#صدای‌پای‌آب
●فقطط تمرکز کن رو این جمله 🔥
اگر بدانيد مردم هزار بار بيشتر
به يک سردرد معمولى خود
اهميت می‌دهند تا
به خبر مرگ من و شما،
ديگر نگران نخواهيد شد كه
درباره شما، چه فكرى می‌کنند ...
🍃دیل کارنگی

#صدای‌پای‌آب
* *دنیا آنقدر وسیع است که برای همه مخلوقات جا هست.*
* *نگران نباشیدکه فردی جای واقعی شمارابگیرد،*
* * تلاش کنید جای واقعی خودتان رابیابید..
- *چارلی‌ چاپلین*

#صدای‌پای‌آب
اگر خدا شما را منتظر گذاشت.
پس برای دریافت بیشتر از آنچه خواسته‌اید آماده باشید
●●خدا

#صدای‌پای‌آب
نگار میران: معجزه نوشتن...
وخداوندبه قلم قسم داد♥️

#صدای‌پای‌آب
🌱نادیده گرفتن خود شامل موارد زیر می شود:

- وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی (طرحواره بازداری هیجانی)

- بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی (طرحواره نقص/شرم)

- برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی (طرحواره پذیرش جویی/جلب توجه)

- وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی "بله" میگی (طرحواره اطاعت)

- فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی (طرحواره ایثار)

- براساس ارزش‌های خودت عمل و زندگی نمیکنی (طرحواره اطاعت)

- وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی (طرحواره بازداری هیجانی)

- همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری (طرحواره ایثار)

وقتی خودمون رو نادیده میگیریم به بقیه این حس رو میدیم که وجود ما ارزشمند نیست. درحالی که وجود ما ارزشمند و لایق دریافت عشق و محبت هست.

‍ ‍ #صدای‌پای‌آب
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨

"به نام خداوند بی نهایت بخشنده و مهربان"


به هرچیزی که توجه ات را بدهی،
مانند همان خواهی شد.

پس مراقب باش،
به چیزی توجه نکن که نمی خواهی مانند آن بشوی،
زیرا این یک آغاز است.

آن بذر همراه با "توجه" کاشته می شود
و بزودی تبدیل به یک درخت خواهد شد.
تو بذرِ جهنم را می کاری
و وقتی به درختی تبدیل شد می گویی،
من چرا این همه بدبخت هستم!

همیشه به نقص ها توجه داری؛
آنوقت ناقص می شوی!
توجه ای به نقص ها نداشته باش.
به چیزهای زیبا توجه کن.
چرا خارها را بشماری؟
چرا گل ها را نبینی؟

جهان پر از زیبایی های بسیار است،
تو می توانی با چشمانت به آن ها نگاه کنی.
به آسمان نگاه کن.
به ابرها نگاه کن.
به رودخانه بنگر، به جاری شدنِ آن.
به درختان بنگر
و به صدای زیبای طبیعت گوش کن.

دنیا پر از دیدنی های بسیار شگفت انگیز است.
توجه ات را به آن ها بده،
به خوبترین ها فکر کن.

▫️اشو
🖊بازنویسی؛ سکوت آرام
#روحام

[ #صدای_پای_آب ]

#حس_خوب 🌱☘

میشنوی صدای نفــ🌱ـس کشیدݩہ بهارو🌿....

T.me/sedayepayeaaaab 🌈🌱💚

[ #صدای_پای_آب ]

حواست باشه زندگی منتظر نمی مونه تا تو بدهیات وباخودت صاف کنی ...به خودت بدهکار نمون دیگه هیچی مهم نیست !✌️

T.me/sedayepayeaaaab 🌿🌊

#صدای‌پای‌آب
«‏ به اندازه‌ای قوی باشید که بتوانید رها کنید
و به اندازه‌ای عاقل باشید، که بتوانید برای
آنچه لیاقتش را دارید، صبر کنید. »

#صدای‌پای‌آب
🍃🪽سنگینی تنهایی از نبودن دیگری نیست، سنگینی تنهایی به خاطر جدایی از خود است آن که دلت برایش تنگ شده، خودت هستی.

#کارل_گوستاو_یونگ
@sedayepayeaaaab

#صدای‌پای‌آب
وقتـی شـما در مخالفت با شکلی که زندگی در ایـن لـحـظـه بـه خود می گیرد واکنش نشان می دهید، وقتـی حـال را وسیله، مانع یا دشمن می بینید، هویت شکلی یا منیت خـود را قدرتمند می کنید و در نتیجه، واکنش گرایی منیت نیرومندتر می شـود. واکنش گرایی چیست؟ واکنش گرایی یعنی معتـاد شـدن بـه واکنش. هر چه شـما واکنشی تر باشید، بیش تـر گـرفـتـار شـکل می شوید. هر چه بیش تر از شـکـل، هویت بگیرید و خود را با آن یکی بدانیـد، منیت قوی تر می شـود. آنگاه نـور بودن شما، دیگر از درون شـکـل بـه بیرون نمی تابد؛ یا فقط اندکی می تابد.
با مقاومت نکردن در برابـر شـکل، آنچه در ورای شکل، درون شماست، یعنی حضـوری فراگیر و نیرویی به مراتب بزرگ تر از هویت گذرای انسانی تان آشکار می شـود. ایـن حـضـور، ژرف تر از هر شکل این جهانی و آن کسی ست کـه شـما هستید


اکهارت تله
یگانگی با کل زندگی
ص 51

#صدای‌پای‌آب
همه را ول کن، تو زنی باش که خودش در خط مقدم جهان خودش ایستاده و برای رویاهای بزرگ خودش می‌جنگد. زنی باش که تمام محدودیت‌ها و سقف‌ها را پس می‌زند، زنی که میل پرواز دارد و خودش را به هر زحمتی تا بلندترین جایگاه‌ها می‌رساند.
زنی باش قاطع، جسور، مصمم! زنی که برای خواسته‌هاش چشم به دستان هیچ‌کس ندوخته! زنی که قوی‌ست و قابل اتکا و به هیچ چهارچوب و مرزی محدود نشده و شبیه به بوته‌ای سبز و ریشه‌دار، تا بی‌نهایتِ جهان ادامه پیدا کرده، ریشه داشته‌باش؛ نگذار هیچ مشکلی مقابل تو و آرزوها و اهداف بلندِ تو نقطه بگذارد.
می‌دانم که خسته خواهی‌شد، تنها خواهی‌ماند، یک‌تنه با همه چیز خواهی جنگید و بسیار دلگیر خواهی‌بود؛ ولی عزیز من! تو نمی‌دانی چشم‌های روشن و معصوم یک زن، وقتی که خسته‌ی کار و تلاشِ بسیار است، چقدر زیبا و مقدس و بوسیدنی‌ست!

#نرگس_صرافیان_طوفان

#صدای‌پای‌آب
🪽🪽مارک منسن معتقده که :
در زندگی یاد بگیرید که وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد، آنرا موهبت در نظر بگیرید.

#صدای‌پای‌آب
هروقت زندگی بهت فشار آورد
این ونگاه کن خوبِ من🪽❤️

#صدای‌پای‌آب
🍃به خودت احترام بگذار و عشق بورز تا کسانی را به طرف خودت جذب کنی که دوستت دارند و برایت احترام قائلند.
وقتی احساس بدی نسبت به خودت داری، ‌از ورود عشق به درونت جلوگیری میکنی و در عوض موقعیت‌ها و افرادی را به طرف خودت جذب میکنی که احساس بد تو را بیشتر می‌کنند.
ابتدا به نیازها و خواسته‌های خودت رسیدگی کن تا وقتی نیازهای خودت را برآورده نکنی، ‌نمی‌توانی به دیگران کمک کنی.
●●قدرت درون