🌼
#همسات_العشر_تقول :🔰
ضاعفوا الإجتهاد في هذه الليالي ، أكثروا من الذكر ...
أكثروا من تلاوة القرآن ...
أكثروا من الصلاة ،
أكثروا من الصدقات ،
أكثروا من تفطير الصائمين ...
ففي صحيح مسلم أن رسول الله كان يجتهد في العشر ما لا يجتهد في غيرها
🌿
#همسات_العشر_تقول :🔰
ضاعفوا الإجتهاد في هذه الليالي ، أكثروا من الذكر ...
أكثروا من تلاوة القرآن ...
أكثروا من الصلاة ،
أكثروا من الصدقات ،
أكثروا من تفطير الصائمين ...
ففي صحيح مسلم أن رسول الله كان يجتهد في العشر ما لا يجتهد في غيرها
🌿
..'
﷽
*تهنئة خاصة*
*السلام عليكم ورحمة الله وبركاته*
يسرني ويسعدني أن أتقدم إليكم بأصدق التهاني والتبريكات بمناسبة قرب عيد الفطر المبارك ، سائلا المولى العلي القدير ان يجعل أيامكم كلها افراح وأن يعيده علينا وعليكم أعواما عديدة وازمنة مديدة وأنتم في أحسن حال ..
*وكل عام وأنتم بخير...*
💐✨💐✨💐✨
﷽
*تهنئة خاصة*
*السلام عليكم ورحمة الله وبركاته*
يسرني ويسعدني أن أتقدم إليكم بأصدق التهاني والتبريكات بمناسبة قرب عيد الفطر المبارك ، سائلا المولى العلي القدير ان يجعل أيامكم كلها افراح وأن يعيده علينا وعليكم أعواما عديدة وازمنة مديدة وأنتم في أحسن حال ..
*وكل عام وأنتم بخير...*
💐✨💐✨💐✨
#فوائد_الماء:
هل تنوي ان تكون نحيفا او تظل نحيفا دائماً؟ اذاً عليك بشرب الماء دائماً لانها وسيلة لاسراع عملية الحرق والايض! أشربها قبل الاكل!
فوائد الماء:
الماء يعزز الطاقة لديك وقلته ستشعر بالجفاف وبالتالي الإحساس بالتعب!
فوائد الماء:
شرب الماء يساعد قلبك على ضخ الدم جيدا
فوائد الماء:
شرب الماء يساعد على نقل الأكسجين والمواد الغذائية الى جسمك للاستفادة منها
فوائد الماء:
٧٠-٨٠٪ من دماغك يحتوي على الماء...ان احسست بالجفاف فإنك ستصاب بالتوتر لذا احرص دائماً على شرب الماء أينما كنت!
فوائد الماء:
عندما تشرب الماء فإنه سيساعد على منع العضلات من التشنج وترطيب المفاصل من الجفاف
فوائد الماء:
يساعدك للتخلص من الفضلات! لو اصبت بالجفاف فإن كمية الماء المتبقية في جسمك ستمتصها وبالتالي سيتكون لديك الإمساك (المؤذي حقاً) فوائد الماء:
اذا اردت التخلص من حصوات الكلى اذاً لا يوجد لديك الا الإكثار من شرب الماء وتقليل الأملاح
استعرضت لديكم اهم الفوائد للماء...والآن اسأل نفسك...هل تشرب الماء بكثرة؟
#حول_البوست للاشخاص اللي مابيشربوا الماء بكثره
💊 مــعـلـومـات طـبـيـة 💊
هل تنوي ان تكون نحيفا او تظل نحيفا دائماً؟ اذاً عليك بشرب الماء دائماً لانها وسيلة لاسراع عملية الحرق والايض! أشربها قبل الاكل!
فوائد الماء:
الماء يعزز الطاقة لديك وقلته ستشعر بالجفاف وبالتالي الإحساس بالتعب!
فوائد الماء:
شرب الماء يساعد قلبك على ضخ الدم جيدا
فوائد الماء:
شرب الماء يساعد على نقل الأكسجين والمواد الغذائية الى جسمك للاستفادة منها
فوائد الماء:
٧٠-٨٠٪ من دماغك يحتوي على الماء...ان احسست بالجفاف فإنك ستصاب بالتوتر لذا احرص دائماً على شرب الماء أينما كنت!
فوائد الماء:
عندما تشرب الماء فإنه سيساعد على منع العضلات من التشنج وترطيب المفاصل من الجفاف
فوائد الماء:
يساعدك للتخلص من الفضلات! لو اصبت بالجفاف فإن كمية الماء المتبقية في جسمك ستمتصها وبالتالي سيتكون لديك الإمساك (المؤذي حقاً) فوائد الماء:
اذا اردت التخلص من حصوات الكلى اذاً لا يوجد لديك الا الإكثار من شرب الماء وتقليل الأملاح
استعرضت لديكم اهم الفوائد للماء...والآن اسأل نفسك...هل تشرب الماء بكثرة؟
#حول_البوست للاشخاص اللي مابيشربوا الماء بكثره
💊 مــعـلـومـات طـبـيـة 💊
🚫تنبيه🚫
❗قد تزداد الحرارة بإرادة الله خلال الايام القادمة من شهر شوال1437هـ بين 47 و 50 درجة مئوية وظهور سحب ركامية تسبب الكتمه في الجو وذلك على معظم مناطق المملكة والجزيرة العربية
وهذه بعض التحذيرات والتنبيهات...
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 يجب إخلاء السيارات من:
1~ المواد الغازيه.
2~ الدوافير والولاعات.
3~ المشروبات الغازية.
4~ العطورات وبطاريات الاجهزة بشكل عام.
5~ يجب فتح نوافذ السياره بشكل بسيط ( تنسيم ).
6~ عدم ملء خزان وقود السيارة بالكامل
7~ تعبئة وقود السيارة في الفترة المسائية.
8~ عدم السفر بالسيارة في الفترة الصباحية.
9~ عدم تعبئة إطارات السيارات أكثر من اللازم وخصوصا في السفر
~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 يجب الانتباه من العقارب والثعابين فسوف تخرج من جحورها بشكل ملحوظ وقد تدخل المزارع والبيوت للبحث عن البراد.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 الاكثار من شرب الماء والسوائل.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 الحرص على عدم تشغيل سخانات الماء.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 الحرص على عدم وضع إسطوانات الغاز في الشمس.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 التأكد من عدم زيادة الأحمال على عدادات الكهرباء وعدم تشغيل المكيفات إلا في أماكن تواجد العائلة وخصوصاً في أوقات ذروة الحرارة .
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 البعد عن التعرض لأشعة الشمس مباشرة وخصوصاً خلال الفترة من الساعة ١٠ صباحاً وحتى الساعة ٣ ظهراً
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 التخفيف عن العمال ممن يتطلب عملهم العمل تحت أشعة الشمس وخصوصاً لعمال المقاولات
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 يفضل عمل الحجامة لسيلان الدم.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 وضع علب ماء في الشبابيك والاحواش والاسوار والمزارع والبلكونات. وذلك لري عطش الطيور والقطط وغيرها من الحيوانات....
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 الحرص على توزيع المياه والعصائر على عمال النظافة والصيانة في الشوارع.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 وأخيراً
ساهم بنشر هذه المعلومات
فغيرك قد يقرأها لأول مرة فلعل الله ينفع بك وأجعلها صدقة جارية عنك وعن والديك وعن أهلك والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
~~~~~~~~~~~~~~~~
❗قد تزداد الحرارة بإرادة الله خلال الايام القادمة من شهر شوال1437هـ بين 47 و 50 درجة مئوية وظهور سحب ركامية تسبب الكتمه في الجو وذلك على معظم مناطق المملكة والجزيرة العربية
وهذه بعض التحذيرات والتنبيهات...
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 يجب إخلاء السيارات من:
1~ المواد الغازيه.
2~ الدوافير والولاعات.
3~ المشروبات الغازية.
4~ العطورات وبطاريات الاجهزة بشكل عام.
5~ يجب فتح نوافذ السياره بشكل بسيط ( تنسيم ).
6~ عدم ملء خزان وقود السيارة بالكامل
7~ تعبئة وقود السيارة في الفترة المسائية.
8~ عدم السفر بالسيارة في الفترة الصباحية.
9~ عدم تعبئة إطارات السيارات أكثر من اللازم وخصوصا في السفر
~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 يجب الانتباه من العقارب والثعابين فسوف تخرج من جحورها بشكل ملحوظ وقد تدخل المزارع والبيوت للبحث عن البراد.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 الاكثار من شرب الماء والسوائل.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 الحرص على عدم تشغيل سخانات الماء.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 الحرص على عدم وضع إسطوانات الغاز في الشمس.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 التأكد من عدم زيادة الأحمال على عدادات الكهرباء وعدم تشغيل المكيفات إلا في أماكن تواجد العائلة وخصوصاً في أوقات ذروة الحرارة .
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 البعد عن التعرض لأشعة الشمس مباشرة وخصوصاً خلال الفترة من الساعة ١٠ صباحاً وحتى الساعة ٣ ظهراً
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴 التخفيف عن العمال ممن يتطلب عملهم العمل تحت أشعة الشمس وخصوصاً لعمال المقاولات
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 يفضل عمل الحجامة لسيلان الدم.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 وضع علب ماء في الشبابيك والاحواش والاسوار والمزارع والبلكونات. وذلك لري عطش الطيور والقطط وغيرها من الحيوانات....
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 الحرص على توزيع المياه والعصائر على عمال النظافة والصيانة في الشوارع.
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔵 وأخيراً
ساهم بنشر هذه المعلومات
فغيرك قد يقرأها لأول مرة فلعل الله ينفع بك وأجعلها صدقة جارية عنك وعن والديك وعن أهلك والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
~~~~~~~~~~~~~~~~
⭐️ أضرار عدم تناول وجبة الافطار ⭐️
1) الإحساس بالصداع والشعور بالدوار ويمكن الإغماء عند بذل أى مجهود .
2) قلة التركيز في الفصل الدراسي وعدم الاستيعاب لكثير من الدروس .
3) عدم الرغبة في النشاط المدرسي والشعور بالتعب عن بذل أى مجهود .
1) الإحساس بالصداع والشعور بالدوار ويمكن الإغماء عند بذل أى مجهود .
2) قلة التركيز في الفصل الدراسي وعدم الاستيعاب لكثير من الدروس .
3) عدم الرغبة في النشاط المدرسي والشعور بالتعب عن بذل أى مجهود .
تهمك صحتك ... تفضل معنا 🔶🔹
قناة منتجات dxn 🔹الماليزيه 🔸
منتجات مفيده وصحيه .. ومعلومات غذائيه ورياضيه تفيدك في حياتك ..
https://www.tg-me.com/joinchat-CA0lNT9sWK9_mkZcdxPgNA
قناة منتجات dxn 🔹الماليزيه 🔸
منتجات مفيده وصحيه .. ومعلومات غذائيه ورياضيه تفيدك في حياتك ..
https://www.tg-me.com/joinchat-CA0lNT9sWK9_mkZcdxPgNA
فى فصل الشتاء نقلل شرب المياة وهذة هى الاعراض الجانبية لهذا ساظل انادى بشرب المياة بهذة الطريقة ما حييت..لابد من شرب الماء على معده فارغه يساعد في علاج.
💦💦💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💦💦
1-الصداع.
2-الاوجاع العضليه.
3-التقيؤ.
4-البواسير.
5-التهاب المفاصل.
6-الدهون الزائده.
7-التهاب القصبات الهوائيه.
8-أمراض الكبد والمسالك البوليه.
9-التهابات غشاء المعده.
10-عدم انتظام نبضات القلب.
11-خفقان القلب بسرعه.
12-السكري.
13-الامساك والاسهال.
14-أمراض العين على اختلافها.
15-اضرابات الدوره الشهريه.
16-التهابات الأنف والاذن والحنجره.
#مساعد_بن_عبدالله
💦💦💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💦💦
1-الصداع.
2-الاوجاع العضليه.
3-التقيؤ.
4-البواسير.
5-التهاب المفاصل.
6-الدهون الزائده.
7-التهاب القصبات الهوائيه.
8-أمراض الكبد والمسالك البوليه.
9-التهابات غشاء المعده.
10-عدم انتظام نبضات القلب.
11-خفقان القلب بسرعه.
12-السكري.
13-الامساك والاسهال.
14-أمراض العين على اختلافها.
15-اضرابات الدوره الشهريه.
16-التهابات الأنف والاذن والحنجره.
#مساعد_بن_عبدالله