Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Так бывает, да?
Отец пролил слез больше младенца )
Я сейчас в лужу превращусь как снегурочка на солнце
Отец пролил слез больше младенца )
Я сейчас в лужу превращусь как снегурочка на солнце
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В основном я работаю с женщинами и для женщин, но и худеть мужчин мне тоже доводилось (и скоро опять предстоит), и вот какую разницу я заметила
Чтобы мужчина начал худеть у него должна набраться критическая масса понимания будущего процесса трансформации. Как это будет происходить? По каким правилам и законам это работает? А вот это почему? А это зачем?
И вот мужчина вяяяленько так начинает что-то менять, по чуть. Параллельно задает свои вопросы.
И когда у него все пазлы укладываются в картинку, он прёт до результата и я там ему уже не нужна вообще.
Женщина – совсем другая птица. Жар-птица.
Женщина ныряет в процесс сразу, еле успеваешь поймать в прыжке, чтобы обяснить правила безопасности. Девиз – вписываемся в игру, в правилах разберемся по ходу.
Запал такой, что приходится маленько притормаживать.
И, даже делая ошибки, на одном только энтузиазме, всё начинает бодро так получаться.
Но наступает момент (рано или поздно он таки наступает у всех), женщина как-то подвыгорает. Результаты есть, но не огонь и даже как-то уже не радуют.
Пришла какая-то усталость от процесса. Эти отчеты, эта готовка, эти подсчеты, эта еда, это всё знатно подзадолбало и хочется сходить налево за селёдкой.
В общем, Надюха, зови детей.
И ты такая думаешь «чотакоэ?!», ты уже чуть не померла со страху … а женщине просто (здесь знаменитая пауза Джулии Ламберт) … а наша женщина просто заскучала.
Вот ведь раньше как? Украл - выпи - в тюрьму. Романтика! А теперь дом-семья-работа-дом-семья-работа, тоска ж смертная. А как же срыв-зажор-стыд-вина-слезы-решение-диета-срыв … как же этот рукотворный ..здец, который давал ощущение полноты жизни? Как жить без него, я вас спрашиваю?!
А вот для этого я и делаю свои марафоны и каждый раз даю на них новвую пищу для ума, новую игру, новое равлечение, новый источник …здеца.
Чтобы:
а) Женщина еще немножечко повзрослела. А взрослому человеку и стройнеть легче
б) Женщина не скучала и не пыталась закрыть едой проблемы, которые возникли не из-за еды, решаются не с помощью еды.
И это был пред-анонс будущего марафона.
Набор открою завтра.
Тема будет такая, что холка дыбом встанет. У меня уже встала.
Этот навык нужен каждой женщине, но не каждая женщина сможет себе его позволить.
Пойдут самые честные, самые смелые и именно они потом получат всё, чего захочут.
Остальное завтра.
Завтра-завтра-завтра ☺️
Чтобы мужчина начал худеть у него должна набраться критическая масса понимания будущего процесса трансформации. Как это будет происходить? По каким правилам и законам это работает? А вот это почему? А это зачем?
И вот мужчина вяяяленько так начинает что-то менять, по чуть. Параллельно задает свои вопросы.
И когда у него все пазлы укладываются в картинку, он прёт до результата и я там ему уже не нужна вообще.
Женщина – совсем другая птица. Жар-птица.
Женщина ныряет в процесс сразу, еле успеваешь поймать в прыжке, чтобы обяснить правила безопасности. Девиз – вписываемся в игру, в правилах разберемся по ходу.
Запал такой, что приходится маленько притормаживать.
И, даже делая ошибки, на одном только энтузиазме, всё начинает бодро так получаться.
Но наступает момент (рано или поздно он таки наступает у всех), женщина как-то подвыгорает. Результаты есть, но не огонь и даже как-то уже не радуют.
Пришла какая-то усталость от процесса. Эти отчеты, эта готовка, эти подсчеты, эта еда, это всё знатно подзадолбало и хочется сходить налево за селёдкой.
В общем, Надюха, зови детей.
И ты такая думаешь «чотакоэ?!», ты уже чуть не померла со страху … а женщине просто (здесь знаменитая пауза Джулии Ламберт) … а наша женщина просто заскучала.
Вот ведь раньше как? Украл - выпи - в тюрьму. Романтика! А теперь дом-семья-работа-дом-семья-работа, тоска ж смертная. А как же срыв-зажор-стыд-вина-слезы-решение-диета-срыв … как же этот рукотворный ..здец, который давал ощущение полноты жизни? Как жить без него, я вас спрашиваю?!
А вот для этого я и делаю свои марафоны и каждый раз даю на них новвую пищу для ума, новую игру, новое равлечение, новый источник …здеца.
Чтобы:
а) Женщина еще немножечко повзрослела. А взрослому человеку и стройнеть легче
б) Женщина не скучала и не пыталась закрыть едой проблемы, которые возникли не из-за еды, решаются не с помощью еды.
И это был пред-анонс будущего марафона.
Набор открою завтра.
Тема будет такая, что холка дыбом встанет. У меня уже встала.
Этот навык нужен каждой женщине, но не каждая женщина сможет себе его позволить.
Пойдут самые честные, самые смелые и именно они потом получат всё, чего захочут.
Остальное завтра.
Завтра-завтра-завтра ☺️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто переживает за бывших
- понимаете, Андрей, я ищу по каким параметрам могла бы отслеживать прогресс (мой внутренний достигатор никак не мог успокоиться)
- а вы вообще с какой целью пришли? Что-то болит?
- ничего не болит
- может для чего-то нужна гибкость? Для чего?
- гибкость нужна, но в жизни нигде не использую
- а для чего тогда вам пилатес?
Сперва не нашлась с ответом, то есть не нашла ответа… а сейчас как поняла.
Я совсем по другому чувствую тело. Рёбра раскрываются веером, ощущаю мышцы о существовании которых и не подозревала, мозг ахреневает когда надо контролировать разные движения ногами под давлением резинки.
И все это медленно, спокойно, тело со мной разговаривает.
Я обязательно придумаю как отслеживать прогресс, а пока побеседую с телом. Это увлекательный диалог.
- а вы вообще с какой целью пришли? Что-то болит?
- ничего не болит
- может для чего-то нужна гибкость? Для чего?
- гибкость нужна, но в жизни нигде не использую
- а для чего тогда вам пилатес?
Сперва не нашлась с ответом, то есть не нашла ответа… а сейчас как поняла.
Я совсем по другому чувствую тело. Рёбра раскрываются веером, ощущаю мышцы о существовании которых и не подозревала, мозг ахреневает когда надо контролировать разные движения ногами под давлением резинки.
И все это медленно, спокойно, тело со мной разговаривает.
Я обязательно придумаю как отслеживать прогресс, а пока побеседую с телом. Это увлекательный диалог.
22 мая я увидела свой минимальный вес
Сегодня увидела новый минимальный 😌
Щас на пилатес съезжу и напишу
Сегодня увидела новый минимальный 😌
Щас на пилатес съезжу и напишу
Абсолютно убеждена (сейчас я открываю вам секрет), что в работе над телом (красота, стройность, молодость, здоровье) самое самое важное, вот буквально точка сборки – момент выбора первой еды. Что человек поест, во сколько он это поест, сколько он этого поест – сделает его день, а вместе с этим сделает и его самого.
Это просто? Не так уж и просто, если первой едой когда-то был не прозрачный суп с вермишелью в садике, который его заставляли есть, а вечером дома хлеб с маслом и сахаром (со сметаной и сахаром), пока мама готовит ужин. Все мы родом из детства.
Но вот когда человек научается выбирать вкусное, любимое и полезное для его здоровья и красоты – у него не просто тело меняется (изменить тело легче и быстрее всего), у него изнутри всё светится, у него даже лицо меняется.
Мои марафоны – это один большой серьезный проект.
Ради вашего очень и очень впечатляющего результата, очень часто – невероятного, удивительного, результата.
Мои марафоны – это время реальной заботы о себе. Человек, проходящий мои марафоны, может отственно заявить себе и миру – «Я действительно забочусь о себе. Я вкладываю в себя. Я инвестирую, я создаю фонд себя с целью получать девиденты от совершенно беспроблемной здоровой жизни, в переродившемся теле»
Новый марафон начнется 17 июня.
Новая программа питания (не кето)
На марафоне вы будете знать:
Что есть
Когда есть
Сколько есть
Примеры меню
Рецепты
Потрясающие результаты.
Не приходите, если вы:
беременны
веган (вегетарианец)
ипохондрик
Я – один из лучших экспертов по сбросу веса и я приглашаю вас на новый марафон
Жми 👇👇👇
*набор на марафон завершён*
все организационные вопросы можно задать Юлии Владимировне сюда @Yulya_vladimirovna
Это просто? Не так уж и просто, если первой едой когда-то был не прозрачный суп с вермишелью в садике, который его заставляли есть, а вечером дома хлеб с маслом и сахаром (со сметаной и сахаром), пока мама готовит ужин. Все мы родом из детства.
Но вот когда человек научается выбирать вкусное, любимое и полезное для его здоровья и красоты – у него не просто тело меняется (изменить тело легче и быстрее всего), у него изнутри всё светится, у него даже лицо меняется.
Мои марафоны – это один большой серьезный проект.
Ради вашего очень и очень впечатляющего результата, очень часто – невероятного, удивительного, результата.
Мои марафоны – это время реальной заботы о себе. Человек, проходящий мои марафоны, может отственно заявить себе и миру – «Я действительно забочусь о себе. Я вкладываю в себя. Я инвестирую, я создаю фонд себя с целью получать девиденты от совершенно беспроблемной здоровой жизни, в переродившемся теле»
Новый марафон начнется 17 июня.
Новая программа питания (не кето)
На марафоне вы будете знать:
Что есть
Когда есть
Сколько есть
Примеры меню
Рецепты
Потрясающие результаты.
Не приходите, если вы:
беременны
веган (вегетарианец)
ипохондрик
Я – один из лучших экспертов по сбросу веса и я приглашаю вас на новый марафон
Жми 👇👇👇
*набор на марафон завершён*
все организационные вопросы можно задать Юлии Владимировне сюда @Yulya_vladimirovna