Кто хочет принять участие в моем эксперименте?)))

Надо снять на камеру ваше лицо (чтобы было видно глаза), как вы отвечаете на вопросы. Также попрошу наврать в любых (любое колво лжи любая инфа) вопросах. А я скажу по вашей мимике, врете вы или нет?)))))

Вопросы:
Как выглядит ваш учитель по английскому? Опишите внешность

Как выглядит друг которого вы больше всего любили/любите?

Вспомните, каков слайм на ощупь? Опишите, нравится он вам?

Что вы чувствовали когда впервые пошли в школу?

Подумайте, что стоит говорить о себе при приеме на работу? Что бы вы сказали, а что нет?

Тут нет правильных ответов, самое главное - как можно больше информации!!

Присылать видео сюда
@Jsjwiewi также все вопросы))) ХАХАХАА ЖДУ

#тейк | @psychologycf_bot

здравствуйте! очень хочется выговориться или найти помощь...постараюсь расписать все кратко... еще летом я чувствовала себя ужасно. целые дни я проводила лежа в кровати, ибо сил не было ни на что. тем более на простую уборку в комнате. спала, немного ела и снова спала. были моменты, когда подруга тащила меня гулять. благодарна ей. в начале сентября я была в турции, там особо такого состояния не было, но как только я снова пошла в школу - все вернулось. у меня нет сил ни на что, я перестала делать уроки, хотя это важно... я заставляю себя подниматься и собираться в школу, там же мне нет места. одноклассники разбились по группам, а я никуда не гожусь. с одними мне не нравится, другие меня не принимают. моя лучшая и единственная подруга учится на класс младше, но меня радует, что мы общаемся хотя бы на переменах. наверное, это единственное, что радует меня в последнее время... она знает о моем состоянии и попросила обратиться хотя бы куда-нибудь... с родителями у меня тоже нехорошо. летом они сильно давили на меня, крики и ругань каждый день... не выдержав, я наложила на себя руки. только недавно я отошла от сх, но держалась недолго. спасибо папе, я его боюсь уже.(╥﹏╥)
неанон китоша

#тейк | @psychologycf_bot

Приятного времени суток, психология кф!
Какие способы регулирования/понижения тревожности вы знаете? Меня уже достали мои постоянно ободранные, обкусанные пальцы и до крови расковырянные руки, ноги

#тейк | @psychologycf_bot

Что делать если я не могу понять свое состояние,чувства,эмоции?почему то после пережитого стресса я теперь вообще не понимаю че со мной происходит.Мне очень дискомфортно,(еще раз повторяю)вообще не понимаю нервничаю я или нет,плохо у меня все или нет и тп.что это может быть?


#тейк | @psychologycf_bot

ладно пришло и моё время поныть
не думаю что кто-то вообще сможет мне что-то посоветовать но.....
у меня всё хуёво. всё РЕАЛЬНО хуёво. во всех сферах жизни. всё хуёво с деньгами, с работой, с отношениями, с самооценкой и тд. про работу расписывать не буду, эт похуй. про остальное дальше
не буду особо вдаваться в подробности, хз, кто тут вообще сидит, вдруг кто-то узнает..... мне за 20 лет, и у меня, получается, никогда не было нормальных отношений блять? единственные отношения прям отношения которые таковыми можно назвать были с человеком, который был: 1) младше меня, и 2) конченой мразью. прям реально поехавший человек, которого жизнь однажды приведёт либо в психушку, либо в тюрьму. тогда я много чего не знала и много на что закрывала глаза, но после всего, что он сделал, я решила уйти. но спасибо зависимости, которая заставляла меня раз в несколько месяцев возвращаться обратно к нему 😆😆😆 я ушла года ээээ два с половиной назад, и год назад случился один наш разговор, который пеня просто уничтожил нахуй 😁😁😁 не буду вдаваться в подробности, просто скажу о том, что совпало то, что я перестала ходить к врачу и пить таблетки + мне в целом было очень хуёво + мне наговорили очень мерзкой хуйни. и мне кажется, я до сих пор не пришла в себя после этого. эта хуйня просто травмировала меня и изменила как человека. я считаю, что в ноябре прошлого года я просто умерла нахуй (лучше бы так и было, с тех пор я каждый день жалею, что живу), и моя жизнь катится всё дальше и дальше. я месяца два после этого пыталась ПРОСТО хотя бы снова начать функционировать как человек, а не молча смотреть в стену с нулём мыслей в голове. это какой-то пиздец. я больше ни в чём не уверена в своей жизни (кроме пары друзей), всё становится только хуже и хуже.
про таблетки кстати — теперь я в принципе не могу купить их, мой врач съебался в другой город, а лавочку, через которую мне давали рецепты, прикрыли нахуй))) а в нашей городской клинике, чтобы вы понимали, психиатра нет, то есть я даже бесплатно не могу сходить и сказать «здравствуйте у меня стоит вот такой диагноз выпишите таблетки пожалуйста а то я так скоро сдохну». да и всё равно денег нет. похуй.
короче я просто не знаю, что делать с этой ебаной жизнью, всё настолько плохо, что выход я вижу только один, лол

#тейк | @psychologycf_bot

что будет, если я обращусь к государственному психологу/психотерапевту? с чего начинать диалог, как они возможно отреагируют, у кого-то может есть опыт?
на частного денег нет

#тейк | @psychologycf_bot

Как говорить с школьным психологом? У меня был не слишком нормальный опыт,когда мне было 14 ,она вместо разъяснения напомнила мне об моей инвалидности которой у меня нет с лет восьми и сказала что я не потяну институт из-за этой уже не существующей инвалидности. Это было. Странно.
✨ Но еей у нас есть вторая психологиня ✨. Дайте мне хоть один совет, с первой женщиной я говорит не хочу
С уважением, Рина 🍶

#тейк | @psychologycf_bot

Анонимно! Мне 16 лет и гадалка нагадала мне что мне нужно поступать в мед в своем городе, хотя я хочу поступать на международника(англ+историю) , я ненавижу мед у меня триггерные воспоминания о нем, хотя у меня довольно развитая психика(в понимании психологии человека), и возможно меня привлекает психиатрия(Но я не готова 6 лет учиться в меде ради 2 лет психиатрии), но я не понимаю что мне делать? Я так не хочу оставаться дома с мамой, так не хочу оставаться в своем городе. А еще у меня депрессивное состояние и нежелание хоть чего-либо делать и она сказала что я не готова к тому чтобы поступать куда-то.
НЕ НУ КАК БЫ ЛАДНО ТЫ ЭТО СКАЗАЛА : СПАСИБО, а мне что с этой информацией делать? Верить какой-то гадалке? Или че. Помогите ребят

#тейк | @psychologycf_bot

Доброго вечера!
Как ваши дела и самочувствие? Как проходят эти школьные будни? Или у кого-то каникулы??
делюсь своими достижениями - поборол страх к созданию канала с интервью. создал и теперь развиваю. главная тема - интервью с владельцами ботов поддержки.

Неанон “Алекси.
` #тейк | @psychologycf_bot

Здравствуйте. Каждый раз, когда я прихожу в новые компании, я не нравлюсь некоторым людям и они становятся негативно ко мне настроены, но я не понимаю, почему именно. Может ли быть, что я просто выгляжу странно со стороны из-за РАС? Что может людям не нравиться в нейроотличных? Спасибо

` #тейк | @psychologycf_bot

Здесь есть люди, кого травили в детском саду? Ну или, хотя бы, просто те, кто сильно тревожился в те годы? Лично у меня оба случая. Теперь же, мне уже 13, но с запаха духов воспитательниц меня очень сильно триггерит. Это всего 3-4 запаха на весь мир. Сейчас выпускают столько духов... Столько женщин их покупают... Но, иногда, я, в толпе, чую именно одни из тех духов. Такие эмоции... Мне хочется заплакать... У меня начинается паническая атака... Запахи – это то, что люди запоминают лучше всего. А какие у вас эмоции связанны с теми самыми духами?
(Извините, не знаю правил постановки запятых.)
Неанон Лиза

#тейк | @psychologycf_bot

Здравствуйте! Надеюсь, что мой тейк будет по теме кф.

Хотела бы узнать, могут ли проблемы с психическим здоровьем или пережитый в прошлом стресс вызывать высокий пульс и неприятные ощущения от него (свой случай опишу ниже). Не обессудьте пожалуйста, я уже просто не знаю что делать от слова совсем.(((

У меня нет проблем с сердцем, с гормонами, анализами, весом, железами, по неврологической части ставят только НЦД и расстройство вегетативной нервной системы неуточнённое. В спокойном состоянии пульс нормальный, но при незначительной нагрузке (например, разминка на физкультуре) поднимается выше 180 (до 200 и выше доходило, но я уже начала щадить себя), а также появляются такие симптомы, как боль в груди, одышка, повышенное потоотделение и слабость. Одышка начинается ещё при ходьбе (то есть, ЧСС около 140). Сейчас мне почти 15, впервые заметила в 10. До этого тоже плохо себя чувствовала при нагрузке, но, вероятно, думала, что это норма.

За несколько месяцев до того, как начала это замечать, у меня произошло достаточно травмирующее событие. Чисто в теории, могло ли это повлиять на моё физическое здоровье/«расшатать» нервную систему то таких сильных ответных реакций?

Если у вас есть уточняющие вопросы — задавайте их в комментариях, постараюсь ответить. Я знаю, что такой пульс не опасен/является нормой (по крайней мере, так говорят врачи), но вкупе с неприятными симптомами мне от этого состояния тяжело. Мне уже просто интересно послушать предположения других людей. Заранее спасибо всем, кто откликнется!🫶

#тейк | @psychologycf_bot

ТВ КВ: упоминание сх и суицида

Оо, я нашла этот кф, так что сейчас расскажу немножко.

Надеюсь, то, что я сейчас расскажу, связано с темой кф (простите, если нет).

Меня пугает всё то, что я вам сейчас расскажу, мне необходим психолог/психиатр, без него я в конце концов убьюсь, но я не хочу, чтобы об этом мать знала, она сама психолог и будет приставать ко мне ещё больше, если узнает, ещё у меня совершенно нету денег на психологическую помощь, мне карманные расходы не дают, я не знаю, может вы мне подскажете, что делать?

Я очень хочу узнать, какое у меня расстройство, мне кажется, если я буду знать, то мне будет легче.

Постараюсь коротко всё рассказать.

Мать у меня вообще космос и с 11 лет (мне уже 13) ломает мне психику, если коротко, она придирается ко мне за самые мелкие вещи и начинает наезжать на меня, угрожает отобрать у меня всё, что меня оставляет в живых, и иногда всё-таки выполняет угрозы.
Очень редко может меня ударить или больно схватить.
Это ещё малая часть, что она делает, и тем ломает меня и мою психику.

Сначала всё это обходилось слезами, потом я уже начала потихоньку ехать крышей.
Мой спектр эмоций в людях стал значительно меньше, мать говорит, что у меня лицо высокомерное,
А я просто хожу с нейтрально-грустным лицом.
Но это ещё цветочки.
Я раньше царапкала себя канцелярским ножом, но не до крови, так как боялась боли от острых предметов, это вообще не очень приятно, сейчас уже перестала, но я нашла новый способ, дубасить с силой по боксерской груше (я хожу на бокс), чтобы кровь на кулаках была, вроде боли особой нет, но зато кровь есть. И ещё мне как-то случайно несколько раз прищемило кожу перчаткой боксерской и браслетом, и у меня после этого остался кровоподтёк, это вроде тоже не очень больно, но мне понравилось.
У меня частые перепады настроения, часто чувствую себя апатично и депрессивно.
Ещё мне в последнее время очень хочется почувствовать какую-нибудь ножевую боль, типа чтобы меня пырнули ножом, я хочу почувствовать эту боль, мне интересно, какая она.
Изредка на мя нападают вспышки под названием «Хочу сдохнутт» (даже если всё хорошо было). Вроде у меня какое-то нейтральное настроение, и вдруг вспышка этого состояния, и опять нейтрал, я тогда рисую какое-нибудь депрессивное гуро и пытаюсь как-нибудь не убиться, в те моменты ещё хочется нажраться антидепрессантов/успокоительных каких-нибудь и расслабиться.

Можете задавать вопросы если хотите

Неанон ПОЭТичный карась

#тейк | @psychologycf_bot

здравствуйте, у меня комплексная ситуация в отношениях, и мне бы очень хотелось услышать мнения по этому поводу, это уже становится невыносимо
записи из дневника и последующее обнадеживающее мнение друга, который был с такой же ситуацией, но потерял человека
Дневник:
учеба на меня так сильно не давит, сколько давят отношения с *** — периодически у нас странные ссоры, которые сначала исходят из моего беспокойства, да из чего угодно, я просто ему что-то пишу, а он реагирует на это с болью, что-то его задело
потом у меня включается режим травмированной собаки — меня много раз бросали и скрывали от меня свои чувства, поэтому у меня подорвано доверие и мало терпения — и это выливается на него, я начинаю задавать много вопросов, потому что думаю, что во мне что-то не так, в то время как он думает, что что-то не так в наших отношениях, и с каждым разговором это показывается
только недавно я научилась отходить чуть назад и давать ему пространства, хотя мне было очень больно и я хотела узнать все, потому что я ненавижу неопределенность... он меня совсем не слушает, в то время как я думаю, что дело во мне
мы скорее всего не сходимся, и поэтому либо мы должны расстаться [ЧЕГО Я КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ ЖЕЛАЮ ПОЧЕМУ-ТО, Я ОЧЕНЬ ПРИВЯЗАНА(((], либо оба поменяться
он не может, скорее всего, из-за травм и очень много стресса
он добрый и хороший, он выдерживал моё такое же состояние, поэтому я верю, что смогу выдержать и его этот период, но кажется, будто он не кончается
я пытаюсь меняться и тащить на себе ВСЕ изменения в отношениях, но это ужасно, потому что потом это всё рикошетит мне, когда я снова срываюсь
и не только мне
но во время этих разговоров я еле получаю ответы, это очень больно, я остаюсь с пустыми руками, чтобы дальше на него не давить
он просит меня остановиться, что ему некомфортно, и мне кажется, ему сейчас со мной совсем уже некомфортно... мы долго не пишем друг другу, и это разрывает мне сердце
сейчас он писал моим друзьям в чате моего щп всякие добрые вещи, но когда я пришла он испарился
возможно, он избегает меня... у нас был перерыв, сначала один совсем мелочный, я просто не выдержала и пришла обратно, а потом другой на полмесяца наверное, я просто билась в истерике во время него и считала дни, я начала готовиться к худшему и думать, что он больше не напишет, но я доверяла ему и знаю его, поэтому я знала, что он так не поступит и не бросит меня
он и сейчас не хочет, он говорит, что хочет быть со мной, но я постоянно веду себя агрессивно и атакую его, продавливаю, а это последнее, что ему нужно сейчас — у него очень много проблем и он постоянно занят, поэтому он закрылся и очень уязвим, когда я рядом, но я тоже становлюсь уязвимой, и в итоге мы боимся друг друга
но в то время как я тоскую по нашему контакту, он неизвестно как себя чувствует, может он избегает его, может не хочет, может ему это не нужно и он хочет провести время только наедине с собой, возможно он занят и не может
...а возможно я настолько ранила его, что он не рассчитывает на то, что со мной будет легче, чем с незнакомцами, так как со мной больше мороки и головной боли, а то и эмоциональной, на что у него не хватает сил
ну просто теория, но в которую я сильно верю, от чего становится грустно
я сожалею о том, что я сделала, сколько боли я ему причинила, но сожаления не помогут ничем, кроме как осматриваться на свои ошибки, поэтому я и держу это в голове, зная, что это нездорово
эта любовь — минное поле, которое я ни в жизнь не брошу, пока что-то не случится, что заставит меня это сделать
я выбрала это, и теперь я привязана, как ко всем тем людям, что меня бросили и ранили
эта отличается еще и романтическими чувствами, я чувствую себя потерянной
я люблю его всем сердцем, но мои травмы схватили его как щупальца осьминога
сейчас ему нужен друг, а не груз, но я всё равно делаю ему больно
и остается только надежда, что "в следующий раз я сделаю лучше"
#тейк | @psychologycf_bot

продолжение тейка с записями из дневника
Друг:
я не знаю как дальше сложатся ваши отношения но единственное что я могу сказать это то, что я сильно надеюсь что все наладится. да, это сложно и да как ты и сказал меняться должны оба но когда тебе чувствуется будто это нужно только тебе и только ты меняешься, но тебе продолжают говорить что им не комфортно. это больно и не приятно когда тебя избегает самый близкий тебе человек как я понял у вас очень сильная с *** связь
я искренне надеюсь что у тебя с ним все наладится, что вам не придется расставаться и вы сможете пройти эти тернии вместе, со взаимопониманием и любовью которую я думаю вы оба хотите друг другу давать но изза страха ранить не можете
Надеюсь никто в такую ситуацию не попадет больше из моих близких, да и из вас мои пирожочки, всем спасибо за внимание, я иду пить чай
#тейк | @psychologycf_bot

У меня подруга на глазах ломается. Ну или Я просто слишком сильно волнуюсь. Она зачастила ходить на какие-то пьянки и вчера с алеашкой в голове с 4мя девочками целовалась. Я не знаю, это норма? Это не норма? Мне стоит беспокоиться? Или перерастёт? Или как вообще на это реагировать? 😢
#тейк | @psychologycf_bot

я собираюсь съебать от родаков рано утром, зайти в какой-нибудь толкан в тц и конкретно изрезать себя канцелярским ножом.
Когда меня найдёт полиция, она увидит порезы и вызовет врачей.
Там я заявлю, что меня кошмарят родители, мне плохо и если я вернусь домой — я себя убью.
Таким образом меня на недобровольной основе отправят в психушку, после которой мои родители не выдержат позора и сами от меня откажутся.

#тейк | @psychologycf_bot

Я долгое время работал с психологом, сейчас перестал. Это оставило странное ощущение...вроде бы появились навыки, но осталась потребность говорить с кем-то. Пишу сюда: вдруг здесь найдётся тот с кем можно поговорить?

Повентиться, эмоции обсудить и подобное


#тейк | @psychologycf_bot

тв:швы после операции.
.
Уже очень долго мучаюсь из-за сделанной операции много лет назад.
В раннем возрасте мне делали операцию по удалению аппендицита,что возможно оставило мне травму (??)
Сейчас мне уже 16,но у меня до сих пор есть такая проблема,что когда я неважно в каких случаях представляю кровь,болячки,травмы,мне кажется что оставшийся шов после той операции расходится.Очень устал из-за этого каждый раз прикрывать этот шов рукой,пытаясь сделать так,чтобы он «не разошелся»,хотя он зажил еще очень давно.Очень часто плачу из-за этого..Может есть какие-то способы перестать думать что этот шов может открыться вновь?

#тейк | @psychologycf_bot

Здравствуйте
Ни у кого случайно нет желания провести со мной психологическую беседу, чтобы помочь мне понять, что я за человек такой...
А то я совсем себе запуталась

#тейк | @psychologycf_bot