Telegram Web Link
صدای پای آبツ🌊🌊
این روزهابیشتر مراقب احوالت باش خوبِ من♥️🕊
#صدای‌پای‌آب
راز آرامش در رها کردن ذهن از نگرانی هاست
قدرت بالاتری از تو وجود دارد که
حواسش به همه چیز هست
همه چیز را به او بسپار..
#صدای‌پای‌آب
ما به امید زنده‌ایم…
به خدایی که در سخت‌ترین لحظات هم، ما را تنها نمی‌گذارد.
سلام خوبِ من
چخبرازاحوال دلت🕊
#صدای‌پای‌آب
إِنَّ رَبِّي لَسَمِيعُ الدُّعَاءِ
به راستی پروردگار من،شنونده دعاست
خدا اگه بخواد،یه لحظه کافیه تاهمه چی عوض بشه
درایی که بسته بودن،باز میشن،گره‌ها یکی‌یکی باز میشن
و چیزی که محال به نظر می‌رسیدیه دفعه اتفاق می‌افته
فقط کافیه بهش اعتماد کنی!
خدایا میشه لطفا نشانه ای بفرستی ؟!
●خدا
#صدای‌پای‌آب
با هدف اینکه دیگران تو را درک کنند،
ارتعاشت را پایین نیاور.

آبراهام هیکس🍃🌿
#صدای‌پای‌آب
⚡️ایده های فوق العاده خوب برای وقتایی که احساس می‌کنی خیلی استرس داری و حالت کلا اوکی نیست :☑️
۴دم و بازدم عمیق اول ازهمه یادت نره♥️
1. پیاده‌روی کن: یه دوری بزن بیرون و نفس عمیق بکش.
2. موسیقی گوش بده: آهنگ‌های مورد علاقتو بزار و لذت ببر.
3. کتاب بخون: یه داستان خوب بخون تا ذهنت از مشکلات دور بشه.
4. مدیتیشن کن: چند دقیقه فقط روی نفس‌هات تمرکز کن.
5. یوگا انجام بده: حرکات کششی و آرامش‌بخش رو امتحان کن.
6. با دوستات وقت بگذرون: گپ و گفت با دوستان همیشه خوبه.
7. به طبیعت برو: پارک یا جنگل رو انتخاب کن و از زیبایی‌هاش لذت ببر.
8. نوشیدنی گرم بخور: چای یا قهوه داغ می‌تونه آرامش‌بخش باشه..
9. نقاشی یا رنگ‌آمیزی کن: حتی اگه هنرمند نیستی، مهم نیست!
10. خودتو سرگرم کن: فیلم یا سریال مورد علاقتو ببین.
11. غذاهای سالم بخور: تغذیه مناسب می‌تونه به کاهش استرس کمک کنه.
12. خواب کافی داشته باش: خواب خوب خیلی مهمه.
13. وقت برای خودت بذار: یه روز فقط برای خودت برنامه‌ریزی کن.
14. نفس عمیق بکش: چند بار نفس عمیق بکش و آرامش رو حس کن.
15. ورزش کن: هر ورزشی که دوست داری، انجام بده.
16. درختکاری کن: کاشتن گیاهان می‌تونه حس خوبی بده.
17. کارهای خلاقانه انجام بده: مثل نوشتن، بافتنی یا هر چیز دیگه‌ای که دوست داری.
18. با خودت صحبت کن: مثبت فکر کن و خودتو تشویق کن.
19. دست‌خط بنویس: احساساتت رو روی کاغذ بیار.
20. جملات مثبت تکرار کن: جملات انگیزشی رو فراموش نکن.
21. بازی‌های فکری انجام بده: پازل یا شطرنج بازی کن.
22. عطرهای خوشبو استفاده کن: عطر یا شمع معطر بزار تا حس خوبی بگیری.
23. خودتو بخندون: کمدی ببین یا جوک بخون.
24. مدیتیشن متحرک انجام بده: مثل پیاده‌روی مدیتیشن.
26. خودتو در آغوش بگیر: این کار حس خوبی بهت میده.
مراقب خودت باش خوبِ من♥️
#صدای‌پای‌آب
زندگی خوب بهمون نشون داد که دیگه از لفظ «بعدا» اینقدر با اطمینان استفاده نکنیم.
لطفاااا فقط زندگی کنید
خوب فهمیدیم که زندگی همین الانه!
م.ک
#صدای‌پای‌آب
🍃در من
اندیشه ی نوری ست،
که از پس این تیره گی ها می آید...


#آریا_ابراهیمی
●ارسالی ازشماخوبان
🌸اصلی در روانشناسی می‌گوید:اگر شما تصویری از آنچه می خواهید باشید در ذهنتان بسازید و مدتی طولانی این تصویر را حفظ کنید،دقیقا همان خواهید شد🌿🌿🌿
Audio
#صدای‌پای‌آب
چنین خداوندی درکنارته خوبِ من 🫶
آرامش داشته باش🍃
#استاد‌عباسمنش
@sedayepayeaaaab 🦋🌊
در روانشناسی، "دوستانِ تقلبی" به عنوان " سایه" شناخته می‌شوند!
به این دلیل که  در لحظاتِ روشنِ ‌زندگی هر فرد حضور دارند،اما درست در ساعات تاریک زندگی افراد محو و ناپدید میشوند!

«سایه‌ها را در زندگی تان بشناسید. آنها غیر قابل اعتماد هستند»
#صدای‌پای‌آب
هیچ چیز
غیر ممکن نیست
وقتی خدا همراهت باشد.
#صدای‌پای‌آب
زندگی که متوقف نشده‌ بلند شو و این‌قدر نگران نباش. حالا یا می‌زنند، یا نمی‌زنند، یا توافق می‌کنند، یا نمی‌کنند، یا توقف می‌کنند یا ادامه می‌دهند، در هر حال ما که جای مهمی از این ماجرا نیستیم و از ما که کاری به جز امیدوار بودن برای پیشامدهای خیر، ساخته نیست! ماکه عادت کرده‌ایم مدام بدویم و آرزو کنیم و امیدوار باشیم. ما که عادت کرده‌ایم وسط جهنم هم حالمان را گره بزنیم به خیالات خوش و رسیدن روزهای خوب. جنگ‌هایمان را هم که برای زیستن کرده‌ایم؛ آرام بگیریم و ببینیم چه پیش خواهد آمد و امیدوار باشیم که هرچه می‌شود سراسر خیر باشد و سلامتی باشد و برکت باشد و امنیت...
ما که شروعش نکرده‌ایم ولی خوب می‌دانیم گاهی کسی که شروعش نکرده، می‌تواند قدرتمندانه بایستد و قاطعانه معرکه را تمام کند...
آرام بگیریم و فرض کنیم خبر تلخی در راه نیست و همه چیز به زودی زود، درست خواهدشد.

#نرگس_صرافیان_طوفان
@sedayepayeaaaab
#صدای‌پای‌آب
بخشودن کسی که به تو بدی کرده
تغییر گذشته نیست ، تغییر آینده است .
در درونت ببخش🍃
#صدای‌پای‌آب
واین است زیبایی.....🪽😊
#صدای‌پای‌آب
مگه با خدا دربارش حرف نزدی؟؟
پس دیگه نگرانش نباش😊
#صدای‌پای‌آب
شما می‌توانید همان چیزی شوید که خداوند شما را به آن دلیل خلق کرده است. فقط بهش اعتمادوتلاش کن
Forwarded from ᴺᵃᶻᵃⁿⁱⁿ
کتـاب‌صـوتـی‌مثـل‌خـون‌در رَگـهـآیِ من !
@Book  ♥️🩸
نـآمـه هـای ادبـی|عاشقانہ آیـدا به شـآملـو :) !
@Nameh 📓🖊
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
🌝ڪمپ @iNteRvaAl
🌱؛𝗩𝗣𝗡؛ @proxyporsoat
🌝شعر @cafesiiah
🌱پارادوکس @PARADOOOO
🌝استوریام @CafeStoory
🌱پـروفـایـل @NABATNEVIS

🌝دُردآنه @BEHIIN1
🌱تلـخ @textttalkh
🌝انگیزه‌کنکوری @angizeh_konkuri
🌱خوشگلآسیـون @Girly_Royal
🌝عاشقانه @Txext_love
🌱تکخطی ها @jomalatetakkhati

🌝مـآنـآرِم @patoghe_mon
🌱غمگین @Teext_post
🌝یواشکی @yavashaki_dosttdarm
🌱انگیزشی @Taranom_eshghh
🌝تولد @tavalodtavalod99
🌱حرفدل @the_mimsad

🌝محـرم @SHAHADAT_iir
🌱سنگین @text_sanginh
🌝اینستا @cilp_insta
🌱تکست‌کده @overbio
🌝سابلیمینال @magicsubliminal
🌱؛𝙈𝙊𝙊𝘿؛ @myroozmaregi

🌝قلمعشق @Galameeshgh
🌱بوسه @Del_chnnel
🌝حرفآم @dream_liffee
🌱دلتنگیام @text_bio_sangin
🌝مدیتیشن @subliminal_mind
🌱تکنولوژی @instageram_star

🌝اینستاگرام @kiarostami_online
🌱آرامش @subliminal_radan
🌝رفیقمۍ @bff_sf
🌱رویـا @spaec
🌝شاملو @bockaa
🌱درسخونآمون @Darsaminophen

🌝بیوانگیزه @SoORatijAN
🌱عڪآسے @photography_notes
🌝احساسی @daryaygham7
🌱خنده @no_enttry
🌝دَرســآم @RayaStudyZone
🌱بآفتِ‌مو @luxury_Girl

🌝آی‌مووی @iMovie_Blue
🌱پِرنسسـ @withtrnh
🌝کتآبخونآ @girlandbook
🌱؛𝑺𝒕𝒖𝒅𝒚𝒊𝒏𝒈؛ @NOKTELAND
🌝عشق @HASRAT_ASHGH1
🌱دپموزیڪ @Dep_musich

🌝موفقیت @ideolozhism
🌱غمگین @dadgah_delam2
🌝بیـ໑گـࢪافـی @HUZHYN
🌱تکستاش @deeeltangam
🌝ادمینی @kiarostami_admin
🌱ڪلیپ @to_eshghami

🌝بیورنگی @irainibow
🌱زیست شناسی @ziesttory
🌝امام‌حسین[ع] @QSHANGIYATmazhabi
🌱بیو @nevshtehay_nab
🌝نویسـنـدگـی @wecan_art
🌱پینترست @albaloochnl

🌝پروفایل @akshay_naab
🌱گیف @Gif_kkade_love
🌝؛𝗜𝗘𝗟𝗧𝗦؛ @Araz_English
🌱بیوادبی @Cafe_BioO
🌝خانومانه @khanedari_org
🌱بیـوگـرافـی @MOTIVATIONAL78

🌝غمڪَین @DELTANGIM_B
🌱ضدجوش @Cbel_beauty
🌝استوری @COLORFULDREAM78
🌱دلدارم @layan_graph
🌝زیبایی @kyliee_shop
🌱استـوری‌ @sttory_fake

🌝تیکه کتاب @TikeKetab
🌱معشوق @RisMonSiyaH
🌝زبان @oxfordwordskillsbasic1
🌱؛𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧؛ @HIVA_O
🌝حالخوب @Magic_OF_Hope
🌱تکخطیآم @Biogerafi

🌝بیوتڪخطی @siaho_sefide1
🌱ابتهاج @goodlife0885
🌝کربلا @HAVAY_HOSEIN
🌱آیه گرافـی @AyehayRoshana
🌝استوریجات @sttoryiinstaa
🌱آهنگاآش @music_remixshad

🌝اَنگیزشی @StoriAm0_5
🌱آهنگشاد @Clipahangshad
📸پـروفـایلیسـم @Profileism
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
🖤تکست غمگین @deeeltangam🌚

نامه‌های‌قدیمی‌که‌‌بوی‌پرتقآل‌سوخته‌میدن :
•‹ @Caption 🍊🧡›•
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
" جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید ↪️ "
#صدای‌پای‌آب
کلاغ‌ها خیلی دوست دارند عقاب‌ها را اذیت کنند! کلاغ با اینکه از عقاب کوچک‌تر است،
اما چون چابک‌تر است، می‌تواند سریع بچرخد و مانور دهد.

گاهی اوقات هنگام پرواز،
بالای سرعقاب قرار می‌گیرد و به سمت آن شیرجه می‌رود، ولی عقاب می‌داند که می‌تواند اوج بگیرد.

عقاب به جای اینکه از آزارهای کلاغ مزاحم ناراحت شود، بیشتر و بیشتر اوج می‌گیرد و سرانجام کلاغ عقب می‌افتد...

وقتی کسی از روی حسادت و غرض ورزی اذیت تان می‌کند، رو به بالا اوج بگیرید و او را پشت سرتان رها کنید.

👤 #جوئل_اوستین
Forwarded from Narjes
عرب‌ها یه تعریف قشنگ از اُمیدوارۍ دارن !
𓍢 @Omidvari ♥️🌿
پروفآیلای تابستونی که از دل پینترست دراومده !
𓍢 @Profile 🩵🕊
-------------------------------------------------
🏰پروکسی 𝗩𝗣𝗡
@proxyporsoat
🗝تکست قشنگ
@Arramesh_60
🏰جـذآب لعنتـی
@iNteRvaAl
🗝بـیـو/𝐏𝐑𝐎𝐅
@khiiiaalll
🏰رازِ زنآنگی !
@NABATNEVIS
🗝آیـه گـرافـی
@AyehayRoshana
🏰تجویز انگیزه
@goodlife0885
🗝استـوری‌خـآم
@sttoryiinstaa
🏰تڪست | استورے
@siaho_sefide1
🗝تکست‌تلـخ
@textttalkh
🏰لوازم آرایشی
@kyliee_shop
🗝عآااااخ متنـآش !
@patoghe_mon
🏰حس دلتنگی
@Teext_post
🗝دهه‌ هشتآدیا
@Girly_Royal
🏰دلبرانه | عشقولانه
@layan_graph
🗝دختر‌ امیدوآر
@HIVA_O
🏰غـمِ حـرمـآن
@darham_chnll
🗝تیڪّه‌هاۍ ادبـئ
@its_anak
🏰بگ کادویی
@Cbel_beauty
🗝قربون صدقه
@tapeshehqalbabamm
🏰ڪلیپ اینستا
@cilp_insta
🗝ڪلیپ اینستاگرام
@to_eshghami
🏰برای‌‌ِ تـو
@MOTIVATIONAL78
🗝جملات مفهومی
@Taranom_eshghh
🏰پروفایل دخترونه
@akshay_naab
🗝بیو 𝙈𝙊𝙊𝘿
@myroozmaregi
🏰استوری محـرم
@SHAHADAT_iir
🗝دلبــر نـــآمه
@wecan_art
🏰زیست شناسی
@ziesttory
🗝آموزش رقص
@faghat_beraghss
🏰بیو کوتاه
@nevshtehay_nab
🗝معدن رقص و چالش
@Attacivence
🏰تکست سنگین
@text_bio_sangin
🗝حسرت عشق
@HASRAT_ASHGH1
🏰دادگاه دلم
@dadgah_delam2
🗝آرامش درون
@subliminal_radan
🏰رفیق‌جونیم
@bff_sf
🗝آهنگ های احساسی
@daryaygham7
🏰بکگراندِ کهکشآنی
@spaec
🗝ادبـیآت|فُـروغ
@bockaa
🏰بیـو | پـروفآیل
@SoORatijAN
🗝آموزش عڪآسے
@photography_notes
🏰تابستون ڪنڪوریآمون
@NOKTELAND
🗝کلیپ خنده
@no_enttry
🏰باربۍ شو
@withtrnh
🗝ابزار ادیت!
@iMovie_Blue
🏰دَرس بخونیــم! ^^
@RayaStudyZone
🗝دختر لآڪچری
@luxury_Girl
🏰آموزش ادمینی
@kiarostami_admin
🗝آموزش اینستاگرام
@kiarostami_online
🏰ترکی استانبولی 
@TurkishDilli
🗝هوش مصنوعی
@instageram_star
🏰کلبه دانایی
@kolbe_danaee
🗝دنیای خاکستری
@Donye_khaestari
🏰دخترآی کتابخون
@girlandbook
🗝درسخونآی‌پرتلاش
@Darsaminophen
🏰انگلیسی کودکانه
@easyfunnyEnglishforkids
🗝واج های عشق
@vaj_hay_eshgh
🏰دپ موزیڪ
@Dep_musich
🗝روانشناسی موفقیت
@ideolozhism
🏰موزیک مدیتیشن
@subliminal_mind
🗝استوری کربلا
@QSHANGIYATmazhabi
🏰بیو رنگی!^^
@irainibow
🗝منِ اُمیدوار
@dream_liffee
🏰آکادمی زبان
@Araz_English
🗝تکست غمگین
@deeeltangam
🏰آموزش کامل رقص
@faghat_beraghss
🗝‌؛🅟🅡🅞🅕 خاص
@ZZhianaa
🏰کلیپ عاشقانه
@Eeshgh_Lovee
🗝تکست شیک
@overbio
🏰پسر قشنگم
@Del_chnnel
🗝؛𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳 | بیـوگــࢪافـی
@HUZHYN
🏰قلم‌عشق
@Galameeshgh
🗝تکست‌سنگین
@text_sanginh
🏰محبوب منـ
@RisMonSiyaH
🗝خـانومِ خـونه
@khanedari_org
🏰گیف کدهGif
@Gif_kkade_love
🗝گیلاس‌ بآنو
@albaloochnl
🏰آرامـش گرافـے
@aArameshgraphy
🗝ڪلیپ غمڪَین
@DELTANGIM_B
🏰عاشقانه‌یواشکی
@yavashaki_dosttdarm
🗝روانشناسی روابط
@Ravanshenasi
🏰حس‌خوب
@Magic_OF_Hope
🗝جملات مفهومی
@jomalatetakkhati
🏰آموزش زبان
@oxfordwordskillsbasic1
🗝تڪست𝗟𝗢𝗩𝗘
@Txext_love
🏰استوری تولد
@tavalodtavalod99
🗝خوشحالیِ‌کوچَک!
@BEHIIN1
🏰استـوری‌ فیک
@sttory_fake
🗝آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮5
@music_remixshad
🏰امیدواری تڪخطے
@saaye_maah
🗝متن های کتابای بزرگ
@paradoooo
🏰استوری پروفایل اینستاگرام
@CafeStoory
🗝کپشن ادبی
@cafesiiah
🏰آهنگهای‌ شاد جدید
@Clipahangshad
🕊استوری درونگرآها
@Storynevesht
-------------------------------------------------
استوری کربلاء
•‹ @QSHANGIYAT♥️🔗
نامه‌های‌قدیمی‌که‌‌بوی‌پرتقآل‌سوخته‌میدن :
•‹ @Caption 🍊🧡›•
-------------------------------------------------
" جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید ↪️ "
2025/07/04 10:05:52
Back to Top
HTML Embed Code: