Telegram Web Link
«Не могу оставить ребенка с няней или в саду допоздна. Мучает вина…Как быть?»
Отвечает психолог Ксения Фраинд

Задачей развития и взросления ребенка всегда является сепарация – медленное отсоединение от матери.

В первые два года жизни ребенка, жизнь мамы полностью подчинена удовлетворению его потребностей. Это так называемая "материнская жертва". Ребенок настолько зависим, что не может выжить самостоятельно.

К нашему счастью, эта ситуация меняется с каждым месяцем. Ребенок становится более самостоятельным, и мы начинаем возвращать себе свои потребности, цели.


Но от предыдущего режима бывает трудно отказаться, может возникнуть родительская вина. Мы чаще задумываемся о том, достаточно ли времени малышу уделяли, ничего ли мы не упустили из виду.

Что в такой ситуации можно сделать?

Поддержать себя и обратиться к своим приоритетам. Важно понимать, что мы не проживем за ребенка его жизнь, и никто не проживет за нас нашу.

Конечно, в жизни малыша будут и разочарование, и злость, и радость, и самые разные сильные эмоции от встречи с реальностью. Но это естественная часть жизни, от нее ребенка ограждать не нужно. Просто будьте рядом и помогайте проживать эмоции.

📍 Мы помогаем приемным родителям справляться с трудностями, обратитесь к нам, это бесплатно 👇

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
11👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
В кружочке — часть тренинга, который наши психологи проводят для приемных родителей 👆🏻

Доброволец из группы становится «ребенком», психолог «родителем», остальные участники получают карточки, которые они зачитывают хором по сигналу. Психолог разыгрывает сценарий опоздания в школу.

На карточках написано: перестань глазеть, закрой быстро свои уши, убери руки и другие фразы.

По сигналу зал произносит фразы, а потом «ребенку» лентой завязывают глаза, руки, ноги и т. д. В итоге он становится неподвижной и молчаливой статуей.

Когда героя развязывают, он делится своими переживаниями от произошедшего: обычно в практике звучат слова душевной боли и очень часто — ненависти к «родителю» и залу.

Этот сценарий ярко иллюстрирует, какое влияние на эмоциональное состояние ребенка оказывают слова и действия родителей и других взрослых.

Важно понимать, что критика и давление, даже если они исходят из лучших побуждений, вызывают у детей чувство неуверенности и страх. Подавляют его желание исследовать мир.

И, наоборот, когда родители эмоционально поддерживают ребенка и дают пространство для ошибки, это помогает ему развиваться и чувствовать себя уверенно.


Ставьте ❤️, если нужно больше рассказать о безусловной любви!

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
15👍2🔥2
Во время беременности мама Вити употребляла наркотики, а когда малыш родился, оставила его.

Так мальчик попал в дом ребенка. Он прожил там 4 года, прежде чем попасть в приемную семью. Поначалу было тяжело.

«Это был страшный период. Витя ломал и резал все, до чего мог дотянуться, устраивал истерики, кусал сам себя до крови, рвал на себе волосы клоками», — вспоминает его приемная мама Вика.


Вопрос о возвращении Вити* в детский дом даже не стоял. Еще до знакомства с ним приемные мама и папа прошли Школу приемных родителей (ШПР).

Вот что рассказывает Игорь – приемный отец мальчика:

«Задача преподавателя ШПР, скажем так, снять розовые очки, чтобы потенциальные родители взяли ребенка осознанно, а не руководствуясь голыми эмоциями. Мы много узнали уже даже на первом занятии. Что больше всего поразило – дети в детских домах уже травмированы, эмоционально точно, даже если физически здоровы. И это жутко. Я узнал много подводных камней о приеме ребенка в семью, и с женой мы много обсуждали. Но мы также узнали, что почти каждому ребенку можно помочь».


Игорь и Вика обратились к специалистам: мальчик начал заниматься с психологом и дефектологом, и постепенно стало спокойнее.

«Тренинги на ШПР очень выручили. Мы разыгрывали разные ситуации, с которыми можно столкнуться, и каждая команда представляла решение. Мы вместе учились видеть не симптомы какого-то поведения, а его причину – потребность, которая раньше не была удовлетворена. И не «лечить» ребенка, а дать ему то, чего он был когда-то лишен».


Сейчас Витя пошел в школу и делает успехи. И хоть впереди еще много работы, по словам приемных родителей, ощущения безнадежности больше нет.

*Имена изменены для безопасности семьи

#Семья_подопечные

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
11🥰3👍2
Есть трудности, с которыми сталкиваются только семьи с приемными детьми. Одна из них — безопасное общения приемного ребенка с кровными родителями.

Ирина В. обратилась в нашу Онлайн-службу поддержки приемных семей, когда узнала, что приемный сын-подросток тайно встречается с мамой, занимает для нее деньги и прогуливает ради встреч школу.

👉🏻 Читайте историю Ирины и Миши.

Наши психологи каждый день бесплатно помогают приемным детям и родителям преодолевать кризисы и выстраивать здоровые и безопасные отношения.

Вы можете поддержать нашу работу по ссылке ниже.

#Семья_подопечные

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
6
📚 Ко Дню детской книги собрали рекомендации от наших психологов.

Эти книги не только увлекают, но и помогают лучше понять себя и окружающий мир, рассказывают, как преодолеть страхи и сформировать у ребенка эмоциональный интеллект.

Приятного чтения ❤️

Будем рады узнать ваши рекомендации в комментариях!

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
11🔥1
Ребенок не слушается и общение с ним стало мукой?
Это не обязательно значит, что с ним что-то не так, или вы не справляетесь с ролью родителя.

Возможно, просто ваша эмоциональная связь с ребенком ослабла.


Если вы замечаете, что:
⚪️в вашем общении пропало взаимопонимание и обоюдная радость,
⚪️вы не уверены, что правильно понимаете потребности ребенка и реагируете на них,
⚪️появились проблемы с соблюдением правил и послушанием,
⚪️ребенок замыкается в себе и не стремится узнавать что-то новое, с трудом справляется с эмоциями,
⚪️а вы чувствуете себя вымотанным и испытываете беспокойство о его будущем,

👉🏻 есть смысл уделить внимание укреплению детско-родительской привязанности.

Рассказываем, как это сделать:

1️⃣Вспомните, что общение может и должно приносить радость (особенно с собственным ребенком!). Для этого надо отвлечься от рабочей, бытовой и воспитательной суеты и посвятить хотя бы немного времени именно ребенку.

2️⃣ Выберите любой вид активности, который интересен вашему ребенку и приятен вам. Правила игры вы вдвоем можете придумать сами. Совместный поиск такого занятия сам по себе улучшит вашу эмоциональную связь.

3️⃣Понаблюдайте, как часто вы обнимаетесь. Тактильный контакт — один из языков родительской любви. Обнимая ребенка, держа его за ручку или хлопая по плечу, вы говорите: «Я люблю тебя», и он обязательно это поймет и ответит вам.

👦🏼 Психологи «Найди семью» отмечают, что любые совместные активности пар «родитель + ребенок» на занятиях по укреплению привязанности показывают не просто хорошую динамику отношений, а их качественную трансформацию – это происходит уже после пары занятий, буквально на глазах.

Зачастую наладить эмоциональную связь с ребенком родители могут своими силами. Но если вы чувствуете, что не справляетесь, пожалуйста, обратитесь за помощью.

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4
Любовь не заслуживают.

Но мы не всегда знаем, как выразить ее в полной мере и показать, что она безусловна. А ребенок и даже подросток еще не могут понять, что любовь не всегда про похвалу и подарки.

Когда мы одобряем рисунок или интересуемся результатами контрольной, у ребенка может создаться впечатление, что любовь нужно заслужить 🥲

Любовь, особенно родительская, безусловна, т. е. не зависит от достижений или поведения, не меняется из-за успехов и ошибок. Безусловная любовь и поддержка создает у детей чувство безопасности, учит ценить себя, способствует открытости и честности в отношениях с родителями и даже делает ребенка более устойчивым к стрессам и неудачам, так как он уверен в поддержке своих близких.


Создание атмосферы любви и поддержки – родительский труд, который становится тяжелее, если у самого родителя не было положительного примера в детстве.

Делимся, посильными шагами, которые помогут показать свою безусловную любовь и дать ребенку расти уверенным в себе и эмоционально здоровым 👇

1. Не связывайте любовь с достижениями. Избегайте фраз вроде «Я горжусь тобой только когда ты…».

2. Делайте видимыми усилия и благодарите за них. Это поможет ребенку чувствовать себя ценными независимо от успехов.

3. Помогайте ребенку учиться на своих ошибках: обсуждайте, что произошло и почему, чтобы он мог понять, что можно улучшить в будущем, без критики и наказаний.

4. Слушайте о переживаниях и радостях и сами интересуйтесь, что ребенок чувствует и думает. Без осуждения, сравнения с другими, рассказов из своей жизни и советов.

5. Проводите время с детьми, занимаясь теми вещами, которые им нравятся. Это укрепляет связь и показывает, что вам важны их интересы.

6. Будьте примером безусловной любви в своих отношениях с другими. Показывайте, как важно поддерживать близких людей, несмотря на их ошибки или недостатки.

7. Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии. Родители, которые заботятся о себе и своем благополучии, могут лучше поддержать своих детей.

И самое главное — будьте рядом ❤️

Другие наши материалы:
⚪️Как наши требования "ломают" детей
⚪️Что такое родительское выгорание

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥2
Дочь отказывается ходить в школу (1 класс), а когда я спрашиваю «почему», она не отвечает. Что делать?

Отвечает психолог Маргарита Соколовская:

— За один вечер организовать такой важный разговор сложно; ребенок может и сам не понимать, что ему не нравится. Я бы предложила найти ответы с помощью игры в школу.

Иногда нежелание учиться связано с отношениями с одноклассниками, переживанием трудностей и тревоги в коллективе или, может быть, даже с напряженными отношениями с педагогом.

Постройте из игрушек вымышленный импровизированный класс. Это может быть, например, школа зверей, где обучаются игрушки, или другая тема, близкая вашему ребенку. Игра позволит показать, как ваш ребенок чувствует и видит ситуацию.

➡️ Самое важное в такой игре — не формировать сюжет, не контролировать ее ход, а позволить ребенку фантазировать и развивать действие самостоятельно. Роль взрослого — интересоваться, задавать вопросы и быть внимательным.

Посмотрите, какие игрушки выбрал ребенок, как они расставлены. Есть ли в этой группе учитель, или, может быть, ребенок исключил эту роль? Как фигурки взаимодействуют, какое общее настроение? Это может помочь выявить, есть ли, например, агрессия со стороны одноклассников, а иногда даже и учителей.

И уже основываясь на этом, можно попробовать понаблюдать дальше за поведением ребенка, пообщаться с классным руководителем и другими родителями, обратиться к школьному психологу.

Если в вашей семье есть приемный ребенок, и вы столкнулись с трудностями со школой, или вы знаете такую семью — обратитесь к нашим специалистам за бесплатной помощью👇

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4
Мы выбираем заботиться о себе и экспериментируем с тем, что помогает это делать.

Недавно в одном из наших Центров поддержки прошел мастер-класс по ароматерапии. Рассказываем, что это такое:

Ароматерапия — это практика использования эфирных масел для улучшения физического и эмоционального состояния. В последние годы она становится все более популярной как способ профилактики и борьбы с выгоранием.

🌿 Когда мы вдыхаем эфирные масла, их молекулы связываются с обонятельными рецепторами, а те передают сигналы в лимбическую систему — область мозга, отвечающую за эмоции, память и поведение. Некоторые эфирные масла могут влиять на уровень серотонина и дофамина.

Все, что нужно для ароматерапии, — флакончик с маслом и диффузор.

Для снижения стресса: масла лаванды и бергамота снижают уровень кортизола и помогают уменьшить тревожность.
Для улучшения сна: лаванда и ромашка известны своими седативными свойствами.
Для повышения концентрации: масла розмарина и цитрусовых помогают улучшить фокус и добавить энергичности.
Для эмоциональной поддержки: жасмин способствует снятию напряжения и улучшению настроения.

Как подобрать масло под себя?
«У масел много областей применения, и одно и то же масло может воздействовать по-разному. Все зависит от состояния человека и причин его проблем. Понять, какое масло лучше подходит вам, можно только опытным путем, ориентируясь на химию аромамасла. Когда к нам обращаются, мы предлагаем провести аромадиагностику, чтобы понять, какие масла для данного человека в конкретный момент актуальны», — рассказала Антонина Юминова, эксперт по ароматерапии.


Вы можете больше узнать о пользе аромамасел для ментального здоровья на каналах "Просто добавь масла" и "Сила эфирных масел".

Лучшее, что мы можем сделать для себя — научиться осознанно относиться к своему состоянию и предотвращать накопление стресса.

Ставьте ❤️, если согласны.

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
12👍1
Как понять, что ребенок готов к школе?
Отвечает Маргарита Соколовская, психолог «Найди семью»:

— Бывает такое, что у ребенка уже сформированы к 6–7 годам необходимые навыки – умение называть цифры по порядку, знание алфавита, умение следовать инструкциям и т. д. – но в то же время эмоционально он не готов к школе.

Перед школьным психологом или учителем встает вопрос: как измерить мотивацию ребенка обучаться, созрел ли он?

👉🏻 Тут важно понять два момента: есть ли у ребенка интерес к изучению мира, и наигрался ли он?

⚪️Психолог, общаясь с ребенком, классифицирует, какой у него сейчас ведущий мотив.
О возможной неготовности говорят такие: нравятся школьные атрибуты, например, форма, а не предметы; хочется уже почувствовать себя взрослее; нравятся только уроки по типу физкультуры, рисования и нешкольные активности.

⚪️Другой важный момент: готов ли ребенок сам сменить игры на обучение?
Игры естественны для детей дошкольного возраста, через них они познают мир и себя. Бывает так, что родители неосознанно подгоняют детей стать взрослее. Тогда у ребенка уже в детском саду складывается напряженный график, и он многому учится на доп. занятиях, но психологически не готов к школе.

Это происходит когда родитель чувствует давление, к примеру,видит в соцсетях примеры "успешного гениального ребенка", хотя картинка может быть далека от реальности. Важно находить баланс и замечать где проходят возрастные границы.

Перед тем, как принять окончательное решение, важно познакомить ребенка с учебным процессом. Ему важно посетить новое учреждение, где он будет обучаться, установить контакт с учителями. Если ребенок сам отказывается идти в школу, или визит прошел нехорошо, то к этому стоит прислушаться.

Готовность к школе формируется не за один день, и, если пойти в школу в верное время, учебный процесс будет более комфортным.

#Семья_эксперт

Подписаться | Поддержать Фонд | Получить помощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍1
Будьте героем
Поддержите наш фонд, чтобы мы могли и дальше помогать приемным детям и делиться с вами полезной информацией о воспитании!
6🥰1
2025/10/25 15:26:58
Back to Top
HTML Embed Code: