شیره انگور را به لیست خوردنی های مورد علاقه خودتان اضافه کنید !🍇

شیره انگور علاج کمخونی‌ست، برای کسانی که براثر بیماری یا جراحی ضعیف شده‌اند مفید است و از درمان های اصلی M.S بشمار میرود


🔮 @professormadjidsamiico

کم خوابی سرطان زاست !😴

▫️خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان میشود

▫️مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب میتواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری‌های ژنتیک میشود؛ مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزرگ‌سالان یکی دوساعت از آن را از دست میدهند


🔮 @professormadjidsamiico

گوجه فرنگی را برای درمان آفت بطور روزانه مصرف کنید !🍅

* ️روش دیگر قرقره کردن آب گوجه ‌فرنگی است دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و تا درمان آفت ادامه دهید


🔮 @professormadjidsamiico

اگر سیگار میکشید و قصد دارید آن را ترک کنید پرتقال بخورید !🍊

* چرا که ویتامین C، دشمن نیکوتین است و آن را از بین می برد



🔮 @professormadjidsamiico

دلیل گرسنگی های مکرر چیست ؟🤔

▫️بدنتان کم آب شده
▫️خوب نخوابیده اید
▫️معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید
▫️دچار استرس هستید
▫️غذای خود را با سرعت میخورید


🔮 @professormadjidsamiico

5 ماده برای جلوگیری از جوش !👌🏻

▫️آلو تازه
▫️کاهو تازه و دارای برگ روشن
▫️هویج خام
▫️چای سبز
▫️آب کرفس و اسفناج


🔮@professormadjidsamiico

صبح ها آب دو عدد پرتقال را با آب نصف لیموترش ترکیب کرده و بنوشید !🍹

* این آبمیوه‌ طبیعی باعث مقابله با عفونت ادراری و تمیز شدن روده‌ها میشود


🔮 @professormadjidsamiico

برای پیشگیری از سرطان پياز بخوريد !👌🏻

▫️پیاز از خانواده‌ی آلیاسه ها میباشد یعنی خانواده‌ی سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر

▫️پیاز خواص ضدسرطانی دارد و روند رشد و گسترش تومورها را به هم میریزد



🔮 @professormadjidsamiico

ساقه کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر است !🌱

* چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود ندارد کرفس میتواند این کمبود را جبران کند


🔮 @professormadjidsamiico

اگر همیشه سردتان است، شاید یکی از مشکلات زیر را داشته باشید !❄️

▫️لاغری زیاد
▫️کم کاری تیروئید
▫️کمبود آهن
▫️خواب ناکافی
▫️مشکل گردش خون
▫️آب بدنتان کم شده
▫️ماهیچه‌های بدنتان کم است


🔮 @professormadjidsamiico

رماتیسم و زنجبیل !

▫️افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافت‌های ماهیچه‌ای به مصرف این گیاه روی می‌آورند

* زنجبیل درعین حال برای کاهش مشکلات و ناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود


🔮 @professormadjidsamiico

صبح بخیر زندگی


🔮 @professormadjidsamiico

قرص های آرام بخش را ترک کنید و 45 دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید !🎧

گوش دادن به موسیقی قبل از خواب ضربان قلب و استرس را کاهش میدهد و کمک میکند راحت تر، عمیق تر و طولانی تر بخوابید


🔮 @professormadjidsamiico

محققان موسسه مطالعات سرطان ‌:🎗

مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش میدهد و زنانی که تخم مرغ مصرف میکنند به علت وجود کولین در تخم مرغ  24% کمتر به سرطان سینه مبتلا میشوند


🔮 @professormadjidsamiico

سیر ماده‌ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب میشود، اگر نمیخواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار بیاورد سیر را در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید !👌🏻


🔮 @professormadjidsamiico

کمبود ویتامین c در بدن با ضعیف کردن تمامی اعضای بدن خطر ابتلا به سرطان، ریزش مو، چروک پوست، لک های پوستی و آلزایمر در سنین بالا را افزایش میدهد !🍊


🔮 @professormadjidsamiico

در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید، آب آناناس بخورید !🍍

آب آناناس ۵ بـرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه


🔮 @professormadjidsamiico

‏«کمبود روی‏» موجب شوره میشود !🤔

▫️براساس تحقیقات کمبود روی یکی از عوامل اصلی شوره سر است

▫️شیر،آجیل، پنیر، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند

* استرس، عفونت و حساسیت هم باعث شوره میشوند


🔮 @professormadjidsamiico

ترفند تشخیص نوع میگرن !🤕

▫️اگر سرکه بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن سرد است؛ دمنوش میوه های قرمز بخورید

▫️گلاب بو کردید و سردرد تشدید شد؛ میگرن گرم است؛ دمنوش زنجبیل و دارچین بخورید


🔮 @professormadjidsamiico

معجزه ای برای درمان کم خونی !🍹

▫️ یک عدد سیب و یک عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید

* خوردن این معجون، ناشتا معجزه میکنه 👌🏻


🔮 @professormadjidsamiico