Telegram Web Link
#صدای‌_پای_آب

در بعضی طوفان‌های زندگی، کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی،
مگر از خودت!
متوجه می‌شوی بعضی را هرچند نزدیک،
اما نباید باور کرد، متوجه می‌شوی روی بعضی، هر چند صمیمی،
اما نباید حساب کرد، می‌فهمی بعضی را هرچند آشنا، اما نمی‌توان شناخت،
و این اصلا تلخ نیست، شکست نیست،
ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است
اما تلخ ، هرگز...

-اشو

💥@rraavvaann
🔥گاهی اوقات حماقت و نادانی
چیزی تازه و عجیب نیست،
همان است که از دیرباز
میان آدم‌ها جریان داشته،
فقط لباس عوض کرده
و در هیاهوی روزگار امروز،
چهره‌ای متفاوت به خود گرفته است.

💥@rraavvaann
اگر در گذشته نادانی
به شکل ساده و عریان رخ می‌نمود،
امروز در پوشش عقلانیت،
منطق یا حتی علم جلوه‌گر می‌شود
و درست به همین دلیل گمراه‌کننده‌تر است.
حماقت که همیشه در ذات خود
خاموشی اندیشه داشته،
اکنون با ظاهری شیک،
واژه‌هایی پرزرق‌وبرق
و نقابی از آگاهی به میدان می‌آید
تا کسی به‌راحتی نتواند زشتی‌اش را ببیند.
نکته تلخ ماجرا این است که انسان مدرن،
هرچند ابزارها و امکاناتش
را پیشرفته‌تر کرده،
اما در بسیاری مواقع
همان خطاهای قدیمی را
با شکلی پیچیده‌تر تکرار می‌کند.
آنچه روزی جهل آشکار بود،
امروز در لباس جدید، پنهان می‌شود
و با قدرت بیشتری بر ذهن‌ها اثر می‌گذارد.
تفاوت در ظاهر است، نه در محتوا؛
و همین تغییر چهره است که
نادانی را خطرناک‌تر می‌سازد.

💥@rraavvaann

گاهی نادانی چنان به آراستگی خود می‌بالد
که حتی خود فرد هم آن را فضیلت می‌پندارد.
جایی که باید شک کرد، یقین می‌سازد،
و جایی که باید اندیشید،
با هیاهو و نمایش پر می‌کند.
این همان حماقت قدیمی است
که امروز به‌جای خامی،
با ادعای دانایی همراه شده و همین تضاد،
آن را از هر زمان دیگری
فریبنده‌تر و ویرانگرتر کرده است.
شاید مهم‌ترین درس این باشد که نادانی
هیچ‌گاه از میان نرفته است،
تنها صورت‌هایش تغییر یافته‌اند.
آنچه دیروز ساده و آشکار دیده می‌شد،
امروز در لباسی شکیل و آراسته پنهان شده است.
ما اگر چشم حقیقت‌بین نداشته باشیم،
گرفتار همین ظاهر آراسته می‌شویم
و آن وقت است که تاریخ،
خطاهایش را نه فقط تکرار،
که زیباتر و پرهیاهوتر تکرار می‌کند.

💥@rraavvaann
بعضی وقت‌ها باید، از همه چیز
دست کشید
بی اعتنا شد...!
یک گوشه ی دنج پیدا کرد، آرامش دم کرد و جرعه جرعه بی خیالی، سر کشید و به این فکر کرد که رها شدن بهترین حس دنیاست...
گاهی باید برای مدتی از همه چیز دل برید
باید اول صبح حال هیچکس را نپرسید نگران هیچکس نشد
باید مواظب خودت باش… را به کسی نگفت
دلم برایت تنگ می‌شود را …
دوستت دارم را... باید بعضی دغدغه‌ها را نداشت
باید نشست و تماشا کرد آنهایی که روزی هزار بار برایشان جانت می‌رفت با جای خالی ات چطور کنار می‌آیند؟
اصلا جایی خالی می‌ماند؟
باور کن گاهی باید به خودت فرصت بدهی
تا آدم‌های اطرافت را بشناسی
تا آدم‌های اطرافت تو را بشناسند...
گاهی باید بی حس بشوی
یک بی حسی کامل!!
و ببینی دیگران چه می‌کنند…

💥@rraavvaann
‏هر مدلی که بلدین و میتونین
از خانواده جدا بشین و مستقل زندگی کنین. نه به خاطر خودتون، به خاطر پدر مادرها، اونها زندگی کردن رو بدون ما بلد نیستن. و باید مجبور بشن که یاد بگیرن
و از زندگی خودشون لذت ببرن.

وقتی میبینم میرن سفر، عشق و حال میکنن، اکیپ دوستای خودشون رو دارن،
واقعا کیف میکنم.
اوایلش اینجوری نبود.
اون سال اولی که جدا شدم و زندگی کردم اینجوری نبودن.
هی زنگ میزدن بیا خونه.
ولی کم کم یاد گرفتن.
متاسفانه نسل مامان باباهامون،
همه سرمایه و انرژیشون
رو گذاشتن رو بچه‌ها.

‌‌💥@rraavvaann
🔥آدم یک وقت هایی خودش را برای همیشه
جا می گذارد!
مثلا روی پله های کثیف محل کاری که محترمانه اخراج شده،
نیمکت های چوبی سبز رنگ یک کافه، رو به روی ویترین مغازه ای توی قیطریه، کوچکترین کلاس دانشکده، خیابانی که آخرین خداحافظی هایش را کرده!

کوچه ای که هفت تا سیزده سالگی اش را در آن بزرگ شده، پنجره ی خانه ی دختری که اولین عشقش را مال خودش کرده
و بعد از آن هر وقت که از آنجا می گذرد با دیدن ِ خود تنهای خسته اش
دهانش تلخ می شود
و بغض از گلویش بالا می آید.

آدم،
یک وقت هایی، یک جاهایی،
خودش را جا می گذارد .
آن نیمه از خودش را که در مقابل فراموشی مقاوت می کند، می اندازد همان گوشه کنار
و برای همیشه می رود ...

💥@rraavvaann
🔥توجه به این موارد میتونه رابطه رو در
سطح بالایی نگهداره:


💥@rraavvaann
۱- شب بخیر گفتن
۲- صبح بخیر گفتن
۳- اعتماد دادن
۴- صحبت کردن به جای تغییر رفتار

۵- هر حرفی رو موقع دعوا نزدن
۶- چه توی تنهایی چه توی جمع به هم احترام گذاشتن
۷- عذرخواهی کردن بدون این که دنبال مقصر بگردین

۸- خوراکی مورد علاقه ی همدیگرو خریدن
۹- غذای مورد علاقه همدیگرو درست کردن
۱۰- در مورد روزتون باهم صحبت کردن

۱۱- توجه به هم رو کم و زیاد نکردن( صفر و صد نبودن )
۱۲- توی شرایطی که حال یکیتون خوب نیست درک کردن
۱۳- اگه لباس جدیدی بپوشیین از همدیگه تعریف کردن

۱۴- در روز باهم تماس گرفتن و پیگیر احوال بودن
۱۵- وقتی کنار هم هستین سر توی گوشی نکردن
۱۶- موقع راه رفتن دستت همو گرفتن

۱۷- همیشه حواستون به هم باشه
۱۸- باعث نمیشین فکر کنین دوست داشتنی نیستین

💥@rraavvaann
راز دار باشید
حتی اگر با هم دعوایتان شد


دعوای زن و شوهر مثل بسیاری از اختلاف نظرها و تفاوت سلیقه و دیدگاه ها امری بدیهی و طبیعی است
اما بسیار غیر طبیعی و مذموم است که
تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند!

نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که، پشت سرش زده اید و یا حتی جلوی رویش، موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که، آن قدر بدگویی کرده اید شرمنده می شوید.

همسر شما، در درجه اول یک انسان و در گام بعد شریک زندگی  شماست.
پس طوری در مورد او حرف نزنید که
حتی خود نیز نتوانید از آفت و آسیب های شخصیتی حرف هایتان در امان بمانید .‌‌‌       ‌

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣💥@rraavvaann
1
💔خیانت به طرز چشم‌گیری در جامعه ایران افزایش پیدا کرده‌است.

متاسفانه ما شاهد تنوع در اشکال خیانت در جامعه ایرانی هستیم. در واقع بسیاری اوقات ، افراد معنای خیانت را تغییر می‌دهند و آن را با واژه‌هایی مانند صحبت‌کردن یا مشورت گرفتن پاکسازی می‌کنند !!!!!

💥@rraavvaann

انواع خیانت شامل خیانت عاطفی ريال خیانت جنسی ، خیانت عاطفی – جنسی و خیانت مجازی باشد . 
خیانت جنسی زمانی روی می دهد که شخص از رابطه فعلی اش راضی نباشد ، در زنان زودتر تمام می ود چون زنان محتاط تر هستند ولی در مردان اکثرا ادامه می یابد و حتی به خیانت عاطفی – جنسی نیز کشیده می شود . خیانت عاطفی بیشتر در روابط سرد دیده می شود ، روابطی که مرد برای احساسات زنش ارزش قائل نیست و اهمیت نمی دهد یا برعکس . 

خیانت مجازی که در سال های اخیر به دلیل گسترش ارتباطات اینترنتی افزایش یافته است ؛ اغلب ما فکر میکنیم که یک چت کردن یا درد و دل کردن یا یک دوست اجتماعی و غریبه خیانت نیست و حتی نمی تواند منجر به خیانت شود ولی هر کدام از این موراد مصادیقی از خیانت هستند . 

💥@rraavvaann
👍1
در گذشته اگر این مردان ایرانی بودند که بیشترین خیانت را انجام می‌دادند، امروز این مسئله به زنان نیز کشیده شده و این‌که این رابطه به دایره زنان متاهل رسیده دیگر کم‌یاب نیست و مثل قبل موضوعی حاد تلقی نمی‌شود. امروز ما شاهد این هستیم که پیشنهاد رابطه بسیار راحت‌تر از گذشته به زنان متاهل داده می‌شود!!!

تغییر سبک زندگی یکی از دلایل افزایش خیانت در ایران

اگر در گذشته خیانت نیازمند آن بود که حتما ملاقاتی حضوری داشته باشد، امروز به دلیل وجود رسانه‌ها اشکال ارتباط تغییر پیدا کرده و همین منجر شده تا ابزار شروع رابطه فرا زناشویی نیز تسهیل شود که مستلزم حضور نفر نیست.

این روزها قبح بعضی مسائل به بهانه مدرنیته ریخته شده است؛ برخی افراد این اشتباه را می کنند که روابط باز سالم و جرئت مندانه داشته باشند؛ تعدادی از خانم‌ها در روابطی قرار می‌گیرند که گروه مقابل تشویق به هنجار شکنی می‌شود، یعنی به جای ساختارشکنی که ممکن است در برخی سنت‌ها کارایی نداشته باشد،
هنجار شکنی می‌کنند؛ به عبارت ساده تر چارچوب‌های ارزشی برای آنها کم رنگ‌تر یا نادیده گرفته می‌شود.

💥@rraavvaann
👍1
💔احساس عذاب وجدان بعد از خیانت ،
از جمله پیامدهای خیانت است که
تا مدت ها فرد خائن را
درگیر خود می سازد
و می تواند زمینه بروز برخی اختلالات روحی را فراهم آورد.


💥@rraavvaann

اینطور که به نظر می آید:

گرایش اغلب مردان به خیانت، به سبب برقراری روابط جنسی است. این در حالیست که زنان، به دنبال کسب محبت و حمایت بیشتر دست به خیانت می زنند.
با اینحال علت این موضوع در افراد مختلف، متفاوت است.

اما در اغلب موارد، آسیب های خیانت، واکنش افراد به خیانت همسرشان، احساس گناه بعد از خیانت و سایر بحران های شکل گرفته در زندگی زناشویی، مشابه یکدیگرند.

واکنش فرد به خیانت همسر،
در اغلب موارد با بروز تنفر شدید و خشم همراه می شود.


او که اکنون احساس ویران شدگی می کند، از یک سو تمایل به ترک همسر خیانتکار خود دارد و از سوی دیگر، دلش نمی خواهد میدان را به نفع رقیب خود خالی کند.
از این رو، برخی افراد دست به اقداماتی نظیر بیرون کردن همسر خائن از خانه و یا ضرب و شتم وی می کنند.
برخی دیگر نیز به منظور شکست رقیب، رفتارهایی افراطی در ابراز علاقه و حتی در روابط جنسی نشان دهند.

در هرصورت، شما با خیانت به همسر خود، اعتماد و اعتبارتان
را نزد او از دست می دهید.


این موضوع زمانی که از حریم خانواده
عبور کند
و به گوش اقوام و دوستانتان نیز برسد،
به طور کل وجهه و احترام شما
از بین می رود.

💥@rraavvaann
💔فرد خیانت کار در کنار فرد خیانت دیده، از آسیب های خیانت،
رنج می برد.


او که اکنون تعهد خود را نسبت به خانواده زیر پا گذاشته، سعی دارد با بکارگیری مکانیزم های دفاعی، خیانت خود را
منطقی جلوه دهد.
در حالی که خود نیز می داند اشتباه کرده
و با این رفتارها، نمی تواند چیزی را عوض کند. بنابراین از خودش متنفر می شود و با احساس گناه سروکله می زند.

💔زمانی را تصور کنید که همسرتان متوجه خیانت شما شده است. حتی اگر او شما را ببخشد، نمی تواند مثل گذشته ذهنیت مثبتی نسبت به شما داشته باشد. لذا تفحص و تجسس در حریم شخصی شما را حق خود می داند. او دائما گوشی، ایمیل ها، کیف و لوازم شخصی شما را می گردد.

شما هم دیگر جرات اعتراض به تجاوز به حریم خصوصی خود را نخواهید داشت. در این حالت، ادامه یافتن این رفتارها،
غیر قابل تحمل خواهد شد و زمینه اختلاف های شدید را فراهم می آورد.
تا جایی که زوجین تصمیم به جدایی و ترک زندگی زناشویی می گیرند.

💥@rraavvaann
اساسا فرد خیانت کار متهم به فریب، دروغ و سوء استفاده
از اعتماد همسر خود می شود.

اما در برخی موارد، فرد خیانت کار برای تسکین احساس گناه بعد از خیانت،
همسر بیگناه خود را متهم می کند.

او وقت زیادی را برای توجیه همسر، دوستان و اقوام می گذارد
تا علت خیانت خود را در سهل انگاری و کوتاهی های همسر خود معرفی کند.

💔فرزندان یک زوج خیانت کار، بیشترین صدمه را می بینند. چرا که والدینی که از یکدیگر سرد شده اند،
کودکان را به حال خود رها کرده و کمتر مورد توجه قرار می دهند.
آنان که درکی از خیانت والدین خود ندارند،
یا خود را مقصر ماجرا می دانند
و یا تصور می کنند با خانواده دیگری
معامله شده اند.
این زخم روحی،
سالیان سال در کودک باقی می ماند و عملکرد مثبت وی را در خانواده و اجتماع،
خدشه دار می کند.
پس می توان نتیجه گرفت که خیانت با تاثیرات چند جانبه
می تواند نسل های بعد را نیز درگیر کند.

💥@rraavvaann
💔چگونه با احساس عذاب وجدان بعد از خیانت کنار بیاییم؟
💥@rraavvaann

طبیعی است که پس از خیانت به همسرتان،
با یک احساس گناه شدید در حال مبارزه باشید. در هرصورت نمی توانید
تا آخر عمر با این احساس گناه زندگی کنید.
از آنجایی که ماهیت این احساس به صورتی است که شما را به رفتارهای عجولانه
وا می دارد، ممکن است دست به اقدامات نادرست بزنید.
آسیب های خیانت،
می بایست با صبر و حوصله زیاد و زیر نظر افراد متخصص التیام یابد.
پس بهتر است چند راهکار موثر یاد بگیرید.

باید بدانید که:

در این حالت، شما در معرض آسیب های روحی جدی هستید. پس اگر فرد مورد اعتمادی را می شناسید، با او دردودل کنید. بی شک راهکار های افراد مسن و عاقل، می تواند کارساز باشد.
همچنین اگر عقاید مذهبی دارید،
بد نیست که با یک مشاور مذهبی نیز گفتگو کنید. یک فرد روحانی
می تواند علاوه بر توجیه شما برای بازگشت به رابطه زناشویی،
راه حل های کاربردی برای غلبه بر احساس گناه بعد از خیانت، ارائه دهد.

💥@rraavvaann

💔خودتان را ببخشید

بهتر است احساس گناه را با در نظر گرفتن خطا و اشتباه و دلسوزی برای خود، به احساسی تبدیل کنید که به شما قدرت دهد. این یک خطای متداول انسانی است که در صورت توبه و عدم بازگشت به آن، می تواند قابل بخشش باشد.
توجه داشته باشید که:
از این موضوع به عنوان یک ابزار برای توجیه گناهان خود استفاده نکنید.
پس دائما با خود تکرار کنید که
“من اشتباه کرده ام. اما می خواهم آن را جبران کنم و در آینده همسر خوبی باشم.”

💔مطمئن شوید که دیگر خیانت نمی کنید

با خودتان قسم بخورید که از این به بعد، به هیچ عنوان تعهد خود را به زندگی زناشویی زیر پا نمی گذارید.
اگر همسرتان از این موضوع آگاه شده است، بهتر است در مقابل او قسم خورده و حتی یک مراسم نمادین به پا کنید.
در این حالت انتظار بخشش آنی و اتوماتیک را نداشته باشید.
برای آنکه مورد بخشش همسر خود قرار گیرید، باید خودتان را به او اثبات کنید.

💥@rraavvaann

💔بد نیست زمانی که احساس گناه می کنید، یک کار مثبت و سازنده انجام دهید. مثلا یک قرار عاشقانه با همسرتان بگذارید و وقت بیشتری را به او اختصاص دهید.

💥@rraavvaann

نتیجه گیری :

خیانت، بدترین اشتباه و گناهی است که می توان در حق زندگی زناشویی انجام داد.
پس با پذیرش این موضوع، سعی کنید دیگر مرتکب این اشتباه نشوید.
بهتر است این اتفاق ناخوشایند را به یک فرصت تبدیل کنید.

عواملی که منجر به خیانت
می شود را از بین برده و از افرادی که شما را به این سمت و سو، سوق می دهند دوری کنید.
خیلی زود متوجه آثار مثبت وفاداری و صداقت خود در زندگی زناشویی می شوید و از آن لذت می برید.


💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann
1
📲 رابطه ایـنـتـرنــت و خـــیـانــــت زنــان بـه شـوهـرانـشــان 📱

💥@rraavvaann

فضای مجازی دنیای آدم ها را به حدی خصوصی کرده است که می توان در آن انواع و اقسام خیانت ها را مرتکب شد
و همچنان در نگاه خانواده فردی موجه
و قابل اعتماد به نظر آمد. 
چت روم ها امروزه بیشترین عامل بروز خیانت های سایبری هستند.
از گوشی های همراه و اس ام اس ها که بگذریم؛ صدای دریافت چت های پی در پی نیز امروزه عامل بروز شک و اختلاف در زندگی های زناشویی شده است. 
امروزه اینترنت بخشی از زندگی هر روز ما شده است و روابط اینترنتی باعث شده تا افراد سرتاسر دنیا بتوانند به راحتی با یکدیگر روابط بین شخصی برقرار کنند.

💥به طور کلی 3 نوع خیانت و یا رابطه پنهانی وجود دارد:

رابطه عشقی
رابطه جنسی
رابطه اینترنتی

تعریف خیانت عشقی:

یک رابطه پنهانی میباشد که در آن یک پیوند احساسی و جنسی صمیمانه میان یک فرد متاهل با فرد دیگری که همسر قانونی وی نمیباشد برقرار میگردد.

تعریف خیانت جنسی:

یک رابطه پنهانی میباشد که در آن یک فرد متاهل با فرد دیگری که همسر قانونی وی نمیباشد رابطه جنسی برقرار میکند. در این نوع رابطه عنصر علاقه و یا وابستگی احساسی وجود ندارد.

تعریف خیانت اینترنتی:

شامل گفتگو و تبادل تصاویر و مشخصات یک فرد متاهل با فرد دیگری که همسر قانونی وی نمیباشد از طریق اینترنت و چت.
محتوای گفتگوها و تبادل تصاویر و مشخصات عموما در رابطه با مسایل جنسی و صمیمانه میباشد. 

خیانت‌های زنانه عوامل مختلفی دارد که می‌توان به آن‌ها اشاره کرد:

💥@rraavvaann

1- عدم یک رابطه گرم و صمیمانه با همسر

2- گذشته بی‌بندو بار زن

3- دوران مجردی محدود

4- عوامل فردی و اختلالات شخصیتی زنان

5- احساس تنهایی کردن

6- مشکلات اقتصادی

7- تنوع طلبی

8- مورد پذیرش واقع شدن

خیانت در زندگی زناشویی امری ضد اخلاقی است که اثرات آن گریبانگیر فرد خواهد شد و نتیجه کلی آن در آخر چیزی جز شرمندگی نیست همچنین شیوع خیانت در بستر جوامع به خانواده منجر می‌شود و باعث می شود خانواده که مهد تعلیم و تربیت است،صدمات زیادی را متحمل شود.

مواظب باشید.

اینترنت ؛ موبایل وسایل آسایش و راحتی هستند ؛ تکنولوژی هستند ولی وای به روزی که از این تکنولوژی استفاده ناصحیح بشود.
______

پ.ن 1 : با هم تعارف كه نداريم ،
همه مي دونيم اين موضوع فقط منحصر به آقايون نميشه.
متاسفانه اين روزا تعداد زنان متاهلي كه خيانت ميكنند كم نيست.
به خصوص خیانت از نوع اینترنتی 

پ.ن 2: متاسفـم برای تمام زنان متاهل کشورم که به طور پنهانی مرتکب خیانت به شریک زندگیشون میشن.. در نهایت هم زندگی خودشون رو به تباهی می کشونن و هم زندگی طرف مقابل رو.


💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann
👍21
❤️💍❤️
💥@rraavvaann

🌺توافقات مهم
در دوران آشنایی قبل از ازدواج

1) ️درمورد رسم و رسومات به توافق برسید

2) ️در مورد نوع و نحوه انجام مراسم ها به توافق برسید
@toloe_arameshezojha
3) ️در مورد محل زندگی به توافق برسید ،زندگی با خانواده یا منزل مستقل

4) ️درمورد حق اشتغال،ادامه تحصیل به توافق برسید

5) ️درمورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسید

6) ️در خصوص سطح رابطه جنسی در دوران عقد به توافق برسید

7) ️در مورد مدت زمان عقد تا عروسی به توافق برسید

8) ️درمورد حجاب و اعتقادات به توافق برسید

9) ️در مورد رفت و آمد به توافق برسید

10) ️درمورد هدایای نامزدی و عقد به توافق برسید.
💥@rraavvaann
1
🔥تفاوت افسردگی در چیزی که واقعا هست و چیزی که مردم می‌بینن:

💥@rraavvaann

1. چیزی که مردم می‌بینن: خنده و شادی
    چیزی که واقعا هست: عدم توانایی در پذیرش عواطف دردناک.

2. چیزی که مردم می‌بینن: غرق کار و درس شدن.
     چیزی که واقعا هست: حواس پرتی و‌ فرار از حقیقت و‌رنج ها.

3.  چیزی که مردم می‌بینن: انرژی دادن به مردم و حرفای انگیزشی.
      چیزی که واقعا هست: تلاش برای اینکه کسی مثل اونا بی‌حسی و ناامیدی رو تجربه نکنه.

4. چیزی که مردم می‌بینن: بی‌خیالی نسبت به درد ها و‌رنج ها.
     چیزی که واقعا هست: بی‌حسی مفرط در اثر تجربه فشار و رنج‌ زیاد.   

💥@rraavvaann
توصیه به دخترخانم‌ها به نقل از یک زوج‌درمانگر
💥@rraavvaann

بدترین منبع مشورت شما درباره روابطتان دوستان شما هستند به دلایل زیر:

۱. اگر خودشان روابط خوبی داشته باشند ممکن است (بدون اینکه حتی خود بدانند)، به علت حسادت ناخودآگاه و یا نوعی رقابت درونی، نخواهند شما مثل آنها شوید 

۲. اگر خودشان روابط خوبی نداشته باشند ممکن است (حتی بدون اینکه خود بدانند)، نخواهند از آنها بهتر و برتر شوید.

۳. معمولا دوستی‌ها بر اساس تشابهات شخصیتی شکل میگیرند و ناگزیر پاتولوژی های شخصیتی همدیگر را تشدید میکنند. این باعث میشود اشتباهات و نقاط ضعف شما به مرور زمان بیشتر شود

۴. ممکن است ناخودآگاه سعی کنند خشمی که از روابط حال یا گذشته خود دارند و نتوانسته اند به طور کامل تجربه و تخلیه کنند را از طریق شما تجربه و تخلیه کنند (ناخودآگاه، شما را تشویق میکنند تا انتقام آنها را بگیرید).

۵. ممکن است از روی محبت و خیرخواهی شما را تشویق کنند تا خود را بهتر و برتر از آنچه واقعا هستید تخمین بزنید و بر مبنای آن از گزینه‌های خوب خود چشم‌پوشی کنید.

۶. دوستان شما معمولا در سطح دانش و آگاهی شما هستند و نمیتوانند زوایایی فراتر از زاویه دید شما بیینند، معمولا شما را تایید و تشویق میکنند و این باعث میشود نقاط ضعف شما به مرور زمان عمیق تر شود

۷. تحکیم روابط جدید معمولا باعث میشود وقت و انرژی کمتری برای دوستان خود داشته باشید و این چیزی نیست که آن‌ها را خوشحال کند.

۸. فردی که قصد آشنایی با او را دارید، اگر قبل از شما به دوستانتان توجهی نشان داده باشد، ممکن است سعی کنند با افشای این موضوع برای شما آن فرد را کم‌ارزش جلوه داده تا خود را برتر و ارزشمندتر از شما جلوه دهند.

۹. فردی که قصد آشنایی با او را دارید، اگر قبل از شما به دوستانتان توجهی نشان نداده باشد ممکن است سعی کنند آن فرد را کم‌ارزش جلوه داده تا خود را برتر و ارزشمندتر از شما جلوه دهند.

۱۰. ممکن است دوستانتان شما را تشویق کنند تا کارهایی که خودشان (به دلایل منطقی و عواقب بد احتمالی) جرئت انجامش را نداشتند، شما انجام دهید، در این صورت میتوانند بدون اینکه عواقب بد احتمالی دامن‌گیر آنها شود بخشی از هیجان آن تصمیم را بچشند و تجربه جدیدی کسب کنند.

بهترین منبع مشورت شما متخصصین این حوزه هستند و بدترین منبع دوستان و آشنایانتان هستند. هر چه دوستان شما کمتر درباره روابطتان بدانند احتمال موفقیت شما بیشتر خواهد بود.

💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann
🔥ﺟﺎﺩﻩ زندگی ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﯿﺴﺖ !!!!
ﭘﯿﭽﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺷﮑﺴﺖ " ..
ﺩﻭﺭ ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺳﺮﺩﺭﮔﻤﯽ" ..
ﺳﺮﻋﺖ ﮔﯿﺮ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﻨﻔﯽ " ...
ﻭﭼﺮﺍﻍ ﻗﺮﻣﺰ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ" !!!!!
ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﯾﺪﮐﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ
" توکل واستقامت" ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ،،
ﻣﻮﺗﻮﺭﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺍیمان وپذیرش" ،،
ﻭ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺍﻣﻴﺪ " ..
ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺭﺳﯿﺪ ﮐﻪ
«نور»نام دارد ..

💥@rraavvaann
2
گاهی اوقات پتانسیل ما توسط توانایی‌هامون محدود نمی‌شه، بلکه توسط محیطی که در اون قرار داریم محدود می‌شه.
درست مثل هر موجود زنده‌ای که فقط تا جایی رشد می‌کنه که محیط اطرافش اجازه بده،
یک انسان هم فقط وقتی می‌تونه شکوفا بشه
که در فضایی قرار بگیره که گسترش رو پرورش بده، فکرش رو به چالش بکشه و از رشدش حمایت کنه.

وقتی خودت رو در محیطی پر از محدودیت، منفی‌نگری یا آدم‌هایی پیدا می‌کنی که
دنیا رو خیلی بسته و محدود می‌بینن،
ممکنه ناخودآگاه خودت رو کوچک کنی
تا در اون فضا جا بشی.
اما وقتی جرئت می‌کنی وارد دنیایی بزرگ‌تر بشی،
با رویاهای بزرگ‌تر، ذهن‌های عمیق‌تر و انرژی آزادتر، کم‌کم شروع می‌کنی به تبدیل شدن
به خودِ واقعی‌ات.

گاهی موضوع تغییر دادن کسی که هستی نیست، بلکه موضوع انتخاب کردن اینه که به کجا تعلق داری. رشد از همون لحظه‌ای شروع می‌شه که متوجه بشی برای چیزهای بیشتری ساخته شدی و شجاعت این رو داشته باشی که دنبالشون بری. 🌱

💥
@rraavvaann
1
🔥خاطرات،همان برگ‌هایی از زندگیمان هستند که هر از گاهی بی‌اختیار ورق می‌خورند تا به ما یادآوری کنند که چه کسی بودیم، چه گذشت، و چرا امروز، این‌جاییم...

خاطرات در ذهنمان مرور نمی شوند که
ما را در حسرت نگه دارند بلکه گاهی پررنگ میشوند تا نشانمان دهند چه چیزی ارزش زندگی دارد...

تا یادمان دهند با چه چیزی باید دوباره لبخند بزنیم، با چه چیزی باید دوباره برخیزیم...چگونه برای ساختن لحظاتی در فردا آماده شویم که گرمایشان در دل‌مان بماند... لحظاتی که بعدها وقتی بهشان فکر می‌کنیم، نگوییم "ای کاش"، بلکه بگوییم "خوشحالم که بودم، که دیدم،
که زندگی کردم."...

پس خاطرات گذشته، نه خانه‌ای برای ماندن‌اند، نه زندانی برای اسارت...
آن‌ها قطب‌نمایی‌ هستند برای ساختن امروز...
برای دوست داشتن، برای بخشیدن، و شاید شروع دوباره... طوری که وقتی سال‌ها بعد به این روزها برگشتیم،
چیزی در دل‌مان آرام بگوید:
"آری، آن روزها را خوب زندگی کردم..."

💥@rraavvaann
شبتون آروم🌹
💥@rraavvaann
1
2025/09/05 19:39:50
Back to Top
HTML Embed Code: