This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تبلیغ ناترازی بانکها، بازی با آتش است/ مراقب تبعات سیاسی و اجتماعی نگرانی میلیونها سپرده‌گذار باشید !
🔺سخنان سعید لیلاز استاد دانشگاه و کارشناس اقتصادی در تاک شو اینترنتی «معادله»:
🔹نسبت دادن ناترازی، فقط به بانکهای خصوصی دروغ بزرگ است چراکه فقط 18 درصد بانکهای کشور، کاملا خصوصی هستند. بقیه یا کاملا دولتی هستند یا نیمه دولتی. اگر فرض کنیم این 18 درصد، اقتصاد 30 هزار همتی ایران را اینطور تخت تاثیر قرار دهند که باعث تورم 40 درصدی بشود، اقتصاد ایران را خیلی ضعیف فرض کرده ایم.
🔹مراقب باشیم این کار (تبلیغ مداوم ناترازی بانکها)، بازی با آتش است. هرکدام از این بانکهای دولتی یا خصوصی، صدها هزار و بلکه میلیونها سپرده گذار دارند و اگر به کوچکترین تلاطمی دچار شوند، تبعات سیاسی و اجتماعی بسیار ناگواری پدید بیاید. برخی از افرادی که در رسانه ها و فضای غیرعلمی، این ناترازی را مطرح می کنند دنبال همین اغراض سیاسی هستند که با فشار بر دولت یا جناح مخالف، امتیاز بگیرند.
🔺سخنان سعید لیلاز استاد دانشگاه و کارشناس اقتصادی در تاک شو اینترنتی «معادله»:
🔹نسبت دادن ناترازی، فقط به بانکهای خصوصی دروغ بزرگ است چراکه فقط 18 درصد بانکهای کشور، کاملا خصوصی هستند. بقیه یا کاملا دولتی هستند یا نیمه دولتی. اگر فرض کنیم این 18 درصد، اقتصاد 30 هزار همتی ایران را اینطور تخت تاثیر قرار دهند که باعث تورم 40 درصدی بشود، اقتصاد ایران را خیلی ضعیف فرض کرده ایم.
🔹مراقب باشیم این کار (تبلیغ مداوم ناترازی بانکها)، بازی با آتش است. هرکدام از این بانکهای دولتی یا خصوصی، صدها هزار و بلکه میلیونها سپرده گذار دارند و اگر به کوچکترین تلاطمی دچار شوند، تبعات سیاسی و اجتماعی بسیار ناگواری پدید بیاید. برخی از افرادی که در رسانه ها و فضای غیرعلمی، این ناترازی را مطرح می کنند دنبال همین اغراض سیاسی هستند که با فشار بر دولت یا جناح مخالف، امتیاز بگیرند.
نصف گریپ فروت در صبحانه
به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک میکند !🍊
نصف گریپ فروت قبل از خواب
برای درمان کم خوابی بسیار مفیدست
خون را تصفیه و کبد و کلیه را پاکسازی میکند
🔮 @professormadjidsamiico
به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک میکند !🍊
نصف گریپ فروت قبل از خواب
برای درمان کم خوابی بسیار مفیدست
خون را تصفیه و کبد و کلیه را پاکسازی میکند
🔮 @professormadjidsamiico
در مواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی از عصبانیت است !🚶♂
زیرا با حرکت، هورمون استرس
کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد میشود
🔮 @professormadjidsamiico
زیرا با حرکت، هورمون استرس
کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد میشود
🔮 @professormadjidsamiico
#محتوا
🔻برای درمان آسم، مصرف غذاهای زیر مفید است:
میوه‌ها و سبزیجات: سیب، موز، پرتقال، آناناس، توت‌ها، کلم بروکلی، اسفناج، نعناع و پونه کوهی به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C و E به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
ماهی‌های چرب: مانند سالمون، قزل‌آلا و ماهی تون که سرشار از امگا-۳ هستند و التهاب را کاهش می‌دهند.
حبوبات و غلات کامل: نخود، عدس، لوبیا و نان سبوس‌دار به دلیل داشتن فیبر و خواص ضدالتهابی در بهبود عملکرد ریه موثرند.
آجیل و دانه‌ها: بادام، فندق، تخم کدو، تخم آفتابگردان و تخم کتان که ویتامین E و منیزیم دارند و به کاهش التهاب و بهبود تنفس کمک می‌کنند.
چربی‌های سالم: روغن زیتون به عنوان چربی مفید توصیه شده است.
گیاهان دارویی: زنجبیل، زردچوبه، آلوئه ورا و زیره سبز ممکن است به کاهش علائم کمک کنند.
از مصرف لبنیات پرچرب، مواد نگهدارنده، رنگ‌ها و نشاسته‌های فرآوری شده بهتر است پرهیز شود چون می‌توانند علائم آسم را تشدید کنند.
🔮 @professormadjidsamiico
🔻برای درمان آسم، مصرف غذاهای زیر مفید است:
میوه‌ها و سبزیجات: سیب، موز، پرتقال، آناناس، توت‌ها، کلم بروکلی، اسفناج، نعناع و پونه کوهی به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C و E به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
ماهی‌های چرب: مانند سالمون، قزل‌آلا و ماهی تون که سرشار از امگا-۳ هستند و التهاب را کاهش می‌دهند.
حبوبات و غلات کامل: نخود، عدس، لوبیا و نان سبوس‌دار به دلیل داشتن فیبر و خواص ضدالتهابی در بهبود عملکرد ریه موثرند.
آجیل و دانه‌ها: بادام، فندق، تخم کدو، تخم آفتابگردان و تخم کتان که ویتامین E و منیزیم دارند و به کاهش التهاب و بهبود تنفس کمک می‌کنند.
چربی‌های سالم: روغن زیتون به عنوان چربی مفید توصیه شده است.
گیاهان دارویی: زنجبیل، زردچوبه، آلوئه ورا و زیره سبز ممکن است به کاهش علائم کمک کنند.
از مصرف لبنیات پرچرب، مواد نگهدارنده، رنگ‌ها و نشاسته‌های فرآوری شده بهتر است پرهیز شود چون می‌توانند علائم آسم را تشدید کنند.
🔮 @professormadjidsamiico
فواید جالب کدو تنبل !👌🏻
▫️کمک به کاهش وزن
▫️شاداب کننده پوست
▫️سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی
▫️کمک به سرحال شدن ورفع افسردگی
▫️بهبود قوه بینایی
▫️کمک به پمپاژ قلب، کاهش فشاربالا و چربی خون
🔮 @professormadjidsamiico
▫️کمک به کاهش وزن
▫️شاداب کننده پوست
▫️سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی
▫️کمک به سرحال شدن ورفع افسردگی
▫️بهبود قوه بینایی
▫️کمک به پمپاژ قلب، کاهش فشاربالا و چربی خون
🔮 @professormadjidsamiico
💫ﺧﺪﺍﯼ مهربانی‌ها
💜ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺑﺮﺍﯼ
💫ﻫﺪﯾﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﻫﺮ شب
💜ﺑﺎ ﻫﺰﺍﺭ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺍﻣﯿﺪ
💫ﺑـﻪ ما ﻣﯽﺩﻫﯽ ﺍﺯ
💜ﺗﻮ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭیم
💫ﻫﺪﯾﻪﺍﯼ ﮐﻪ ناﻣﺶ
💜آرامش است..
#شب_بخیر
💜ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺑﺮﺍﯼ
💫ﻫﺪﯾﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﻫﺮ شب
💜ﺑﺎ ﻫﺰﺍﺭ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺍﻣﯿﺪ
💫ﺑـﻪ ما ﻣﯽﺩﻫﯽ ﺍﺯ
💜ﺗﻮ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭیم
💫ﻫﺪﯾﻪﺍﯼ ﮐﻪ ناﻣﺶ
💜آرامش است..
#شب_بخیر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺بیا یک دل سیر زندگی کنیم
سخت نگیریم به خودمان و آدمها
به قول خیام خوش باش دمی که زندگانی اینست
🔸صبحتون بخیر و شادی
🔮 @professormadjidsamiico
سخت نگیریم به خودمان و آدمها
به قول خیام خوش باش دمی که زندگانی اینست
🔸صبحتون بخیر و شادی
🔮 @professormadjidsamiico
مصرف ماست همراه با غذا در دراز مدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم میشود !🍚
ماست را در وعده های جداگانه یا به صورت میان وعده همراه با مصلحات: نعناع، آویشن، پونه مصرف کنید 👌🏻
🔮 @professormadjidsamiico
ماست را در وعده های جداگانه یا به صورت میان وعده همراه با مصلحات: نعناع، آویشن، پونه مصرف کنید 👌🏻
🔮 @professormadjidsamiico
خانوم‌ها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار بشه باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه !
🔮 @professormadjidsamiico
🔮 @professormadjidsamiico
استفاده از روغن کرچک بهترین راه طبیعی برای رشد مژه ها، موها و ابروهای شما است !👌🏻
خصوصیات آنتی باکتریال و آنتی اینفلاماتوری دارد که مقوی ترین منبع برای رشد مو است
🔮 @professormadjidsamiico
خصوصیات آنتی باکتریال و آنتی اینفلاماتوری دارد که مقوی ترین منبع برای رشد مو است
🔮 @professormadjidsamiico
زردچوبه را از فهرست ادویه‌های خود حذف نکنید !🍾
▫️زردچوبه میتواند باعث سم زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش میدهد
▫️بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت‌های زردچوبه، این ادویه را حدود 15 دقیقه مانده به پایان زمان پخت به غذا اضافه کنید 👌🏻
🔮 @professormadjidsamiico
▫️زردچوبه میتواند باعث سم زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش میدهد
▫️بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت‌های زردچوبه، این ادویه را حدود 15 دقیقه مانده به پایان زمان پخت به غذا اضافه کنید 👌🏻
🔮 @professormadjidsamiico
قبل از خواب شیر بخورید تا لاغر شوید !🥛
▫️پروتئین کازئین شیر دیر هضم میشود
▫️️بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند
▫و ️درنتیجه شیرخوردن یعنی سوخت وساز سریعتر و کاهش وزنی ساده تر
🔮 @professormadjidsamiico
▫️پروتئین کازئین شیر دیر هضم میشود
▫️️بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند
▫و ️درنتیجه شیرخوردن یعنی سوخت وساز سریعتر و کاهش وزنی ساده تر
🔮 @professormadjidsamiico
بهترین زمان مصرف برگه زرد آلو صبح ها میباشد !👌🏻
* زیرا آهن و فیبر آن به سرعت جذب بدن میشود و به سرعت چربی های اضافه را میسوزاند
🔮 @professormadjidsamiico
* زیرا آهن و فیبر آن به سرعت جذب بدن میشود و به سرعت چربی های اضافه را میسوزاند
🔮 @professormadjidsamiico
ادویه‌ای برای درمان هر دردی جز مرگ !🍾
▫️تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است
▫️اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است
▫️سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود
🔮 @professormadjidsamiico
▫️تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است
▫️اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است
▫️سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود
🔮 @professormadjidsamiico
ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون !👌🏻
▫️منبع خوب فیبر برای لاغری
▫️دشمن سرطان
▫️کاهش استرس و تقویت اعصاب
▫️خوشبو کننده دهان
▫️رفع گرفتگی عضلات
▫️درمان یبوست
🔮 @professormadjidsamiico
▫️منبع خوب فیبر برای لاغری
▫️دشمن سرطان
▫️کاهش استرس و تقویت اعصاب
▫️خوشبو کننده دهان
▫️رفع گرفتگی عضلات
▫️درمان یبوست
🔮 @professormadjidsamiico
فواید درمانی میوه نارنگی !🍊
▫️طبیعت نارنگی سرد است
▫️منبع غنی ویتامین C است
▫️منبع غنی بتاکاروتن است
▫️برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است
🔮 @professormadjidsamiico
▫️طبیعت نارنگی سرد است
▫️منبع غنی ویتامین C است
▫️منبع غنی بتاکاروتن است
▫️برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است
🔮 @professormadjidsamiico
برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید !
هر چه زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر میشود و این امر به کاهش وزن کمک میکند
🔮 @professormadjidsamiico
هر چه زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر میشود و این امر به کاهش وزن کمک میکند
🔮 @professormadjidsamiico
با نخوردن صبحانه این بیماریها سراغتان می آیند !👇🏻
▫️ابتلا به دیابت
▫️افزایش بیماری قلبی
▫️اضافه وزن
▫️کند شدن سوخت و ساز
▫️کاهش بهره هوشی
▫️کاهش انرژی
▫️ضعف اعصاب
🔮 @professormadjidsamiico
▫️ابتلا به دیابت
▫️افزایش بیماری قلبی
▫️اضافه وزن
▫️کند شدن سوخت و ساز
▫️کاهش بهره هوشی
▫️کاهش انرژی
▫️ضعف اعصاب
🔮 @professormadjidsamiico
آهن موجود در تخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند !🌻
تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند
🔮 @professormadjidsamiico
تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند
🔮 @professormadjidsamiico