно нужно. И вот для чего.

Иррационалы не умеют отдаваться одному делу. Они оставляют дела незаконченными и быстро хватаются за новые дела. Как раз таки в этой особенности и раскрывает свою вторую сущность умение ставить цели. Если у вас есть список целей, вы постоянно перескакиваете с одной цели на другую, но все равно надежно продвигаетесь по каждой из них. Вместо того, чтобы бездействовать, вы используете свой список как шар для гаданий, который подскажет вам следующее занятие. При этом не стесняйтесь вычеркивать и добавлять цели в список. Хоть каждый день его меняйте — эффективность не уменьшится.

Уже не в первый раз подписчики наталкивают на темы, которые выливаются в такие посты. Напоминаю, что вы можете написать мне, просто перейдя по ссылке в описании канала. Отвечаю всем. Может, вы зародите рубрику «от подписчика», всякое бывает 😉

@neo_dandy

Язык тела. Экскурс
4 - О чем говорят ноги?

Настало время разобрать движения отдельных частей тела. И начнем мы с ног. Ноги могут очень многое рассказать об эмоциях и состоянии человека. При этом, когда человек пытается скрыть свои эмоции, он накладывает маску только на лицо, а вот остальные части тела продолжают транслировать истинные переживания. О чем могут рассказать ноги? Читаем в новой статье 👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​Будь энтузиастом. Совет Неоденди #75

Когда вы подходите к девушке, очень важно повлиять на ее бессознательное. А бессознательное девушки всегда реагирует на что-то блестящее и яркое. Такие механизмы заложены самой природой. В природе самки выбирают самцов с самой яркой окраской, хотя такие особи наиболее заметны для хищников. В чем логика? Раз самец все еще дышит даже с самой яркой окраской, то он самый сильный и живучий. А значит, с ним безопасно.

Кроме одежды свою яркость можно проявлять и другими способами. Яркими могут быть ваши эмоции и речь. Когда вы только идете к девушке или общаетесь с друзьями в ее поле зрения, вы уже должны источать энтузиазм. Научитесь выражать реальную заинтересованность тем, что вы говорите. Я подписан на канал, где парень рассказывает про аналоговую печать на немецком станке 1966 года, и читать это очень интересно. Поэтому, если вы увлекаетесь чем-то менее скучным, чем традиционная печать на станке, то научитесь подавать это увлечение правильно.

Когда первый этап будет пройден, начните переносить свой энтузиазм на вообще любую тему. В каждой вашей фразе должен проявляться неимоверный интерес, удивление и убеждение, что жизнь — игра. Подойдите к девушке и вместо «Привет» с ярко выраженными эмоциями скажите: «Ты можешь себе представить, вон та девушка заявила, что хочет постричь меня налысо. Ужас! Ты думаешь, мне пойдет?»

Такое поведение заставляет девушку обратить на вас внимание, а также заряжает ее энтузиазмом. А так как она сейчас общается с вами, то вся ее заинтересованность будет направлена на вас.

@neo_dandy

Язык тела. Экскурс
5 - Сигналы верхней части тела

С сигналами ног мы разобрались. Поднимем свой взгляд чуть выше и обратим внимание на часть тела выше пояса. Как ни странно, тут есть на что обратить внимание. Разбираем движения туловища в новой статье👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​Книга Недели #5

«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»

(2005) Джон Грей

«Мужчины... не могут знать, что женщинам необходимо, — им нужно об этом рассказать»

Цель данной книги — показать различия мышления мужчин и женщин. Нашим разумом движут разные гормоны, а в детстве нас учили действовать в одинаковых ситуациях по-разному. Но когда мы взаимодействуем с противоположным полом, мы забываем про различия и думаем, что девушкам нужно то же самое, что и нам. Это приводит к ошибкам в общении.

Автор по очереди разбирает различные стороны взаимодействия мужчины и женщины, а затем подробно расписывает, как действует и о чем думает каждый пол. Разбор каждой ситуации заканчивается размышлением о том, как можно в ней действовать, чтобы максимально эффективно решить проблему для обоих.

Одна из самых сильных книг по психологии отношений, но в то же время и достаточно простая для того, чтобы начать изучать тему именно с нее. Джон Грей писал ее в большинстве своем для пар в долгосрочных отношениях, но она также будет полезна и для того, чтобы лучше понять женскую психологию и применять ее в быстром соблазнении. Кстати, пока что это первая книга, которую будет интересно читать и девушкам. А их, как оказалось, на нашем канале достаточно много 😉

Скачать книгу вы можете в моем облаке здесь.

@neo_dandy

Язык тела. Экскурс
6 - Движения рук

Руки — самые ловкие наши конечности. Даже если человек очень стеснительный, руки — первое, чем он начнет двигать, если решит заговорить на языке тела. Именно поэтому руки являются самым ярким индикатором эмоций человека, сигналы которого нужно научиться читать. Чему я и научу в новой статье👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​Заметки Неоденди. Соблазнение #2

Девушки любят игры. А учитывая то, что девушек во время соблазнения нужно раскручивать на эмоции, игры — отличный способ провести запоминающееся свидание.

Отличным вариантом являются эзотерические игры. Например обсуждение вашей совместимости по гороскопу или гадание по ладони. Кстати, я об этом уже рассказывал, предлагаю освежить в памяти вот этот пост: Совет Неоденди #46.

Сегодня предлагаю вам еще один тип игры: классификация всего и вся. Среди девушек популярны тесты типа «Кто ты из феечек Winx» или «Какая кошка подходит тебе больше всего». Конечно, это все шутки, но в мире существуют и более серьезные версии таких увлечений, например, соционика или астрология. Очень интересно делить людей на «Наполеонов» и «Гамлетов», так подарите же девушке такое удовольствие.

Но вы и сами можете придумывать свои игры, которые помогут создать топовые «открывашки» для знакомств. Например, подойдите к девушке и спросите, какой у нее тип мизинцев. Когда она спросит, о чем вы говорите, взгляните на ее ладони и скажите, что у нее мизинцы аристократического типа. Затем укажите на случайного прохожего и заявите, что у него крестьянские мизинцы. Такой опенер сразу вызывает в девушке интерес. «Что за тип мизинцев?». А затем вы сразу делаете ей комплимент, как бы признав, что она принадлежит роду голубых кровей. Дальше можно на ходу придумывать новые типы мизинцев и завязать общение на том, что вы будете ходить по торговому центру и угадывать типы мизинцев окружающих людей.

Лично я часто использую типы прикосновений, это сразу задает некую интимную нотку в общении. А игру с мизинцами я создал за секунду, когда понял, что девушка на прикосновения не поведется. Это доказывает, что вы можете очень быстро придумывать новые игры и сразу же тестировать их. Тип шеи, улыбки, походки, да чего угодно! Дайте волю своему воображению и развлекайтесь: днем в общении, а вечером... в постели 😉.

@neo_dandy

Язык тела. Экскурс
7 - Кисти рук

Руки являются настолько явным транслятором эмоций человека, что пришлось делить тему на 2 части, чтобы даже общая информация смогла поместиться. На этот раз разберем движения кистей, а в конце проверим себя в интересном упражнении. Заключительный пост цикла по ссылке ниже👇

Читать статью: КЛИК

@neo_dandy

​Стервятник. Совет Неоденди #76

В нашем мире действует закон джунглей: кто-то охотится и добывает пищу, кто-то живет за счет охоты других. Примером вторых являются стервятники. Если вы думаете, что всю работу нужно выполнять своими руками, то поймите, что прямо сейчас над вашей головой летает стервятник, готовый использовать ваши труды в своих интересах. Поэтому научитесь быть стервятником и не стесняйтесь экономить свои время и силы, используя труд других людей.

Питер Пауль Рубенс — один из немногих живописцев, разбогатевших при жизни. После того, как он снискал популярность и начал получать коммерческие заказы, он создал конвейер для картин, основанный на живой силе. Он выбрал несколько учеников и обучил их писать только определенные части картины. Первый ученик писал фон, второй писал одежду, третий — лица. В конце концов работу принимал Рубенс, делал пару мазков и подписывался под картиной. А затем продавал ее за внушительную сумму.

Если вам неудобно использовать своих современников, то используйте предшественников. Ньютон признавал, что большая часть его успеха была в том, что он мог с умом использовать великие мысли ученых античности. Шекспир заимствовал диалоги у Плутарха, так как знал, что в описании тончайших эмоций Плутарху нет равных. Достойно ли это критики, если произведения Шекспира стали незабвенной классикой и примером для подражания многих его последователей?

В заключение вспомню банальную поговорку: «Дурак учится на своих ошибках, а умный — на чужих». Вы можете потерять много времени, получая знания своим опытом, а можете быстро и безболезненно использовать достижения прошлого. Или настоящего. В этом нет ничего постыдного.

@neo_dandy

Цикл «Язык тела. Экскурс»

Было бы странно, если бы данный цикл не появился на моем канале. Знание языка тела — универсальный навык. Кроме того, что вы можете читать эмоции людей, так вы еще можете действовать на них своими движениями. Подсознательное человека хорошо читает телодвижения, и ими можно легко повлиять на действия человека без лишних слов. Все что нужно, чтобы начать разбираться в теме — ниже 👇

1. Задачи невербалики
2. Типы невербалики. Часть 1
3. Типы невербалики. Часть 2
4. О чем говорят ноги?
5. Сигналы верхней части тела
6. Движения рук
7. Кисти рук

@neo_dandy