Отпуская, верить
Со временем каждый родитель интуитивно слышит, чувствует необходимостью позволить своему ребенку самостоятельно искать ответы, допускать ошибки, занимать себя, искать себя.
То время когда родитель мог чему-то научить ребенка быстро проходит и наступает период, когда знание родителя или воспринимается в штыки, или игнорируется вовсе «малышом»!
Начинает казаться, что «малыш отбился от рук», «теряется связь с ребенком», чувства страха, злости и обиды в этот период зашкаливает и у родителей и у детей.
Кто-то, не выдерживая напряжения, опускает руки, кто-то держит своих крох так, что искры летят из глаз, кто-то стремится стать другом или подругой для своего дитя, в ход идут все силы, разные подходы и уловки, только чтобы удерживать эту кажется хрупкую, но единственно важную связь, «как если бы ее можно было удержать».
Наступает этот период очень рано, когда ребенок еще даже не может сказать «Я сам», но при этом уже может взять самостоятельно ту самую игрушку или сделать первые самостоятельные шаги навстречу или «от» при этом всегда оглядываясь на чувства того кто рядом на его поддерживающую веру в то, что у него все получится!!! Даже будучи уже взрослым человек оглядывается вновь и вновь в поиске той самой веры в него.
Со временем желание ребенка «шагать» самостоятельно укрепляется и его пик приходится на переходный возраст. И здесь большое значение играет то, может ли родитель позволить себе откликнуться на свои чувства, интуицию и позволить своему «малышу падать, вновь вставать, идти и снова падать…»… сохраняя веру в него, в то что у него получится встать и снова идти, познавая на этом пути себя и мир вокруг.
Со временем каждый родитель интуитивно слышит, чувствует необходимостью позволить своему ребенку самостоятельно искать ответы, допускать ошибки, занимать себя, искать себя.
То время когда родитель мог чему-то научить ребенка быстро проходит и наступает период, когда знание родителя или воспринимается в штыки, или игнорируется вовсе «малышом»!
Начинает казаться, что «малыш отбился от рук», «теряется связь с ребенком», чувства страха, злости и обиды в этот период зашкаливает и у родителей и у детей.
Кто-то, не выдерживая напряжения, опускает руки, кто-то держит своих крох так, что искры летят из глаз, кто-то стремится стать другом или подругой для своего дитя, в ход идут все силы, разные подходы и уловки, только чтобы удерживать эту кажется хрупкую, но единственно важную связь, «как если бы ее можно было удержать».
Наступает этот период очень рано, когда ребенок еще даже не может сказать «Я сам», но при этом уже может взять самостоятельно ту самую игрушку или сделать первые самостоятельные шаги навстречу или «от» при этом всегда оглядываясь на чувства того кто рядом на его поддерживающую веру в то, что у него все получится!!! Даже будучи уже взрослым человек оглядывается вновь и вновь в поиске той самой веры в него.
Со временем желание ребенка «шагать» самостоятельно укрепляется и его пик приходится на переходный возраст. И здесь большое значение играет то, может ли родитель позволить себе откликнуться на свои чувства, интуицию и позволить своему «малышу падать, вновь вставать, идти и снова падать…»… сохраняя веру в него, в то что у него получится встать и снова идти, познавая на этом пути себя и мир вокруг.
«Нет» для ребенка
Когда долгожданные дети появляются на свет, родители готовы «горы свернуть», удовлетворяя все нужны, запросы, требования подрастающего поколения.
Конечно, каждый родитель озабочен нуждами своего ребенка и это очень важно!
Важно слышать желание своего ребенка и откликаться ему, но не менее важно прислушиваться к своему собственному желанию и интуиции!
Вначале пути кроха полностью зависим от мамы и папы и родители, не зная усталости и покоя спешат ему на помощь, но проходит время и с растущим «аппетитом» малыша накапливается и родительская усталость и тогда родительское слово «нет» открывает для ребенка совершенно новый полный возможностей мир.
Когда долгожданные дети появляются на свет, родители готовы «горы свернуть», удовлетворяя все нужны, запросы, требования подрастающего поколения.
Конечно, каждый родитель озабочен нуждами своего ребенка и это очень важно!
Важно слышать желание своего ребенка и откликаться ему, но не менее важно прислушиваться к своему собственному желанию и интуиции!
Вначале пути кроха полностью зависим от мамы и папы и родители, не зная усталости и покоя спешат ему на помощь, но проходит время и с растущим «аппетитом» малыша накапливается и родительская усталость и тогда родительское слово «нет» открывает для ребенка совершенно новый полный возможностей мир.
Условия «принятия»
Мы часто можем говорить своим детям:
«Когда уберешься, вот тогда и пойдешь гулять…», «сначала сделай уроки, а потом будешь играть…» и тд.
И видеть «в ответ» как ребенок, желая пойти погулять, никак не может начать уборку или играет карандашом вместо того, чтобы делать уроки.
Кто-то может вспомнить и себя в детстве, когда интерес к уборке или урокам испарялся в тот самый момент, как родитель вдруг начинал выдвигать условия или упрекать обвиняя; когда недавно зреющее внутри понимание своей роли в семье, своего посильного вклада в общее дело вдруг превращалось в удовлетворение «условий». И тогда намечается тот путь, на котором сложно уже отыскать «себя», свое отношение, свое видение, свой день без упреков, «условий» или «указок» другого.
Что же происходит между родителями и детьми в тот самый момент, когда переполняющее ожидание поиска сознательности в малыше оборачивается
обвинениями и условиями, а желание проявить свою социальную роль превращается в противостояние условиям и обвинениям.
Мы часто можем говорить своим детям:
«Когда уберешься, вот тогда и пойдешь гулять…», «сначала сделай уроки, а потом будешь играть…» и тд.
И видеть «в ответ» как ребенок, желая пойти погулять, никак не может начать уборку или играет карандашом вместо того, чтобы делать уроки.
Кто-то может вспомнить и себя в детстве, когда интерес к уборке или урокам испарялся в тот самый момент, как родитель вдруг начинал выдвигать условия или упрекать обвиняя; когда недавно зреющее внутри понимание своей роли в семье, своего посильного вклада в общее дело вдруг превращалось в удовлетворение «условий». И тогда намечается тот путь, на котором сложно уже отыскать «себя», свое отношение, свое видение, свой день без упреков, «условий» или «указок» другого.
Что же происходит между родителями и детьми в тот самый момент, когда переполняющее ожидание поиска сознательности в малыше оборачивается
обвинениями и условиями, а желание проявить свою социальную роль превращается в противостояние условиям и обвинениям.
Желание говорить
В способности вербализовать свои чувства желания мысли в символы/слова человек открывает для себя целый мир отдельный от другого. Мир, в котором чувства желания мысли можно нащупать, они становятся осязаемыми, в нем появляется ясность, структура, связь. Когда человек начинает говорить, он становится заметным видимым не только для других, но и для себя самого и, конечно, эти ощущения сопровождают разные чувства. Желание говорить определят право, которое человек в течение своей жизни может находить и может утрачивать. Право выражать свои мысли и чувства, задавать вопросы, делиться опытом. Интересно взглянуть на то с чем или с кем связано ощущение права на слово, кто такие права «раздает» или «забирает», нагружает ли это право ответственностью или наоборот дает свободу… Что чувствуете Вы, когда слышите свое желание говорить?
В способности вербализовать свои чувства желания мысли в символы/слова человек открывает для себя целый мир отдельный от другого. Мир, в котором чувства желания мысли можно нащупать, они становятся осязаемыми, в нем появляется ясность, структура, связь. Когда человек начинает говорить, он становится заметным видимым не только для других, но и для себя самого и, конечно, эти ощущения сопровождают разные чувства. Желание говорить определят право, которое человек в течение своей жизни может находить и может утрачивать. Право выражать свои мысли и чувства, задавать вопросы, делиться опытом. Интересно взглянуть на то с чем или с кем связано ощущение права на слово, кто такие права «раздает» или «забирает», нагружает ли это право ответственностью или наоборот дает свободу… Что чувствуете Вы, когда слышите свое желание говорить?
Не сейчас…
Не сейчас
Кипелов. Альбом Реки Времен
Город уснул в душной ночи,
Черная лента вьется, как змея.
Все зачеркнуть, все изменить,
Из подсознанья вырвать тормоза.
Новый вираж преодолеть,
Ток пропустить по нервам в сотый раз,
Смуту в душе перетерпеть,
Чтобы исполнить
Все, что хотел, но не успел.
Время вспять повернуть нельзя,
Сколько будет гореть надо мною звезда?!
Знаю я - Смерть найдет всех нас,
Пусть возьмет эту жизнь,
Но возьмет не сейчас.
Срезан дождем долгий тоннель,
Я, упиваясь волей, жму на газ!
Двигаться вдаль - лучшая цель,
Чтобы в трясине будней не пропасть.
Только сейчас, здесь - в темноте,
Я понимаю раз и навсегда:
Нет запасных душ и сердец,
Есть только Скорость.
Пусть повезет тем, кто рискнет!
Время вспять повернуть нельзя,
Сколько будет гореть надо мною звезда?!
Знаю я - Смерть найдет всех нас,
Пусть возьмет эту жизнь,
Но возьмет не сейчас.
Пусть повезет тем, кто рискнет!
Время вспять повернуть нельзя,
Сколько будет гореть надо мною звезда?!
Знаю я - Смерть найдет всех нас,
Пусть возьмет эту жизнь,
Но возьмет не сейчас.
Но не сейчас.
Но не сейчас.
Но не сейчас.
К чему-то бывает сложно подступиться, к каким-то вопросам, ситуациям, воспоминаниям…
Не сейчас…
«Не сейчас…» становится с одной стороны неким буфером в настоящем, что позволят сохранять равновесие и двигаться дальше, с другой стороны является для будущего тяжким грузом, который со временем становится камнем тянущем ко дну.
Что ищет человек в этом «не сейчас…» или возможно что-то прячет…?
Не сейчас
Кипелов. Альбом Реки Времен
Город уснул в душной ночи,
Черная лента вьется, как змея.
Все зачеркнуть, все изменить,
Из подсознанья вырвать тормоза.
Новый вираж преодолеть,
Ток пропустить по нервам в сотый раз,
Смуту в душе перетерпеть,
Чтобы исполнить
Все, что хотел, но не успел.
Время вспять повернуть нельзя,
Сколько будет гореть надо мною звезда?!
Знаю я - Смерть найдет всех нас,
Пусть возьмет эту жизнь,
Но возьмет не сейчас.
Срезан дождем долгий тоннель,
Я, упиваясь волей, жму на газ!
Двигаться вдаль - лучшая цель,
Чтобы в трясине будней не пропасть.
Только сейчас, здесь - в темноте,
Я понимаю раз и навсегда:
Нет запасных душ и сердец,
Есть только Скорость.
Пусть повезет тем, кто рискнет!
Время вспять повернуть нельзя,
Сколько будет гореть надо мною звезда?!
Знаю я - Смерть найдет всех нас,
Пусть возьмет эту жизнь,
Но возьмет не сейчас.
Пусть повезет тем, кто рискнет!
Время вспять повернуть нельзя,
Сколько будет гореть надо мною звезда?!
Знаю я - Смерть найдет всех нас,
Пусть возьмет эту жизнь,
Но возьмет не сейчас.
Но не сейчас.
Но не сейчас.
Но не сейчас.
К чему-то бывает сложно подступиться, к каким-то вопросам, ситуациям, воспоминаниям…
Не сейчас…
«Не сейчас…» становится с одной стороны неким буфером в настоящем, что позволят сохранять равновесие и двигаться дальше, с другой стороны является для будущего тяжким грузом, который со временем становится камнем тянущем ко дну.
Что ищет человек в этом «не сейчас…» или возможно что-то прячет…?
В незнании свобода или несвобода…
Человек по своей сути на всем своем пути стремится к познанию себя, окружающего мира, исследует новое и давно забытое старое, делает открытия, прокладывая путь для будущего поколения.
Знание человека складывается из его собственного опыта и истории об этом знании. В знание человек находит выбор. Знание может освобождать от тревоги или наоборот переполнять.
Но что человек находит в незнании??? Может ли человек допустить незнание, к примеру в своем ответе на какой-то вопрос ребенка, и в этом найти свою свободу или незнание это всегда зависимость растерянность и тревога?
Человек по своей сути на всем своем пути стремится к познанию себя, окружающего мира, исследует новое и давно забытое старое, делает открытия, прокладывая путь для будущего поколения.
Знание человека складывается из его собственного опыта и истории об этом знании. В знание человек находит выбор. Знание может освобождать от тревоги или наоборот переполнять.
Но что человек находит в незнании??? Может ли человек допустить незнание, к примеру в своем ответе на какой-то вопрос ребенка, и в этом найти свою свободу или незнание это всегда зависимость растерянность и тревога?
Признание чувств
Порой в конфликтах и ссорах с близкими людьми уже сложно что-то услышать и понять… правда и боль у каждого своя… И время к сожалению здесь не лечит(
Отстраняясь друг от друга, люди не перестают искать ответы на свои вопросы и чувства. В этом поиске человек находит связь, свое отношение к другому, но это не приносит освобождения и ощущение замкнутого круга в этом поиске открывает для человека новую дверь в мир, где человек вновь обретает себя!
Многие задаются вопросом, что именно приводит человека к пониманию обратиться за помощью к психологу, психотерапевту, психоаналитику!?-
поиск того, кто способен услышать другого! услышать и признать чувства другого на пути поиска своих ответов и понимания себя.
Порой в конфликтах и ссорах с близкими людьми уже сложно что-то услышать и понять… правда и боль у каждого своя… И время к сожалению здесь не лечит(
Отстраняясь друг от друга, люди не перестают искать ответы на свои вопросы и чувства. В этом поиске человек находит связь, свое отношение к другому, но это не приносит освобождения и ощущение замкнутого круга в этом поиске открывает для человека новую дверь в мир, где человек вновь обретает себя!
Многие задаются вопросом, что именно приводит человека к пониманию обратиться за помощью к психологу, психотерапевту, психоаналитику!?-
поиск того, кто способен услышать другого! услышать и признать чувства другого на пути поиска своих ответов и понимания себя.
Внутреннее сопротивление
Ощущение или защитный механизм, который принято называть сомнением.
Природа этого ощущения - желание.
Бессознательно это желание ощущается как внутреннее сопротивление или сомнение, в котором не найдено основание или объяснение. То есть человек чувствует свое желание или нежелание, но осмыслить его не может.
«Мне не хочется об этом говорить, не знаю почему…»
Когда человек подходит к своему внутреннему сопротивлению со стороны логики или критического мышления, то этот путь заканчивается не успев начаться в точке «если я не понимаю почему мне не хочется говорить, наверное стоит поговорить…».
Прислушаться к нему непросто, но очень важно!
Именно оно подсказывает верный путь!
У этого ощущения всегда есть значение и причины, бывает сразу их трудно расслышать и рассмотреть, но если это удается сделать, человек открывает новую страницу своего познания и прокладывает новый путь к своему желанию.
«… я поняла почему мне не хотелось говорить на эту тему… есть темы, которые я не хочу обсуждать с тобой, это неуместно…»
Рекомендую по этой теме к прочтению очень интересную статью: https://psy.su/feed/10484/?ysclid=ljzbu1po39971616499
Ощущение или защитный механизм, который принято называть сомнением.
Природа этого ощущения - желание.
Бессознательно это желание ощущается как внутреннее сопротивление или сомнение, в котором не найдено основание или объяснение. То есть человек чувствует свое желание или нежелание, но осмыслить его не может.
«Мне не хочется об этом говорить, не знаю почему…»
Когда человек подходит к своему внутреннему сопротивлению со стороны логики или критического мышления, то этот путь заканчивается не успев начаться в точке «если я не понимаю почему мне не хочется говорить, наверное стоит поговорить…».
Прислушаться к нему непросто, но очень важно!
Именно оно подсказывает верный путь!
У этого ощущения всегда есть значение и причины, бывает сразу их трудно расслышать и рассмотреть, но если это удается сделать, человек открывает новую страницу своего познания и прокладывает новый путь к своему желанию.
«… я поняла почему мне не хотелось говорить на эту тему… есть темы, которые я не хочу обсуждать с тобой, это неуместно…»
Рекомендую по этой теме к прочтению очень интересную статью: https://psy.su/feed/10484/?ysclid=ljzbu1po39971616499
Психологическая газета
Сомнение как процесс и метод самопознания
Процесс сомнения представляет собой особый тип принятия решения: попытки разрешить ситуацию не приводят к конкретному решению… и основная трудность заключается не в нахождении решения, а в выборе одного из решений.
Энурез с психоаналитической точки зрения
Энурез это процесс мочеиспускания, который происходит бессознательно, непроизвольно полностью или частично, то есть бесконтрольно, когда физиологический процесс организма не откликается сознанию. Я бы хотела подчеркнуть, что этот процесс именно не откликается. И в психоаналической работе в этом вопросе это имеет ключевое значение.
По разным причинам человек не может расслышать собственное тело. И те кто знаком с этой темой знают, что медикаментозное лечение здесь оказывает временный положительный эффект или вовсе бессильно.
Почувствовать и расслышать свое тело человеку может помочь психотерапевт или психоаналитик. Это работа длительной терапии, в результате которой психологические бессознательные процессы придаются осмыслению, человек лучше слышит и понимает себя, физиологический процесс организма становится регулируемым самим человеком.
Энурез это процесс мочеиспускания, который происходит бессознательно, непроизвольно полностью или частично, то есть бесконтрольно, когда физиологический процесс организма не откликается сознанию. Я бы хотела подчеркнуть, что этот процесс именно не откликается. И в психоаналической работе в этом вопросе это имеет ключевое значение.
По разным причинам человек не может расслышать собственное тело. И те кто знаком с этой темой знают, что медикаментозное лечение здесь оказывает временный положительный эффект или вовсе бессильно.
Почувствовать и расслышать свое тело человеку может помочь психотерапевт или психоаналитик. Это работа длительной терапии, в результате которой психологические бессознательные процессы придаются осмыслению, человек лучше слышит и понимает себя, физиологический процесс организма становится регулируемым самим человеком.
Без чувств…
Такие чувства как вина, стыд, обида неизбежно сопровождаются тревогой, если у человека не получается их осмыслить и понять.
Какое-то время человек способен выдерживать тревогу, но недолго и освобождение от нее приносит защитный механизм вытеснения чувств. Происходит это в психике бессознательно для ее «разгрузки» и сохранения целостности, обеспечения психологического равновесия в процессе жизни.
Современный ритм жизни, обязанности и социальные роли не оставляют человеку времени «на подумать», а снежный ком вопросов, оставшихся без внимания и ответов ждёт своего часа…
Приходит время, когда человек понимает необходимость вернуться к своим чувствам в поиске ответов на них, когда путь без них становится бессмысленным и пустым.
Такие чувства как вина, стыд, обида неизбежно сопровождаются тревогой, если у человека не получается их осмыслить и понять.
Какое-то время человек способен выдерживать тревогу, но недолго и освобождение от нее приносит защитный механизм вытеснения чувств. Происходит это в психике бессознательно для ее «разгрузки» и сохранения целостности, обеспечения психологического равновесия в процессе жизни.
Современный ритм жизни, обязанности и социальные роли не оставляют человеку времени «на подумать», а снежный ком вопросов, оставшихся без внимания и ответов ждёт своего часа…
Приходит время, когда человек понимает необходимость вернуться к своим чувствам в поиске ответов на них, когда путь без них становится бессмысленным и пустым.
Чувство вины в отношениях с детьми от другого брака
Чувство вины в отношениях с детьми от другого брака обычно присутствует у всех независимо от истории этих отношений, вот только суть этого чувства бывает разная. Она или полностью определяет эти отношения или служит некой мерой в них.
Интересно что сообщает это чувство!… это ощущение обвинения и осуждения или же внутренний маяк, позволяющий слышать себя и другого, видеть и сохранять связь.., и какое значение для развития отношений имеет осмысление этого чувства. О нем сложно думать, говорить, а тем более принять, но без этого отношения с детьми от другого брака выстроить невозможно. Можно много стараться, делать добрые и значимые поступки, чтобы заглушить внутри эту фоновую мелодию вины… но помогает это ненадолго и как только старания сходят на нет, чувство вины вновь набирает обороты. Можно превратить это чувство в «крест» и нести его покуда хватит сил. Можно занять позицию отстраненную, если позволяют обстоятельства. Но чаще всего отношения, в которых не получилось занять достойное место взрослого сходят на нет, что не прибавляет счастья и радости в жизни.
Конечно важно понимать, ответив на несколько вопросов, о чем эти отношения вообще… кто эти дети для Вас, какой смысл в отношения с ними Вы вкладываете… Ответы на эти и другие вопросы к себе помогут приблизиться к истинному желанию общения в этих отношениях и, конечно, помогут осмыслить чувства в них.
Есть очень интересный советский фильм Мачеха, 1973г о сложных, но поистине глубоких чувствах в семье!
https://m.youtube.com/watch?v=M2v970u8TCI
Чувство вины в отношениях с детьми от другого брака обычно присутствует у всех независимо от истории этих отношений, вот только суть этого чувства бывает разная. Она или полностью определяет эти отношения или служит некой мерой в них.
Интересно что сообщает это чувство!… это ощущение обвинения и осуждения или же внутренний маяк, позволяющий слышать себя и другого, видеть и сохранять связь.., и какое значение для развития отношений имеет осмысление этого чувства. О нем сложно думать, говорить, а тем более принять, но без этого отношения с детьми от другого брака выстроить невозможно. Можно много стараться, делать добрые и значимые поступки, чтобы заглушить внутри эту фоновую мелодию вины… но помогает это ненадолго и как только старания сходят на нет, чувство вины вновь набирает обороты. Можно превратить это чувство в «крест» и нести его покуда хватит сил. Можно занять позицию отстраненную, если позволяют обстоятельства. Но чаще всего отношения, в которых не получилось занять достойное место взрослого сходят на нет, что не прибавляет счастья и радости в жизни.
Конечно важно понимать, ответив на несколько вопросов, о чем эти отношения вообще… кто эти дети для Вас, какой смысл в отношения с ними Вы вкладываете… Ответы на эти и другие вопросы к себе помогут приблизиться к истинному желанию общения в этих отношениях и, конечно, помогут осмыслить чувства в них.
Есть очень интересный советский фильм Мачеха, 1973г о сложных, но поистине глубоких чувствах в семье!
https://m.youtube.com/watch?v=M2v970u8TCI
YouTube
Мачеха (4К, драма, реж. Олег Бондарев, 1973 г.)
Смотрите наши фильмы на сайте https://cinema.mosfilm.ru/
Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
ВКонтакте: https://vk.com/mosfilm_official
Одноклассники: https://ok.ru/mosfilmofficial
Восстановление кинокартины выполнено специалистами…
Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
ВКонтакте: https://vk.com/mosfilm_official
Одноклассники: https://ok.ru/mosfilmofficial
Восстановление кинокартины выполнено специалистами…
Если Вы оказались в сложных жизненных обстоятельствах и не видите выхода из сложившейся ситуации, если прямо сейчас нет сил и средств попасть на консультацию к психологу, пожалуйста, не отчаивайтесь, решение всегда найдется. Предлагаем Вашему вниманию памятку с телефонами различных бесплатных психологических служб. По ним можно обратиться в сложных ситуациях и получить бесплатную помощь и поддержку.
Сохраняйте себе, делитесь со знакомыми и клиентами:
8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно) — Всероссийская служба детского телефона доверия
+7 (800) 333 44 34 (бесплатно по России) — круглосуточные экстренные консультации психолога
Всероссийский телефон многопрофильной психологической помощи всем взрослым: 8-800-200-47-03 (круглосуточно, бесплатно, психотерапевты, мед.психологи, врачи-психиатры), 8-800-200-89-11 (круглосуточно)
+7 (800) 700 50 50 (бесплатно, круглосуточно) — федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости
Горячая линия по вопросам лечения наркотической, алкогольной и др. зависимостей «Точка трезвости»: 8-800-200-32-02 (бесплатно)
+7 (800) 7000 600 (по будням с 7:00 до 21:00) — всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию
+7 (800) 200 19 10 — горячая линия следственного комитета «Ребенок в опасности»
Всероссийская горячая линия по вопросам ВИЧ/СПИД: 8-800-2000-300(круглосуточно, бесплатно)
Федеральная горячая линия по ВИЧ/СПИДу 8 800 100-65-43. Бесплатные консультации по медицинским, социальным, психологическим и юридическим вопросам
Круглосуточная психологическая и информационная поддержка людей, больных раком, и их близких Ясное утро: 8 800 100 0191
Круглосуточная горячая линия помощи неизлечимо больным людям — 8 800 700 84 36 Фонд «Вера»
Сохраняйте себе, делитесь со знакомыми и клиентами:
8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно) — Всероссийская служба детского телефона доверия
+7 (800) 333 44 34 (бесплатно по России) — круглосуточные экстренные консультации психолога
Всероссийский телефон многопрофильной психологической помощи всем взрослым: 8-800-200-47-03 (круглосуточно, бесплатно, психотерапевты, мед.психологи, врачи-психиатры), 8-800-200-89-11 (круглосуточно)
+7 (800) 700 50 50 (бесплатно, круглосуточно) — федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости
Горячая линия по вопросам лечения наркотической, алкогольной и др. зависимостей «Точка трезвости»: 8-800-200-32-02 (бесплатно)
+7 (800) 7000 600 (по будням с 7:00 до 21:00) — всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию
+7 (800) 200 19 10 — горячая линия следственного комитета «Ребенок в опасности»
Всероссийская горячая линия по вопросам ВИЧ/СПИД: 8-800-2000-300(круглосуточно, бесплатно)
Федеральная горячая линия по ВИЧ/СПИДу 8 800 100-65-43. Бесплатные консультации по медицинским, социальным, психологическим и юридическим вопросам
Круглосуточная психологическая и информационная поддержка людей, больных раком, и их близких Ясное утро: 8 800 100 0191
Круглосуточная горячая линия помощи неизлечимо больным людям — 8 800 700 84 36 Фонд «Вера»
Ключ к прощению
Основным условием для прощения обиды или предательства является признание обидчиком чувств другого человека.
Когда на пути признания обиды или предательства встают объяснения и оправдания, подобрать ключ к прощению невозможно.
Мы часто можем возвращаться к тому или иному неразрешенному вопросу в поисках именно признания чувств и слышать в ответ что-то про обстоятельства, недопонимание, усталость, занятость или вообще как любят говорить некоторые родители своим детям про их короткую память…
Почему же так сложно найти признание!?… и так важно понять его суть…
В признании вина, стыд, страх, несовершенство внутреннего мира человека с одной стороны и с другой искренность честность открывает новый путь освобождения, в котором человек может найти прощение и принятие.
Основным условием для прощения обиды или предательства является признание обидчиком чувств другого человека.
Когда на пути признания обиды или предательства встают объяснения и оправдания, подобрать ключ к прощению невозможно.
Мы часто можем возвращаться к тому или иному неразрешенному вопросу в поисках именно признания чувств и слышать в ответ что-то про обстоятельства, недопонимание, усталость, занятость или вообще как любят говорить некоторые родители своим детям про их короткую память…
Почему же так сложно найти признание!?… и так важно понять его суть…
В признании вина, стыд, страх, несовершенство внутреннего мира человека с одной стороны и с другой искренность честность открывает новый путь освобождения, в котором человек может найти прощение и принятие.
Письмо себе!
Я редко говорю о каких-то психотерапевтических инструментах в работе, но об этом хочется сказать!
Это внутреннее побуждение человека записывать свои мысли, сны, вопросы специалисты психологии определили как инструмент работы в психотерапии.
Мысли, внутренние вопросы, сны, в которых человек пребывает большую часть своей жизни ускользают за хлопотами и заботами дней насущных и вернуться к себе порой не получается сразу, а через какое-то время за чередой событий и дней этот путь становится все менее ощутимым.
И тогда просыпается внутреннее побуждение - следы 👣 этих снов, мыслей и вопросов оставлять на бумаге, к которым возможно даже не придется обращаться, но которые помогут вернуться к себе и найти что-то, что давно казалось утраченным.
Ведете или возможно когда-то вели дневник’ Вы?! Поделитесь своим мыслями и чувствами о этом опыте в комментариях!
Я редко говорю о каких-то психотерапевтических инструментах в работе, но об этом хочется сказать!
Это внутреннее побуждение человека записывать свои мысли, сны, вопросы специалисты психологии определили как инструмент работы в психотерапии.
Мысли, внутренние вопросы, сны, в которых человек пребывает большую часть своей жизни ускользают за хлопотами и заботами дней насущных и вернуться к себе порой не получается сразу, а через какое-то время за чередой событий и дней этот путь становится все менее ощутимым.
И тогда просыпается внутреннее побуждение - следы 👣 этих снов, мыслей и вопросов оставлять на бумаге, к которым возможно даже не придется обращаться, но которые помогут вернуться к себе и найти что-то, что давно казалось утраченным.
Ведете или возможно когда-то вели дневник’ Вы?! Поделитесь своим мыслями и чувствами о этом опыте в комментариях!