🍓با توجه به مزاجتان توت فرنگی بخورید
✅ مصرف توت فرنگی برای گرم مزاجان مناسب است به سردمزاجان توصیه میشود این میوه را همراه با مصلح آن بخورند. مصلح توت فرنگی، عسل و گرمی جات است.
🔰 مصرف زیاد توت فرنگی برای سرد مزاجان مناسب نیست اما خوردن شربت و مربای آن برای افرادی با این مزاج مشکلی ایجاد نمی‌کند.⬅️ شربت و مربای توت فرنگی متعادل تر بوده و در آن، سردی میوه کاهش یافته و از این رو مصرف آن برای سردمزاجان مشکلی ایجاد نمی‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ مصرف توت فرنگی برای گرم مزاجان مناسب است به سردمزاجان توصیه میشود این میوه را همراه با مصلح آن بخورند. مصلح توت فرنگی، عسل و گرمی جات است.
🔰 مصرف زیاد توت فرنگی برای سرد مزاجان مناسب نیست اما خوردن شربت و مربای آن برای افرادی با این مزاج مشکلی ایجاد نمی‌کند.⬅️ شربت و مربای توت فرنگی متعادل تر بوده و در آن، سردی میوه کاهش یافته و از این رو مصرف آن برای سردمزاجان مشکلی ایجاد نمی‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گل سرشوی را چگونه مصرف کنید⁉️
♦️يکي از بهترين روش‌هاي شست‌وشوي موي سر با گل سرشوي آن است که 2 تا 3 قاشق از اين خاک را درون ظرفي بريزيد و به تدريج به آن آب اضافه کنيد و آن را به آرامي مخلوط کنيد تا قوام پيدا کند و به صورت گل در آيد.
♦️غلظت اين گل بايد به گونه‌اي باشد که وقتي آن را روي سر مي‌گذاريد جاري نشود و نريزد. مدت زمان مناسب براي استفاده از اين گل 20 تا 30 دقيقه است و سپس آن را به آرامي بشوييد.
♦️ اگرچه شست‌وشوي سر با گل سرشوي آلودگي‌ها و چربي‌ها را از مو و پوست سر مي‌شويد و از بين مي‌برد اما مي‌توانيد بعد از شست‌وشو با گل سرشو، موهاي‌تان را با شامپو به‌خصوص شامپوهايي که منشا گياهي دارند، بشوييد.
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️يکي از بهترين روش‌هاي شست‌وشوي موي سر با گل سرشوي آن است که 2 تا 3 قاشق از اين خاک را درون ظرفي بريزيد و به تدريج به آن آب اضافه کنيد و آن را به آرامي مخلوط کنيد تا قوام پيدا کند و به صورت گل در آيد.
♦️غلظت اين گل بايد به گونه‌اي باشد که وقتي آن را روي سر مي‌گذاريد جاري نشود و نريزد. مدت زمان مناسب براي استفاده از اين گل 20 تا 30 دقيقه است و سپس آن را به آرامي بشوييد.
♦️ اگرچه شست‌وشوي سر با گل سرشوي آلودگي‌ها و چربي‌ها را از مو و پوست سر مي‌شويد و از بين مي‌برد اما مي‌توانيد بعد از شست‌وشو با گل سرشو، موهاي‌تان را با شامپو به‌خصوص شامپوهايي که منشا گياهي دارند، بشوييد.
🍃🍂 @samenteb 👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در زمان وقوع حملات هوایی چه کنیم؟
🍃🍂 @samenteb 👈
🍃🍂 @samenteb 👈
لحظه اصابت موشک و انفجار در خیابان صابونچی سهروردی
#تهران
👇👇👇
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
#تهران
👇👇👇
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
✅ درمان خانگی #زگیل با آلوئه ورا
💥اگر از داشتن زگیل‌های بدشکل و زشت روی پوست دست و پای خود رنج می‌برید، آلوئه ورا را فراموش نکنید. تکه‌هایی از آن را با نوار پارچه‌ای روی زگیل‌ها قرار دهید. این کار را در چند روز به طور مداوم انجام دهید. پس از چند روز اندازه زگیل‌ها به شکل قابل توجهی کاهش خواهد یافت/منبع: تابناک
🍃🍂 @samenteb 👈
💥اگر از داشتن زگیل‌های بدشکل و زشت روی پوست دست و پای خود رنج می‌برید، آلوئه ورا را فراموش نکنید. تکه‌هایی از آن را با نوار پارچه‌ای روی زگیل‌ها قرار دهید. این کار را در چند روز به طور مداوم انجام دهید. پس از چند روز اندازه زگیل‌ها به شکل قابل توجهی کاهش خواهد یافت/منبع: تابناک
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 راهکارهایی برای کاهش #نفخ:
✅خوب و کامل #جویدن غذا
✅ عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن
✅ پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی
✅ پرهیز از #پرخوری و #درهم‌خوری
✅ گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها
✅ استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر
✅ پرهیز از خوردن غذاهای سرد و #غلیظ و..
✅ روغنمالی و بادکش در ناحیه معده
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
✅خوب و کامل #جویدن غذا
✅ عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن
✅ پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی
✅ پرهیز از #پرخوری و #درهم‌خوری
✅ گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها
✅ استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر
✅ پرهیز از خوردن غذاهای سرد و #غلیظ و..
✅ روغنمالی و بادکش در ناحیه معده
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ ادویه‌ای معجزه‌گر برای درمان #استرس و #افسردگی
🔸وب سایت My Health گزارشی منتشر کرده که در آن اهمیت زردچوبه را در درمان استرس توضیح می‌دهد.
🔸براساس این گزارش، زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند کورکومین است که رادیکال‌های آزاد و در نتیجه استرس اکسیداتیو و التهاب را که باعث استرس و افسردگی میشود کاهش داده و روحیه فرد را بهبود می‌بخشند.⬅️ مصرف زردچوبه همراه با زعفران می‌تواند مفیدتر باشد.
🔸زردچوبه را می‌توان به راحتی به وعده‌های غذایی اضافه کرد. خوردن شیر زردچوبه دو بار در روز روشی عالی برای ورود زردچوبه به رژیم غذایی شما است. یک قاشق چای خوری زردچوبه را می‌توانید به یک فنجان شیر اضافه کرده و میل کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸وب سایت My Health گزارشی منتشر کرده که در آن اهمیت زردچوبه را در درمان استرس توضیح می‌دهد.
🔸براساس این گزارش، زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند کورکومین است که رادیکال‌های آزاد و در نتیجه استرس اکسیداتیو و التهاب را که باعث استرس و افسردگی میشود کاهش داده و روحیه فرد را بهبود می‌بخشند.⬅️ مصرف زردچوبه همراه با زعفران می‌تواند مفیدتر باشد.
🔸زردچوبه را می‌توان به راحتی به وعده‌های غذایی اضافه کرد. خوردن شیر زردچوبه دو بار در روز روشی عالی برای ورود زردچوبه به رژیم غذایی شما است. یک قاشق چای خوری زردچوبه را می‌توانید به یک فنجان شیر اضافه کرده و میل کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴 درمان #میگرن بدون داروهای شیمیایی
♻️ #تخم_گشنیز مانع صعود #بخارات_معده شده و با این عمل در کاهش سردرد های میگرنی موثر است.
♻️ چگونه از #روغن_بابونه برای کاهش سردردهای میگرنی استفاده کنیم؟
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ #تخم_گشنیز مانع صعود #بخارات_معده شده و با این عمل در کاهش سردرد های میگرنی موثر است.
♻️ چگونه از #روغن_بابونه برای کاهش سردردهای میگرنی استفاده کنیم؟
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
🦵#پوکی_استخوان نتیجه مصرف زیاد نمک
🧂مصرف بیش از اندازه نمک، بدن‌تان را قطعا به دردسر می‌اندازد. بیشتر مردم جهان نمک را بیش از حد لازم مصرف می‌کنند به طوری که گفته میشود ۸۵ درصد مردان و ۶۰ درصد زن‌ها روزانه ۲/۳ گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می‌کنند.
❌به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از ۶ گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای پر از نمک و شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می‌دهد و این مسئله به ضعیف شدن استخوان‌ها منجر میشود
🍃🍂 @samenteb 👈
🧂مصرف بیش از اندازه نمک، بدن‌تان را قطعا به دردسر می‌اندازد. بیشتر مردم جهان نمک را بیش از حد لازم مصرف می‌کنند به طوری که گفته میشود ۸۵ درصد مردان و ۶۰ درصد زن‌ها روزانه ۲/۳ گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می‌کنند.
❌به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از ۶ گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای پر از نمک و شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می‌دهد و این مسئله به ضعیف شدن استخوان‌ها منجر میشود
🍃🍂 @samenteb 👈
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ادعای تبریزیان، روحانی مدعی طب اسلامی: سرداران سپاه را از طریق واکسن کرونایی که تزریق کرده بودند، ترور کردند
🔺اینکه فریاد زدیم واکسن نزنید، از روی دلسوزی بود
🔺 مقصر اصلی آن کسانی هستند که اطلاعات واکسن زده‌ها را به سازمان بهداشت جهانی دادند؛ باید گردن مافیای دارو و درمان را بگیریم
🍃🍂 @samenteb 👈
🔺اینکه فریاد زدیم واکسن نزنید، از روی دلسوزی بود
🔺 مقصر اصلی آن کسانی هستند که اطلاعات واکسن زده‌ها را به سازمان بهداشت جهانی دادند؛ باید گردن مافیای دارو و درمان را بگیریم
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ درمان خانگی #فشارخون
🧄مصرف سیر برای درمان فشار خون بالا بسیار موثر است. اگر نمی‌توانید کل بوته سیر را بخورید، یک تکه سیر را در دهان خود نگه دارید و سعی کنید آن را ۱۵ دقیقه بمکید.
🧄 همچنین می‌توانید ۱ تا ۲ حبه سیر را خرد کنید، آن را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. یک روش دیگر آن است که تکه‌های خرد شده را بردارید، آن را روی یک تکه میوه بگذارید با عسل بپوشانید، سپس میل کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🧄مصرف سیر برای درمان فشار خون بالا بسیار موثر است. اگر نمی‌توانید کل بوته سیر را بخورید، یک تکه سیر را در دهان خود نگه دارید و سعی کنید آن را ۱۵ دقیقه بمکید.
🧄 همچنین می‌توانید ۱ تا ۲ حبه سیر را خرد کنید، آن را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. یک روش دیگر آن است که تکه‌های خرد شده را بردارید، آن را روی یک تکه میوه بگذارید با عسل بپوشانید، سپس میل کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 کَبَر
♻️ نام های ديگر #کَبَر: کپرگل،هندوانه کوهی،علف مار
🔸 طبع : گرم و خشک
🔸 خواص درمانی:
کمک به کنترل دیابت
داشتن استخوان سالم و رشد مو
کاهش کلسترول
تسکین احتقان
کمک به گوارش
پیشگیری از آلزایمر
سلامت قلب
تقویت ایمنی
ضد کم خونی
✅ ترشی میوه کبر
میوه کبر در انواع مختلفی فرآوری میشود؛ یکی از این موارد ترشی میوه ی این گیاه است.این ترشی سبب افزایش اشتها میشود و برای باز شدن نارسایی‌های قسمت #طحال و #کبد تأثیرگذار است بخصوص اگر #انجیر و میوه کبر با هم ترشی شود و مصرف شود.
✅ به گفته ی بوعلی سینا ریشه کبر طحال را از سموم خارج می‌کند و به بهبود آن کمک می‌کند.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ نام های ديگر #کَبَر: کپرگل،هندوانه کوهی،علف مار
🔸 طبع : گرم و خشک
🔸 خواص درمانی:
کمک به کنترل دیابت
داشتن استخوان سالم و رشد مو
کاهش کلسترول
تسکین احتقان
کمک به گوارش
پیشگیری از آلزایمر
سلامت قلب
تقویت ایمنی
ضد کم خونی
✅ ترشی میوه کبر
میوه کبر در انواع مختلفی فرآوری میشود؛ یکی از این موارد ترشی میوه ی این گیاه است.این ترشی سبب افزایش اشتها میشود و برای باز شدن نارسایی‌های قسمت #طحال و #کبد تأثیرگذار است بخصوص اگر #انجیر و میوه کبر با هم ترشی شود و مصرف شود.
✅ به گفته ی بوعلی سینا ریشه کبر طحال را از سموم خارج می‌کند و به بهبود آن کمک می‌کند.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
📌علائم و نشانه‌های #فشارخون بالا
➖بیشتر افراد مبتلا به فشارخون بالا، علائم خاصی را تجربه نمی‌کنند به همین دلیل اغلب به عنوان قاتل خاموش شناخته میشود.
➖با این حال هنگامی که فشار خون به ۱۱۰ تا ۱۸۰ میلیمتر جیوه برسد یک فوریت پزشکی شناخته میشود و در این مرحله علائم زیرا را نشان خواهد داد:
🤕سردرد
🤢حالت تهوع
🤮استفراغ
👀تاری دید یا دوبینی
👃خونریزی بینی
🫀تپش قلب یا ضربان نامنظم
🫁مشکلات تنفسی
🍃🍂 @samenteb 👈
➖بیشتر افراد مبتلا به فشارخون بالا، علائم خاصی را تجربه نمی‌کنند به همین دلیل اغلب به عنوان قاتل خاموش شناخته میشود.
➖با این حال هنگامی که فشار خون به ۱۱۰ تا ۱۸۰ میلیمتر جیوه برسد یک فوریت پزشکی شناخته میشود و در این مرحله علائم زیرا را نشان خواهد داد:
🤕سردرد
🤢حالت تهوع
🤮استفراغ
👀تاری دید یا دوبینی
👃خونریزی بینی
🫀تپش قلب یا ضربان نامنظم
🫁مشکلات تنفسی
🍃🍂 @samenteb 👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 عملگرایی
♻️ اگه میخوای به موفقیت برسی
همین نکته کافیه🎯
#موفقیت
#اعراض_نفسانی
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ اگه میخوای به موفقیت برسی
همین نکته کافیه🎯
#موفقیت
#اعراض_نفسانی
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ سرم برای مو‌های خشک
موادی که نیاز دارید:
1⃣دروغن بادام شیرین:کمک می‌کند که مو‌های سالم، شاداب و قوی داشته باشید.
2⃣ روغن هسته انگور: برای تغذیه مو عالی است. در مبارزه با شوره سر نقش کلیدی دارد و موهایتان را خوشبو می‌کند.
3⃣ اسانس روغنی رزماری :به افزایش رشد مو کمک کرده و از سفید شدن زودهنگام مو‌ها جلوگیری می‌کند.
📝حالا ۲ قاشق غذاخوری از روغن بادام شیرین و ۲ قاشق غذاخوری هم روغن هسته انگور را در کاسه کوچکی با هم ترکیب کنید. سپس ۵ قطره اسانس روغنی رزماری رقیق شده را به آنها اضافه کنید. به محض آماده شدن سرم موی خانگی، آن را در یک بطری شیشه‌ای بریزید. قبل از مصرف بطری را به خوبی تکان دهید و بعد موهایتان کاملاً به آن آغشته کنید تا رطوبت را در خود محبوس کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈
موادی که نیاز دارید:
1⃣دروغن بادام شیرین:کمک می‌کند که مو‌های سالم، شاداب و قوی داشته باشید.
2⃣ روغن هسته انگور: برای تغذیه مو عالی است. در مبارزه با شوره سر نقش کلیدی دارد و موهایتان را خوشبو می‌کند.
3⃣ اسانس روغنی رزماری :به افزایش رشد مو کمک کرده و از سفید شدن زودهنگام مو‌ها جلوگیری می‌کند.
📝حالا ۲ قاشق غذاخوری از روغن بادام شیرین و ۲ قاشق غذاخوری هم روغن هسته انگور را در کاسه کوچکی با هم ترکیب کنید. سپس ۵ قطره اسانس روغنی رزماری رقیق شده را به آنها اضافه کنید. به محض آماده شدن سرم موی خانگی، آن را در یک بطری شیشه‌ای بریزید. قبل از مصرف بطری را به خوبی تکان دهید و بعد موهایتان کاملاً به آن آغشته کنید تا رطوبت را در خود محبوس کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈