Правило 5 секунд — #лекция от IFO

Очень короткая лекция, в которой рассказывается про метод помогающий побороть лень и начать действовать. Вы узнаете как быстро преодолеть препятствия и отмазки, которые мы всегда придумываем для оправдания своего бездействия.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/FVnD42dAvno

Утренняя гимнастика — #урок от Ивана Красавина

Из урока вы узнаете о технике простой утренней гимнастики на десять минут, которая поможет вам быстрее просыпаться и чувствовать себя лучше в течение дня. Если вы давно хотели начать делать зарядку по утрам, то этот урок именно для вас.

Смотреть урок: https://youtu.be/zJNkxuechzY

Как избавиться от пустых переживаний — #урок CleverMind

В этом ролике расскажут о четырёх техниках биохакинга, которые помогут меньше переживать по пустякам, снизить тревогу, общий стресс и прояснить голову. Вы поймёте, как работать со сменой деятельности, физической активностью, мелатонином и переключением внимания.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=LR4UvYhUu1c

Все правила русского языка за 3 часа — #лекция от Русский Язык на практике

Лекция содержит в себе буквально весь материал по всем правилам, исключениям и особенностям русского языка. Идеально для повторения во время подготовки к ЕГЭ, незаменимо для сдачи экзаменов по русскому языку с другими целями и просто прекрасно, если вы вдруг забыли, где именно нужно ставить ударение в слове "торты" (без таймкода интереснее).

Смотреть лекцию: https://youtu.be/4czEBdKR4Tw

Советы как преодолеть нервозность, усталость и депрессию — #лекция от Джордана Питерсона

Известный клинический психолог даёт конкретные советы по преодолению выгорания, усталости, апатии и отсутствия сил. Они крайне просты в исполнении и помогут, если вы постоянно чувствуете себя уставшим.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/111SkXXB2eo

Как изменить мышление — #лекция Selfzone

Интеллект, мышление, наш дар и наше проклятье. Вы часто ставите себе цели, пытаетесь чего то добиться, но в последний момент бросаете руки, если вообще начинаете. Успех рядом, но он будто всё время ускользает. Так в чем же причина?

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=dzlpvG-Jrao

Как выучить английский язык за год — #урок от Валерии Сечко

Очень интересный урок о том, как самостоятельно, используя только бесплатные материалы из интернета, выучить английский язык за один год. В уроке вы узнаете о том, как составить расписание, какие материалы лучше всего использовать, как грамотно поставить цель и как довести начатое до конца, даже если все предыдущие попытки не увенчались успехом.

Смотреть урок: https://youtu.be/y8bRgEqzUgs

JavaScript полный курс за 6 часов — #курс от Владилена Минина

В этом курсе вы узнаете теорию и получите практику, которая необходима для любого новичка. Вы узнаете, что такое JavaScript, переменные, типы данных, числа, а также поймёте, как работать с DOM, и всё это с использованием актуального синтаксиса.

Смотреть курс: https://youtu.be/Bluxbh9CaQ0

Главные законы питания — #урок от Дениса Семенихина

В коротком уроке вы узнаете об основных законах правильного питания, которое позволит вам сбрасывать лишний вес при похудении и набирать мышечную массу без лишнего жира, если вы тренируетесь.

Смотреть урок: https://youtu.be/y80xhz23dPQ

Учись набирать текст на клавиатуре вслепую - #курс от TypingClub

Это курс-игра, которая воодушевит тебя заниматься до тех пор, пока ты не получишь 5 звёзд за урок. Занимайся всего несколько минут каждый день, и уже скоро ты сможешь быстро и весело научиться набирать текст вслепую.

Ссылка на курс: https://www.typingclub.com/russkiy

Как стать мастером общения — #урок Книганта

Как завоевывать друзей и как оказывать влияние на людей? Как строить крепкие дружеские связи и производить хорошее впечатление? Обо всем этом в разборе книги Дейла Карнеги "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей". Главные идеи из книги за 15 минут.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=c4rqdCd_3cs

Как придать лицу и шее красивую форму — #урок Workout

Как получить более стройную форму лица? Как похудеть на лице за неделю? В этом ролике коротко и понятно расскажут об этом. Избавьтесь от жира на лице и придайте более четкий вид с помощью этой тренировки для лица и шеи.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=aoBmD2qOtU0

Как подготовиться к экзаменам за одну ночь — #урок от Zaostream

Из этого урока вы узнаете, как подготовиться к экзаменам в кратчайшие сроки и увеличить шансы на успешную сдачу. В нём вы узнаете о том, как правильно разделить материал, как усилить запоминание на уровне физиологии, что делать, чтобы очень быстро выучить большой объём данных и какие вопросы учить первыми, чтобы расположить к себе преподавателя во время сдачи.

Смотреть урок: https://youtu.be/3g4MqnkFIqY

Как убеждать людей — #лекция Дмитрия Компаниеца

Лекция о том, как говорить с теми, кто вас не понимает. Вы узнаете стратегии ведения таких разговоров, а также три конкретных правила, соблюдение которых поможет вам не только убедить, но и понять позицию любого оппонента.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/ytceuGJK9FI

Самая полезная клавиша при работе в Excel - #урок Биляла Хасенова

Очень короткий, но полезный урок, в котором рассматривается одна клавишу с простым, но крайне нужным функционалом для работы в Excel.

Смотреть урок: https://youtu.be/0M07xLITXUA

Экономика за 30 минут — #урок от Рэя Далио

Из урока вы узнаете о том, как на самом деле функционирует экономическая машина. Вы узнаете основные принципы работы рыночной экономики, её движущие силы, причины роста и спада. Также в лекции объясняется, как работают экономические инструменты, такие как кредит и инвестиция.

Смотреть урок: https://youtu.be/B_DpfDsAj6c

12 лайфхаков в Photoshop, о которых вы не знали - #урок Дмитрия Меткина

В этом видео уроке показаны 12 лайфхаков Photoshop, которые сильно упростят жизнь и ускорят обработку ваших фотографий.

Смотреть урок: https://youtu.be/g8qR_AmNhOY

Пирамида логических уровней Роберта Дилтса - #лекция Роберта Дилтса

В этой лекции легендарный Роберт Дилтс объясняет свою пирамиду логических уровней обучения и изменения. «Логические уровни» Роберта Дилтса обеспечивают полезную структуру для понимания того, что происходит в любом человеке, группе или организации.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/_0UuXBB6P6Q

Как учить и запоминать информацию в 10 раз лучше — #урок от Книгант

Хорошая обучаемость открывает двери куда угодно: поступление в престижные ВУЗы, поиск работы с высокой оплатой труда, покорение новых вершит любого характера - всё это зависит от умения учиться. Данный урок как раз об этом, из него вы узнаете, что делать, чтобы впитывать любую информацию как губка и применять в дальнейшей жизни без труда.

Смотреть урок: https://youtu.be/mGjosZtgCB8

Портретная мобильная фотография на улице - #урок Александра Амбалова

В этом уроке Александр Амбалов рассказывает про особенности портретной мобильной съемки в условиях городской среды и настройки камеры iPhone и учит находить интересные ракурсы и световые решения, а также работать с моделью.

Смотреть урок: https://youtu.be/by_EaOPMN_U