من المثبتات علميًا و بالتجربة أيضاً أن نقص الحديد عند الأطفال له آثار سلبية مهمة جدا على التحصيل الدراسي و مستوى الأدراك و الأنتباه وكذلك أرتفاع نسبة القلق والخوف عند الطفل لذلك نصيحة مهمة للآباء والأمهات أن يراعوا هذا الموضوع عند أطفالهم والتركيز على الغذاء الصحي الغني بالحديد مثل الشوفان و العدس و اللحوم والخضار الورقية.

د. محمد سعد
اخصائي طب الاطفال

من ضمن وظائف الأم :

١_تقديم الحب والاشباع العاطفي للأبناء.

٢_الرعاية والاهتمام بامورهم العامة او الإشراف والمتابعة على دراستهم ، نظافتهم الشخصية والعامة، احتياجاتهم النفسية، وغيرها من الأمور.

٣_تعليم ابنائها الثقة بالنفس والقدرة على مواجهة العالم.

٤_تتحمل الام مسؤولية (انفصال الطفل عنها )والاعتماد عل نفسه في إدارة أموره وحياته وبالتدريج.

٥_اكتشاف قدراته ومواهبه والعمل على تطويرها.

هذا جزء بسيط مما تقدمه الأمهات من تضحيات بالوقت والجهد والصحة في سبيل ابنائهن ولذلك كانت الجنة تحت اقدامهن


عن الامام زين العابدين عليه السلام :


« وأمّا حقّ اُمك أن تعلم أنّها حملتك حيث لا يحمل أحد أحداً ، وأطعمتك من ثمرة قلبها ما لا يطعم أحد أحداً ، ووقتك بجميع جوارحها ، ولم تبالِ أن تجوع وتطعمك ، وتعطش وتسقيك ، وتعرى وتكسوك ، وتضحّي وتظلك ، وتهجر النوم لأجلك ، ووقتك الحر والبرد لتكون لها ، وانك لا تطيق شكرها إلاّ بعون الله وتوفيقه ».

التحديات التي تواجه الزوجين :


العمر الزوجي يمر بتقلبات كثيرة، ويرتاب الزواج نوع من الملل والروتين في مرحلة من مراحل عمر الزواج، وهذا أمر طبيعي يحدث في أغلب العلاقات الاجتماعية، حتى بين الاخوان والأصدقاء، ولكن المهم كيف نحافظ على العلاقة وقت الركود أو الملل الزوجي، ونحاول أن نحسن العلاقة حتى تعود لقوتها وسعادتها.

{وَلَا یَجۡرِمَنَّكُمۡ شَنَـَٔانُ قَوۡمٍ عَلَىٰۤ أَلَّا تَعۡدِلُوا۟}

أصعب امتحان أخلاقي على الإطلاق هو امتحانُ الإنصاف؛ أن تبغض شخصًا من كل قلبك لكنك تعترف بفضله، أن تُجرح عميقا لكنك لا تخلع الخير كله عمن جرحك ولا تسعى لشيطنته ونسف كل مافيه من حُسن، وأن لا تمنعك إساءة امرئ إليك أن تُقرَّ إذا أخطأت في حقه أنك أخطأت في حقه


فلا تنسه حسنات زوجتك

قال تعالى :
(ولا تنسوا الفضل بينكم )


فتأمل..

✔️ سفينة لنجاة الخلق نحو هدى
فمن بها يتمسك ينج من خطر


#العتبة_الحسينية_المقدسة
#ياحسين

﷽

✨اِلـهي قَرَعْتُ بابَ رَحْمَتِكَ بِيَدِ رَجائي وَهَرَبْتُ اِلَيْكَ لاجِئاً مِنْ فَرْطِ اَهْوائي، وَعَلَّقْتُ بِاَطْرافِ حِبالِكَ اَنامِلَ وَلائى، فَاْصْفَحِ اللّـهُمَّ عَمّا كُنْتُ (كانَ) اَجْرَمْتُهُ مِنْ زَلَلي وَخَطائي،


#من_دعاء_الصباح_لامير_المؤمنين


🍃✨📖