💢 صبح پنجشنبه تون بخیر
🌍هوای مشهد؛ پنجشنبه ۴۰۴/۰۷/۱۷
☀️ صاف
🔴حداکثر دما: ۲۶+
🔵حداقل دما: ۹+
🟡کیفیت هم اکنون هوای مشهد:۱۲۰/ ناسالم
@Shahrakmashhad
🌍هوای مشهد؛ پنجشنبه ۴۰۴/۰۷/۱۷
☀️ صاف
🔴حداکثر دما: ۲۶+
🔵حداقل دما: ۹+
🟡کیفیت هم اکنون هوای مشهد:۱۲۰/ ناسالم
@Shahrakmashhad
سلام وقت بخیر یک تخت1نفره به کسی که نیازمند باشدبااین شماره تماس بگیرد09385812026
به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید.
🔹️همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند
@Shahrakmashhad
🔹️همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند
@Shahrakmashhad
❤2
چگونه خواب آلودگی صبح رو ازبین ببریم ؟🤔
▫️ زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است
@Shahrakmashhad
▫️ زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است
@Shahrakmashhad
❤1
🔸مقابله با پوکی استخوان
🔹افراد برای مقابله با پوکی استخوان می توانند پنیر محلی به همراه گردو، پونه کوهی و چند عدد خرما را به عنوان وعده شام مصرف کنند.
🔹همچنین استفاده از پاچه گوسفند در سالمندانی که به چربی خون مبتلا نیستند، مفید است.
@Shahrakmashhad
🔹افراد برای مقابله با پوکی استخوان می توانند پنیر محلی به همراه گردو، پونه کوهی و چند عدد خرما را به عنوان وعده شام مصرف کنند.
🔹همچنین استفاده از پاچه گوسفند در سالمندانی که به چربی خون مبتلا نیستند، مفید است.
@Shahrakmashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ژاپنی‌ها روشی برای کاهش مصرف پلاستیک در صنعت پذیرایی ابداع کرده‌اند: آنها شروع به سرو دسرها در لیوان‌هایی کرده‌اند که کاملاً از شکلات ساخته شده‌اند. این لیوان‌های شکلاتی نه تنها زیست‌تخریب‌پذیر هستند، بلکه پس از مصرف دسر می‌توان آنها را خورد، که باعث کاهش زباله‌های پلاستیکی می‌شود.
@Shahrakmashhad
@Shahrakmashhad
❤4
💢 صبح جمعه تون بخیر
🌍هوای مشهد؛ جمعه ۴۰۴/۰۷/۱۸
☀️ صاف
🔴حداکثر دما: ۲۹+
🔵حداقل دما: ۹+
🟡کیفیت هم اکنون هوای مشهد:۱۳۱/ ناسالم
@Shahrakmashhad
🌍هوای مشهد؛ جمعه ۴۰۴/۰۷/۱۸
☀️ صاف
🔴حداکثر دما: ۲۹+
🔵حداقل دما: ۹+
🟡کیفیت هم اکنون هوای مشهد:۱۳۱/ ناسالم
@Shahrakmashhad
💢 هشدار افزایش تست‌های مثبت کرونا در خراسان رضوی
قلیان، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔴از سه‌ماهه دوم سال جاری تاکنون، غالب موارد شناسایی‌شده مشکلات تنفسی مربوط به ویروس کووید ۱۹ است.
🔴هم اینک حدود هفت درصد از مجموع تست‌های انجام‌شده در بیماران حاد تنفسی بستری و سرپایی، کووید ۱۹ مثبت است.
🔴موارد ابتلا به کرونا در حد اپیدمی نیست، این وضعیت فعلا هشداری است .
@Shahrakmashhad
قلیان، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔴از سه‌ماهه دوم سال جاری تاکنون، غالب موارد شناسایی‌شده مشکلات تنفسی مربوط به ویروس کووید ۱۹ است.
🔴هم اینک حدود هفت درصد از مجموع تست‌های انجام‌شده در بیماران حاد تنفسی بستری و سرپایی، کووید ۱۹ مثبت است.
🔴موارد ابتلا به کرونا در حد اپیدمی نیست، این وضعیت فعلا هشداری است .
@Shahrakmashhad
📷حواست به قند خون بدنت باشه!
🔹کنترل قند خون برای سلامت قلب، انرژی پایدار و پیشگیری از بیماری‌ها مانند دیابت ضروری است؛ اما برخی عادات روزانه ممکن است آن را بالا ببرند
@Shahrakmashhad
🔹کنترل قند خون برای سلامت قلب، انرژی پایدار و پیشگیری از بیماری‌ها مانند دیابت ضروری است؛ اما برخی عادات روزانه ممکن است آن را بالا ببرند
@Shahrakmashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥قولنامه رو به هیچ عنوان امضا نکن! اگه نمیدونی قدرت یک امضا از هر سلاحی خطرناک‌تر است؛ چون دارایی، زمان و آینده شما را هدف می‌گیرند
@Shahrakmashhad
@Shahrakmashhad
🔺️ هشدار بنفش در خوزستان؛ هوای بسیار ناسالم نفس‌ها را به شماره انداخت
🔹️شاخص کیفی هوای اهواز در روز جمعه ۱۸ مهرماه به عدد نگران‌کننده ۲۹۷ رسید؛ وضعیتی که در طبقه‌بندی جهانی «بنفش» و بسیار ناسالم تلقی می‌شود.
@Shahrakmashhad
🔹️شاخص کیفی هوای اهواز در روز جمعه ۱۸ مهرماه به عدد نگران‌کننده ۲۹۷ رسید؛ وضعیتی که در طبقه‌بندی جهانی «بنفش» و بسیار ناسالم تلقی می‌شود.
@Shahrakmashhad
😱2
⚠️هر دمنوشی درمان نیست؛
هشدار پزشک طب سنتی درباره مصرف خودسرانه داروهای گیاهی
دکتر اکرم مرادی فراهانی عضو هیات علمی آموزشی طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اراک:
🔺️هر گیاه دارویی دارای مزاج خاصی است و مصرف بی‌رویه یا خودسرانه آن می‌تواند آسیب‌زا باشد، به‌ویژه در دوران بارداری که برخی گیاهان ممکن است سبب سقط جنین شوند. بنابراین تجویز داروهای گیاهی باید زیر نظر پزشک انجام گیرد.
🔺️ بسیاری از بیماری‌های شایع مانند فشار خون، کبد چرب و مشکلات ناشی از سبک زندگی نادرست، با رعایت تدابیر طب سنتی و اصلاح رفتارهای تغذیه‌ای قابل کنترل هستند.
@Shahrakmashhad
هشدار پزشک طب سنتی درباره مصرف خودسرانه داروهای گیاهی
دکتر اکرم مرادی فراهانی عضو هیات علمی آموزشی طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اراک:
🔺️هر گیاه دارویی دارای مزاج خاصی است و مصرف بی‌رویه یا خودسرانه آن می‌تواند آسیب‌زا باشد، به‌ویژه در دوران بارداری که برخی گیاهان ممکن است سبب سقط جنین شوند. بنابراین تجویز داروهای گیاهی باید زیر نظر پزشک انجام گیرد.
🔺️ بسیاری از بیماری‌های شایع مانند فشار خون، کبد چرب و مشکلات ناشی از سبک زندگی نادرست، با رعایت تدابیر طب سنتی و اصلاح رفتارهای تغذیه‌ای قابل کنترل هستند.
@Shahrakmashhad
🔸 بهبود گوارش
🔹چند برش زنجبیل را برای چند دقیقه در آب بجوشانید و این نوشیدنی را با عسل خام شیرین کنید. این نوشیدنی ناراحتی معده را آرام می کند و نفخ را از بین می برد.
@Shahrakmashhad
🔹چند برش زنجبیل را برای چند دقیقه در آب بجوشانید و این نوشیدنی را با عسل خام شیرین کنید. این نوشیدنی ناراحتی معده را آرام می کند و نفخ را از بین می برد.
@Shahrakmashhad
💢 صبح شنبه تون بخیر
🌍هوای مشهد؛ شنبه ۴۰۴/۰۷/۱۹
☀️ صاف
🔴حداکثر دما: ۳۲+
🔵حداقل دما: ۱۱+
🟡کیفیت هم اکنون هوای مشهد:۱۳۳/ ناسالم
@Shahrakmashhad
🌍هوای مشهد؛ شنبه ۴۰۴/۰۷/۱۹
☀️ صاف
🔴حداکثر دما: ۳۲+
🔵حداقل دما: ۱۱+
🟡کیفیت هم اکنون هوای مشهد:۱۳۳/ ناسالم
@Shahrakmashhad
❤1