اول ماتشتغلي على نفسك ويكون هدفك التحسن والتعافي راح تزاحمي شعور الالم الموجود بحياتك الجديدة
بدون ماتحسي راح تعيشي يومك مثلما تبغين والالم موجود لكن مع الايام راح تبدأ الحياة الجديدة تخفف الالم الي ان تنهيه من الوجود
وكذا بتكوني تخلصتي منه واكتسبتي حياة جديدة لطيفة صنعتيها انتي

والله والله لاتطلب احد يهتم فيك لو ايش معزته عندك خلك محتفظ بشخصيتك حتي لو مشاعرك غلبتك كل ماخليت نفسك عزيز وعزيت نفسك ورفعت قدر نفسك الناس تتغير نظرتها لك انتبه تذل نفسك عشان شويه مشاعر ولا حب حب نفسك واللي يحبك بيجيك اذ ماجاك هو الخسران حط ببالك انت ماتخسر احد لطالما كسبت نفسك

عندما نصل إلى مستوى رائع من الوعي ..
•يصبح الهدوء ..سكون .
•تصبح الوحدة ..تفكّر .
•تصبح الضغوط ..مراسي للاتزان .
•يصبح النقص في جزء.. إدراكاً للاكتمال في الكل .
•تصبح حالة الضعف.. اتصالاً بالقوة المطلقة .. قوة القوي العزيز سبحانه.

والله والله ارفع نفسك ولاتخلي نفسك متاح للجميع حب نفسك وعزها ولاتخلي احد يقدر عليك الحياه عمرها مامشت لشخص مهزوم وضعيف ومتاح للكل وينزل نفسه لاحد اقوى تصنع القوه تقوى حب نفسك لاتخلي احد يجرحك او يستغل انك تحبه الحب هو انك تتقدر وتحترم مشاعرك لاترضى ع نفسك ب اقل ي كل شيء ولاولاشيء

بعد المرور بصدمة نفسية أو ضغط عاطفي شديد قد تشعر بشيء من التبلد العاطفي ويمكن أن تنتابك نوبات انفصال عن الواقع،وبالرغم من أن هذه الاستجابات قد تبدو غريبة ومخيفة،إلا أنها استجابات طبيعية لحمايتك من ضغط المشاعر والذكريات المؤلمة تاخذ وقتها وبعد كذا مع الوقت ما يكون لها اي وجود .

كل ماعرضت نفسك للمواقف اللي تتوتر وتهرب منها كل ماقوت شخصيتك و طورت من مهاراتك وتعلمت اشياء عمرك ماراح تتعلمها من الكتب وا...

تخاف من المواجهة؟تكلم ، تخاف من الناس ؟ اطلع ، تخاف من اي شي ( واجهه ) تدريجيا راح تتعود و يصير شي طبيعي

لا شيء يعنيني سواكِ
أنتِ سقف كفايتي
وكل الرغبات
أنتِ من أود
أن امضي العمر كاملاً
برفقتها
وأسهر معها ليالي
وساعات
وأشاركها...

لو جُمعت للمرء أشكال المواساة وألوانها فلن يجد شيئًا يمسح على قلبه مثل تفويض أمره لله، واستشعاره أنه في ظلال معيّته، وأنّ...

الخوف من الزواج
الهروب من العلاقات حتى لو صداقة
جذره خوف من الرفض
( نمط التعلق المتجنب)
تلقون هذا النمط مشاعره للمقربين...

وهبتك قلبي
بما فيه من حُبّ
و هذا أعظم ما لدي
لأمنحك إياه.💜

مارح ترتاح الا اذا وقفت تبرر نواياك وتبرر أفعالك وتبرر كل موقف وكل نظره وكل كلمة خل اللي يبغى يفهمك غلط يفهمك غلط واللي يب...

بشكل لاواعي بهرب من الناس والمسؤوليات
-مبالغة في الاستقلالية-
جزء من حل اي مشكلة هو الاعتراف فيها 💡

"عسى الله أن يُنهي كل هذه الابتلاءات ويعود شعور الطمأنينة إلى قلوبنا "

في هذا العالم الواسع
لا أرى إلا أنتِ.💜

حاول تكون سهل على نفسك:

لو ما عرفت اليوم احرص تعرف بكرة.
لو ما انتبهت للفرصة اليوم حاول تتنبه للفرصة بكرة.
لو ما لقيت حل اليوم حاول تلقى الحل بكرة.
قراراتك ما أعجبتك اليوم حاول ترفع من جودة قراراتك بكرة.

الندم يضيق عليك الزاوية وهي واسعة.
التأنيب يشوّش عليك الانتباه وهو مهم.

« و ما الحُبّ إلا دعاء
و أنتَ دائمًا في دعائي »
💜

"مهما حصل، أمر الله نافذ ولا غالب لأمره، يأسك وجزعك لن يغير شيء، لكن رضاك بما كتب الله، وحسن ظنك سيغير كل شيء، ستنال جزاء الصابرين، وجزاء حسن ظنك، إن الله عند ظن عبده به، فظن بالله خيراً يأتيك الكريم بأجمل وأعظم مما ظننت، و ستلقى عوض الله الذي يجبرك."

"يُوسف -عليه السلام- بعد سيلٍ من الابتلاءات، بعد الكُربات المتتابعة، حين مكّنه الله في الأرض فأدرك العاقِبة، وقف مُتعجّبًا من حُسن تدبير الله قائلًا: «إن ربّي لطيفٌ لما يشاء» أنت عندما تمر عليك الابتلاءات إيّاك أن تظن بالله إلا خيرًا، فالله سينقذك ويُعطيك ويجبرك بطُرق لا تفهمها."