Telegram Web Link
Как работает «Атаракс»? 

Сегодня в «Колонке психиатра» мы обсуждаем гидроксизин — вещество, известный под торговым названием «Атаракс». Этот препарат часто применяют для снижения тревожности и улучшения сна, но назначают его только на ограниченный срок. Если он помогает, почему его нельзя принимать постоянно?

В сегодняшней статье вы узнаете, как действует «Атаракс», в чём его преимущества и ограничения, а также когда его действительно стоит использовать.

Автор рубрики: Эвлали Васильева, врач-психиатр Open Mind Clinic
58435🔥22👍21😨2🫡2😢1👌1🕊1😍1🤝1
ЧК в лицах

Привет! Продолжаем нашу рубрику #ЧК_в_лицах, и сегодня хотим познакомить вас с Ольгой Коновой

«До марта этого года я работала в разных отделах ЧК, большую часть — в медиа, где была координатором отдела и редактором.

Сейчас я занимаюсь обучением и развитием специалистов нашей Клиники, делаю материалы для этого канала и жду, когда поднимется ферритин, чтобы появились силы на что-то новое».

🟣 Самое яркое воспоминание: сентябрь 2017 года, Черногория, какой-то парень мило беседует через забор с козликом. Это было так ярко, что пришлось за него выйти замуж. Не за козлика, за парня!
🟣 Люблю наблюдать: за байкальскими нерпами
🟣 Любимое слово: эстетика
🟣 Что спасает, когда уже совсем никак: песня «Пушка, бомба, огонёк». Под неё невозможно грустить. Послушайте и убедитесь!
🟣 С кем бы хотелось разделить трапезу: с любым человеком, пережившим необычный опыт — полёт в космос, работа переворачивателем пингвинов или жизнь на необитаемом острове
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
162🔥20💔9👍74😍3🐳3🤩2🕊1🆒1
В Госдуму РФ внесли законопроект о регулировании деятельности психологов

Группа депутатов от КПРФ во главе с Геннадием Зюгановым представила законопроект, который детально регулирует деятельность психологов.

Согласно документу, оказывать психологическую помощь смогут только специалисты с профильным высшим образованием или прошедшие переподготовку. Также психологи должны будут проходить повышение квалификации не реже одного раза в пять лет.

Законопроект закрепляет понятие «психологической тайны», обязывая специалистов сохранять конфиденциальность данных клиентов.

Он также регулирует оказание помощи детям. Несовершеннолетние смогут обращаться к психологам самостоятельно только в исключительных случаях: при угрозе жизни или здоровью, в условиях чрезвычайной ситуации, под стражей или через анонимные дистанционные сервисы. В остальных ситуациях потребуется согласие родителей.

🔻 Документ вводит разные уровни юридической ответственности для психологов в зависимости от характера нарушений:

▪️Психологи будут обязаны возмещать вред, причинённый клиенту в результате некачественного оказания услуг.
▪️Станут возможны иски о возмещении морального вреда, если клиент докажет, что получил психологическую травму из-за некомпетентных действий специалиста.
▪️Суд сможет обязать психолога возместить материальный ущерб, если клиент понёс финансовые потери из-за его рекомендаций.

▪️Ведение психологической практики без профильного образования и необходимых документов приведёт к запрету на деятельность и уголовной ответственности.
▪️Разглашение конфиденциальной информации приведет к штрафам, лишению права работать по профессии или аресту.

▪️Если в результате некачественной психологической помощи клиент получит серьёзный вред здоровью, психологу будет грозить штраф или лишение свободы.
▪️Если психолог ввёл клиентов в заблуждение, например, обещал чудесное исцеление, ему также могут назначить штраф или лишение свободы.

▪️Психологу будет запрещено работать, если он состоит на учёте в психоневрологическом или наркологическом диспансере, а также если он привлекался к уголовной ответственности за тяжкие преступления.
▪️Специалист сможет начать частную практику только при наличии трёх лет трудового стажа.

Кроме того, всех практикующих психологов обяжут зарегистрироваться в едином реестре, без которого работа станет невозможной. Работа без регистрации приведёт к уголовной ответственности, вплоть до лишения свободы. Сам реестр, вероятно, будет управляться государством совместно с профессиональными объединениями. Это вызывает опасения в профессиональном сообществе — ведь возникает риск монополизации рынка, где узкая группа специалистов решает, кого допускать к профессии.

Важно. Это не первая попытка государства регулировать деятельность психологов в России. Исходный вариант подобного законопроекта разрабатывался ещё в 2014 году, однако до сих пор ни одна из многочисленных версией не была принята.
2😭183😨125🫡66👍6236💔21😢15🔥9🐳831
Досье на зависть

Среди эмоций выделяют два типа — необходимые для выживания базовые эмоции и сложные эмоции, состоящие из нескольких базовых компонентов.

Зависть относится ко второй группе. Обычно её считают негативной эмоцией, но она естественна и заложена эволюцией. С точки зрения эволюции зависть:

➡️ Мотивирует к развитию, побуждает работать усерднее и добиваться лучших результатов
➡️ Помогает бороться с несправедливостью, сигнализируя о неравном распределении ресурсов

Зависть возникает, когда мы сравниваем себя с другими и проигрываем в этом сравнении. Мы завидуем, когда у другого человека есть что-то, чего мы сами хотим — успех, статус, интеллект, имущество и так далее.

Интересно, что мы чаще сравниваем себя и завидуем людям из своего социального круга. Повышение коллеги или новая машина соседа волнуют нас больше, чем все богатства какого-нибудь недосягаемого миллиардера.

На разных уровнях зависть выглядит по-разному:

🟣Эмоции: ощущаем несправедливость, чувствуем себя неудачниками
🟣Физические проявления: напрягаемся, сжимаем челюсть, ощущаем жар в лице, оцепенение, боль в животе
🟣Поведение: стремимся получить желаемое или испортить репутацию того, кому завидуем

Зависть бывает:

*️⃣Доброжелательная — мотивирует и подсвечивает важное
*️⃣Враждебная — сопровождается желанием, чтобы другой потерял своё. Может приводить к стыду, депрессии, тревоге, изоляции и даже преступному поведению
*️⃣Депрессивная — когда нам кажется, что чужой успех отражает наши неудачи

Как совладать или даже подружиться с завистью, читайте в карточках от «Школы Здорового Взрослого» ⬆️

А ещё ребята разработали небольшой тест, чтобы узнать, насколько вы в целом в ладу со своими эмоциями, и курс, который поможет научиться ими управлять. Старт курса уже 9 марта. Подробности по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
65🔥23👍9💔54👌2
Войс-чат «Поговорим о» 3 марта в 18:00 (МСК)

Это рубрика о научно обоснованных, но малоизвестных видах терапии, которые почти не представлены в российском пространстве.

Рассказывая о таких видах терапии, мы хотим, чтобы как можно больше людей смогли найти подходящий для себя формат.

В этот раз мы поговорим о психоанализе и обсудим:

🟣 Что такое психоанализ в наше время
🟣 Пользу и преимущества психоаналитической терапии
🟣 Практический пример

Ведущий проекта: Илья Розов
Приглашённая гостья: Лариса Великанова, психоаналитик, философ, основатель Школы философского и практического психоанализа, основатель Центра психоанализа и психологии детства, специалист в области психоанализа психозов и шизофрении.

Для войс-чата не нужна регистрация. В назначенное время заходите в телеграм-канал «Чистые Когниции» и нажимайте кнопку Join/Войти.

Запись будет доступна нашим подписчикам на Patreon и Boosty.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
133🫡6👍5🆒4🔥3😢2😍2😨2
Чистые Когниции
В Госдуму РФ внесли законопроект о регулировании деятельности психологов Группа депутатов от КПРФ во главе с Геннадием Зюгановым представила законопроект, который детально регулирует деятельность психологов. Согласно документу, оказывать психологическую…
Информация для коллег-психологов, которые хотят повлиять на принятие закона о психологической помощи в РФ

Инициативная группа психологов и юристов подготовила два документа:

1️⃣ Куда писать — формы для обращений к депутатам ГД, петиции против закона, ссылки для связи с коллегами.

2️⃣ Критический анализ текста законопроекта — почему он навредит всем, предложения по улучшению и проч.

Документы прилагаются в следующем посте 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍7328👌9🤩2
Какой толк от доброты?

Каждую последнюю пятницу месяца мы проводим #день_доброты, в который совершаем добрый поступок из ценности заботы о себе и других.

В последний день зимы напоминаем себе и вам, что доброта — это бесплатно. Можно просто придержать дверь незнакомцу, сделать комплимент коллеге, улыбнуться бариста и так далее.

Предлагаем вам сегодня совершить любое доброе дело. А если хотите помочь финансово, ловите список фондов:

1️⃣ Фонд помощи детям с раком «Подари жизнь»
2️⃣ Помощь бездомным людям «Ночлежка»
3️⃣ Фонд поддержки людей с особенностями развития «Обнаженные сердца»
4️⃣ Помощь пожилым людям «Помощь» и «Добродомик»
5️⃣ Помощь бездомным животным «Дарящие надежду»

Иллюстрации: @HealthyAdultLife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
107😍21👍16
2025/07/09 15:40:42
Back to Top
HTML Embed Code: