Друзья! Возможно Вас заинтересует образовательный форум: «Управление здоровьем через Life Balance подход: как забыть о стрессе, хорошо спать и дольше жить», который пройдет 21-23 мая 2025 года на базе отеля Rosa Springs 5* (Сочи).
Во время форума можно не только получить новые знания в области борьбы со стрессом и улучшения сна, но и хорошо выспаться 😊Ну и в Сочи погулять

Подробности: https://www.tg-me.com/SomnologBuzunov/1182

Недавно на вебинаре курса «Подружись с тревогой» прозвучал вопрос, который заставил многих напрячься: «Правда ли, что антидепрессанты приближают смерть?» Как и Ефим Шифрин, чьё мнение я полностью разделяю, хочу сказать громко: конечно, нет! Напротив, доказано, что правильно подобранные препараты спасают жизни, помогая выйти из тёмной ямы депрессии или хронической тревоги.

Страхи перед антидепрессантами — не редкость. Многие до сих пор боятся подсеть на них, как на иглу. Они не вызывают зависимости, а их приём под контролем врача минимизирует риски. Главное — не бояться задавать вопросы специалистам и не ставить на себе крест из-за мифов.

Да, начало терапии может быть непростым: организм адаптируется, а тревожные мысли иногда шепчут: «А вдруг станет хуже?» Но статистика и тысячи историй выздоровления говорят обратное. Эти препараты — не волшебная таблетка, а важный инструмент в борьбе за психическое здоровье.

А у вас есть страхи, связанные с антидепрессантами? Делитесь — развеем их вместе.

P.S. И да, феназепам тут ни при чём😊

Самый назначаемый антидепрессант ? С меня рассказ, с вас лайк и репост. По другому никак😊
⠀
В 1989 г датская фирма Lundbeck разрабатывает антидепрессант Циталопрам. Оригинал ципрамил. Препарат рабочий, но в малых дозах эффект недостаточен, а при повышении удлиняет интервал QT сердечного цикла. А это может привести к нарушению ритма.
⠀
Циталопрам состоит из двух частей, можно представить две ладошки. И правая из них влияет на сердечную проводимость.
⠀
В Дании умнейшие люди. В 2001 г они с помощью американских коллег убирают правую ладошку. Получается S циталопрам ( осталась левая часть).
⠀
Через год эсциталопрам уже получил разрешение к применению во всех странах мира.
⠀
Оригинал – ципралекс. Неплохие дженерики элицея и селектра.
⠀
Эффективен при депрессии, паническом расстройстве, агорафобии, обсессивно-компульсивном расстройстве, генерализованном тревожном расстройстве, посттравматическом стрессовом расстройстве, социальном тревожном расстройстве и предменструальном дисфорическом расстройстве.
⠀
🔹Относится препарат к группе СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина).
⠀
Обладает лучшей переносимостью в своем классе. Не влияет на интервал QT.
⠀
Эсциталопрам повышает уровень серотонина, перенастраивая рецепторы захвата серотонина.
⠀
Начинаем лечение не спеша. Обычно с 5 мг (1/2 т), а иногда с 2,5, а дальше не менее 10 мг (1 т). Это минимальная терапевтическая доза. Максимальная 20 мг.
⠀
95 процентов серотониновых рецепторов в нашем втором мозге, а кого-то и в первом🙄 в ЖКТ. Рецепторы тоже начинают перенастраиваться. Отсюда и ожидаемые неприятности первых дней лечения.
⠀
Изжога, метеоризм, отсутствие аппетита, проблемы со стулом. Максимум через 14 дней все проходит👍
⠀
Препарат с активирующим эффектом. Он наступает первым. Опережает противотревожный и антидепрессивный. Прикрываемся транквилизаторами в начале лечения ( около 10 дней), чтоб не усилить тревогу.
⠀
 Вероятность набора веса существует, но скорее незначительна, возможна сексуальная дисфункция. Но все восстанавливается👍
⠀
Лечение длительное, без пропусков, отмена постепенна.
⠀
Bсех нюансов в посте не рассказать. Препарат только по назначению врача!
⠀
Есть польза от таких постов?

Кто-то спит, а кто-то и работает 😊 Расписание на апрель составил. Субботы - рабочие дни тоже.
Запись на консультации - http://schuradoc.com

Первый человек в космосе? Гагарин, никто не спорит. А первый антидепрессант СИОЗС? Вот тут можно голову поломать)
⠀
ФЛУОКСЕТИН ( прозак) синтезирован первым, в 1972 г в лаборатории США, но в аптеках появился только в 1986 году. Психиатры уже вовсю назначали феварин (флувоксамин). Первый или не первый не важно. А важно разобрать сейчас этот препарат по косточкам).
⠀
Начнем с показаний – Депрессии, обсессивно-компульсивное расстройство, предменструальное дисфорическое расстройство, паническое расстройство, постравматическое стрессовое расстройство, социофобия, булимия.
⠀
В сочетании с нейролептиком оланзапином рекомендован при биполярных депрессиях.
⠀
Как же он работает? Флуоксетин, избирательно блокирует обратный нейрональный захват серотонина в головном мозге, усиливая действия серотонина на рецепторы 5НТ1А. Из-за этого серотонина становится больше.
Но еще и повышает уровень роста новых нейронов, вследствие этого оказывает положительное действие на когнитивные функции.
⠀
Из-за особенностей динамики препарата его можно отменять сразу, он достаточно долго выводится из организма. Из-за этой особенности флуоксетин используем как препарат прикрытия при отмене других антидепрессантов.
⠀
Дозировки от 20 мг до 80 мг в сутки. Обладает стимулирующим эффектом. Поэтому при тревожных расстройствах препарат не первой линии выбора. Но чуть позже его вполне можно назначать, когда тревога уменьшилась.
Может вызывать проблемы в сексуальной сфере. Пропадает оргазм(
⠀
Как и препараты своего класса в первые 2 недели может вызвать тошноту, расстройства стула, изжогу, метеоризм.
⠀
У него наименьшая вероятность набора веса на терапии. Снижает аппетит. Из-за этого им часто злоупотребляют при попытках похудеть.
⠀
Вы спросите, хороший ли препарат? Конечно хороший! Когда по назначению и по показаниям.
Говорят, что в США стоит около 250 долларов. В России меньше 500 руб. Как так? Не знаю.
Варианты препаратов – Прозак, Флуоксетин Ланнахер и просто Флуоксетин.
⠀
И внимание! Это не чудо таблетка! Это рабочий инструмент! Назначали? Принимали?
Алгоритм не изменился! Прочитал, лайкнул, переслал другу! Спасибо

Сегодня международный день борьбы с депрессией! А вы знали, что у депрессии есть секреты❓Американские психиатры насчитали их 7 ❗
⠀
Секреты в том смысле, что их не осознают, ни общество, ни сами врачи❗
⠀
1⃣ Является распространённой❗ 3 процента мужчин и до 9 процентов женщин! Переведём на цифры, станет не по себе ☹️
⠀
2⃣ Часто просматривается❗Да, каждый специалист видит свое, а депрессию старается не замечать…
⠀
3⃣ Диагноз несложен, если знать и искать. Здесь важно образование медиков и самообразование пациентов👍
⠀
4⃣ Депрессия это заболевание. Часто бывает тяжелым. Особенно если плюнуть на себя и послушать тех, кто говорит - Да на тебе пахать надо😵 Заканчивай притворяться❗
⠀
5⃣ К сожалению, часто рецидивирует☹️ До 50 процентов…
⠀
6⃣ Колоссальные финансовые затраты❗В США посчитали и заплакали - около 70 миллиардов долларов в год❗
⠀
7⃣ Хорошо поддается терапии. Потому что лечение патогенетическое!
⠀
В самую суть❗
⠀
Еще кое-что - депрессия идет под ручку с соматическими длительными заболеваниями. Чем тяжелее соматика, тем больше вероятность депрессии❗До 60 процентов❗🤔
⠀
Можно ли обойтись без антидепрессантов ❓Раньше и туберкулез лечили только горным воздухом🙁 и пневмонию кровопусканием…
⠀
Зачем отказываться от научно подтвержденных возможностей❓
⠀
Знаете как приятно, когда пациент говорит - Я начал улыбаться😀❗Это даже приятней, чем лайки ❤
⠀

Люди тоже понимают 👍Сегодня перед работой пришел в зал, с утра пораньше. Так все беговые дорожки были заняты. В очереди ждал💪

Сегодня день рождения Ван Гога и день биполярного расстройства

Стихотворение для детей Андрея Усачева. Но мне показалось, что оно не только для детей. И в моем блоге психиатра как нельзя кстати 👇
Дождик лил как из ведра.
Я открыл калитку
И увидел средь двора
Глупую Улитку.
Говорю ей: — Посмотри
Ты ведь мокнешь в луже…
А она мне изнутри:
— Это ведь снаружи!
А внутри меня весна,
День стоит чудесный! —
Отвечала мне она
Из скорлупки тесной.
Говорю: — Повсюду мрак
Не спастись от стужи! —
А она в ответ: — Пустяк.
Это ведь снаружи!
А внутри меня уют:
Расцветают розы,
Птицы дивные поют
И блестят стрекозы!
— Что ж, сиди сама с собой
Я сказал с улыбкой
И простился со смешной
Глупенькой Улиткой…
Дождь закончился давно.
Солнце — на полмира…
А внутри меня темно,
Холодно и сыро.

🚩Ищете грамотного дерматолога для себя и ребенка?
🚩Надоело тратить десятки тысяч на анализы и бесполезные косметологические процедуры?
🚩Перестали есть фастфуд, молочку и сахар, а состояние кожи не меняется?

👉🏻Если предыдущие пункты про вас, тогда рекомендую вам докмед клинику «Пантеон».
Ссылка на группу клиники - https://www.tg-me.com/pantheonclinic

🏥«Пантеон» - клиника доказательной медицины в области косметологии и дерматологии.

▫️Перхоть. Откуда появляется, как лечить?

▫️Как стимулировать синтез естественного коллагена?

▫️У вашего ребенка начали появляться прыщи. Что делать?

▫️Анализы в дерматологии не нужны?

▫️Правда ли, что ботокс превращает лицо в «маску»?

▫️Лазерная эпиляция: разоблачение мифов

Все с научной точки зрения, понятным языком. Прием взрослых и детей с рождения, очно в Москве или онлайн 👨‍👩‍👧‍👦

В этот день обычно много шуток и розыгрышей. Но я хочу поддержать , приободрить 😍 А вы наверняка знаете, кому эти слова сейчас остро необходимы 🤝

В этом году все раньше. Снег растаял, солнце светит, весна наступила. А значит и антистрессовый поход с психиатром тоже раньше. Приглашаю 27 апреля в душевный поход. Хорошее настроение, общение, физическую активность, вкуснейший обед на костре гарантирую. Количество мест ограничено 🤷🏻‍♂️
Подробности и запись по ссылке

https://taplink.cc/pohodschuradoc

Как вам образ? Убедительно?😊

Часто мы забываем, что тело и психика это одно целое. Нервничаем? Реагирует тело? Мало движения? Реагирует психика. Поэтому и напряжение психоэмоциональное снимается через тело. Не забывайте!