ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК МОГ ДЕРЖАТЬ УДАР И СПРАВЛЯТЬСЯ С ЖИЗНЬЮ
Встречали ли вы когда-нибудь людей, не умеющих настоять на своем? Людей, на которых все «ездят»? Известный детский психолог Людмила Петрановская говорит, что, возможно, таких людей слишком «успешно» воспитывали.
Так успешно, что с тех пор само слово «нет» присыхает у них к гортани. В этой статье вы найдете советы Петрановской, как не допустить такого результата и вырастить человека, способного держать удар и справляться со своей жизнью.
1. «Нам кажется, что тот, кто закален невзгодами с детства, будет лучше справляться с ними и потом. Это не так. Исследования показывают, что лучше справляются с трудностями те, у кого было счастливое детство и благополучная семья. Их психика имеет запас прочности, в стрессе она сохраняет способность быть гибкой и изобретательной, они обращаются за помощью и способны утешиться сами. А те, кому уже в детстве досталось, и они вынуждены были справляться со страхом и болью без помощи родителей, напротив, крайне остро реагируют на стресс, сваливаются либо в агрессию, либо в отчаяние».
2. «Хотите, чтобы ребенок справлялся с жизнью? Значит, всё детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства. Не говорите «Не плачь!», не стремитесь сразу отвлечь и развлечь. Помогайте ему проживать стресс, оставаясь живым, и выходить из него, а не глотать неприятные чувства. Пусть огорчается, плачет, боится, протестует — и пусть с вашей помощью учится принимать несовершенство мира, переходить от разочарования и протеста к утешению и примирению с реальностью».
Что нужно делать, чтобы ваш ребенок мог держать удар и справляться с жизнью
3. «Способность одного человека быть для другого психологической утробой, дать ему утешение и успокоение в своих объятиях, называют способностью к контейнированию — от слова «вместилище» — по смыслу сходно с выражением психологическая утроба. Что вмещает контейнер? Те самые чувства, с которыми человеку не под силу справиться самому. Боль, страх, обиду, разочарование — всё то, что мы испытываем в ситуации сильного стресса».
4. «Перестараться с контейнированием невозможно. Страхи вырастить неженку, которая не сможет справляться с жизненными невзгодами, необоснованны. Никто не останется сидеть у вас в психологической утробе всю жизнь, там вообще-то скучно. Как только ребенок восстановится, он немедленно выскочит из нее и побежит дальше».
5. «Программа привязанности диалогична: запрос ребенка (мне нужно! мне страшно!) — ответ взрослого (я помогу! я защищу!). Если на запрос надежно следует ответ, цикл программы закрывается и процесс идет дальше. Когда потребность щедро и с радостью удовлетворена родителем, ребенок освобождается от нее. Именно полностью удовлетворенная потребность быть зависимым, получать заботу и помощь приводит к независимости и к способности обходиться без помощи. У вас есть только один способ сделать сосуд полным — заполнить его».
6. «Важно следить за тем, чтобы ребенку не было страшно в отношениях с вами и в мире вообще. Познавательная активность не терпит сильного и длительного стресса. Если ребенку очень плохо, страшно, одиноко, ему не до новых знаний».
Что нужно делать, чтобы ваш ребенок мог держать удар и справляться с жизнью
7. «Если мы хотим, чтобы ребенок нас услышал и понял, нам важно прежде всего успокоить его лимбическую систему (систему мозга, отвечающую за эмоции — прим. автора статьи). Вывести из стресса, дать понять, что мы по-прежнему его родители, и по-прежнему готовы защищать и заботиться. Обнять, утешить, проговорить его чувства, чтобы он понял, что вы с ним на связи, понимаете и чувствуете его».
8. «Когда мы обнимаем, утешаем, защищаем малыша, мы, конечно, не думаем о том, что, может быть, несколько десятков лет спустя именно эти наши слова, наши объятия, наша любовь могут спасти его от депрессии, от опасного пренебрежения собой, от роковой ошибки, от капитуляции перед бедой или болезнью. Но именно так оно и работает. Когда детство кончается, привязанность остается с ним — навсегда. Его тайная опора».
Встречали ли вы когда-нибудь людей, не умеющих настоять на своем? Людей, на которых все «ездят»? Известный детский психолог Людмила Петрановская говорит, что, возможно, таких людей слишком «успешно» воспитывали.
Так успешно, что с тех пор само слово «нет» присыхает у них к гортани. В этой статье вы найдете советы Петрановской, как не допустить такого результата и вырастить человека, способного держать удар и справляться со своей жизнью.
1. «Нам кажется, что тот, кто закален невзгодами с детства, будет лучше справляться с ними и потом. Это не так. Исследования показывают, что лучше справляются с трудностями те, у кого было счастливое детство и благополучная семья. Их психика имеет запас прочности, в стрессе она сохраняет способность быть гибкой и изобретательной, они обращаются за помощью и способны утешиться сами. А те, кому уже в детстве досталось, и они вынуждены были справляться со страхом и болью без помощи родителей, напротив, крайне остро реагируют на стресс, сваливаются либо в агрессию, либо в отчаяние».
2. «Хотите, чтобы ребенок справлялся с жизнью? Значит, всё детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства. Не говорите «Не плачь!», не стремитесь сразу отвлечь и развлечь. Помогайте ему проживать стресс, оставаясь живым, и выходить из него, а не глотать неприятные чувства. Пусть огорчается, плачет, боится, протестует — и пусть с вашей помощью учится принимать несовершенство мира, переходить от разочарования и протеста к утешению и примирению с реальностью».
Что нужно делать, чтобы ваш ребенок мог держать удар и справляться с жизнью
3. «Способность одного человека быть для другого психологической утробой, дать ему утешение и успокоение в своих объятиях, называют способностью к контейнированию — от слова «вместилище» — по смыслу сходно с выражением психологическая утроба. Что вмещает контейнер? Те самые чувства, с которыми человеку не под силу справиться самому. Боль, страх, обиду, разочарование — всё то, что мы испытываем в ситуации сильного стресса».
4. «Перестараться с контейнированием невозможно. Страхи вырастить неженку, которая не сможет справляться с жизненными невзгодами, необоснованны. Никто не останется сидеть у вас в психологической утробе всю жизнь, там вообще-то скучно. Как только ребенок восстановится, он немедленно выскочит из нее и побежит дальше».
5. «Программа привязанности диалогична: запрос ребенка (мне нужно! мне страшно!) — ответ взрослого (я помогу! я защищу!). Если на запрос надежно следует ответ, цикл программы закрывается и процесс идет дальше. Когда потребность щедро и с радостью удовлетворена родителем, ребенок освобождается от нее. Именно полностью удовлетворенная потребность быть зависимым, получать заботу и помощь приводит к независимости и к способности обходиться без помощи. У вас есть только один способ сделать сосуд полным — заполнить его».
6. «Важно следить за тем, чтобы ребенку не было страшно в отношениях с вами и в мире вообще. Познавательная активность не терпит сильного и длительного стресса. Если ребенку очень плохо, страшно, одиноко, ему не до новых знаний».
Что нужно делать, чтобы ваш ребенок мог держать удар и справляться с жизнью
7. «Если мы хотим, чтобы ребенок нас услышал и понял, нам важно прежде всего успокоить его лимбическую систему (систему мозга, отвечающую за эмоции — прим. автора статьи). Вывести из стресса, дать понять, что мы по-прежнему его родители, и по-прежнему готовы защищать и заботиться. Обнять, утешить, проговорить его чувства, чтобы он понял, что вы с ним на связи, понимаете и чувствуете его».
8. «Когда мы обнимаем, утешаем, защищаем малыша, мы, конечно, не думаем о том, что, может быть, несколько десятков лет спустя именно эти наши слова, наши объятия, наша любовь могут спасти его от депрессии, от опасного пренебрежения собой, от роковой ошибки, от капитуляции перед бедой или болезнью. Но именно так оно и работает. Когда детство кончается, привязанность остается с ним — навсегда. Его тайная опора».
Девочке три, она едет у папы на шее.
Сверху всё видно совсем по-другому, чем снизу.
Папа не верит, что скоро она повзрослеет.
Папа готов воплощать в жизнь любые капризы...
Девочке шесть, на коленках у папы удобно.
Он подарил ей щенка и большую конфету.
Папа колючий, как ёж, и как мишка, огромный.
Папа умеет и знает вообще всё на свете...
Девочке десять, и ей захотелось помаду.
Спёрла у мамы, накрасила розовым губы.
Папа ругался, кричал, что так делать не надо.
Папа умеет бывать и сердитым, и грубым...
Девочке скоро пятнадцать, она повзрослела.
В сумочке пачка «эссе» в потаённом кармане.
Папа вчера предложил покататься на шее.
Девочка фыркнула: "Ты же не выдержишь, старый"...
Девочка курит в окно и отрезала чёлку.
Девочка хочет тату и в Египет с подружкой.
Папа зачем-то достал новогоднюю ёлку.
Девочке это давно совершенно не нужно...
Девочке двадцать, она ночевала не дома.
Папа звонил раз пятьсот или может быть больше.
Девочка не подходила всю ночь к телефону.
Папа не спал ни минуты сегодняшней ночью...
Утром приехала, папа кричал и ругался.
Девочка злилась в ответ и кидалась вещами.
Девочка взрослая, так говорит её паспорт.
Девочка может бывать, где захочет, ночами...
Девочка замужем, видится с папой нечасто.
Папа седой, подарил ей большую конфету.
Папа сегодня немножечко плакал от счастья:
Дочка сказала, что он превращается в деда...
Девочке тридцать, ей хочется к папе на шею.
Хочется ёлку, конфету и розовый бантик.
Девочка видит, как мама и папа стареют.
В книжке хранит от конфеты разглаженный фантик...
Девочка очень устала и плачет ночами.
Папа звонит каждый день, беспокоясь о внучке.
Девочка хочет хоть на день вернуться в начало,
Девочка хочет домой, хочет к папе на ручки...
Девочка-женщина с красной помадой и лаком.
Девочка любит коньяк и смотреть мелодрамы.
Папа звонил, и по-старчески жалобно плакал.
В ночь увезли на карете в больницу их маму.
Мама поправилась, девочка ходит по кухне.
Пахнет лекарствами и чем-то приторно сладким.
Девочка знает, что всё обязательно рухнет.
Девочке хочется взять, и сбежать без оглядки
В мир, где умеют назад поворачивать время.
Где исполняются влёт все мечты и капризы.
Где она едет, как в детстве, у папы на шее,
И ей всё видно совсем по-другому, чем снизу...
Сверху всё видно совсем по-другому, чем снизу.
Папа не верит, что скоро она повзрослеет.
Папа готов воплощать в жизнь любые капризы...
Девочке шесть, на коленках у папы удобно.
Он подарил ей щенка и большую конфету.
Папа колючий, как ёж, и как мишка, огромный.
Папа умеет и знает вообще всё на свете...
Девочке десять, и ей захотелось помаду.
Спёрла у мамы, накрасила розовым губы.
Папа ругался, кричал, что так делать не надо.
Папа умеет бывать и сердитым, и грубым...
Девочке скоро пятнадцать, она повзрослела.
В сумочке пачка «эссе» в потаённом кармане.
Папа вчера предложил покататься на шее.
Девочка фыркнула: "Ты же не выдержишь, старый"...
Девочка курит в окно и отрезала чёлку.
Девочка хочет тату и в Египет с подружкой.
Папа зачем-то достал новогоднюю ёлку.
Девочке это давно совершенно не нужно...
Девочке двадцать, она ночевала не дома.
Папа звонил раз пятьсот или может быть больше.
Девочка не подходила всю ночь к телефону.
Папа не спал ни минуты сегодняшней ночью...
Утром приехала, папа кричал и ругался.
Девочка злилась в ответ и кидалась вещами.
Девочка взрослая, так говорит её паспорт.
Девочка может бывать, где захочет, ночами...
Девочка замужем, видится с папой нечасто.
Папа седой, подарил ей большую конфету.
Папа сегодня немножечко плакал от счастья:
Дочка сказала, что он превращается в деда...
Девочке тридцать, ей хочется к папе на шею.
Хочется ёлку, конфету и розовый бантик.
Девочка видит, как мама и папа стареют.
В книжке хранит от конфеты разглаженный фантик...
Девочка очень устала и плачет ночами.
Папа звонит каждый день, беспокоясь о внучке.
Девочка хочет хоть на день вернуться в начало,
Девочка хочет домой, хочет к папе на ручки...
Девочка-женщина с красной помадой и лаком.
Девочка любит коньяк и смотреть мелодрамы.
Папа звонил, и по-старчески жалобно плакал.
В ночь увезли на карете в больницу их маму.
Мама поправилась, девочка ходит по кухне.
Пахнет лекарствами и чем-то приторно сладким.
Девочка знает, что всё обязательно рухнет.
Девочке хочется взять, и сбежать без оглядки
В мир, где умеют назад поворачивать время.
Где исполняются влёт все мечты и капризы.
Где она едет, как в детстве, у папы на шее,
И ей всё видно совсем по-другому, чем снизу...
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ УМЕЕТ ПРОИГРЫВАТЬ?
Дети очень любят коллективные игры, однако далеко не все маленькие исследователи способы адекватно реагировать на проигрыш. Многие родители не знают, как правильно вести себя с ребенком, который, оказавшись побежденным, начинает плакать, кричать, ломать игрушки и обижаться на других участников игры, обвиняя их в том, что победа была нечестной. «Я родитель» расскажет о нескольких эффективных способах научить ребенка достойно реагировать на проигрыши в играх и не расстраиваться из-за поражения.
В чем причина?
Для того чтобы научить свое чадо принимать правила игры и не бояться проигрывать, стоит разобраться, почему дети вообще так чувствительно относятся к поражению, если игра – это всего лишь развлечение?
Дело в том, что дети в возрасте до 9-10 лет находятся в состоянии «всемогущества». Они привыкли к тому, что в глазах окружающих являются центром вселенной и не понимают, что в жизни существуют определенные границы. Особенно ярко этот синдром проявляется у единственного в семье ребенка или же у любимчика, пользующегося привилегиями у родителей. Часто такие дети воспринимают себя слишком позитивно, имеют завышенную самооценку и в любых ситуациях привыкли добиваться своего. Проигрыш они считают покушением на собственный нарциссизм и настоящей трагедией, особенно если родители всегда требуют от них побед.
Победить в играх любой ценой – зачастую девиз ребенка и в многодетной семье, когда соперничество между братьями и сестрами имеет место во всех жизненных сферах.
Как научить ребенка адекватно воспринимать проигрыш?
Не ругайте и не осмеивайте ребенка за его проигрыш, а наоборот дайте ему понять, что вы его любите и гордитесь им, несмотря ни на что. Не сравнивайте его с теми, кто оказался сильнее, а отметьте его старания, похвалите за борьбу в игре, за то, что он не сдался, а дошел почти до самого конца. Объясните ребенку, что в игре намного важнее участие, а не победа и что все соревновавшиеся, а не только победитель – молодцы, и никогда не используйте такие слова, как «выбывший», «вылетивший», «проигравший» и тд. Будет здорово, если вы придумаете утешительные призы для проигравшего, только постарайтесь, чтобы они были не хуже, чем призы для победителя, иначе ребенок все равно почувствует, что оказался хуже, чем кто-то другой.
Дети всегда берут пример со своих родителей, поэтому продемонстрируйте собственным поведением, что проигрыши можно воспринимать без злости и обиды. Если вы проиграли, скажите: «Значит, мне повезет в другой раз» или «В следующей партии я придумаю новую стратегию и обязательно выиграю». Внесите веселую нотку в поражение словами «Ну и что, что я проиграла, зато я – самая добрая мама на свете, правда?».
Если вы играете с ребенком один на один и оказываетесь победителем, поддержите маленького проигравшего словами «Мне было очень тяжело играть с тобой», «Эта победа далась мне нелегко», «С каждым разом мне все труднее тебя победить!». Ну а потом можно предложить ему поиграть в другую игру – в ту, где он точно окажется победителем. Это, к примеру, могут быть «Крестики-нолики» или «Камень-ножницы-бумага», так как в этих играх поражения быстро сменяются победами и наоборот, и ребенок начинает воспринимать проигрыш как временную и незначительную неудачу.
Следуя этим простым советам, вы постепенно научите ребенка спокойно принимать свои поражения и воспринимать их как ступень к дальнейшему совершенствованию своих навыков.
Дети очень любят коллективные игры, однако далеко не все маленькие исследователи способы адекватно реагировать на проигрыш. Многие родители не знают, как правильно вести себя с ребенком, который, оказавшись побежденным, начинает плакать, кричать, ломать игрушки и обижаться на других участников игры, обвиняя их в том, что победа была нечестной. «Я родитель» расскажет о нескольких эффективных способах научить ребенка достойно реагировать на проигрыши в играх и не расстраиваться из-за поражения.
В чем причина?
Для того чтобы научить свое чадо принимать правила игры и не бояться проигрывать, стоит разобраться, почему дети вообще так чувствительно относятся к поражению, если игра – это всего лишь развлечение?
Дело в том, что дети в возрасте до 9-10 лет находятся в состоянии «всемогущества». Они привыкли к тому, что в глазах окружающих являются центром вселенной и не понимают, что в жизни существуют определенные границы. Особенно ярко этот синдром проявляется у единственного в семье ребенка или же у любимчика, пользующегося привилегиями у родителей. Часто такие дети воспринимают себя слишком позитивно, имеют завышенную самооценку и в любых ситуациях привыкли добиваться своего. Проигрыш они считают покушением на собственный нарциссизм и настоящей трагедией, особенно если родители всегда требуют от них побед.
Победить в играх любой ценой – зачастую девиз ребенка и в многодетной семье, когда соперничество между братьями и сестрами имеет место во всех жизненных сферах.
Как научить ребенка адекватно воспринимать проигрыш?
Не ругайте и не осмеивайте ребенка за его проигрыш, а наоборот дайте ему понять, что вы его любите и гордитесь им, несмотря ни на что. Не сравнивайте его с теми, кто оказался сильнее, а отметьте его старания, похвалите за борьбу в игре, за то, что он не сдался, а дошел почти до самого конца. Объясните ребенку, что в игре намного важнее участие, а не победа и что все соревновавшиеся, а не только победитель – молодцы, и никогда не используйте такие слова, как «выбывший», «вылетивший», «проигравший» и тд. Будет здорово, если вы придумаете утешительные призы для проигравшего, только постарайтесь, чтобы они были не хуже, чем призы для победителя, иначе ребенок все равно почувствует, что оказался хуже, чем кто-то другой.
Дети всегда берут пример со своих родителей, поэтому продемонстрируйте собственным поведением, что проигрыши можно воспринимать без злости и обиды. Если вы проиграли, скажите: «Значит, мне повезет в другой раз» или «В следующей партии я придумаю новую стратегию и обязательно выиграю». Внесите веселую нотку в поражение словами «Ну и что, что я проиграла, зато я – самая добрая мама на свете, правда?».
Если вы играете с ребенком один на один и оказываетесь победителем, поддержите маленького проигравшего словами «Мне было очень тяжело играть с тобой», «Эта победа далась мне нелегко», «С каждым разом мне все труднее тебя победить!». Ну а потом можно предложить ему поиграть в другую игру – в ту, где он точно окажется победителем. Это, к примеру, могут быть «Крестики-нолики» или «Камень-ножницы-бумага», так как в этих играх поражения быстро сменяются победами и наоборот, и ребенок начинает воспринимать проигрыш как временную и незначительную неудачу.
Следуя этим простым советам, вы постепенно научите ребенка спокойно принимать свои поражения и воспринимать их как ступень к дальнейшему совершенствованию своих навыков.
♦️ Научите этим упражнениям детей— это избавит их от многих проблем!
Нужно начать с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличивать число повторов (до 10-12) и подходов (до 5).
Упражнения для правильной осанки детей
1. «Самолет»: ребенок ставит ноги вместе и разводит руки врозь на высоте плеч. Теперь, не сгибая руки в локтях, можно «полетать»: наклонять туловище и руки в разные стороны.
2. «Мельница»: одна рука на поясе, другая поднимается и описывает круги с ускорением темпа, вперед и назад. Затем руки нужно поменять.
3. «Дровосек»: поставить ноги на ширину плеч, в руки взять палочку — ребенок делает широкий замах назад и наклон вперед.
4. «Рыбка»: ребенок лежит на животе, руки вытянуты вместе вперед, ноги сзади вместе. Нужно поднять руки и грудь, затем вернуться в исходное положение, поднять ноги, вернуться в исходное положение, а потом покачаться с поднятыми руками и ногами на животе.
5. «Коромысло»: ребенок должен пронести гимнастическую палку с двумя ведерками воды, ничего не разлив.
6. «Ласточка». Это упражнение полезно для того, чтобы укрепить позвоночник и потренировать вестибулярный аппарат. Нужно поставить ноги вместе и опустить руки. Затем отводим правую ногу назад, руки раскидываем в сторону и стоим так 30 секунд. Повторяем упражнение с левой ногой.
7. «Велосипед». Известное упражнение для укрепления брюшного пресса и формирования правильной осанки у детей. Ребенок ложится на спину и вращает ногами в воздухе, как будто крутит педали велосипеда. А затем в перерывах можно раздвигать и сдвигать ноги, повторяя движения лезвий ножниц.
Нужно начать с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличивать число повторов (до 10-12) и подходов (до 5).
Упражнения для правильной осанки детей
1. «Самолет»: ребенок ставит ноги вместе и разводит руки врозь на высоте плеч. Теперь, не сгибая руки в локтях, можно «полетать»: наклонять туловище и руки в разные стороны.
2. «Мельница»: одна рука на поясе, другая поднимается и описывает круги с ускорением темпа, вперед и назад. Затем руки нужно поменять.
3. «Дровосек»: поставить ноги на ширину плеч, в руки взять палочку — ребенок делает широкий замах назад и наклон вперед.
4. «Рыбка»: ребенок лежит на животе, руки вытянуты вместе вперед, ноги сзади вместе. Нужно поднять руки и грудь, затем вернуться в исходное положение, поднять ноги, вернуться в исходное положение, а потом покачаться с поднятыми руками и ногами на животе.
5. «Коромысло»: ребенок должен пронести гимнастическую палку с двумя ведерками воды, ничего не разлив.
6. «Ласточка». Это упражнение полезно для того, чтобы укрепить позвоночник и потренировать вестибулярный аппарат. Нужно поставить ноги вместе и опустить руки. Затем отводим правую ногу назад, руки раскидываем в сторону и стоим так 30 секунд. Повторяем упражнение с левой ногой.
7. «Велосипед». Известное упражнение для укрепления брюшного пресса и формирования правильной осанки у детей. Ребенок ложится на спину и вращает ногами в воздухе, как будто крутит педали велосипеда. А затем в перерывах можно раздвигать и сдвигать ноги, повторяя движения лезвий ножниц.
50 признаков психического и эмоционального насилия или абьюза.
Жестокое и беспощадное насилие в широком смысле - психологическое, физическое, финансовое...в больших и малых масштабах - это Абьюз.
1. Разрушение самооценки: «Глупая», «неудачница» или словами, слишком ужасными, чтобы их писать здесь.
2. Унизительное прозвище.
3. "Всегда» опаздываете, ошибаетесь, лажаете, неприятны и так далее.
4. Крики, ругательства призваны запугать и заставить вас чувствовать себя маленьким и несущественным.
5. «Ой, милая, я знаю, ты пытаешься, но это просто за пределами твоего понимания».
6. Публичное высмеивание ваших недостатков.
7. Закатывание глаз, ухмылка, тряска головой в ответ на ваше повествование, проблему.
8. "Шучу". В шутках есть доля правды. А после шутки говорят, чтобы вы перестали относиться ко всему так серьезно.
9. Оскорбления внешности
10. Принижение ваших достижений.
11. Принижение ваших интересов.
12. «Дергание за веревочки и нажатия на нужные клавиши». Как только ваш обидчик узнает о том, что вас задевает, раздражает, он поднимет это или сделает это при любой возможности.
13. Угрозы. Вам могут сказать, что "заберет детей и исчезну", или сказать: «Неизвестно, что я могу сделать или как далеко зайду».
14. Мониторинг вашего местонахождения и цифровой шпионаж.
15. Одностороннее принятие решения.
16. Финансовый контроль.
17. Приказы. «Принеси мой обед на стол сейчас», вплоть до «Прекрати принимать таблетки».
18. Вспышки гнева, если приказ (задание) не выполнено.
19. Угрозы использования других людей с целью выставить вас в не лучшем свете. «Все расскажут, что ты сумасшедшая, плохая мать, ничего не можешь.."
20. Ревность.
21. "Это ТЫ вызывашь гнев и проблемы с самоконтролем, ты причиняешь боль и я так себя веду". Речь даже об оправдании таки способом физической расправы.
22. Обидчик будет отрицать, что имел место спор или соглашение. Это называется газлайтинг, заставляя вас усомниться в собственной памяти и вменяемости.
23. Использование вины. «Ты мне должен. Посмотри на все, что я для тебя сделал »
24. Отрицание их жестокого обращения. Когда вы жалуетесь на их нападения, обидчики будут это отрицать.
25. Могут напротив обвиняя вас в жестоком обращении. "Я - беспомощная жертва".
26. Может сказать, что у тебя нет чувства юмора.
27. Обвинение вас в своих проблемах.
28. Требования уважать его.
29. Игнорирование и обесчеловечивание вас. Отворачивается, когда вы говорите, может смотреть мимо.
30. Мешает вам общаться с друзьями.
31.Пытаюсь встать между вами и вашей семьей.
32. Активно работает над тем, чтобы настроить других против вас.
33. Перебивает, когда вы разговариваете по телефону или пишете текстовые сообщения.
34. Равнодушие к вашей боли, плачу.
35. Спорить о ваших чувствах. Чтобы вы ни чувствовали, они скажут, что вы ошибаетесь, чувствуя это, или это совсем не то, что вы чувствуете.
Вы можете быть созависимыми, подобие стокгольмского синдрома
36. Вы несчастны в отношениях, но боитесь альтернативы
37. Вы постоянно пренебрегаете своими потребностями ради избранного
38. Вы избавились от друзей и оставили семью в стороне, чтобы доставить удовольствие своему партнеру
39. Вы часто ищите одобрения вашего партнера
40. Вы критикуйте себя глазами своего обидчика, игнорируя собственные инстинкты
41. Вы приносите много жертв, чтобы доставить удовольствие партнеру, но это не отвечает взаимностью
42. Вы предпочтение жить в нынешнем состоянии, чем быть в одиночестве
43. Вы помалкиваете и подавляете свои чувства, чтобы сохранить мир
44. Вы чувствовать себя ответственными за поведение избранника
45. Вы защищаете своего обидчика, когда другие указывают на то, что происходит
46. Вы пытаетесь "спасти его от самого себя"
47. Вы испытываете чувство себя вины, что заступаетесь за себя
48. Вы думаете, что вы заслуживаете этого обращения
49. Вы думаете, что с вами никто и никогда не захочет вступить в отношения
50. Он/она:«Я не могу жить без тебя» и вы остаетесь.
Жестокое и беспощадное насилие в широком смысле - психологическое, физическое, финансовое...в больших и малых масштабах - это Абьюз.
1. Разрушение самооценки: «Глупая», «неудачница» или словами, слишком ужасными, чтобы их писать здесь.
2. Унизительное прозвище.
3. "Всегда» опаздываете, ошибаетесь, лажаете, неприятны и так далее.
4. Крики, ругательства призваны запугать и заставить вас чувствовать себя маленьким и несущественным.
5. «Ой, милая, я знаю, ты пытаешься, но это просто за пределами твоего понимания».
6. Публичное высмеивание ваших недостатков.
7. Закатывание глаз, ухмылка, тряска головой в ответ на ваше повествование, проблему.
8. "Шучу". В шутках есть доля правды. А после шутки говорят, чтобы вы перестали относиться ко всему так серьезно.
9. Оскорбления внешности
10. Принижение ваших достижений.
11. Принижение ваших интересов.
12. «Дергание за веревочки и нажатия на нужные клавиши». Как только ваш обидчик узнает о том, что вас задевает, раздражает, он поднимет это или сделает это при любой возможности.
13. Угрозы. Вам могут сказать, что "заберет детей и исчезну", или сказать: «Неизвестно, что я могу сделать или как далеко зайду».
14. Мониторинг вашего местонахождения и цифровой шпионаж.
15. Одностороннее принятие решения.
16. Финансовый контроль.
17. Приказы. «Принеси мой обед на стол сейчас», вплоть до «Прекрати принимать таблетки».
18. Вспышки гнева, если приказ (задание) не выполнено.
19. Угрозы использования других людей с целью выставить вас в не лучшем свете. «Все расскажут, что ты сумасшедшая, плохая мать, ничего не можешь.."
20. Ревность.
21. "Это ТЫ вызывашь гнев и проблемы с самоконтролем, ты причиняешь боль и я так себя веду". Речь даже об оправдании таки способом физической расправы.
22. Обидчик будет отрицать, что имел место спор или соглашение. Это называется газлайтинг, заставляя вас усомниться в собственной памяти и вменяемости.
23. Использование вины. «Ты мне должен. Посмотри на все, что я для тебя сделал »
24. Отрицание их жестокого обращения. Когда вы жалуетесь на их нападения, обидчики будут это отрицать.
25. Могут напротив обвиняя вас в жестоком обращении. "Я - беспомощная жертва".
26. Может сказать, что у тебя нет чувства юмора.
27. Обвинение вас в своих проблемах.
28. Требования уважать его.
29. Игнорирование и обесчеловечивание вас. Отворачивается, когда вы говорите, может смотреть мимо.
30. Мешает вам общаться с друзьями.
31.Пытаюсь встать между вами и вашей семьей.
32. Активно работает над тем, чтобы настроить других против вас.
33. Перебивает, когда вы разговариваете по телефону или пишете текстовые сообщения.
34. Равнодушие к вашей боли, плачу.
35. Спорить о ваших чувствах. Чтобы вы ни чувствовали, они скажут, что вы ошибаетесь, чувствуя это, или это совсем не то, что вы чувствуете.
Вы можете быть созависимыми, подобие стокгольмского синдрома
36. Вы несчастны в отношениях, но боитесь альтернативы
37. Вы постоянно пренебрегаете своими потребностями ради избранного
38. Вы избавились от друзей и оставили семью в стороне, чтобы доставить удовольствие своему партнеру
39. Вы часто ищите одобрения вашего партнера
40. Вы критикуйте себя глазами своего обидчика, игнорируя собственные инстинкты
41. Вы приносите много жертв, чтобы доставить удовольствие партнеру, но это не отвечает взаимностью
42. Вы предпочтение жить в нынешнем состоянии, чем быть в одиночестве
43. Вы помалкиваете и подавляете свои чувства, чтобы сохранить мир
44. Вы чувствовать себя ответственными за поведение избранника
45. Вы защищаете своего обидчика, когда другие указывают на то, что происходит
46. Вы пытаетесь "спасти его от самого себя"
47. Вы испытываете чувство себя вины, что заступаетесь за себя
48. Вы думаете, что вы заслуживаете этого обращения
49. Вы думаете, что с вами никто и никогда не захочет вступить в отношения
50. Он/она:«Я не могу жить без тебя» и вы остаетесь.
КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ВКЛЮЧАТЬ ЛОГИКУ?
1. Занимайтесь математикой
В первую очередь, нужно решать с ребенком математические задачки. Иногда школьных уроков недостаточно. Покупайте сборники задач по математике. И обращайте внимание на то, что важно прочитать и понять вопрос. Иногда в условиях задачи больше говорится о грушах, а вопрос, например, про яблоки. Это может увести детское внимание от сути вопроса.
2. Играйте вместе
Попробуйте заниматься с ребенком в игровой форме – разгадывать головоломки, кроссворды, распутывать лабиринты искать лишние предметы. Тетрадки с заданиями есть и для самых маленьких. Дети такие задания, как правило, любят и решают с удовольствием.
3. Обсуждайте происходящее
Старайтесь обсуждать любое происшествие и задавать ребенку вопрос: «Почему так произошло, как ты думаешь?». Это уже ближе к Шерлоку Холмсу, только пока задачи попроще. Малышей спрашивайте о том, что их окружает: «Разлил воду. Почему это произошло? Потому что стакан с водой стоял на самом краю стола».
4. Говорите о сюжетных линиях книг
Когда читаете книгу, обязательно обсуждайте прочитанное. «Как ты думаешь, что будет дальше? Как думаешь, почему эти герои не смогли сделать того, что хотели? А ты бы как поступил на их месте?»
5. Читайте детские детективы
Например, серию книг Анны Старобинец. С первой строчки завязка-преступление увлечет ребенка, а дальше вместе с полицейским Барсукотом он сможет думать-гадать, кто же во всем виноват? По ходу чтения ребенку придется призвать всю свою логику, внимательно читать каждую главу, чтобы самому догадаться, чем все закончится. Развязка ждет неожиданная.
1. Занимайтесь математикой
В первую очередь, нужно решать с ребенком математические задачки. Иногда школьных уроков недостаточно. Покупайте сборники задач по математике. И обращайте внимание на то, что важно прочитать и понять вопрос. Иногда в условиях задачи больше говорится о грушах, а вопрос, например, про яблоки. Это может увести детское внимание от сути вопроса.
2. Играйте вместе
Попробуйте заниматься с ребенком в игровой форме – разгадывать головоломки, кроссворды, распутывать лабиринты искать лишние предметы. Тетрадки с заданиями есть и для самых маленьких. Дети такие задания, как правило, любят и решают с удовольствием.
3. Обсуждайте происходящее
Старайтесь обсуждать любое происшествие и задавать ребенку вопрос: «Почему так произошло, как ты думаешь?». Это уже ближе к Шерлоку Холмсу, только пока задачи попроще. Малышей спрашивайте о том, что их окружает: «Разлил воду. Почему это произошло? Потому что стакан с водой стоял на самом краю стола».
4. Говорите о сюжетных линиях книг
Когда читаете книгу, обязательно обсуждайте прочитанное. «Как ты думаешь, что будет дальше? Как думаешь, почему эти герои не смогли сделать того, что хотели? А ты бы как поступил на их месте?»
5. Читайте детские детективы
Например, серию книг Анны Старобинец. С первой строчки завязка-преступление увлечет ребенка, а дальше вместе с полицейским Барсукотом он сможет думать-гадать, кто же во всем виноват? По ходу чтения ребенку придется призвать всю свою логику, внимательно читать каждую главу, чтобы самому догадаться, чем все закончится. Развязка ждет неожиданная.
ПОЧЕМУ ДЕТИ СБЕГАЮТ ДАЖЕ ИЗ БЛАГОПОЛУЧНЫХ СЕМЕЙ
Во время подготовки мультика «Побег» Наталья Ремиш читала и слушала сотни историй о сбежавших из дома детях с различным финалом. И вывела 10 правил общения с детьми, которые важно учитывать.
Если вы — мама или папа, вам, скорее всего, хотя бы раз в жизни снился сон, что ребенок потерялся. Пропал в толпе на улице, уехал на самокате в парке, пропал из виду на этажах торгового центра, остался в вагоне метро, не успев выйти за вами. Или — не менее страшно — вы ищете его глазами на детской площадке: он только что был здесь, а сейчас его уже нет. Неужели украли?
Пропажа ребенка — один из самых страшных родительских кошмаров. Мы учим детей ходить за руку, не говорить с чужими и не терять вас из виду в общественных местах. И это очень важно. Однако так же важно знать статистику: примерно 90% случаев, которыми занимаются поисковые отряды, касаются детей-бегунков.
Это означает, что 9 из 10 детей не были украдены или потерялись, а самостоятельно ушли от родителей. Часто это импульсивный поступок, который может закончиться печально. Дети заходят погреться или отдохнуть в небезопасные места, встречают людей с недобрыми намерениями, с ними происходят несчастные случаи. К счастью, большинство детей находят живыми и здоровыми. Однако мы все знаем, что как только ребенок оказался один на улице, он подвержен высокому риску.
Очень часто причина побега кроется в отношениях. И если вы представили семью, в которой происходят ежедневные драки, сопровождаемые распитием водки, то это не совсем так. Дети бегут из совершенно разных семей и по разным причинам. Кроме того, это не обязательно неконтролируемые подростки. Дети убегают и в 13, и в 7 лет.
1. Вещи
Как бы ценны ни были для вас вещи, старайтесь не придавать им чрезмерной значимости. Одна из самых частых причин побега — потерянная, сломанная или порванная вещь. Это может быть куртка, которую вы только что купили, а ребенок порвал ее в школе, папин мобильный телефон, который выскользнул у сына из рук, или бабушкина ваза. Дети боятся наказания и бегут.
2. Наказания
Наказание — самый пугающий ребенка элемент в отношениях, и самый нерезультативный. Тюрьмы не делают из плохих людей хороших, двойки не делают из двоечника отличника. Наказания пугают, но не корректируют поведение. Поэтому старайтесь говорить о последствиях, а не о наказании. И оказывается, что проще убежать, чем быть наказанным.
3. Последствия от наказаний отличаются наличием логики
Порвал новую куртку? «Придется зашить и ходить в такой» — это последствие, оно напрямую связано с событием. «Месяц никаких мультиков» или «отдавай телефон» — нелогичное наказание. В первом случае ребенок учится нести ответственность за свои действия, а ваши отношения не страдают. Во втором — ребенок приходит к выводу, что родитель распоряжается его жизнью как хочет, что не может не влиять на отношения.
4. Тон, мимика, жесты
Большую часть коммуникации мы считываем невербально. А значит, что бы вы ни сказали, важнее то, как вы это сказали. Вы можете запугать только взглядом, и ребенок даже не обратит внимания на ваши слова, а можете говорить важные вещи спокойным тоном, и ребенок их услышит. Задача родителя — донести смысл, а не запугать. Страх — самая распространенная причина побега. Не устрашайте, а будьте наставником.
5. Поддержка
Иногда проблема ребенка — отношения вне дома. С друзьями, учителями, тренером. Некоторые дети сбегали из дома, потому что в школе был буллинг, идти туда было страшно. А маме с папой они говорить не хотели. Только треть детей говорит родителям о травле в школе, и чем старше они становятся, тем меньше этот процент.
Будьте на стороне ребенка, поддерживайте его, даже если вам кажется, что он не прав. Поддержать — не значит согласиться. Поддержать — это не осуждать, не обвинять, а выслушать и подумать, как можно выйти из ситуации.
Во время подготовки мультика «Побег» Наталья Ремиш читала и слушала сотни историй о сбежавших из дома детях с различным финалом. И вывела 10 правил общения с детьми, которые важно учитывать.
Если вы — мама или папа, вам, скорее всего, хотя бы раз в жизни снился сон, что ребенок потерялся. Пропал в толпе на улице, уехал на самокате в парке, пропал из виду на этажах торгового центра, остался в вагоне метро, не успев выйти за вами. Или — не менее страшно — вы ищете его глазами на детской площадке: он только что был здесь, а сейчас его уже нет. Неужели украли?
Пропажа ребенка — один из самых страшных родительских кошмаров. Мы учим детей ходить за руку, не говорить с чужими и не терять вас из виду в общественных местах. И это очень важно. Однако так же важно знать статистику: примерно 90% случаев, которыми занимаются поисковые отряды, касаются детей-бегунков.
Это означает, что 9 из 10 детей не были украдены или потерялись, а самостоятельно ушли от родителей. Часто это импульсивный поступок, который может закончиться печально. Дети заходят погреться или отдохнуть в небезопасные места, встречают людей с недобрыми намерениями, с ними происходят несчастные случаи. К счастью, большинство детей находят живыми и здоровыми. Однако мы все знаем, что как только ребенок оказался один на улице, он подвержен высокому риску.
Очень часто причина побега кроется в отношениях. И если вы представили семью, в которой происходят ежедневные драки, сопровождаемые распитием водки, то это не совсем так. Дети бегут из совершенно разных семей и по разным причинам. Кроме того, это не обязательно неконтролируемые подростки. Дети убегают и в 13, и в 7 лет.
1. Вещи
Как бы ценны ни были для вас вещи, старайтесь не придавать им чрезмерной значимости. Одна из самых частых причин побега — потерянная, сломанная или порванная вещь. Это может быть куртка, которую вы только что купили, а ребенок порвал ее в школе, папин мобильный телефон, который выскользнул у сына из рук, или бабушкина ваза. Дети боятся наказания и бегут.
2. Наказания
Наказание — самый пугающий ребенка элемент в отношениях, и самый нерезультативный. Тюрьмы не делают из плохих людей хороших, двойки не делают из двоечника отличника. Наказания пугают, но не корректируют поведение. Поэтому старайтесь говорить о последствиях, а не о наказании. И оказывается, что проще убежать, чем быть наказанным.
3. Последствия от наказаний отличаются наличием логики
Порвал новую куртку? «Придется зашить и ходить в такой» — это последствие, оно напрямую связано с событием. «Месяц никаких мультиков» или «отдавай телефон» — нелогичное наказание. В первом случае ребенок учится нести ответственность за свои действия, а ваши отношения не страдают. Во втором — ребенок приходит к выводу, что родитель распоряжается его жизнью как хочет, что не может не влиять на отношения.
4. Тон, мимика, жесты
Большую часть коммуникации мы считываем невербально. А значит, что бы вы ни сказали, важнее то, как вы это сказали. Вы можете запугать только взглядом, и ребенок даже не обратит внимания на ваши слова, а можете говорить важные вещи спокойным тоном, и ребенок их услышит. Задача родителя — донести смысл, а не запугать. Страх — самая распространенная причина побега. Не устрашайте, а будьте наставником.
5. Поддержка
Иногда проблема ребенка — отношения вне дома. С друзьями, учителями, тренером. Некоторые дети сбегали из дома, потому что в школе был буллинг, идти туда было страшно. А маме с папой они говорить не хотели. Только треть детей говорит родителям о травле в школе, и чем старше они становятся, тем меньше этот процент.
Будьте на стороне ребенка, поддерживайте его, даже если вам кажется, что он не прав. Поддержать — не значит согласиться. Поддержать — это не осуждать, не обвинять, а выслушать и подумать, как можно выйти из ситуации.
Перед тем как перечислить эти несколько групп работающих в неврологии препаратов, хочу обратить внимание на раздел "побочные эффекты". Надеюсь большинство читает аннотацию к препарату перед приемом. Уверена, что после этого половина решает, что можно обойтись и без лечения🙈. В нижеперечисленных веществах полно побочных эффектов, но на это можно посмотреть и с другой стороны. Это значит, что препарат хорошо изучен и не является безвредным фуфлом.
И так, приступим:
⠀
💊НПВС (обезболивающие). Незаменимая группа препаратов для невролога. Назначается чаще всего.
⠀
💊Миорелксанты. Используются при спастичности, при болевых синдромах назначается чрезмерно.
⠀
💊ГКС (гормоны). Пациенты особо опасаются эту группу препаратов, боятся набора веса, девушки отросших усов. В некоторых ситуациях абсолютно незаменимы.
⠀
💊 Триптаны. Единственный выход для страдающих эпизодисеской мигренью.
⠀
💊 Антидепрессанты. Тут причиной отказа выступает страх "подсесть", хоть препараты официально и не вызывают лекарственной зависимости.Используют для лечения хронических болевых синдромов, ну и тревожно - депрессивных расстройств.
⠀
💊 Противосудорожные. Лечим все от эпилепсии до болевых синдромов. Пациенты как правило уже не боятся и не отказываются, т.к уже готовы на любое лечение.
⠀
💊В-блокаторы, гипотензивные. Кардиологические препараты, нашедшие применение в неврологии для профилактики мигрени, для лечения тремора.
⠀
💊Нейролептики, транквилизаторы. Используются часто в ситуациях, когда неврологу приходится быть немного психиатром
⠀
💊 Противопаркинсонические. Лечим ими болезнь паркинсона, вторичный паркинсонизм, синдром беспокойных ног
⠀
💊 Наркотические анальгетики.
Иногда приходится использовать и их. Проблемы связаны со специальной формой рецепта и трудностью с выпиской.
И так, приступим:
⠀
💊НПВС (обезболивающие). Незаменимая группа препаратов для невролога. Назначается чаще всего.
⠀
💊Миорелксанты. Используются при спастичности, при болевых синдромах назначается чрезмерно.
⠀
💊ГКС (гормоны). Пациенты особо опасаются эту группу препаратов, боятся набора веса, девушки отросших усов. В некоторых ситуациях абсолютно незаменимы.
⠀
💊 Триптаны. Единственный выход для страдающих эпизодисеской мигренью.
⠀
💊 Антидепрессанты. Тут причиной отказа выступает страх "подсесть", хоть препараты официально и не вызывают лекарственной зависимости.Используют для лечения хронических болевых синдромов, ну и тревожно - депрессивных расстройств.
⠀
💊 Противосудорожные. Лечим все от эпилепсии до болевых синдромов. Пациенты как правило уже не боятся и не отказываются, т.к уже готовы на любое лечение.
⠀
💊В-блокаторы, гипотензивные. Кардиологические препараты, нашедшие применение в неврологии для профилактики мигрени, для лечения тремора.
⠀
💊Нейролептики, транквилизаторы. Используются часто в ситуациях, когда неврологу приходится быть немного психиатром
⠀
💊 Противопаркинсонические. Лечим ими болезнь паркинсона, вторичный паркинсонизм, синдром беспокойных ног
⠀
💊 Наркотические анальгетики.
Иногда приходится использовать и их. Проблемы связаны со специальной формой рецепта и трудностью с выпиской.
КОГДА НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ РЕБЁНКУ ЖАРОПОНИЖАЮЩЕЕ?
⠀
☝️ Всегда лучше показать малыша врачу, чем заниматься самолечением.
Не стоит полагаться на советы других родителей или знакомых.
Это может привести к серьезным последствиям. Лучше идите на прием к педиатру или вызывайте скорую.
⠀
Уже пора ли сбивать?
⠀
У деток без хронических заболеваний (болезни лёгких, сердца, центральной нервной системы) до 38,5⁰ температуру можно не сбивать, т.к. самая частая причина температуры это ОРВИ и её повышение это защитная реакция организма при борьбе с болезнью. Выше 38,5⁰ сбивать нужно по самочувствию ребёнка. Если ребёнок активен и не чувствует температуры можно подождать и напротив, если у ребёнка 38.1, а он вялый, его беспокоит ломота и головная боль, то препарат нужно давать, не дожидаясь повышения.
⠀
Жаропонижающие рекомендованные для использования у детей:
⠀
✅парацетамол
✅ибупрофен
И ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ
⠀
Основной эффект, которого ждём это снятие болевого синдрома и снижение температуры на 0.5-1 градус, даже если температура была 40С.
Чередовать препараты нельзя, т.к. это увеличивает риск осложнений. Допускается использование другой группы через 2-3 часа, при не эффективность первой.
Нельзя использовать у детей такие жаропонижающие как:
⠀
❌ Аспирин
❌ Анальгин
❌ Нимесил
⠀
Если реакции нет, и температура держится высокая и самочувствие ребёнка плохое лучше не заниматься самолечением и обратиться к врачу или вызвать скорую.
⠀
☝️Всегда внимательно читайте перед применением ИНСТРУКЦИЮ.
Подробно изучите раздел «Передозировка» и правильно расчитайте дозу по возрасту и весу ребенка.
Бывают случаи, когда на ребенка не действуют определенные препараты.
Или возникают аллергические реакциии (кожные высыпания, раздражения и т.д.)
Обо всех таких случаях нужно обязательно рассказать вашему врачу, который подберет альтернативные методы, в том числе физические (обтирание, прикладывание к телу холодного и пр.).
⠀
☝️ Всегда лучше показать малыша врачу, чем заниматься самолечением.
Не стоит полагаться на советы других родителей или знакомых.
Это может привести к серьезным последствиям. Лучше идите на прием к педиатру или вызывайте скорую.
⠀
Уже пора ли сбивать?
⠀
У деток без хронических заболеваний (болезни лёгких, сердца, центральной нервной системы) до 38,5⁰ температуру можно не сбивать, т.к. самая частая причина температуры это ОРВИ и её повышение это защитная реакция организма при борьбе с болезнью. Выше 38,5⁰ сбивать нужно по самочувствию ребёнка. Если ребёнок активен и не чувствует температуры можно подождать и напротив, если у ребёнка 38.1, а он вялый, его беспокоит ломота и головная боль, то препарат нужно давать, не дожидаясь повышения.
⠀
Жаропонижающие рекомендованные для использования у детей:
⠀
✅парацетамол
✅ибупрофен
И ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ
⠀
Основной эффект, которого ждём это снятие болевого синдрома и снижение температуры на 0.5-1 градус, даже если температура была 40С.
Чередовать препараты нельзя, т.к. это увеличивает риск осложнений. Допускается использование другой группы через 2-3 часа, при не эффективность первой.
Нельзя использовать у детей такие жаропонижающие как:
⠀
❌ Аспирин
❌ Анальгин
❌ Нимесил
⠀
Если реакции нет, и температура держится высокая и самочувствие ребёнка плохое лучше не заниматься самолечением и обратиться к врачу или вызвать скорую.
⠀
☝️Всегда внимательно читайте перед применением ИНСТРУКЦИЮ.
Подробно изучите раздел «Передозировка» и правильно расчитайте дозу по возрасту и весу ребенка.
Бывают случаи, когда на ребенка не действуют определенные препараты.
Или возникают аллергические реакциии (кожные высыпания, раздражения и т.д.)
Обо всех таких случаях нужно обязательно рассказать вашему врачу, который подберет альтернативные методы, в том числе физические (обтирание, прикладывание к телу холодного и пр.).
КАК ОТУЧИТЬ РЕБЕНКА НЫТЬ?
Ничто так не выводит родителей из себя, как детское нытьё и капризы. Их невозможно терпеть даже дома, что уж говорить о людных местах, где мамам и папам приходится каждую минуту ловить на себе укоряющие взгляды прохожих. Кажется, что приступы плохого поведения, особенно, когда они происходят на улице или в магазине, свидетельствуют о том, какие мы плохие родители, не умеющие воспитывать своих детей.
Эта памятка для родителей:
🛑Установление причинно-следственной связи позволит понять, что нытьё не поможет добиться желаемого.
🛑Уважительный и спокойный тон поможет вашему ребенку: научит его позитивному общению с окружающими.
🛑Участие в семейных делах помогает воспитать в детях сопереживание и ответственность.
Чего нельзя делать в ответ на нытьё:
🛑Уступать требованиям.
🛑Демонстрировать раздражение.
🛑Показывать злость и отчаяние.
🛑Вымещать злость на других.
Чего ни в коем случае нельзя говорить нытику:
🚫"Ну, подожди, вот придем домой..."
🚫"Почему ты всегда думаешь только о себе?"
🚫 "Больше со мной в кафе не пойдешь!"
🚫"Ты всем испортил вечер!"
🚫 "Почему ты так ведешь себя со мной!? Что я тебе плохого сделала!?"
🚫 "Почему ты не можешь себя хорошо вести, как твоя сестра (брат)?"
Именно родители должны показывать детям пример спокойного и уважительного общения.
А отношения между родителями оказывают огромное влияние на формирование личности ребенка. Не поддаваясь манипуляциям и, не вступая в ссоры, вы учите ребенка уважать себя и других.
НЕ ГОВОРИТЕ РЕБЕНКУ:
🚫Ты невоспитанный и неблагодарный!
🚫Ты меня уже достал своим нытьем!
🚫Замолчи сейчас же, иначе будешь сидеть дома!
🚫Эгоист! Думаешь только о себе!
Ребенок должен чувствовать и быть уверен в том, что он важный и незаменимый член семьи.
Чаще поощряйте ребенка и позволяйте во всем себе помогать, не употребляя фраз типа: " У тебя не получится». или «Я справлюсь без тебя!".
И помните, ваш ребенок самое ценное, что может быть в жизни. И стоит ли тратить прекрасные годы детства на ссоры и упреки, когда можно просто понять ребенка, и радоваться каждой минуте.
Ничто так не выводит родителей из себя, как детское нытьё и капризы. Их невозможно терпеть даже дома, что уж говорить о людных местах, где мамам и папам приходится каждую минуту ловить на себе укоряющие взгляды прохожих. Кажется, что приступы плохого поведения, особенно, когда они происходят на улице или в магазине, свидетельствуют о том, какие мы плохие родители, не умеющие воспитывать своих детей.
Эта памятка для родителей:
🛑Установление причинно-следственной связи позволит понять, что нытьё не поможет добиться желаемого.
🛑Уважительный и спокойный тон поможет вашему ребенку: научит его позитивному общению с окружающими.
🛑Участие в семейных делах помогает воспитать в детях сопереживание и ответственность.
Чего нельзя делать в ответ на нытьё:
🛑Уступать требованиям.
🛑Демонстрировать раздражение.
🛑Показывать злость и отчаяние.
🛑Вымещать злость на других.
Чего ни в коем случае нельзя говорить нытику:
🚫"Ну, подожди, вот придем домой..."
🚫"Почему ты всегда думаешь только о себе?"
🚫 "Больше со мной в кафе не пойдешь!"
🚫"Ты всем испортил вечер!"
🚫 "Почему ты так ведешь себя со мной!? Что я тебе плохого сделала!?"
🚫 "Почему ты не можешь себя хорошо вести, как твоя сестра (брат)?"
Именно родители должны показывать детям пример спокойного и уважительного общения.
А отношения между родителями оказывают огромное влияние на формирование личности ребенка. Не поддаваясь манипуляциям и, не вступая в ссоры, вы учите ребенка уважать себя и других.
НЕ ГОВОРИТЕ РЕБЕНКУ:
🚫Ты невоспитанный и неблагодарный!
🚫Ты меня уже достал своим нытьем!
🚫Замолчи сейчас же, иначе будешь сидеть дома!
🚫Эгоист! Думаешь только о себе!
Ребенок должен чувствовать и быть уверен в том, что он важный и незаменимый член семьи.
Чаще поощряйте ребенка и позволяйте во всем себе помогать, не употребляя фраз типа: " У тебя не получится». или «Я справлюсь без тебя!".
И помните, ваш ребенок самое ценное, что может быть в жизни. И стоит ли тратить прекрасные годы детства на ссоры и упреки, когда можно просто понять ребенка, и радоваться каждой минуте.
«ПОЧЕМУ НАШИ ДЕТИ ОДИНОКИ?»
Сейчас многие родители обеспокоены проблемой социализации подрастающих детей. У меня своих двое, они – подростки. И совсем не хотят добровольно выбираться из привычной среды обитания. После школы спешат домой, чтобы разойтись по своим комнатам.
Другие мамы эту тенденцию подтверждают. Через год-два им предстоит поступать в институт или искать первую работу, но они не имеют никаких навыков общения с незнакомыми людьми. Что все решится само собой, я как-то не слишком верю, знаю грустные примеры от своих подруг, когда совсем не плохие ребята не «вписались» в коллектив. Похоже, что наши дети – компьютерные одиночки. Подскажите, как ускорить процесс социализации подростка? Ольга, 37 лет
Начну с конца: ускорить процесс социализации не получится никак, к сожалению. Его (процесс) можно оптимизировать или создать заново, но сначала стоит выяснить, что на самом деле происходит с вашими детьми.
На самом деле наши дети перегружены общением. Причем чаще всего это общение – не по выбору («Я хочу дружить с Машей и Сашей, с Машей мне нравится играть в баскетбол, а с Сашей – в компьютерные игры»), а вынужденное. Семь – восемь часов ежедневно наши дети проводят в чрезвычайно тесном контакте с людьми, которые им неприятны, а иногда и откровенно враждебны.
Учителя, которые кричат, требуют, унижают. Одноклассники, которые кричат, нападают, хватают твои вещи, иногда бьют или ломают что-то. И нет никакой возможности ни защититься, ни избежать этого общения. Это вы считаете социализацией? Это нечто, прямо ей противоположное. У очень многих (почти всех) детей после школы еще и дополнительные занятия, курсы, секции – музыкальные, художественные. То есть опять – на людях и с людьми.
Не знаю, как вам, но мне, например, после дня, проведенного в офисе, необходим весь следующий день в режиме полной тишины. А дети этой милости лишены, они должны с утра опять отправляться на тяжелую работу. У современного старшеклассника десятичасовой рабочий день и шестидневная рабочая неделя. Это больше, чем у любого работающего взрослого. Мне кажется, что сидеть в своей комнате, уткнувшись в планшет, – максимально здоровая реакция организма на сенсорную и социальную перегрузку.
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЕСЛИ ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО У ДЕТЕЙ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
1. Разобраться, как на самом деле обстоят дела. Возможно, зайти в школу и поговорить с учителями: ребенок умеет подойти к преподавателю, выяснить, обсудить, договориться? Спросить у классного руководителя, как подросток проявляет себя в командных дисциплинах (если они есть).
2. Спросить себя, есть ли у ребенка положительные примеры в вашей семье. Например, когда вы выезжаете всей семьей куда-то на природу, в отпуск, в гости, видит ли он примеры правильного социального поведения?
3. Задуматься, а даете ли вы детям поручения, связанные с взаимодействием с незнакомыми взрослыми? Например, может ли он самостоятельно сходить в магазин, где надо разговаривать с продавцами? А в поликлинику за справкой? Обучаете ли вы планомерно этикету, правилам поведения, обращаете внимание на поведение окружающих? Или только возмущаетесь его безграмотностью и неуклюжестью?
4. Поинтересоваться, знает ли ваш ребенок правила безопасности. Потому что, с одной стороны, «никогда не разговаривай с незнакомцами», а с другой – «он такой стеснительный, давайте его вылечим по-быстрому».
5. Очень полезное упражнение – вечерние разговоры за столом о том, как прошел день. У вас. Не допрос с пристрастием на тему школьных оценок, а театрализованное представление «Мой безумный день в офисе». Или «Папа и идиоты на дороге». Потому что видеть-то они видят разные ситуации постоянно, а вот расшифровать смысл произошедшего, как потом мы понимаем, было не по силам.
6. Если вам все равно кажется, что проблема серьезнее, чем нормальная подростковая строптивость и ершистость, приходите на консультацию к психологу. Возможно, полезной окажется групповая работа в «мастерской общения» или индивидуальная терапия. Иногда за замкнутостью и нелюдимостью скрывается подростковая депрессия, которая требует лечения.
Сейчас многие родители обеспокоены проблемой социализации подрастающих детей. У меня своих двое, они – подростки. И совсем не хотят добровольно выбираться из привычной среды обитания. После школы спешат домой, чтобы разойтись по своим комнатам.
Другие мамы эту тенденцию подтверждают. Через год-два им предстоит поступать в институт или искать первую работу, но они не имеют никаких навыков общения с незнакомыми людьми. Что все решится само собой, я как-то не слишком верю, знаю грустные примеры от своих подруг, когда совсем не плохие ребята не «вписались» в коллектив. Похоже, что наши дети – компьютерные одиночки. Подскажите, как ускорить процесс социализации подростка? Ольга, 37 лет
Начну с конца: ускорить процесс социализации не получится никак, к сожалению. Его (процесс) можно оптимизировать или создать заново, но сначала стоит выяснить, что на самом деле происходит с вашими детьми.
На самом деле наши дети перегружены общением. Причем чаще всего это общение – не по выбору («Я хочу дружить с Машей и Сашей, с Машей мне нравится играть в баскетбол, а с Сашей – в компьютерные игры»), а вынужденное. Семь – восемь часов ежедневно наши дети проводят в чрезвычайно тесном контакте с людьми, которые им неприятны, а иногда и откровенно враждебны.
Учителя, которые кричат, требуют, унижают. Одноклассники, которые кричат, нападают, хватают твои вещи, иногда бьют или ломают что-то. И нет никакой возможности ни защититься, ни избежать этого общения. Это вы считаете социализацией? Это нечто, прямо ей противоположное. У очень многих (почти всех) детей после школы еще и дополнительные занятия, курсы, секции – музыкальные, художественные. То есть опять – на людях и с людьми.
Не знаю, как вам, но мне, например, после дня, проведенного в офисе, необходим весь следующий день в режиме полной тишины. А дети этой милости лишены, они должны с утра опять отправляться на тяжелую работу. У современного старшеклассника десятичасовой рабочий день и шестидневная рабочая неделя. Это больше, чем у любого работающего взрослого. Мне кажется, что сидеть в своей комнате, уткнувшись в планшет, – максимально здоровая реакция организма на сенсорную и социальную перегрузку.
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЕСЛИ ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО У ДЕТЕЙ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
1. Разобраться, как на самом деле обстоят дела. Возможно, зайти в школу и поговорить с учителями: ребенок умеет подойти к преподавателю, выяснить, обсудить, договориться? Спросить у классного руководителя, как подросток проявляет себя в командных дисциплинах (если они есть).
2. Спросить себя, есть ли у ребенка положительные примеры в вашей семье. Например, когда вы выезжаете всей семьей куда-то на природу, в отпуск, в гости, видит ли он примеры правильного социального поведения?
3. Задуматься, а даете ли вы детям поручения, связанные с взаимодействием с незнакомыми взрослыми? Например, может ли он самостоятельно сходить в магазин, где надо разговаривать с продавцами? А в поликлинику за справкой? Обучаете ли вы планомерно этикету, правилам поведения, обращаете внимание на поведение окружающих? Или только возмущаетесь его безграмотностью и неуклюжестью?
4. Поинтересоваться, знает ли ваш ребенок правила безопасности. Потому что, с одной стороны, «никогда не разговаривай с незнакомцами», а с другой – «он такой стеснительный, давайте его вылечим по-быстрому».
5. Очень полезное упражнение – вечерние разговоры за столом о том, как прошел день. У вас. Не допрос с пристрастием на тему школьных оценок, а театрализованное представление «Мой безумный день в офисе». Или «Папа и идиоты на дороге». Потому что видеть-то они видят разные ситуации постоянно, а вот расшифровать смысл произошедшего, как потом мы понимаем, было не по силам.
6. Если вам все равно кажется, что проблема серьезнее, чем нормальная подростковая строптивость и ершистость, приходите на консультацию к психологу. Возможно, полезной окажется групповая работа в «мастерской общения» или индивидуальная терапия. Иногда за замкнутостью и нелюдимостью скрывается подростковая депрессия, которая требует лечения.
Советские мальчишки хотели быть космонавтами, дети советских мальчишек с этими космонавтами общаются и дружат уже со школьных лет.
С Международной космической станции со специальным посланием к детям обратились российские космонавты Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Алексей Горбунов.
Немногим ранее мальчишки и девчонки, которые побывали на выставке «Россия» отправили в космос свои желания – поучаствовали в акции «Капсула мечт».
«За время проведения Выставки удалось собрать почти 900 тысяч детских мечтаний. Мы уверены: когда эта капсула вернется с орбиты, каждое из них сбудется», - говорят космонавты.
Будем вместе верить, им оттуда виднее!
С Международной космической станции со специальным посланием к детям обратились российские космонавты Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Алексей Горбунов.
Немногим ранее мальчишки и девчонки, которые побывали на выставке «Россия» отправили в космос свои желания – поучаствовали в акции «Капсула мечт».
«За время проведения Выставки удалось собрать почти 900 тысяч детских мечтаний. Мы уверены: когда эта капсула вернется с орбиты, каждое из них сбудется», - говорят космонавты.
Будем вместе верить, им оттуда виднее!
СТРАШНЫЙ МИР
Дети, как и взрослые - очень разные и проявляются по-разному. Часто малыши боятся играть или контактировать с другими детьми или незнакомыми взрослыми. После трех лет мозг ребенка уже созревает для создания социальных связей и ему становится интересно взаимодействовать с миром, другими людьми. Поэтому, если очень осторожное поведение сохраняется, надо обратить внимание на те установки, которые транслирует базовый взрослый.
Из лучших побуждений и соображений безопасности мы говорим: "Будь рядом, держи меня за руку, не потеряйся, не разговаривай!". Ребенок считывает эту информацию с точки зрения того, что мир очень опасный и сам он в этом мире выжить не сможет. Отсюда и рождается страх.
Стоит научить его взаимодействовать с миром - показать, как мы знакомимся, как поддерживаем беседу с новым человеком. Конечно, это не значит, что нужно заводить дружбу абсолютно со всеми встречными на улице или во дворе - здесь же можно и аккуратно выстроить ограничения для его безопасности.
Если это не помогает, то необходимо изменять установки, которые транслирует базовый взрослый - учить тому, что мир разный, а не опасный. В более сложной ситуации стоит обратиться к специалисту, который посоветует прицельные упражнения для проработки этой проблемы.
Дети, как и взрослые - очень разные и проявляются по-разному. Часто малыши боятся играть или контактировать с другими детьми или незнакомыми взрослыми. После трех лет мозг ребенка уже созревает для создания социальных связей и ему становится интересно взаимодействовать с миром, другими людьми. Поэтому, если очень осторожное поведение сохраняется, надо обратить внимание на те установки, которые транслирует базовый взрослый.
Из лучших побуждений и соображений безопасности мы говорим: "Будь рядом, держи меня за руку, не потеряйся, не разговаривай!". Ребенок считывает эту информацию с точки зрения того, что мир очень опасный и сам он в этом мире выжить не сможет. Отсюда и рождается страх.
Стоит научить его взаимодействовать с миром - показать, как мы знакомимся, как поддерживаем беседу с новым человеком. Конечно, это не значит, что нужно заводить дружбу абсолютно со всеми встречными на улице или во дворе - здесь же можно и аккуратно выстроить ограничения для его безопасности.
Если это не помогает, то необходимо изменять установки, которые транслирует базовый взрослый - учить тому, что мир разный, а не опасный. В более сложной ситуации стоит обратиться к специалисту, который посоветует прицельные упражнения для проработки этой проблемы.
РАЗВИТИЕ НА ПРОГУЛКЕ
1. Правила дорожного движения: познакомить ребенка с правилами перехода через дорогу, объяснить опасность невнимательного поведения на дороге. Объяснить, что тротуар - для людей, дорога - для машин. Обсуждать правила безопасного перехода через проезжую часть (светофор, зебра). Развивать у детей наблюдательность, умение правильно оценивать движение на дороге (учиться проверять, можно ли переходить дорогу, оценивать как двигаются машины - быстро - медленно, объяснять, что мы переходим дорогу только тогда, когда машин нет или они далеко). Учить переходить дорогу только со взрослым, не выбегать на проезжую часть.
2. Учить ориентироваться в пространстве (изучать применение таких слов как «туда», «сюда», «здесь», «там», «направо», «налево», «далеко», «близко», «возле»), изучать предлоги места.
3. В домике на площадке играть в простые сказки, в которых присутствует домик: «Заюшкина избушка», «Теремок», «Волк и семеро козлят». Побуждать ребенка рассказывать сказку вместе со взрослым (договаривать предложения, вставлять знакомые слова), в простой форме изображать и произносить реплики героев сказки (быть зайчиком, мышкой и т.п.). Поиграть в то, как лучше встретить вечером папу, вернувшегося с работы (либо другого родного человека), что ему сказать.
4. Изучать растительность – цветы, деревья, траву, кусты (названия и отличия). Учиться различать дерево и куст. Изучать части растений (лист, ствол и т.п.). Следить за сезонными изменениями природы (листья желтые, опали, деревья голые, появились почки и т.п.). Учить бережному отношению к растениям. Поливать деревья, цветы из лейки.
5. На примере деревьев, травы, кустов, веточек изучать понятия «толстый-тонкий», «большой-маленький», «много-мало», «высокий-низкий».
6. Транспорт: различать виды транспорта, различать виды (грузовой, легковой) и части автомобиля (кабина, руль, колесо).
7. В непринужденной форме побуждать ребенка отвечать на вопрос: «Что это?» предложением, состоящим из нескольких слов (для детей, уже начавших активно осваивать фразовую речь).
8. Солнышко: беседовать на тему о том, что для жизни на земле нужно солнце, что солнце помогает расти растениям, согревает все живое на земле. Наблюдать за солнцем (спряталось за тучи, яркое, тусклое, садится, встает, закат).
9. Небо: наблюдать за изменениями в небе – облака, пасмурное, облачное, ясное, хмурое, чистое, небо ночью.
10. Наблюдать за луной.
11. Отвечать на вопросы: Что сделали тучи? (Закрыли солнце.) Что делает солнце? (Светит.) и т.п.
12. Используя природные материалы (камешки, веточки) и объекты окружающего мира (деревья, машины и т.п.) изучать понятия «толстый-тонкий», «большой-маленький», «много-мало», «высокий-низкий», «твердый-мягкий», «теплый-холодный», «самый» («самый высокий, самый низкий»), цвета, свойства предметов и т.п.
13. Развивать словарный запас – обсуждать различные объекты, встречаемые на улице (животные, птицы, растения, люди, транспорт, постройки, подъезд, лифт и т.п.). Называть качества этих объектов, рассказывать, зачем они нужны.
14. Обсуждать необходимость поддержания чистоты на улице, в подъезде, бережное отношение к окружающей среде и чистоте двора, улицы, подъезда.
15. Играть с песком. Обратить внимание на свойства песка: сухой, рассыпается; если полить (или он после дождя) - становится влажным, и из него можно лепить «пирожки».
16. Играть со снегом.
17. Играть с лужами (кидать камушки, засыпать песком, раскапывать, играть с водой, строить каналы, пускать кораблики, изучать свойство предметов «тонет - не тонет») – по желанию родителей.
18. Пускать солнечного зайчика, ловить его.
19. Времена года: рассказывать об изменениях природы, об изменениях в жизни людей, животных, птиц.
20. Дома: уточнять названия разных домов и строений, изучать части дома (окно, подъезд и т.п.).
21. Проговаривать на улице различные речевые темы, интересные ребенку (животные, птицы, детеныши и т.п.).
22. В свободное от игр время учить стихи.
1. Правила дорожного движения: познакомить ребенка с правилами перехода через дорогу, объяснить опасность невнимательного поведения на дороге. Объяснить, что тротуар - для людей, дорога - для машин. Обсуждать правила безопасного перехода через проезжую часть (светофор, зебра). Развивать у детей наблюдательность, умение правильно оценивать движение на дороге (учиться проверять, можно ли переходить дорогу, оценивать как двигаются машины - быстро - медленно, объяснять, что мы переходим дорогу только тогда, когда машин нет или они далеко). Учить переходить дорогу только со взрослым, не выбегать на проезжую часть.
2. Учить ориентироваться в пространстве (изучать применение таких слов как «туда», «сюда», «здесь», «там», «направо», «налево», «далеко», «близко», «возле»), изучать предлоги места.
3. В домике на площадке играть в простые сказки, в которых присутствует домик: «Заюшкина избушка», «Теремок», «Волк и семеро козлят». Побуждать ребенка рассказывать сказку вместе со взрослым (договаривать предложения, вставлять знакомые слова), в простой форме изображать и произносить реплики героев сказки (быть зайчиком, мышкой и т.п.). Поиграть в то, как лучше встретить вечером папу, вернувшегося с работы (либо другого родного человека), что ему сказать.
4. Изучать растительность – цветы, деревья, траву, кусты (названия и отличия). Учиться различать дерево и куст. Изучать части растений (лист, ствол и т.п.). Следить за сезонными изменениями природы (листья желтые, опали, деревья голые, появились почки и т.п.). Учить бережному отношению к растениям. Поливать деревья, цветы из лейки.
5. На примере деревьев, травы, кустов, веточек изучать понятия «толстый-тонкий», «большой-маленький», «много-мало», «высокий-низкий».
6. Транспорт: различать виды транспорта, различать виды (грузовой, легковой) и части автомобиля (кабина, руль, колесо).
7. В непринужденной форме побуждать ребенка отвечать на вопрос: «Что это?» предложением, состоящим из нескольких слов (для детей, уже начавших активно осваивать фразовую речь).
8. Солнышко: беседовать на тему о том, что для жизни на земле нужно солнце, что солнце помогает расти растениям, согревает все живое на земле. Наблюдать за солнцем (спряталось за тучи, яркое, тусклое, садится, встает, закат).
9. Небо: наблюдать за изменениями в небе – облака, пасмурное, облачное, ясное, хмурое, чистое, небо ночью.
10. Наблюдать за луной.
11. Отвечать на вопросы: Что сделали тучи? (Закрыли солнце.) Что делает солнце? (Светит.) и т.п.
12. Используя природные материалы (камешки, веточки) и объекты окружающего мира (деревья, машины и т.п.) изучать понятия «толстый-тонкий», «большой-маленький», «много-мало», «высокий-низкий», «твердый-мягкий», «теплый-холодный», «самый» («самый высокий, самый низкий»), цвета, свойства предметов и т.п.
13. Развивать словарный запас – обсуждать различные объекты, встречаемые на улице (животные, птицы, растения, люди, транспорт, постройки, подъезд, лифт и т.п.). Называть качества этих объектов, рассказывать, зачем они нужны.
14. Обсуждать необходимость поддержания чистоты на улице, в подъезде, бережное отношение к окружающей среде и чистоте двора, улицы, подъезда.
15. Играть с песком. Обратить внимание на свойства песка: сухой, рассыпается; если полить (или он после дождя) - становится влажным, и из него можно лепить «пирожки».
16. Играть со снегом.
17. Играть с лужами (кидать камушки, засыпать песком, раскапывать, играть с водой, строить каналы, пускать кораблики, изучать свойство предметов «тонет - не тонет») – по желанию родителей.
18. Пускать солнечного зайчика, ловить его.
19. Времена года: рассказывать об изменениях природы, об изменениях в жизни людей, животных, птиц.
20. Дома: уточнять названия разных домов и строений, изучать части дома (окно, подъезд и т.п.).
21. Проговаривать на улице различные речевые темы, интересные ребенку (животные, птицы, детеныши и т.п.).
22. В свободное от игр время учить стихи.