#صدای‌پای‌آب
إِنَّ رَبِّي لَسَمِيعُ الدُّعَاءِ
به راستی پروردگار من،شنونده دعاست
خدا اگه بخواد،یه لحظه کافیه تاهمه چی عوض بشه
درایی که بسته بودن،باز میشن،گره‌ها یکی‌یکی باز میشن
و چیزی که محال به نظر می‌رسیدیه دفعه اتفاق می‌افته
فقط کافیه بهش اعتماد کنی!
خدایا میشه لطفا نشانه ای بفرستی ؟!
●خدا

#صدای‌پای‌آب
با هدف اینکه دیگران تو را درک کنند،
ارتعاشت را پایین نیاور.
آبراهام هیکس🍃🌿

#صدای‌پای‌آب
⚡️ایده های فوق العاده خوب برای وقتایی که احساس می‌کنی خیلی استرس داری و حالت کلا اوکی نیست :☑️
۴دم و بازدم عمیق اول ازهمه یادت نره♥️
1. پیاده‌روی کن: یه دوری بزن بیرون و نفس عمیق بکش.
2. موسیقی گوش بده: آهنگ‌های مورد علاقتو بزار و لذت ببر.
3. کتاب بخون: یه داستان خوب بخون تا ذهنت از مشکلات دور بشه.
4. مدیتیشن کن: چند دقیقه فقط روی نفس‌هات تمرکز کن.
5. یوگا انجام بده: حرکات کششی و آرامش‌بخش رو امتحان کن.
6. با دوستات وقت بگذرون: گپ و گفت با دوستان همیشه خوبه.
7. به طبیعت برو: پارک یا جنگل رو انتخاب کن و از زیبایی‌هاش لذت ببر.
8. نوشیدنی گرم بخور: چای یا قهوه داغ می‌تونه آرامش‌بخش باشه..
9. نقاشی یا رنگ‌آمیزی کن: حتی اگه هنرمند نیستی، مهم نیست!
10. خودتو سرگرم کن: فیلم یا سریال مورد علاقتو ببین.
11. غذاهای سالم بخور: تغذیه مناسب می‌تونه به کاهش استرس کمک کنه.
12. خواب کافی داشته باش: خواب خوب خیلی مهمه.
13. وقت برای خودت بذار: یه روز فقط برای خودت برنامه‌ریزی کن.
14. نفس عمیق بکش: چند بار نفس عمیق بکش و آرامش رو حس کن.
15. ورزش کن: هر ورزشی که دوست داری، انجام بده.
16. درختکاری کن: کاشتن گیاهان می‌تونه حس خوبی بده.
17. کارهای خلاقانه انجام بده: مثل نوشتن، بافتنی یا هر چیز دیگه‌ای که دوست داری.
18. با خودت صحبت کن: مثبت فکر کن و خودتو تشویق کن.
19. دست‌خط بنویس: احساساتت رو روی کاغذ بیار.
20. جملات مثبت تکرار کن: جملات انگیزشی رو فراموش نکن.
21. بازی‌های فکری انجام بده: پازل یا شطرنج بازی کن.
22. عطرهای خوشبو استفاده کن: عطر یا شمع معطر بزار تا حس خوبی بگیری.
23. خودتو بخندون: کمدی ببین یا جوک بخون.
24. مدیتیشن متحرک انجام بده: مثل پیاده‌روی مدیتیشن.
26. خودتو در آغوش بگیر: این کار حس خوبی بهت میده.
مراقب خودت باش خوبِ من♥️

#صدای‌پای‌آب
زندگی خوب بهمون نشون داد که دیگه از لفظ «بعدا» اینقدر با اطمینان استفاده نکنیم.
لطفاااا فقط زندگی کنید
خوب فهمیدیم که زندگی همین الانه!
م.ک

#صدای‌پای‌آب
✨🍃در من
اندیشه ی نوری ست،
که از پس این تیره گی ها می آید...

#آریا_ابراهیمی
●ارسالی ازشماخوبان

🌸اصلی در روانشناسی می‌گوید:اگر شما تصویری از آنچه می خواهید باشید در ذهنتان بسازید و مدتی طولانی این تصویر را حفظ کنید،دقیقا همان خواهید شد🌿🌿🌿

#صدای‌پای‌آب
چنین خداوندی درکنارته خوبِ من 🫶
آرامش داشته باش🍃
#استاد‌عباسمنش
@sedayepayeaaaab 🦋🌊

در روانشناسی، "دوستانِ تقلبی" به عنوان " سایه" شناخته می‌شوند!
به این دلیل که  در لحظاتِ روشنِ ‌زندگی هر فرد حضور دارند،اما درست در ساعات تاریک زندگی افراد محو و ناپدید میشوند!

«سایه‌ها را در زندگی تان بشناسید. آنها غیر قابل اعتماد هستند»

#صدای‌پای‌آب
هیچ چیز
غیر ممکن نیست
وقتی خدا همراهت باشد.

#صدای‌پای‌آب
زندگی که متوقف نشده‌ بلند شو و این‌قدر نگران نباش. حالا یا می‌زنند، یا نمی‌زنند، یا توافق می‌کنند، یا نمی‌کنند، یا توقف می‌کنند یا ادامه می‌دهند، در هر حال ما که جای مهمی از این ماجرا نیستیم و از ما که کاری به جز امیدوار بودن برای پیشامدهای خیر، ساخته نیست! ماکه عادت کرده‌ایم مدام بدویم و آرزو کنیم و امیدوار باشیم. ما که عادت کرده‌ایم وسط جهنم هم حالمان را گره بزنیم به خیالات خوش و رسیدن روزهای خوب. جنگ‌هایمان را هم که برای زیستن کرده‌ایم؛ آرام بگیریم و ببینیم چه پیش خواهد آمد و امیدوار باشیم که هرچه می‌شود سراسر خیر باشد و سلامتی باشد و برکت باشد و امنیت...
ما که شروعش نکرده‌ایم ولی خوب می‌دانیم گاهی کسی که شروعش نکرده، می‌تواند قدرتمندانه بایستد و قاطعانه معرکه را تمام کند...
آرام بگیریم و فرض کنیم خبر تلخی در راه نیست و همه چیز به زودی زود، درست خواهدشد.

#نرگس_صرافیان_طوفان
@sedayepayeaaaab

#صدای‌پای‌آب
بخشودن کسی که به تو بدی کرده
تغییر گذشته نیست ، تغییر آینده است .
در درونت ببخش✨🍃

#صدای‌پای‌آب
واین است زیبایی.....🪽😊

#صدای‌پای‌آب
مگه با خدا دربارش حرف نزدی؟؟
پس دیگه نگرانش نباش😊

#صدای‌پای‌آب
شما می‌توانید همان چیزی شوید که خداوند شما را به آن دلیل خلق کرده است. فقط بهش اعتمادوتلاش کن

#صدای‌پای‌آب
کلاغ‌ها خیلی دوست دارند عقاب‌ها را اذیت کنند! کلاغ با اینکه از عقاب کوچک‌تر است،
اما چون چابک‌تر است، می‌تواند سریع بچرخد و مانور دهد.

گاهی اوقات هنگام پرواز،
بالای سرعقاب قرار می‌گیرد و به سمت آن شیرجه می‌رود، ولی عقاب می‌داند که می‌تواند اوج بگیرد.

عقاب به جای اینکه از آزارهای کلاغ مزاحم ناراحت شود، بیشتر و بیشتر اوج می‌گیرد و سرانجام کلاغ عقب می‌افتد...

وقتی کسی از روی حسادت و غرض ورزی اذیت تان می‌کند، رو به بالا اوج بگیرید و او را پشت سرتان رها کنید.

👤 #جوئل_اوستین

یک دانه بدون هیچ صدایی رشد میکند
اما یک درخت با صدای مهیبی سقوط میکند.
ویرانی با صدا و خلق کردن بدون صداست.

در سکوت رشد کن...!

#صدای‌پای‌آب
یادگرفتم که چشمانم را از انسان ها برداشته و به خداوند دوخته ام

#قلبت_آروم_بگیره ♥️

امام حسین (ع):

با شخصيّت ترين افرادکسی است که
كه اهميّت ندهد كه دنيا در دست چه كسى مى باشد
@Sedayepayeaaaab 🌊✨🌿

«خدا دوباره تو را جمع‌وجور میکند،
چنان که گوی هرگز از هم نپاشیده بودی.»

کتـاب‌صـوتـی‌مثـل‌خـون‌در رَگـهـآیِ من!
@Book  ♥️🩸
نـآمـه‌هـای ادبـی|عاشقانہ آیـدا به شـآملـو :)!
@Nameh 📓🖊
· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·
✤🖤✤ پروکسی 𝗩𝗣𝗡
✨ @proxyporsoat
✤🖤✤ تکست‌قشنگ
✨ @Arramesh_60
✤🖤✤ جـذآب لعنتـی
✨ @iNteRvaAl
✤🖤✤ متن های کتابای بزرگ
✨ @paradoooo
✤🖤✤ استـوری‌خـآم
✨ @sttoryiinstaa
✤🖤✤ آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮5
✨ @music_remixshad
✤🖤✤ استـــوری فیــڪ
✨ @sttory_fake
✤🖤✤ بیو تڪخطی
✨ @siaho_sefide1
✤🖤✤ خوشحالیِ‌کوچَک!
✨ @BEHIIN1
✤🖤✤ دهه‌ هشتآدیا
✨ @Girly_Royal
✤🖤✤ محبوب منـ
✨ @RisMonSiyaH 
✤🖤✤ ماسک حبابی
✨ @Cbel_beauty
✤🖤✤ حس‌خوب
✨ @Magic_OF_Hope
✤🖤✤ عآااااخ متنـآش
✨ @patoghe_mon
✤🖤✤ بـوسه ؏ـشق
✨ @Txext_love
✤🖤✤ ڪلیپ غمڪَین
✨ @DELTANGIM_B
✤🖤✤ حس دلتنگی
✨ @Teext_post
✤🖤✤ عاشورای‌حسینی
✨ @SHAHADAT_iir
✤🖤✤ عاشقـــانه یواشڪی
✨ @yavashaki_dosttdarm
✤🖤✤ برای‌‌ِ تـو
✨ @MOTIVATIONAL78
✤🖤✤ پسر قشنگم
✨ @Del_chnnel
✤🖤✤ ڪلیپ اینستاگرام
✨ @to_eshghami
✤🖤✤ آکادمی زبان
✨ @Araz_English
✤🖤✤ زیبایی با گیاهی
✨ @salembem
✤🖤✤ قلـــم عشـــق
✨ @Galameeshgh
✤🖤✤ منِ اُمیدوار
✨ @dream_liffee
✤🖤✤ پروفایل دخترونه
✨ @akshay_naab
✤🖤✤ حرفدل موزیک
✨ @the_mimsad
✤🖤✤ استوری امام‌حسین
✨ @QSHANGIYATmazhabi
✤🖤✤ استـــورے اَنگیزشی
✨ @Taranom_eshghh
✤🖤✤ تکست غمگین
✨ @deeeltangam
✤🖤✤ موزیک مدیتیشن
✨ @subliminal_mind
✤🖤✤ بیو کوتاه
✨ @nevshtehay_nab
✤🖤✤ کارگاه‌ نویسندگی
✨ @anahelanjoman
✤🖤✤ آموزش رقص
✨ @faghat_beraghss
✤🖤✤ بیو رنگی!^^
✨ @irainibow
✤🖤✤ تکست سنگین
✨ @text_bio_sangin
✤🖤✤ کلبه دانایی
✨ @kolbe_danaee
✤🖤✤ شخصیت،رشد فردی
✨ @razhaye_darun
✤🖤✤ رفیق‌ جونیم
✨ @bff_sf
✤🖤✤ ادبـیآت|فُـروغ
✨ @bockaa
✤🖤✤ دلتنگ ڪــربـلا
✨ @karbalaye_moala
✤🖤✤ درسخونآی‌ پرتلاش
✨ @Darsaminophen
✤🖤✤ واج های عشق
✨ @vaj_hay_eshgh
✤🖤✤ آموزش عڪآسے
✨ @photography_notes
✤🖤✤ بانوی عاشق
✨ @zendegiasheghaneh1
✤🖤✤ تابستون ڪنڪوریآمون
✨ @NOKTELAND
✤🖤✤ کلیپ خنده
✨ @no_enttry
✤🖤✤ دختر لآڪچری
✨ @luxury_Girl
✤🖤✤ همسرداری عاشقانه
✨ @zendegiasheghaneh2
✤🖤✤ ابزار ادیت
✨ @iMovie_Blue
✤🖤✤ دخترآی کتابخون
✨ @girlandbook
✤🖤✤ تقویم همسران
✨ @deltang_karbala_tabadol
✤🖤✤ بیـو | پـروفآیل
✨ @SoORatijAN
✤🖤✤ ترفند و دانستنی
✨ @ajayeb_chargosheh_jahan
✤🖤✤ دپ موزیـڪ
✨ @Dep_musich
✤🖤✤ بکگراندِ کهکشآنی
✨ @spaec
✤🖤✤ هوش مصنوعی
✨ @instageram_star
✤🖤✤ آموزش ادمینی
✨ @kiarostami_admin
✤🖤✤ دنیای خاکستری
✨ @Donye_khaestari
✤🖤✤ جملات طلایی
✨ @arameshdaroonee
✤🖤✤ روانشناسی موفقیت
✨ @ideolozhism
✤🖤✤ اذکار روزانه
✨ @azkarrozaneh
✤🖤✤ دلبــر نـــآمه
✨ @wecan_art
✤🖤✤ آرامش درون
✨ @subliminal_radan
✤🖤✤ آموزش اینستاگرام
✨ @kiarostami_online
✤🖤✤ دختر‌ امیدوآر
✨ @HIVA_O
✤🖤✤ تڪست مود
✨ @myroozmaregi
✤🖤✤ ‌؛🅟🅡🅞🅕 خاص
✨ @ZZhianaa
✤🖤✤ تکست سنگیـن
✨ @text_sanginh
✤🖤✤ گیـف ڪــده
✨ @Gif_kkade_love
✤🖤✤ ؛𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳 | بیـوگــࢪافـی
✨ @HUZHYN
✤🖤✤ ذڪرهاے حاجتروا
✨ @jomalate10rishteri
✤🖤✤ معدن رقص و چالش
✨ @Attacivence
✤🖤✤ تکست شیک
✨ @overbio
✤🖤✤ ڪلیپ اینستـــا
✨ @cilp_insta
✤🖤✤ خـانومِ خـونه
✨ @khanedari_org
✤🖤✤ گیلاس‌ بآنو
✨ @albaloochnl
✤🖤✤ بیوگرافی ادبـی
✨ @Cafe_BioO
✤🖤✤ کلیپ عاشقانه
✨ @Eeshgh_Lovee
✤🖤✤ موزیکآم
✨ @RMixREMIX
✤🖤✤ دلبرانه | عشقولانه
✨ @layan_graph
✤🖤✤ تڪست تلــخ
✨ @textttalkh
✤🖤✤ جملات مفهومی
✨ @jomalatetakkhati
✤🖤✤ استوری تولد
✨ @tavalodtavalod99
✤🖤✤ روانشناسی روابط
✨ @Ravanshenasi
✤🖤✤ قربون صدقه
✨ @tapeshehqalbabamm
✤🖤✤ تجویز انگیزه
✨ @goodlife0885
✤🖤✤ آرایشی و مراقبتی
✨ @kyliee_shop
✤🖤✤ آیـه گـرافـی
✨ @AyehayRoshana
✤🖤✤ معدن سابلیمینال
✨ @magicsubliminal
✤🖤✤ استوری  اینستاگرام
✨ @CafeStoory
✤🖤✤ کپشن ادبی
✨ @cafesiiah
✤🖤✤ اِستوری اَنگیزشی
✨ @StoriAm0_5
✤🖤✤ آهنگهای شاد ‌
✨ @Clipahangshad
· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·
حالخوب | توییت
✤💖✤ @COLORFULDREAM78

نامه‌های‌قدیمی‌که‌‌بوی‌پرتقآل‌سوخته‌میدن:
•‹ @Caption 🍊🧡›•
· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·
" جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید ↪️ "