باید تمرینات سخت کنیم و اراده‌ای رام نشدنی را در خودمان پرورش دهیم تا پیروز شویم. فلسفه سوهانی است برای تیز کردن آن اراده و قوی کردن آن عزم.
《روزنگار رواقی گری، رایان هالیدی، استیون هانسلمن》
@ourcafephilo

ما آن چنان فراغ بالی نداریم که اجرای هرآنچه را آموخته‌ایم، به تعویق بیندازیم؛ زیرا برخلاف‌ مسابقات‌المپیک، رقابت هر روزهء ما خیلی پیشتر آغاز شده است. زندگی، همین حالا و همین لحظه است. مسئله‌ فقط و فقط زمانیست که آموزه‌های خویش را به کار می‌بندیم.
《فلسفی زیستن، جوناس سالز جيير》
@ourcafephilo

جای شگفتی نیست که بشر نیازمند، که همه هستی‌اش بر نیاز بنا شده است، به ثروت بیشتر و صمیمانه تر از هر چیز دیگر احترام می‌گذارد و آن را ستایش می‌کند و حتی قدرت را فقط به مثابه وسیله‌ای برای دست یافتن به ثروت، تحسین می‌کند.
《در باب حکمت زندگی، آرتور شوپنهاور》
@ourcafephilo

سنکا می‌گويد که زندگی با عدالت، مستلزم آن است که رواقی «دوست خود را به اندازه‌ی خودش، عزیز بشمارد و فکر کند که دشمن را نیز می‌توان به دوست تبدیل کرد: در اولی عشق را برانگیخت و در دومی نفرت را خنثی کرد.»

《فلسفه رواقی و هنر شادکامی، دونالد رابرتسون، مترجم: #مرتضی_براتی 》
@ourcafephilo

اپیکتتوس چندین بار در گفتمان‌ها به شاگردانش یاد می‌دهد چگونه با درد و بیماری مقابله کنند. مثل اپیکور، او نیز معتقد است شکایت و صحبت زیادی درباره‌ی مشکلات، آن‌ها را بدتر می‌کند و مهم‌تر از همه، به شخصیت ما ضرر می‌زند.
《چگونه مثل امپراتور رفتار کنیم، دونالد رابرتسون》
@ourcafephilo

وقتی فرومایگان به آتش نزدیک شوند، جان‌ها به خروش می‌آيند و بخاروار در فضا اوج می‌گيرند. چون دستشان به ميوه‌ها رسد، طعم آن‌ها نیز دگرگون می‌شود و می‌گندد. چون با دیدگان خود به درختان بارور خیره شوند، از ریشه می‌خشکد و میوه‌ها فرومیافتند.
《چنین گفت زرتشت: کتابی برای همه کس و هیچ کس، فردریش نیچه》
@ourcafephilo

وعدهء فلسفه، هم وعدهء شادکامی است و هم وعدهء تاب آوری عاطفی برای حفظ آن‌ شادکامی در برابر شکست‌ها. این وعده به چه معناست؟ به این معنا که:  فلسفه تضمین خواهد کرد کسی که از قوانین آن پیروی کند، هرگز در برابر هیچیک از خطرات سرنوشت، بی‌سلاح نخواهد شد.
《فلسفه رواقی و هنر شادکامی، دونالد رابرتسون، مترجم: #مرتضی_براتی 》
@ourcafephilo

زندگی مثل قلاده است و انسان را به هر جا که بخواهد می‌برد. هر چه بیشتر گردنکشی کنیم، قلاده گلوی ما را محکم تر می‌فشارد. پس عقل حکم می‌کند قبل از آن‌که دیر شود چگونگی و چرایی امور مختلف جهان را بفهمیم (به عنوان مثال باید فهمید که عشق چیست یا دنیای سیاست چگونه عمل می‌کند و...) و بعد متناسب با شناختی که به دست آورده‌ایم تغییراتی را که می‌خواهيم ایجاد کنیم، نه این که بی‌دلیل باعث خفگی خود شویم.
《متفکران بزرگ، آلن دوباتن》
@ourcafephilo

مردمان شایسته همان‌ها هستند که آن قدر می‌لرزند تا قوی‌تر شوند. همانند درختان،  باد و باران‌های سهمگین به نفع شایستگان است و از ایشان افرادی آرام، منضبط، متواضع و قدرتمند می‌سازد.
《فلسفی زیستن، جوناس سالز جيير》
@ourcafephilo

خیالبافی مکن و آنچه را نداری معدوم انگار. به آنچه داری ناظر  باش، همان چیزهایی که بیش از هر چیز دیگر با ارزش می‌شماری، و بیندیش که اگر آن‌ها را نداشتی چقدر آرزومندشان می‌بودی. ولی مواظب باش داشته‌های خود را بیش از حد با ارزش مشماری؛ زیرا در این صورت، اگر آن‌ها را از دست بدهی، مغموم و ناراحت خواهی شد.
《تأملات، مارکوس اورلیوس》
@ourcafephilo

در سراسر آثار سنکا یک فکر واحد تکرار می‌شود: وقتی می‌توانیم به بهترین صورت ... ناکامی‌ها را تحمل کنیم که خود را برای آن‌ها آماده ساخته و درک کرده باشیم که بیشترین آسیب را از ناکامی‌هایی می‌بينيم که اصلاً انتظارشان را نداشته‌ایم و نتوانسته‌ایم آن‌ها را بفهمیم.
《تسلی بخشی‌های فلسفه، آلن دوباتن》
@ourcafephilo

رواقیون استدلال می‌کردند که منافع شخصی ما به مثابه موجودات عاقل، اتفاقاً با رفاه دیگران منطبق است. ما در جایگاه انسان با دستیابی به فضائل خرد و عدالت شکوفا می‌شويم؛ اما این‌ها ما را در هماهنگی بیشتر با بقیه بشریت قرار می‌دهند.
《فلسفه رواقی و هنر شادکامی، دونالد رابرتسون، مترجم: #مرتضی_براتی 》
@ourcafephilo

تنها کسی که زندگی را بر شما حرام می‌کند، خودتان هستید. این شمایید که مجال می‌دهید چالش‌های ناخوشایندی که زندگی پیش رویتان قرار می‌دهد، بر احوالات درونی شما چیره شوند.
《فلسفی زیستن، جوناس سالز جيير》
@ourcafephilo

زندگی مانند بالون است. برای بالاتر رفتن باید بارمان را سبک کنیم و همه آن چیزهایی را که مانع از اوج گرفتنمان می‌شود، بیرون بیندازیم.

《زندگی دومت زمانی آغاز می‌شود که می‌فهمی فقط یک زندگی داری، رافائل ژیوردانو》
@ourcafephilo

باقی عمرت را با گمانه زنی درباره همسایگانت هدر مده،  مگر این که این کار برای هر دو طرف سودمند باشد. اگر به چیستی و چرایی افکار، اقوال، افعال و نقشه‌های دیگران فکر کنی - در یک کلام هر چیزی که تو را از وفاداری به فرمانروای درونت باز می‌دارد - فرصت انجام دادن دیگر کارها را از دست خواهی داد.
《تأملات، مارکوس اورلیوس》
@ourcafephilo

وقت آن است که عملکرد بالغانه را باز تعریف کنیم. فرد بالغ کسی نیست که با ایده تغییری که از سر مهربانی پیشنهاد شده، سر جنگ داشته باشد، بلکه کسی است که از آن به عنوان راهی برای رستگاری استقبال می‌کند. بالغ واقعی می‌داند که باید بزرگ شود.
《چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟، آلن دو باتن》
@ourcafephilo

زندگی مانند یک ضیافت یا کارناوال است که مدت کوتاهی به طول می‌انجامد و باید از حضور در آن سپاسگزار باشیم.
《فلسفه رواقی و هنر شادکامی، دونالد رابرتسون، مترجم: #مرتضی_براتی 》
@ourcafephilo

هر شرایطی که زندگی پیش روی ما می‌نهد همچون پرده سفید نقاشی یا قطعه سنگِ مرمرینی است که به ما فرصت طراحی و تراشیدن می‌دهد تا جایی که در طول عمر خود مبدل به هنرمندانی بی‌بدیل خواهیم شد.
《فلسفی زیستن، جوناس سالز جيير》
@ourcafephilo

تا آن‌جا که به رواقیون باستان مربوط می‌شود: 《مکتب فیلسوف، درمانگاه پزشک است.》 عجیب است که به نظر می‌رسد رواقیون این توصیه به فلسفه را به خود زئوس نسبت می‌دهند که به ما نوید رهایی از رنج می‌دهد. موسونیوس روفوس تعلیم داد که《زئوس ما را به مطالعه فلسفه فرمان می‌دهد و تشویق می‌کند.》
《فلسفه رواقی و هنر شادکامی، دونالد رابرتسون، مترجم: #مرتضی_براتی 》
@ourcafephilo

جان شریف از این‌که خود را سپاسگزار دیگری بداند خشنود می‌شود و سراسیمه از آن موقعیت‌هایی که مستلزم سپاسگزاری اند روی نمی‌گرداند؛ بدینسان جان شریف با سپاسگزاری آمیخته خواهد شد؛ حال آن‌که جان‌های فرومایه در برابر امتنان ایستادگی می‌کنند.
《انسانی، زیادہ انسانی، فردریش نیچه》
@ourcafephilo