~¡~
متود valentino☁️🌙

1.اسکریپتتون رو یه دور بخونید تا براتون یادآوری بشه
2.یه متن انتهای اسکریپتتون برای خودتون ، یه دوست یا شخص مهم دی‌آرتون بذارید
3.حالا توی ذهنیتی قرار بگیرید که انگار از قبل شیفت شدید و مثل یه کار ساده میتونید انجامش بدین و بهش عادت کردین
4.میتونید این کار رو با تایید یا تصور یا هرچیزی که فکر میکنین براتون کار میکنه انجام بدید
5.وقتی تموم شد ، تصور کنین که قراره دقیقا کجای دی‌آرتون توی چه موقعیتی بیدار بشید ، توی یه اتاق یا هر جای دیگه
6.در آخر با حواس پنجگانه هرچیزی که می‌بینید ، بو میکنید ، مزه میکنید و ... رو شناسایی کنین و توی اتاق قدم بزنین و حسش کنید

🫧|#method
❤️‍🩹|@shifting_to_hogwarts

~¡~
کیا اینجا شیفت میکنن پیش انهایپن؟🫠

☁️|#video
🫐|@shifting_to_hogwarts

~¡~
ساب شیفت سریع♥️✨
هرچقد خواستین گوش کنید ، زیاده روی نکنید
با هندزفری یا بدون هندزفری میتونین گوش کنین
پ.ن:سازنده مورد علاقم🫠

🍓|#sub
🥛|@shifting_to_hogwarts

~i~
متود ارورا🧝‍♀🍀:

1.توی ی پوزیشن راحت باشید
2.به یه جنگل فکر کنین
برای تصور بهتر میتونین صدای طبیعت بزارین
3.همینجوری توی جنگل قدم بزنید(وقتی پاتون رو میزارید صداش رو تصور کنید)
4.انگار دارین فیلمی از خودتون تو یه جنگل میبینید(قشنگگگ حسش کنین)
5.یه پروانه که داره میدرخشه رو میبینید
اون شمارو به یه در وسط جنگل راهنمایی میکنه
6.درو باز کنید و جایی که قراره بیدار بشید رو ببینید
8.برید روی تخت یا هر جایی که دلتون میخاد اونجا بیدار بشید بخوابید
9.میتونید تا وقتی که خوابتون میبره افرمیشن بگین
و تاماممم>> توی دی ارتون بیدار بشید(:♡

☁️|#method
💚|@shifting_to_hogwarts

~¡~
گایز امروز قراره یسری فایل بزارم چنل که یه نوع مدیتیشن هدایت شده ان و هیچ جا ، تو هیچ سایتی رایگان نیستن!
خیلی زیادن ، همشو نمیتونم بزارم پس ب ترتیب میزارمشون
راجب دوره ام...این بیشتر شبیه روتینه که این ماه وقتی ماه کامله شروع میشه و انقد گفتین دوره رو کوتاه تر کنم ۷ روزش کردیم
مرسی که منتظرشین✨

🫧|#selin

~¡~
نحوه ی ارزو کردن در روزهای برفی☁️

یه برگه کاغذ بردارین و رو‌ش ارزو هاتونو بنویسین ، هر زمان که برف درحال باریدن بود زیر بارش برف ها اون رو بسوزونین و به دست نسیم‌ زمستونی بسپارینش

حتی اگرم نمیتونین کار بالا رو انجام بدین
کافیه پنجره رو باز کنین ... نفس عمیقی بکشین ، چشماتونو ببندین و ارزو هاتونو تصور کنید و بعد آرزو کنین.

🌨|#meditation
❄️|@shifting_to_hogwarts

https://www.vice.com/amp/en/article/7k9qag/how-to-escape-the-confines-of-time-and-space-according-to-the-cia

اینم سایتشه و توضیحات لازمش ، حتمن بخونین تا متوجه شین
اگه انگلیسیتون خوب نیست بزنین رو ترنسلیت تا فارسی شه✨🌿

🍄|#sub
☁️|@shifting_to_hogwarts

از فردا روتین شیفت تو چنل گذاشته میشه✨

🐰|#selin