Всем доброе утро🌞🌞🌞


Никогда не прекращайте движение.

Будьте храбрыми. Ничего не бойтесь.
Держитесь, когда будет трудно.

Признавайтесь, если были неправы, и старайтесь все исправить.

Прощайте обиду. Она утяжеляет ваш шаг .

Иногда оглядывайтесь назад. Смотрите, чего вы добились.
И всегда будет повод для гордости собой.

Всем хорошего дня.
❤️

Прочитала , что в театр МХТ на постановку с участием известного артиста ! Балета!!! Николая Цискаридзе билеты стоят порядка 70 тыс. Нет , конечно, на балкон можно попасть и за 3800.
Сам же Николай Цискаридзе не раз возмущался , что билеты в Большой стоят «как чугунный мост».
70 тыс - конечно, еще не мост, но лестницу точно можно построить.

Телеграмм канал «Кулисы шепчут» обратил внимание, что когда-то Станиславский и Немирович-Данченко задумывали Московский Художественный как место для равноправного доступа к искусству для всех, не разделяя их на бедных и богатых. Это должен был быть театр без барьеров. Наверное, так когда-то и было.

На днях выбирала, куда нам сходить вместе с Гией и Зосей. В театр. Мы любим театр.
Цены и , правда, кусаются. А детей хочется водить в театр, приучать их.
Хочется ходить семьей.
И когда они вырастают из кукольных и детских постановок, хочется приобщить подрастающее поколение к искусству.
Зоя с нами много ходила в театр. Она теперь его любит и знает.
Иногда нам рекомендует, что можно посмотреть.

Театры в достаточной степени финансируются государством, то есть нами с вами.
Хотелось бы все-таки иметь возможность посмотреть наши театральные достижения без ущерба для семейного бюджета.
И не по цене недельного отдыха на море.

P.S. Я купила нам билеты на постановку в театр «На Бронной». «Таня» по пьесе Алексея Арбузова.
По рекомендации нашей прекрасной Сталины Гуревич.

Наши дети за последние 5 лет стали обращаться к психологам чаще.
И это плохо.

Все-таки гаджеты - это зло.
Все время вспоминаю свое детство, а дочь вспоминает свое.
У меня из гаджетов был проигрыватель и пластинки с детскими сказками. И еще телевизор по выходным с «Будильником», мультиками и теми же сказками.
У Зои был телевизор, диски с мультиками , и тамагочи…

Эх…

И еще раз про зацепинг.

Я бы хотела, чтобы весь контент, который так или иначе отражает зацепинг: игры, видео с электричек, видеоинструкции, тоже был признан деструктивным, а также блокирован и удален из интернета, из соцсетей, из мессенджеров, чтобы подростки не могли пересылать друг другу эти ролики, не могли вовлекать в свои увлечения других детей.

https://www.vesti.ru/article/4730719

💧 15 октября — Всемирный день мытья рук!

Казалось бы, что может быть проще? Но эта элементарная привычка — один из самых эффективных и доступных способов защитить здоровье наших детей.

🧼 Почему это так важно? Регулярное мытье рук с мылом помогает предотвратить множество инфекционных заболеваний, в том числе кишечные инфекции, грипп и ОРВИ. Для ребенка, чья иммунная система только формируется, это особенно важно — в саду, в школе, в общественных местах.

👐🏻 Напоминаем алгоритм «чистых рук»:
1. Смочи руки теплой водой.
2. Намыль их до образования пены.
3. Три не менее 20 секунд (можно пропеть с ребенком два куплета «В лесу родилась елочка»).
4. Не забудь про тыльные стороны ладоней, запястья, пространства между пальцами и под ногтями.
5. Тщательно смой мыло.
6. Вытри руки насухо чистым полотенцем.

👧🏻🧑🏻 Наша задача как родителей:

➖ Показывать пример. Дети учатся, глядя на нас.
➖ Превращать процесс в игру. Используйте веселые диспенсеры, цветное или ароматное мыло.
➖ Напоминать о необходимости мыть руки после прогулки, перед едой, после туалета и контакта с животными.

Пусть эта простая, но такая важная привычка станет неотъемлемой частью жизни вашей семьи. Берегите себя и своих детей! 🩵

#детиПодмосковья #здоровьедетей #ВсемирныйДеньМытьяРук #гигиена #забота

Всем доброе утро🌞🌞🌞

Немного об аскезе. Раз про нее даже одно агентство написало))).

Знакомые спрашивают, как можно совсем отказаться от сладкого?
Но сладкое - это не только плюшки и конфеты.
Я оставила себе фрукты. Без них вот точно я не могу. Но их лучше все-таки есть до обеда.

Чернослив три штуки с кофе по утрам. Хлеб я давно ем тот, который без муки. Покупаю во Вкус Виле. После тостера он очень вкусный. Это тоже углеводы.

А углеводы очень нужны и важны для всех процессов в нашем организме. Их совсем исключать нельзя. Но уменьшить можно).

Позволяю себе немного шоколада и конфет без сахара. Благо, сейчас все это есть в ассортименте.

Добавляю активность. Зарядка 10 минут. Есть одна хитрость. Если проспала зарядку, то каждый час надо приседать по 10-20 раз. За день набегает 100-200 приседаний. Тоже нагрузка.

6000 шагов пока не получается, много езжу на машине.
Но все компенсируем в выходные.

Всем хорошего дня.
Обнимаю каждого, кто читает эти строки.
Не грустите.
Это все - не повод))))
❤️

Распространение курения табака среди россиян старше 15 лет сократилась почти на 20% с 2019 по 2024 год включительно.

Минздрав РФ.

Может и сократилось.
Но.
А считали тех, кто курит вейпы и электронные сигареты?

Всем, кто занимается с подростками.
Проводится прием заявок на конкурс.
Примите участие.
Расширьте свои возможности. Охватите больше детей.

https://www.tg-me.com/malvovabelova/5861

К нам в аппарат поступило обращение.
Маме отказали в назначении единого пособия на 15-летнего ребенка. Причина была в том, что ребенок родился не в России, а в одной из стран СНГ, и его свидетельство о рождении было на иностранном языке.

Мы обратились в соответствующие органы, подчеркнув важность социальной поддержки для семьи.

Оказалось, что мама не предоставила нотариально заверенный перевод свидетельства о рождении ребенка для получения пособий. Поэтому ей пришел отказ.

Благодаря нашему вмешательству, отказ был пересмотрен.

Мама предоставила все необходимые документы, и пособие было назначено.

Работаем в интересах детей.
Напоминаю, что вы можете к нам обратиться напрямую. Для этого вам надо заполнить форму на сайте или просто послать обращение на почту [email protected]

Вам не нужна помощь юристов!!!
Не платите деньги.
Просто напишите, в чем состоит ваша проблема.
Не забудьте оставить контактные данные и номер телефона для связи.
Мы сделаем все, что в наших силах.

#Вашауполномоченная

Из запросов журналистов:

а можем просто узнать ваше мнение касаемо этого?
🙈

Если бы я так выразилась в далеком 1995 году в прямом эфире радио «Юность», меня бы час разбирали на летучке и позорили за мой «русский язык»))))

Ждём записи интервью на 360.

Дорогие родители, предлагаю вам пройти наш опрос на проблемные темы, которые больше всего откликаются и беспокоят вас!

Опрос можно пройти:
1️⃣ Наведя камеру на прикрепленный QR-код
2️⃣ Перейдя по
прикрепленной ссылке  👈🏻


Будем ждать ваших ответов!

#ОпросУполномоченного