✨ 27 февраля - День оптимиста.
🤗 Это, наверное, одни из самых положительных и добродушных людей на нашей планете. Если Вы радуетесь каждому дню и верите, что все будет хорошо, тогда смело можете сказать, что это Ваш день!
🫣 Мы подготовили для вас несколько фактов об оптимистах:
🟡 люди, которые мыслят позитивно, обладают лучшим здоровьем по сравнению с остальными;
🟡 оптимисты более харизматичны и упорны. Они будут проявлять упорство до тех пор, пока не добьются собственной цели;
🟡 cотрудники - оптимисты реже отправляются на больничный и быстрее поправляются по сравнению с коллегами, которые настроены негативно.
❗ Не забывайте: оптимизм — это выбор, который вы можете сделать.
❓ Приведёт ли он к успеху? Да, но при условии, что вы конструктивно реагируете на проблемы, адекватно оцениваете угрозы и не искажаете реальность.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
🤗 Это, наверное, одни из самых положительных и добродушных людей на нашей планете. Если Вы радуетесь каждому дню и верите, что все будет хорошо, тогда смело можете сказать, что это Ваш день!
🫣 Мы подготовили для вас несколько фактов об оптимистах:
🟡 люди, которые мыслят позитивно, обладают лучшим здоровьем по сравнению с остальными;
🟡 оптимисты более харизматичны и упорны. Они будут проявлять упорство до тех пор, пока не добьются собственной цели;
🟡 cотрудники - оптимисты реже отправляются на больничный и быстрее поправляются по сравнению с коллегами, которые настроены негативно.
❗ Не забывайте: оптимизм — это выбор, который вы можете сделать.
❓ Приведёт ли он к успеху? Да, но при условии, что вы конструктивно реагируете на проблемы, адекватно оцениваете угрозы и не искажаете реальность.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍4
📄 О порядке проведения профилактических визитов в 2025 году
📌 Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия информирует, что Федеральным законом от 28.12.2024 № 540-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О государственном контроле (надзоре) и муниципальном контроле в Российской Федерации» в положения Федерального закона от 31 июля 2020 г. №248-ФЗ «О государственном контроле (надзоре) и муниципальном контроле в Российской Федерации» (далее - Федеральный закон № 248-ФЗ) внесены изменения, в том числе относительно организации и проведения профилактических визитов.
📎 Более подробней о порядке проведения профилактических визитов Вы можете ознакомиться на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
📌 Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия информирует, что Федеральным законом от 28.12.2024 № 540-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О государственном контроле (надзоре) и муниципальном контроле в Российской Федерации» в положения Федерального закона от 31 июля 2020 г. №248-ФЗ «О государственном контроле (надзоре) и муниципальном контроле в Российской Федерации» (далее - Федеральный закон № 248-ФЗ) внесены изменения, в том числе относительно организации и проведения профилактических визитов.
📎 Более подробней о порядке проведения профилактических визитов Вы можете ознакомиться на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
👍2
📌 Великий пост в 2025 году будет длится семь недель – с 3 марта по 19 апреля.
📌 Для всех православных верующих началась самая ответственная, напряженная и одновременно чистая и радостная пора духовной и церковной жизни, пора духовного и физического очищения и приготовления к главному православному празднику – Светлому Христову Воскресению.
📍 Главное правило – из рациона исключаются все «скоромные» продукты, то есть продукты животного происхождения (мясо, яйца,молоко и молочные продукты), в отдельные дни предписывается воздерживаться от употребления пищи, прошедшей термическую обработку, растительного масла, вина.
❕ Входите в пост и выходите из поста плавно. Не рекомендуется поститься детям, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям, учащимся и студентам.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
📌 Для всех православных верующих началась самая ответственная, напряженная и одновременно чистая и радостная пора духовной и церковной жизни, пора духовного и физического очищения и приготовления к главному православному празднику – Светлому Христову Воскресению.
📍 Главное правило – из рациона исключаются все «скоромные» продукты, то есть продукты животного происхождения (мясо, яйца,молоко и молочные продукты), в отдельные дни предписывается воздерживаться от употребления пищи, прошедшей термическую обработку, растительного масла, вина.
❕ Входите в пост и выходите из поста плавно. Не рекомендуется поститься детям, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям, учащимся и студентам.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍3
🏊♀️ Иммунитет - способность организма защищаться от инфекций, болезнетворных микроорганизмов и других чуждых веществ.
⚡ Сила иммунитета, как и наше общее здоровье, примерно на 50% зависит от образа жизни, который мы ведем.
📌 Среди основных факторов, снижающих иммунитет, специалисты называют частые стрессы, неправильное питание, постоянную нехватку сна, длительное пребывание на солнце, слишком большую физическую нагрузку и, наоборот, малоподвижный образ жизни.
❗ Существует несколько простых правил, которые помогут поддержать иммунитет:
1⃣ обеспечьте здоровое сбалансированное питание;
2⃣ откажитесь от вредных привычек;
3⃣ отдыхайте. Восьмичасовой сон нормализует здоровье и дает энергию;
4⃣ постарайтесь минимизировать стрессовые ситуации. Невроз, раздражительность и т.д.;
5⃣ не игнорируйте вакцинацию (иммунопрофилактика).
☝️Всемирный день иммунитета - еще один повод задуматься о своем здоровье и принять все меры для его укрепления!
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
⚡ Сила иммунитета, как и наше общее здоровье, примерно на 50% зависит от образа жизни, который мы ведем.
📌 Среди основных факторов, снижающих иммунитет, специалисты называют частые стрессы, неправильное питание, постоянную нехватку сна, длительное пребывание на солнце, слишком большую физическую нагрузку и, наоборот, малоподвижный образ жизни.
❗ Существует несколько простых правил, которые помогут поддержать иммунитет:
1⃣ обеспечьте здоровое сбалансированное питание;
2⃣ откажитесь от вредных привычек;
3⃣ отдыхайте. Восьмичасовой сон нормализует здоровье и дает энергию;
4⃣ постарайтесь минимизировать стрессовые ситуации. Невроз, раздражительность и т.д.;
5⃣ не игнорируйте вакцинацию (иммунопрофилактика).
☝️Всемирный день иммунитета - еще один повод задуматься о своем здоровье и принять все меры для его укрепления!
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍3
⚡ Ежегодно 15 марта отмечается Всемирный день прав потребителей.
📌 Управлением Роспотребнадзора по Республике Мордовия в рамках празднования Всемирного дня прав потребителей планируется проведение информационно-просветительских мероприятий, которые направлены на осуществление комплексного подхода к обеспечению эффективной защиты прав потребителей (консультирование и оказание практической помощи потребителям среди различных групп населения, информирование представителей предпринимательского сообщества об актуальных аспектах законодательства о защите прав потребителей и др.)
📌 В связи с этим, консультации можно получить по телефону 8(8342)234130 и при личном посещении Общественной приемной Управления (г. Саранск, ул. Дальняя, д.7).
✅ Присоединяйтесь к празднованию Всемирного дня прав потребителей и узнайте, как каждый из нас может внести вклад в создание устойчивого будущего!
#rospotrebnadzor_rm
📌 Управлением Роспотребнадзора по Республике Мордовия в рамках празднования Всемирного дня прав потребителей планируется проведение информационно-просветительских мероприятий, которые направлены на осуществление комплексного подхода к обеспечению эффективной защиты прав потребителей (консультирование и оказание практической помощи потребителям среди различных групп населения, информирование представителей предпринимательского сообщества об актуальных аспектах законодательства о защите прав потребителей и др.)
📌 В связи с этим, консультации можно получить по телефону 8(8342)234130 и при личном посещении Общественной приемной Управления (г. Саранск, ул. Дальняя, д.7).
✅ Присоединяйтесь к празднованию Всемирного дня прав потребителей и узнайте, как каждый из нас может внести вклад в создание устойчивого будущего!
#rospotrebnadzor_rm
👍3
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Анна Попова выступила с докладом «Защита прав потребителей: правовые аспекты и основные направления развития» на заседании Президиума Совета законодателей Российской Федерации
Глава ведомства озвучила, что с 2018 по 2024 год было:
— реализовано 35 пунктов плана, разработанного для выполнения Стратегии государственной политики Российской Федерации в области защиты прав потребителей на период до 2030 года;
— принято 17 федеральных законов, в том числе «закон об агрегаторах», ставший базисом регулирования отношений с участием маркетплейсов;
— установлено особых мер защиты прав инвалидов, лиц пожилого возраста и детей.
❗️ В январе текущего года в первом чтении принят разработанный Роспотребнадзором правительственный законопроект, который предусматривает прямой запрет на навязывание потребителю дополнительных товаров и услуг до заключения договора.
Закрепление возможности группового потребительского иска позволило эффективно защищать интересы больших групп граждан, чьи права и интересы нарушены одним ответчиком.
Важным аспектом защиты прав потребителей является контроль за маркировкой товаров средствами идентификации: на сегодняшний день маркируется2️⃣ 6️⃣ групп товаров. В 2025 году участниками оборота маркированных товаров являются 850 тысяч хозяйствующих субъектов.
👀 Дополнительные поступления в бюджет, обеспеченные обязательной маркировкой средствами идентификации и контролем за ней, составил более триллиона рублей.
Из года в год растет эффективность внеплановых проверок: в первые месяцы 2025 года -9️⃣ 7️⃣ %.
Значительным достижением в сфере защиты прав потребителей является утверждение Единых правил в области защиты прав потребителей.
Подробнее читайте по ссылке↖️
@rospotrebnadzor_ru
#новости_Роспотребнадзора
Глава ведомства озвучила, что с 2018 по 2024 год было:
— реализовано 35 пунктов плана, разработанного для выполнения Стратегии государственной политики Российской Федерации в области защиты прав потребителей на период до 2030 года;
— принято 17 федеральных законов, в том числе «закон об агрегаторах», ставший базисом регулирования отношений с участием маркетплейсов;
— установлено особых мер защиты прав инвалидов, лиц пожилого возраста и детей.
Закрепление возможности группового потребительского иска позволило эффективно защищать интересы больших групп граждан, чьи права и интересы нарушены одним ответчиком.
Важным аспектом защиты прав потребителей является контроль за маркировкой товаров средствами идентификации: на сегодняшний день маркируется
Из года в год растет эффективность внеплановых проверок: в первые месяцы 2025 года -
Значительным достижением в сфере защиты прав потребителей является утверждение Единых правил в области защиты прав потребителей.
Подробнее читайте по ссылке
@rospotrebnadzor_ru
#новости_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
🥖 Хлеб представляет собой важную часть сбалансированного рациона, он содержит многие необходимые организму вещества – клетчатку, аминокислоты и витамины.
🧐 Покупая хлебобулочные изделия обратите внимание на правила выбора хлеба:
🟠 приобретайте хлебобулочные изделия только в стационарных организациях торговли, где созданы условия для реализации и хранения данной продукции;
🟠 внимательно читайте этикетку на упаковке;
🟠 отдавайте предпочтение хлебобулочным изделиям, обогащённых витаминами, минеральными веществами, микронутриентами;
🟠 не покупайте изделия с нарушением целостности упаковки или в загрязненной таре.
❗ Приобретая любые хлебобулочные изделия, обращайте внимание на сроки годности, условия хранения, на соблюдение температурного режима.
🤗 Покупайте качественные хлебобулочные изделия, берегите свое здоровье!
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
🧐 Покупая хлебобулочные изделия обратите внимание на правила выбора хлеба:
🟠 приобретайте хлебобулочные изделия только в стационарных организациях торговли, где созданы условия для реализации и хранения данной продукции;
🟠 внимательно читайте этикетку на упаковке;
🟠 отдавайте предпочтение хлебобулочным изделиям, обогащённых витаминами, минеральными веществами, микронутриентами;
🟠 не покупайте изделия с нарушением целостности упаковки или в загрязненной таре.
❗ Приобретая любые хлебобулочные изделия, обращайте внимание на сроки годности, условия хранения, на соблюдение температурного режима.
🤗 Покупайте качественные хлебобулочные изделия, берегите свое здоровье!
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍2
🌷 В преддверии 8 марта поможем выбрать наиболее свежие цветы
🌹 Обратите внимание на стебель, он не должен быть слишком сухим. Хорошим признаком свежести при покупке цветов, и в частности – роз, является наличие так называемой «рубашки» или «рубашечного листа».
🌼 Степень раскрытия бутона еще один важный показатель того, простоит букет только один день или намного дольше. Лучше всего выбирать полураскрытые живые цветы. Полностью раскрытый бутон может быть красивым, но срок жизни такого цветка значительно меньше.
☘ Эластичность лепестков – это один из важных признаков того, что цветок действительно свежий. Если осторожно отогнуть лепесток такого цветка, он легко вернется на место и примет прежнюю форму. Отсутствие любых искусственных украшений на бутоне также является показателем свежести.
📌 Информацию, о том как сохранить свежесть букета Вы можете найти на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
🌹 Обратите внимание на стебель, он не должен быть слишком сухим. Хорошим признаком свежести при покупке цветов, и в частности – роз, является наличие так называемой «рубашки» или «рубашечного листа».
🌼 Степень раскрытия бутона еще один важный показатель того, простоит букет только один день или намного дольше. Лучше всего выбирать полураскрытые живые цветы. Полностью раскрытый бутон может быть красивым, но срок жизни такого цветка значительно меньше.
☘ Эластичность лепестков – это один из важных признаков того, что цветок действительно свежий. Если осторожно отогнуть лепесток такого цветка, он легко вернется на место и примет прежнюю форму. Отсутствие любых искусственных украшений на бутоне также является показателем свежести.
📌 Информацию, о том как сохранить свежесть букета Вы можете найти на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
🔥1
🫡 В рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню прав потребителей, Управление Роспотребнадзора по Республике Мордовия с 10 марта по 21 марта 2025 года будет проводить работу по информированию и консультированию граждан, с разъяснением актуальных аспектов законодательства о защите прав потребителей.
⚡ Получить необходимую информацию по указанной тематике можно с 9 часов до 18 часов, пятница с 9 часов до 16 час. 45 мин.
По телефонам ☎:
1️⃣ общественной приемной Управления (г. Саранск, ул. Дальняя, д.7): 8(8432) 23-41-30;
2️⃣ специалистов отдела защиты прав потребителей Управления: 8(8432) 23-24-56, 47-86-25;
3️⃣ специалистов территориальных отделов Управления:
4️⃣ 8(83437) 3-44-09, 3-44-66 (п. Комсомольский, ул. Республиканская, 18);
5️⃣ 8(83451) 2-47-20 (г. Рузаевка, ул. Луначарского,181);
6️⃣ 8 (83453) 2-15-01 (г. Ковылкино, ул. Западная, 2);
7️⃣ 8 (83443) 2-15-60, 2-25-84 (г. Краснослободск, Кировский пер., 33).
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
⚡ Получить необходимую информацию по указанной тематике можно с 9 часов до 18 часов, пятница с 9 часов до 16 час. 45 мин.
По телефонам ☎:
1️⃣ общественной приемной Управления (г. Саранск, ул. Дальняя, д.7): 8(8432) 23-41-30;
2️⃣ специалистов отдела защиты прав потребителей Управления: 8(8432) 23-24-56, 47-86-25;
3️⃣ специалистов территориальных отделов Управления:
4️⃣ 8(83437) 3-44-09, 3-44-66 (п. Комсомольский, ул. Республиканская, 18);
5️⃣ 8(83451) 2-47-20 (г. Рузаевка, ул. Луначарского,181);
6️⃣ 8 (83453) 2-15-01 (г. Ковылкино, ул. Западная, 2);
7️⃣ 8 (83443) 2-15-60, 2-25-84 (г. Краснослободск, Кировский пер., 33).
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍3
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Поздравление руководителя Роспотребнадзора Анны Поповой с Международным женским днем
💐 Дорогие коллеги, милые женщины!
Желаю, чтобы первый весенний праздник порадовал вас не только теплом мартовского солнца, но и теплом близких людей, вновь напомнив о том, что вы – самые дорогие, любимые и неповторимые! Пусть и это замечательное торжество, и каждый будний день дарят вам сердечность семейного уюта, удовлетворение от благодатного и благодарного труда, душевное умиротворение. Пусть радость жизни, любовь и внутренняя гармония приумножаются с каждым днем!
Создательницы и хранительницы семейного очага, матери и жены, дочери и сестры, коллеги и сотрудницы! Благодарю вас за непревзойденное умение справляться со множеством обязанностей, задач и ролей в жизни, сохраняя уникальную способность оставаться примером любви и самоотверженности, нежности и красоты!
Спасибо вам за сотрудничество! С Праздником!🌷
@rospotrebnadzor_ru
#Роспотребнадзор
Желаю, чтобы первый весенний праздник порадовал вас не только теплом мартовского солнца, но и теплом близких людей, вновь напомнив о том, что вы – самые дорогие, любимые и неповторимые! Пусть и это замечательное торжество, и каждый будний день дарят вам сердечность семейного уюта, удовлетворение от благодатного и благодарного труда, душевное умиротворение. Пусть радость жизни, любовь и внутренняя гармония приумножаются с каждым днем!
Создательницы и хранительницы семейного очага, матери и жены, дочери и сестры, коллеги и сотрудницы! Благодарю вас за непревзойденное умение справляться со множеством обязанностей, задач и ролей в жизни, сохраняя уникальную способность оставаться примером любви и самоотверженности, нежности и красоты!
Спасибо вам за сотрудничество! С Праздником!
@rospotrebnadzor_ru
#Роспотребнадзор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
В рамках этой рубрики #надежный_спикер_Роспотребнадзора Альбина Ремнева расскажет сказку о кипятильщике и водном царстве.
@rospotrebnadzor_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❓ Как же бороться с пищевой молью? Нужно соблюдать несколько простых правил.
1⃣ Во-первых, не стоит приобретать впрок и хранить продукты в больших количествах.
🥐 Особенно это касается круп, макаронных изделий, сахара, муки и кондитерских
изделий.
2⃣ Во-вторых, нужно держать эти продукты в закрытых емкостях. При таком раскладе пищевая моль не сможет сразу испортить все ваши запасы.
❗При обнаружении пищевой моли необходимо проверить все пищевые продукты.
❗Те продукты, которые окажутся зараженными, надо сначала по возможности проморозить, а затем уже выкинуть.
3⃣ В тех местах, где был обнаружен вредитель, нужно провести тщательную уборку,промыть с мылом, проветрить, а затем просушить места хранения пищевых продуктов. В качества средства борьбы с огневкой можно использовать только зарегистрированные липкие ловушки с феромонами, предназначенные именно для пищевой моли.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
1⃣ Во-первых, не стоит приобретать впрок и хранить продукты в больших количествах.
🥐 Особенно это касается круп, макаронных изделий, сахара, муки и кондитерских
изделий.
2⃣ Во-вторых, нужно держать эти продукты в закрытых емкостях. При таком раскладе пищевая моль не сможет сразу испортить все ваши запасы.
❗При обнаружении пищевой моли необходимо проверить все пищевые продукты.
❗Те продукты, которые окажутся зараженными, надо сначала по возможности проморозить, а затем уже выкинуть.
3⃣ В тех местах, где был обнаружен вредитель, нужно провести тщательную уборку,промыть с мылом, проветрить, а затем просушить места хранения пищевых продуктов. В качества средства борьбы с огневкой можно использовать только зарегистрированные липкие ловушки с феромонами, предназначенные именно для пищевой моли.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍2
🥴 Переутомление - крайняя усталость, ослабление деятельности организма вследствие чрезмерно напряженной или продолжительной работы.
📌 Существует два вида переутомления: физическое и умственное.
📍 Безусловно, каждый человек устает, но чтобы не было переутомления необходимо:
🟢 правильно организовать свой рабочий день; достаточно спать(около 8 часов);
🟢 следить за питанием,
🟢 сбалансированное питание - залог здорового организма и сильного иммунитета;
🟢 адекватно использовать физические нагрузки, больше ходите пешком.
❗Найти занятие, которое интересно. Это может быть просмотр фильма, сериала, чтение книги и многое другое. Главное, чтобы от этого процесса вы получали только положительные эмоции.
❗ Не стоит доводить себя до крайнего состояния, постоянно изнуряя организм работой. Порой лучше выспаться, прогуляться или просто отдохнуть, чтобы потом с новыми силами вновь приступить к работе.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
📌 Существует два вида переутомления: физическое и умственное.
📍 Безусловно, каждый человек устает, но чтобы не было переутомления необходимо:
🟢 правильно организовать свой рабочий день; достаточно спать(около 8 часов);
🟢 следить за питанием,
🟢 сбалансированное питание - залог здорового организма и сильного иммунитета;
🟢 адекватно использовать физические нагрузки, больше ходите пешком.
❗Найти занятие, которое интересно. Это может быть просмотр фильма, сериала, чтение книги и многое другое. Главное, чтобы от этого процесса вы получали только положительные эмоции.
❗ Не стоит доводить себя до крайнего состояния, постоянно изнуряя организм работой. Порой лучше выспаться, прогуляться или просто отдохнуть, чтобы потом с новыми силами вновь приступить к работе.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍5
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Через
Участники:
— Олег Прусаков, начальник Управления федерального государственного надзора в области защиты прав потребителей Роспотребнадзора;
— Виктор Зобнев, член Комитета Совета Федерации по Регламенту и организации парламентской деятельности;
— Олег Павлов, председатель организации по защите прав потребителей «Общественная потребительская инициатива».
Трансляция будет доступна по ссылке
@rospotrebnadzor_ru
#Роспотребнадзора_анонс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
⚡ Государственный информационный ресурс в сфере защиты прав потребителей (далее - ГИР ЗПП) - это открытый и общедоступный государственный информационный портал, где граждане могут найти всю информацию, необходимую для защиты своих потребительских прав. Информационный ресурс создан в соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 16.02.2013 № 129. Органом, уполномоченным на формирование и ведение ГИР ЗПП, является Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
📎 Более подробней о ГИР ЗПП Вы можете узнать на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
📎 Более подробней о ГИР ЗПП Вы можете узнать на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
👍3
😴 Всемирный день сна, который отмечается каждую пятницу перед днем весеннего равноденствия, — это ежегодное событие, посвященное важности сна и его влиянию на здоровье человека.
📌 Основная цель Всемирного дня сна — обратиться к обществу и исследователям с призывом уделять больше внимания качеству и количеству сна.
❗️Недостаток сна и его низкое качество могут располагать к множеству проблем. Люди, страдающие бессонницей или нарушениями сна, часто испытывают:
1⃣ усталость и сниженное внимание;
2⃣ повышенную раздражительность и стресс;
3⃣ проблемы с памятью и когнитивными функциями;
4⃣ увеличение риска хронических заболеваний.
✅ Считается, что взрослым требуется от 7 до 9 часов сна в день, однако многие этого не достигают.
📌 Всемирный день сна — это повод пересмотреть свои привычки, касающиеся отдыха. Заботясь о качестве своего сна, мы можем улучшить качество жизни в целом.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
📌 Основная цель Всемирного дня сна — обратиться к обществу и исследователям с призывом уделять больше внимания качеству и количеству сна.
❗️Недостаток сна и его низкое качество могут располагать к множеству проблем. Люди, страдающие бессонницей или нарушениями сна, часто испытывают:
1⃣ усталость и сниженное внимание;
2⃣ повышенную раздражительность и стресс;
3⃣ проблемы с памятью и когнитивными функциями;
4⃣ увеличение риска хронических заболеваний.
✅ Считается, что взрослым требуется от 7 до 9 часов сна в день, однако многие этого не достигают.
📌 Всемирный день сна — это повод пересмотреть свои привычки, касающиеся отдыха. Заботясь о качестве своего сна, мы можем улучшить качество жизни в целом.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍3
🎥 14 марта 2025 г. главный специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора Агафонова В.В. рассказала корреспонденту телеканала «Народное телевидение Мордовия» о начале сезона активности клещей.
📌 В связи с ранней весной численность клещей быстро увеличивается, достигнет максимума к началу первой декады мая, и останется высокой до середины или конца июня, в зависимости от погоды.
❗13 марта текущего года зарегистрирован первый пострадавший от укуса клещей.
❗ Следует запомнить характерные ландшафты, где численность клещей наиболее высока: лиственные леса, захламленные буреломом участи леса, овраги, долины рек, луга.
📌 Территория Республики Мордовия не является эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту.
❗️А как обезопасить себя от укуса клеща Вы можете ознакомиться на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
📌 В связи с ранней весной численность клещей быстро увеличивается, достигнет максимума к началу первой декады мая, и останется высокой до середины или конца июня, в зависимости от погоды.
❗13 марта текущего года зарегистрирован первый пострадавший от укуса клещей.
❗ Следует запомнить характерные ландшафты, где численность клещей наиболее высока: лиственные леса, захламленные буреломом участи леса, овраги, долины рек, луга.
📌 Территория Республики Мордовия не является эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту.
❗️А как обезопасить себя от укуса клеща Вы можете ознакомиться на офиц.сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.
#rospotrebnadzor_rm
👍7
⚡ В этом году 15 марта Всемирный день прав потребителей отмечается под девизом «Справедливый переход к устойчивому образу жизни». Он акцентирует внимание на важности осознанного выбора товаров и услуг, а также на эффективном использовании природных ресурсов.
📌 В этом году Роспотребнадзор подготовил масштабную программу Всемирного дня прав потребителей, целью которой является привлечение общественного внимания к вопросам защиты прав потребителей и предоставление консультационной помощи по подготовке претензий и исковых заявлений для тех, кто столкнулся с нарушением своих прав.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
📌 В этом году Роспотребнадзор подготовил масштабную программу Всемирного дня прав потребителей, целью которой является привлечение общественного внимания к вопросам защиты прав потребителей и предоставление консультационной помощи по подготовке претензий и исковых заявлений для тех, кто столкнулся с нарушением своих прав.
#rospotrebnadzor_rm
#санпросвет
👍4