Neue Strähnchen & ein neuer Haarschnitt sind eine Sache, aber unsere Haut können wir nicht so einfach Updaten - sie benötigt Pflege von innen und von aussen.

Habe mir nie viele Gedanken um Pflege im Gesicht gemacht, bis vor ein paar Jahren die Falten anfingen und ich älter aussah als ich mich fühlte.

Sorgen, Alkohol, Ernährung, Krankheiten, Kippen, wenig Schlaf... hat sich bei mir irgendwann im Gesicht gezeigt.

Habe schon viele Produkte durch - teuer, billig, Natur, Chemie, bis ich immer mehr über Inhaltsstoffe lernte und für mich zB Hyaloron und Collagen nicht mehr in Frage kamen.

Seit Ende September 2024 nehme ich ausschliesslich ROOT Peptide 3 Step Pack Ella Pure - morgends und abends - die Sachen sind noch über halbvoll, spare damit nicht.

Ich bin 51 Jahre alt und bin gerade ungeschminkt. Habe selbst nach langer Zeit gestaunt, was sich in 2 Monaten getan hat.

Wollte euch das einfach zeigen 😉

Schönen Sonntag 🤍

Love, Kate Bono

Peptide Ella Pure gibts hier 🌸

@rootastronauten

Deswegen nehmen die Yogis den Kurkuma in Goldener Milch zu sich oder wie wir mittlerweile ROOT ZeroIn 👇👇👇💙

Turmeric vs human parasites under the microscope

Did you know that turmeric has powerful anti-parasitic, anti-inflammatory, and antimicrobial properties?

It not only fights parasites but also helps reduce inflammation they cause in the body

A lot of people people think that they can put turmeric in their water and drink it down, and you can but unfortunately your body is not going to get what you think it is, because turmeric is a fat soluble, that means it's best to take it with any type of fat.

It could be olive oil, avocados, or even taking it with your meal, you can take it with a little bit of black pepper called piperine, it enhances absorption, helping your body make the most of turmeric's powerful benefits.

Niko

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Endspurt Feigenaktion

Noch 2 Tage - jeder eine, dann sind 40 Tage Einnahme rum

Wir haben sie die letzten 10 Tage aus dem Kühlschrank gelassen. Sie sind weicher aber ich denke es könnte auch kippen. Aaaaaber is ja nur noch wenige Tage

Und dann schaffen wir endlich maln Video... vielleicht... 😅 waren nicht so leichte Wochen die letzte Zeit für uns beide. Aber wir arbeiten dran ❤️‍🔥

@rootastronauten

WIR SIND HALT KEINE FEIGLINGE



https://vm.tiktok.com/ZGdFDoVpB/



und haben tatsächlich 40 Tage jeden Morgen unsere Feige vernascht.



Ein kurzes Update zum letzten Stück!


Love, Kate Bono


ROOTine gibts hier

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Guten Morgen Astronauten 😁

Meine Feige heute morgen fehlt, irgendwie hab ich heute auch keine Lust auf grünen Smoothie. Trinke mein Omni, Mangosaft mit Greens und Natural Barrier Support und nehm ne ZeroIn. Kaffee steht bereit, eine grosse Wasserkaraffe, ein grosser Tee, ein veganes Eiweissshake und für Mittags ein anderes Shake. Reicht für heute.

Bin immer auf der Suche der richtigen Ernährung. Seit 1 Woche "shake" ich und es tut mir gut, vertrage es besser als jegliches Essen. Bin halt ein Astronaut 😅

Nachmittags kochen Marc und ich meistens frisch.

Was nehmt ihr so mit an die Arbeit? Bin immer gespannt auf neue Ideen.


Love, Kate Bono


Registrieren & KateBonoMember werden. Get your ROOTine 🤍

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Eine Userin (Danke Jana) fand heute beim Einkaufen dieses PromoPaket

Auch wenn manche uns noch immer nicht glauben bzw dem nicht folgen können, so frage ich mich:

WAS BRAUCHT ihr NOCH?


Apfel & Schlange

NOT HIDDEN IN PLAIN SIGHT 😉

Ich esse nun seit MONATEN nix mit Apfel es sei denn es lässt sich nicht vermeiden oder es ist mikrodosiert (Apfelpektin) weil es eben in etwas drin ist, auf was ich nicht verzichten will. Aber größtenteils haben wir es auf nahezu Null reduziert. Ja, ich vermisse Apfel - aber ich kann sowieso vieles nicht mehr essen was ich mag. So what.


Kate Bono

@katebono
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Aus aktuellen Anlass nochmal unser Apfelvideo 😄👇🏼👇🏼

LETS TALK ABOUT ÄPFEL


Heute war der Wurm drin. Nicht in einem Apfel sondern beim Schneiden, Bearbeiten und Hochladen der beiden Videos. Kein Wunder, bei den Themen die wir anreißen 😅


Endlich haben wir es geschafft euch zu erklären, warum wieso weshalb wir keine Äpfel mehr essen. Es ist nur ein kleiner Ausschnitt aus dem Material was wir fanden - wenn ihr selbst nach dem Thema recherchiert mit den Denkanstössen, die wir geben, kann sich jeder selbst ein Bild darüber machen.

Wenn er möchte 😉



Have Fun 🍏

Kate Bono & Marc Vietgen

#keinemachtdenäpfeln


@katebono
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🍍WIE KOMME ICH ZU MEHR INFOS ÜBER ROOT?

Ganz einfach 😉

Registriere Dich unverbindlich über

https://therootbrands.com/de/mein-konto/katebono


Achte dort bitte auf den
Referral Code „katebono“

So supportest Du Kate✅

Direkt zur Registrierungsseite :

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Direkt zum shop : https://therootbrands.com/de/deshoppe/katebono

🍍Was habe ich für Vorteile, wenn ich das mache?

Wir schicken Dir innerhalb von 48Std. eine Willkommensmail mit allen wichtigen Infos: Checkliste zum Dokumentieren Deiner Veränderungen & eine PDF um genau zu wissen, wie Du die Produkte einsetzen kannst.

Außerdem werden wir immer mal einen ZoomCall für bei Kate registrierte User machen, um über Root, Entgiftungen und zB Eure Fragen und Erfahrungen zu sprechen.

Wir sind einfach begeistert von der Wirkung die Root mit sich bringt & deshalb zeigen wir das auch gerne.


Marc & Kate

@rootastronauten

Irgendwas ging schief 😅meine nicht wirklich essbare weil innen Teigige Version von "schnell mal eben Brötchen nach Fantasierezept machen" 😂


habt ihr leckere LowCarb-Schnelle-Brötchen Ideen?
Ich hatte mal eins für ChiaBrötchen, aber das ist irgendwo noch in Umzugskartons glaube ich 😅


Habt einen tollen Tag - wir fahren heute bissl Möbelkucken 😁 und heute Abend Yooogaaaa


Love, Kate Bono

@rootastronauten
@katebonoyoga

SONNTAGSYOGA

24.11.2024 um 10 Uhr - 60 Minuten


Bitte beachtet, dass diese Extrastunde NICHT im YogaABO enthalten ist, sondern extra bezahlt werden muss.

Kosten: 13 Euro

Banküberweisung/ Paypal/ Zoomlink wie immer (siehe @katebonoyoga), ich werde ab ca 15 Minuten vorher online sein


Ihr habt entschieden: 30% Kundalini Yoga, 20% YinYomaYoga, 50% Egalyoga 😁😅

Spass, es wird hauptsächlich ein Kundalini Yoga Set sein!

Gerne könnt ihr im Yogachat Eure Wünsche äussern, welche Blockaden oder Themen aktuell bei Euch anstehen.

Ich freu mich drauf! 🤍

Love, Eure Kate Bono

@katebonoyoga
@rootastronauten
@katebono

Moin ihr RootAstronauten 🤍

Marc & Ich gehen für unsere RootMember am


DIENSTAG 26.11.2024 um 20 Uhr


live per Zoom für alle Fragen und Austausch über unsere/eure Erfahrungen, Anregungen, auch zu Themen rund um Gesundheit und Entgiftung etc.

Jeder der bei mir registriert ist, erhält Zugang zur Membergruppe. Marc schickt immer innerhalb 48 Stunden nach Registrierung den EinladungsLink zur Gruppe.


Wenn Du beim Zoom
dabei sein willst, einfach unverbindlich registrieren unter
https://therootbrands.com/KateBono
und wir sehen uns Dienstag live.

ZoomLink gibts nur in der Membergruppe.


Wir sind noch in den letzten Zügen des UrlaubsChillmodus 😅ab nächste Woche gibts wieder mehr Infos auch hier.


GlG Kate & Marc

@rootastronauten

DU BIST MAGIE




Guten Morgen Soultribe 💜



Heute beginnen wir den Tag mit MAGIE & Kundalini Yoga und einem Set um unsere Lymphdrüsen zu aktivieren und entgiften.



Habt einen wundervollen Sonntag 💜

Love, Kate Bono



@katebonoyoga
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Thema Kundalini Yoga heute & Montag

LOOSE FEAR

VERLIERE DEINE ANGST


Denn was wir dadurch gewinnen ist STÄRKE & Überwindung von Blockaden!


Habe heute nach ca 2 Jahren mir einen Zahnarzt für Angstpatienten gesucht hier in der Gegend, das hat mich eine Stunde Panikattacke gekostet und die ZFA war total lieb. Termin nächste Woche. Nach dem Auflegen hab ich geheult. Vor Erleichterung 💜

Hab mir ne Krone locker gebissen durch meine Nackenparade, jetzt MUSS ich gehen 😉

Aber auch andere gehen gerade an ihre Angst heran und stellen sich ihr gegenüber.

Es wird Zeit 🩷 wir gehen alle mit dieser Energie einen Schritt weiter

Love, Kate Bono

@katebonoyoga

YUMMMM

Gefüllter Muskatkürbis (Rezept Thermomix gefüllter SpaghettiKürbis)


Unser Essen heute - mega lecker 🤍


Ich probiere ja immer neue leckere vegetarischen Gerichte und das kommt auf die Merkliste. Kann ich mir allerdings auch gut auf Kartoffeln, Nudeln oder Süsskartoffeln vorstellen, die Portionen waren zu groß 😅


Normal kommen noch Erdnüsse drauf, aber wegen der lockeren Krone lass ich das lieber 😅

Meine Stimmung hebe ich gegen Nachmittag immer mit XOTED SUPPORT PULVER und helfe meinen Nerven und Muskeln sowie auch meiner Darmflora. Gerade mit meinen Nackenschmerzen und zum Stärken fürs Yoga ist das mein Highlight. Knobi in Saft ist zwar Gewöhnungsbedürftig, aber die Wirkung kickt einfach mega gut.

Ihr seht, auch ich hab manchmal völlig normale Alltagsprobleme... Krone locker, ich bestell Essen auf Rädern 😅


Love, Kate Bono

@rootastronauten



Werde KateBonoRootMember - XtraSupportGruppe, ZoomTalks etc
https://therootbrands.com/KateBono

Guten Morgen Rootastronauten 🩵

Wie geht es euch? Was macht ihr so? Ich weiss aktuell nicht mehr wo uns der Kopf steht.

Dieser Endjahrestrubel hat echt Fahrt aufgenommen, dabei sind wir gar nicht Weihnachtsmässig unterwegs, aber so viele Termine, dass wir gerade nicht zu dem kommen was wir eigentlich machen wollen - mehr Videos, mehr Talks, mehr Yoga, mehr das was wir Lieben. Das Leben packt uns gerade etwas an den Ohren 😅

Wir sind aber noch da, nur eben eher als SPEEDY & GONZALES immer ON THE RUN

Aber - auf Sturm folgt immer Ruhe!

Love, Kate Bono

@rootastronauten