🤕 Как справиться с похмельем?
✅Выпить обезболивающий препарат. Причем лучше не аспирин или парацетамол, а ибупрофен, пенталгин, дексалгин.
✅Восполнить витамин С, так как он помогает быстрее расщепить этанол, который еще остался в организме.
✅Принять адсорбенты, которые будут препятствовать реабсорбции тех токсинов от алкоголя, которые остались в кишечнике.
✅Восполнить потерю жидкости, так как алкоголь нарушает водно-солевой баланс. Хорошо помогает рассол, потому что по сути это солевой раствор. Лучше всего капустный, но подойдет и огуречный.
✅Хорошо помогают молочные продукты, они связывают остаточный алкоголь и те токсины, которые успели выработаться в кишечнике и в желудке. 150-200 мл молока можно выпить сразу после застолья, а наутро целесообразнее выпить кефир, айран, йогурт.
❓ Можно ли похмеляться алкоголем?
Это имеет смысл только для тех, кто страдает алкогольной зависимостью, у кого уже есть нарушения обменных процессов и есть изменения со стороны печени и поджелудочной железы. Немного алкоголя в их случае поможет избежать более негативных последствий, например, судорожного синдрома.
Если же у человека нет алкогольной зависимости, то похмеляться алкоголем не стоит: это еще больше усугубит алкогольное отравление, от которого он страдает.
➡️ Как пить алкоголь, чтобы на утро не страдать от похмелья, читайте на нашем сайте
✅Выпить обезболивающий препарат. Причем лучше не аспирин или парацетамол, а ибупрофен, пенталгин, дексалгин.
✅Восполнить витамин С, так как он помогает быстрее расщепить этанол, который еще остался в организме.
✅Принять адсорбенты, которые будут препятствовать реабсорбции тех токсинов от алкоголя, которые остались в кишечнике.
✅Восполнить потерю жидкости, так как алкоголь нарушает водно-солевой баланс. Хорошо помогает рассол, потому что по сути это солевой раствор. Лучше всего капустный, но подойдет и огуречный.
✅Хорошо помогают молочные продукты, они связывают остаточный алкоголь и те токсины, которые успели выработаться в кишечнике и в желудке. 150-200 мл молока можно выпить сразу после застолья, а наутро целесообразнее выпить кефир, айран, йогурт.
❓ Можно ли похмеляться алкоголем?
Это имеет смысл только для тех, кто страдает алкогольной зависимостью, у кого уже есть нарушения обменных процессов и есть изменения со стороны печени и поджелудочной железы. Немного алкоголя в их случае поможет избежать более негативных последствий, например, судорожного синдрома.
Если же у человека нет алкогольной зависимости, то похмеляться алкоголем не стоит: это еще больше усугубит алкогольное отравление, от которого он страдает.
➡️ Как пить алкоголь, чтобы на утро не страдать от похмелья, читайте на нашем сайте
blog.talon.by
Съесть кусочек масла или принять сорбент. Можно ли пить алкоголь и не пьянеть?
Иногда хочется веселиться весь вечер с бокалом в руках, но так, чтобы наутро не было мучительно больно и плохо. Правда ли, что немного алкоголя «до» поможет не пьянеть во время праздника? А если съесть кусочек сливочного масла, это поможет? Какие есть работающие…
🎆 Петарды, салюты, фейерверки: как не подорвать здоровье?
В дни рождественских и новогодних праздников обращения к врачам с травмами от пиротехнических средств резко возрастает. Как свести риски к минимуму?
✅ Приобретайте пиротехнику в магазинах, которые имеют все необходимые сертификаты, тщательно следят за правилами хранения и сроками годности продукции.
✅ Перед использованием внимательно изучите инструкцию к пиротехническим средствам. Не зажигайте в доме средства, которые предназначены исключительно для использования на улице.
✅ Ни в коем случае не позволяйте детям использовать эти средства самостоятельно – все должно происходить под строгим присмотром взрослых!
❓Если уберечься не удалось?
📌Чаще всего в результате неправильного использования пиротехники возникают термические ожоги. В такой ситуации следует охладить рану в течение 10–15 минут – использовать обычную воду либо приложить холод. Затем закрыть рану сухой стерильной повязкой. Дальнейшие действия будут зависеть от тяжести ожога – если он незначительный, то достаточно использование мази на основе пантенола. Если это ожоги с образованием волдырей (или если речь идет о маленьких детях), то лучше обратиться к врачу.
📌Если произошла серьезная травматизация, например, с оторванными пальцами, то следует немедленно вызвать «скорую помощь». До приезда врачей следует наложить кровоостанавливающий жгут, а оторванные конечности экстренно поместить в емкость со льдом.
📌Если пострадали глаза, то никаких мер принимать самостоятельно нельзя – не промывать, не тереть, а незамедлительно обращаться за неотложной помощью!
Берегите себя и людей вокруг!
Полезной информацией поделилась врач-терапевт Юлия Дрозд
В дни рождественских и новогодних праздников обращения к врачам с травмами от пиротехнических средств резко возрастает. Как свести риски к минимуму?
✅ Приобретайте пиротехнику в магазинах, которые имеют все необходимые сертификаты, тщательно следят за правилами хранения и сроками годности продукции.
✅ Перед использованием внимательно изучите инструкцию к пиротехническим средствам. Не зажигайте в доме средства, которые предназначены исключительно для использования на улице.
✅ Ни в коем случае не позволяйте детям использовать эти средства самостоятельно – все должно происходить под строгим присмотром взрослых!
❓Если уберечься не удалось?
📌Чаще всего в результате неправильного использования пиротехники возникают термические ожоги. В такой ситуации следует охладить рану в течение 10–15 минут – использовать обычную воду либо приложить холод. Затем закрыть рану сухой стерильной повязкой. Дальнейшие действия будут зависеть от тяжести ожога – если он незначительный, то достаточно использование мази на основе пантенола. Если это ожоги с образованием волдырей (или если речь идет о маленьких детях), то лучше обратиться к врачу.
📌Если произошла серьезная травматизация, например, с оторванными пальцами, то следует немедленно вызвать «скорую помощь». До приезда врачей следует наложить кровоостанавливающий жгут, а оторванные конечности экстренно поместить в емкость со льдом.
📌Если пострадали глаза, то никаких мер принимать самостоятельно нельзя – не промывать, не тереть, а незамедлительно обращаться за неотложной помощью!
Берегите себя и людей вокруг!
Полезной информацией поделилась врач-терапевт Юлия Дрозд
Как будут работать медучреждения в период новогодних праздников?
▪️31 декабря 2022 - по графику субботы;
▪️1 января 2023 - по графику праздничного дня;
▪️2 января 2023 - по графику праздничного дня;
▪️7 января 2023 - по графику праздничного дня.
Расписание работы у медучреждений и организаций разное (у кого-то по субботам-воскресеньям сокращенный рабочий график, у кого-то это выходные дни). Уточнить график работы конкретного учреждения вы можете на их официальном сайте или в справке по телефону. Контактную информацию смотрите на нашем сайте
▪️31 декабря 2022 - по графику субботы;
▪️1 января 2023 - по графику праздничного дня;
▪️2 января 2023 - по графику праздничного дня;
▪️7 января 2023 - по графику праздничного дня.
Расписание работы у медучреждений и организаций разное (у кого-то по субботам-воскресеньям сокращенный рабочий график, у кого-то это выходные дни). Уточнить график работы конкретного учреждения вы можете на их официальном сайте или в справке по телефону. Контактную информацию смотрите на нашем сайте
Более 2,3 миллионов талонов, новый сервис и самые читаемые материалы. Талон подводит итоги года
🔝 Талон вырос. В 2022 году к нашему сервису подключились еще 19 медучреждений (проверьте, возможно, там и ваша поликлиника)
Сегодня к сервису подключены 275 государственных и частных медучреждений. Это дает возможность записываться на прием к врачам всего в несколько кликов, без очередей и потраченных нервов.
👌 Мы запустили новый сервис по поиску лекарств в аптеке Лекi, запустили большой информационный проект PRO рак и писали много полезных и интересных материалов о здоровье. Почитайте!
🔝 Талон вырос. В 2022 году к нашему сервису подключились еще 19 медучреждений (проверьте, возможно, там и ваша поликлиника)
Сегодня к сервису подключены 275 государственных и частных медучреждений. Это дает возможность записываться на прием к врачам всего в несколько кликов, без очередей и потраченных нервов.
👌 Мы запустили новый сервис по поиску лекарств в аптеке Лекi, запустили большой информационный проект PRO рак и писали много полезных и интересных материалов о здоровье. Почитайте!
blog.talon.by
Более 2,3 миллионов талонов, новый сервис и самые читаемые материалы. Талон подводит итоги 2022 года
Сегодня вспоминаем, что хорошего и полезного для вас мы сделали в уходящем году.
Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступающим Новым годом!🎅
Исследования показывают, что положительные эмоции снижают стресс, улучшают кровообращение и укрепляют иммунитет. Поэтому мы желаем вам в новом году несмотря ни на что каждый день находить хотя бы небольшой повод для радости и оставаться здоровыми! 😃
Добра, любви и счастья вам и вашим близким!
🧡 Команда Talon.by
Исследования показывают, что положительные эмоции снижают стресс, улучшают кровообращение и укрепляют иммунитет. Поэтому мы желаем вам в новом году несмотря ни на что каждый день находить хотя бы небольшой повод для радости и оставаться здоровыми! 😃
Добра, любви и счастья вам и вашим близким!
🧡 Команда Talon.by
Оставшись без средств к существованию, с маленькой дочкой на руках и тянущим из нее деньги бывшим, Кэт решает присвоить себе личность подруги-врача. Она берет дочь, переезжает в маленький городок, где ее никто не знает, и устраивается на работу врачом в отделение неотложной помощи.
В первые дни января одно из самых приятных занятий – это укутаться в теплый плед, доедать новогодние салаты и смотреть увлекательные сериалы. Выбрали для вас 3 отличных мини-сериала о врачах. Приятного просмотра!
В первые дни января одно из самых приятных занятий – это укутаться в теплый плед, доедать новогодние салаты и смотреть увлекательные сериалы. Выбрали для вас 3 отличных мини-сериала о врачах. Приятного просмотра!
В каких случаях поможет экстренная контрацепция?
Всегда хочется, чтобы дети рождались желанными, долгожданными, в крепкой любящей семье. Однако наша жизнь устроена гораздо сложнее — и средство предохранения от нежелательной беременности может подвести, и не всегда оно вообще может оказаться под рукой. На этот случай существует экстренная (или посткоитальная) контрацепция.
В каких ситуациях она может применяться? Как использовать ее безопасно? И как часто к ней можно прибегать? Читайте в новом материале на нашем сайте.
Всегда хочется, чтобы дети рождались желанными, долгожданными, в крепкой любящей семье. Однако наша жизнь устроена гораздо сложнее — и средство предохранения от нежелательной беременности может подвести, и не всегда оно вообще может оказаться под рукой. На этот случай существует экстренная (или посткоитальная) контрацепция.
В каких ситуациях она может применяться? Как использовать ее безопасно? И как часто к ней можно прибегать? Читайте в новом материале на нашем сайте.
Из-за чего возникает отрыжка?
Отрыжка возникает из-за резкого повышения внутрижелудочного давления: газы забрасываются из желудка обратно в пищевод, попадают в ротовую полость и выходят наружу.
Периодически возникающая во время или после еды отрыжка - это нормальное физиологическое явление, которое может приносить удовольствие человеку. Однако она может быть следствием проблем со здоровьем:
✅сужение пищевода;
✅частичное перекрытие выхода из желудка;
✅парез (замедленное опорожнение) желудка;
✅гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
✅грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
✅язвенная болезнь желудка;
✅бронхиальная астма;
Причина отрыжки может быть и не связана ни с каким нарушением. Например, при неправильном глотании в пищевод попадает лишний воздух. Или ваше чрезмерное увлечение газированными напитками, пивом, леденцами или жвачками также может стимулировать поглощение избыточных газов.
В любом случае, если вас беспокоит эта проблема и вам кажется, что отрыжка происходит очень часто, обратитесь к врачу-терапевту или гастроэнтерологу за консультацией.
На нашем сайте мы также рассказываем о других проблемах пищеварительной системы, связанных с избыточным газообразованием: о вздутии живота и метеоризме.
Отрыжка возникает из-за резкого повышения внутрижелудочного давления: газы забрасываются из желудка обратно в пищевод, попадают в ротовую полость и выходят наружу.
Периодически возникающая во время или после еды отрыжка - это нормальное физиологическое явление, которое может приносить удовольствие человеку. Однако она может быть следствием проблем со здоровьем:
✅сужение пищевода;
✅частичное перекрытие выхода из желудка;
✅парез (замедленное опорожнение) желудка;
✅гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
✅грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
✅язвенная болезнь желудка;
✅бронхиальная астма;
Причина отрыжки может быть и не связана ни с каким нарушением. Например, при неправильном глотании в пищевод попадает лишний воздух. Или ваше чрезмерное увлечение газированными напитками, пивом, леденцами или жвачками также может стимулировать поглощение избыточных газов.
В любом случае, если вас беспокоит эта проблема и вам кажется, что отрыжка происходит очень часто, обратитесь к врачу-терапевту или гастроэнтерологу за консультацией.
На нашем сайте мы также рассказываем о других проблемах пищеварительной системы, связанных с избыточным газообразованием: о вздутии живота и метеоризме.
blog.talon.by
Вздутие живота, метеоризм, отрыжка: как справиться с лишними газами в организме
«Прогнать ветер», «пустить шептуна», «дать газу» — эти и другие эпитеты означают зачастую порицаемый феномен, который дети называют милым словом «пукнуть». Откуда в желудке и кишечнике берутся газы? Какие причины отрыжки и вздутия живота?
😴Чем опасен храп и как от него избавиться?
Храп способен существенно испортить нашу жизнь. Чаще всего речь идет о ситуациях, когда спящий с нами в одной комнате человек своим храпом не дает нам спокойно спать. Однако мы редко задумываемся о том, что храп может представлять серьезную опасность для здоровья и даже жизни человека.
❓Чем именно опасен храп? Какую диагностику необходимо провести храпящему человеку? И можно ли избавиться от храпа навсегда?➡️ Об этом читайте в нашем новом материале.
Храп способен существенно испортить нашу жизнь. Чаще всего речь идет о ситуациях, когда спящий с нами в одной комнате человек своим храпом не дает нам спокойно спать. Однако мы редко задумываемся о том, что храп может представлять серьезную опасность для здоровья и даже жизни человека.
❓Чем именно опасен храп? Какую диагностику необходимо провести храпящему человеку? И можно ли избавиться от храпа навсегда?➡️ Об этом читайте в нашем новом материале.
Правда, что нарушения микрофлоры кишечника вызывают высыпания на лице?
Есть сведения, что иногда нарушения микрофлоры кишечника могут проявляться усилением пищевых аллергических реакций, из-за сбоя в иммунной защите. А также нарушения могут сопровождаться кожными высыпаниями.
Хотя прямых доказательств тому, что состояние кожи и жкт как-то связаны, есть клинические наблюдения, которые говорят о том, что нормализация кишечной микрофлоры улучшает состояние кожи.
Поэтому при проблемах с кожей действительно стоит проверить состояние желудочно-кишечного тракта.
Почему важно заботиться о состоянии микрофлоры кишечника? Как понять, что она нарушена? 👉🏻 Читайте на нашем сайте.
Есть сведения, что иногда нарушения микрофлоры кишечника могут проявляться усилением пищевых аллергических реакций, из-за сбоя в иммунной защите. А также нарушения могут сопровождаться кожными высыпаниями.
Хотя прямых доказательств тому, что состояние кожи и жкт как-то связаны, есть клинические наблюдения, которые говорят о том, что нормализация кишечной микрофлоры улучшает состояние кожи.
Поэтому при проблемах с кожей действительно стоит проверить состояние желудочно-кишечного тракта.
Почему важно заботиться о состоянии микрофлоры кишечника? Как понять, что она нарушена? 👉🏻 Читайте на нашем сайте.
👶🏻 Совместный сон: можно ли ребенку спать вместе с мамой?
Относительно совместного сна ребенка с родителями единого мнения не существует.
Консультанты по грудному вскармливанию говорят о том, что совместный сон способствует налаживанию грудного вскармливания. Так женщине легче кормить ребенка ночью, ведь она имеет возможность не вставать, а просто придвигать малыша к себе и давать ему грудь по первому требованию. И это в свою очередь способствует стабильной выработке молока.
Психологи не отрицают, что находясь рядом с мамой, ребенок испытывает чувство защищенности и комфорта, особенно, если малыш болеет. Однако после 3 лет, когда начинается формирование самостоятельности, очень важно, чтобы у ребенка было собственное пространство.
Педиатры напоминают о том, что совместный сон с младенцем должен быть в первую очередь безопасным – ведь существует риск во сне придавить ребенка, перекрыв ему дыхательные пути!
ВОЗ и ЮНИСЕФ советуют во время совместного сна соблюдать ряд важных правил:
✅Нельзя спать на диванах и одноместных кроватях. Спальное место должно быть просторным, с ровным, жестким матрасом.
✅Нельзя спать вместе с ребенком, если мама принимает снотворные препараты или любые другие средства, обладающие седативным эффектом, а также если она болеет или чересчур уставшая.
✅Нельзя спать вместе с ребенком, если спящий рядом с ребенком человек (например, папа) – курильщик.
✅Нельзя, чтобы вместе с младенцем в постели находились домашние животные, а также дети более старшего возраста.
✅Ребенок не должен быть запеленован, не должен укрываться одним с родителями одеялом, не должен спать на одной с ними подушке.
Больше полезной и интересной информации читайте в нашем Блоге https://blog.talon.by/
Относительно совместного сна ребенка с родителями единого мнения не существует.
Консультанты по грудному вскармливанию говорят о том, что совместный сон способствует налаживанию грудного вскармливания. Так женщине легче кормить ребенка ночью, ведь она имеет возможность не вставать, а просто придвигать малыша к себе и давать ему грудь по первому требованию. И это в свою очередь способствует стабильной выработке молока.
Психологи не отрицают, что находясь рядом с мамой, ребенок испытывает чувство защищенности и комфорта, особенно, если малыш болеет. Однако после 3 лет, когда начинается формирование самостоятельности, очень важно, чтобы у ребенка было собственное пространство.
Педиатры напоминают о том, что совместный сон с младенцем должен быть в первую очередь безопасным – ведь существует риск во сне придавить ребенка, перекрыв ему дыхательные пути!
ВОЗ и ЮНИСЕФ советуют во время совместного сна соблюдать ряд важных правил:
✅Нельзя спать на диванах и одноместных кроватях. Спальное место должно быть просторным, с ровным, жестким матрасом.
✅Нельзя спать вместе с ребенком, если мама принимает снотворные препараты или любые другие средства, обладающие седативным эффектом, а также если она болеет или чересчур уставшая.
✅Нельзя спать вместе с ребенком, если спящий рядом с ребенком человек (например, папа) – курильщик.
✅Нельзя, чтобы вместе с младенцем в постели находились домашние животные, а также дети более старшего возраста.
✅Ребенок не должен быть запеленован, не должен укрываться одним с родителями одеялом, не должен спать на одной с ними подушке.
Больше полезной и интересной информации читайте в нашем Блоге https://blog.talon.by/
blog.talon.by
Блог про здоровье и медицину | Талон.бай
Блог о современной доказательной медицине для людей, заботящихся о своем здоровье. Доступно и по делу говорим о важных вопросах здоровья. Читайте полезные медицинские материалы на Талоне.
В 50 лет, на пике своей жизненной активности, Элис начинает замечать странные вещи: сначала она не может во время лекции вспомнить нужное слово, потом с ней случаются внезапные провалы в памяти, затем появляются трудности с ориентацией в пространстве. После обследования невролог оглашает страшный диагноз - ранняя и быстро прогрессирующая болезнь Альцгеймера.
Когда речь заходит о книгах на медицинскую тематику, чаще всего в голову приходит научно-популярная литература из условной серии «Жизнь нашего кишечника». Однако в художественной литературе тоже довольно часто поднимаются медицинские вопросы, порой очень важные и не простые.
➡️ Подобрали для вас пять хороших романов на разные околомедицинские темы, которые помогут вам скоротать долгие зимние вечера.
Когда речь заходит о книгах на медицинскую тематику, чаще всего в голову приходит научно-популярная литература из условной серии «Жизнь нашего кишечника». Однако в художественной литературе тоже довольно часто поднимаются медицинские вопросы, порой очень важные и не простые.
➡️ Подобрали для вас пять хороших романов на разные околомедицинские темы, которые помогут вам скоротать долгие зимние вечера.
🫀Самая распространенная причина всех инфарктов - тромбоз. Его в свою очередь вызывает атеросклероз сосудов, когда бляшки на стенках артерий перекрывают просвет и снижают поступление крови к сердцу. Из-за этого наступает кислородное голодание, и сердце начинает биться чаще.
Когда уровень кислорода в миокарде приходит в норму, сердце успокаивается и продолжает свою обычную деятельность. Если же кислорода недостаточно, оно будет биться до тех пор, пока сможет, а далее при недостатке кислорода части миокарда начнут отмирать - и произойдет инфаркт.
❓Можно ли избежать инфаркта? По каким “звоночкам” можно понять, что с сердцем что-то не так? И как правильно оказать первую помощь при инфаркте. ➡️Об этом читайте на нашем сайте
Когда уровень кислорода в миокарде приходит в норму, сердце успокаивается и продолжает свою обычную деятельность. Если же кислорода недостаточно, оно будет биться до тех пор, пока сможет, а далее при недостатке кислорода части миокарда начнут отмирать - и произойдет инфаркт.
❓Можно ли избежать инфаркта? По каким “звоночкам” можно понять, что с сердцем что-то не так? И как правильно оказать первую помощь при инфаркте. ➡️Об этом читайте на нашем сайте
blog.talon.by
Инфаркт миокарда: какие нетипичные симптомы говорят о сердечном приступе
Инфаркт миокарда (сердечный приступ) — это состояние, при котором к сердцу внезапно перестает поступать кровь, частично или полностью. Как распознать и что делать в случае инфаркта? Можно ли его избежать? Рассказываем.
🍽 Какие типы интервального голодания существуют?
Интервальное голодание подразумевает воздержание от пищи в течение некоторой части дня либо одного или нескольких дней в неделю.
✅Временное ограничение калорий (ICR): 1-3 дня в неделю пищу нельзя есть вообще, а 4-6 дней человек ест продукты по желанию и потребностям. Пить чистую негазированную воду не только можно, но и нужно.
✅Голодание через день (ADF) — это чередование «сытых» дней, когда человек ест по своим потребностям, с разгрузочными днями, когда можно съедать лишь 25% от обычного рациона — для большинства людей это около 500 ккал.
✅Прием пищи в ограниченный период времени (TRF) — несколько часов ежедневного голодания, а в остальное время суток вы можете употреблять привычную пищу.
❓Сколько можно сбросить на интервальном голодании? Безопасна ли такая диета? И в каких случаях она противопоказана?➡️ Читайте на нашем сайте
Интервальное голодание подразумевает воздержание от пищи в течение некоторой части дня либо одного или нескольких дней в неделю.
✅Временное ограничение калорий (ICR): 1-3 дня в неделю пищу нельзя есть вообще, а 4-6 дней человек ест продукты по желанию и потребностям. Пить чистую негазированную воду не только можно, но и нужно.
✅Голодание через день (ADF) — это чередование «сытых» дней, когда человек ест по своим потребностям, с разгрузочными днями, когда можно съедать лишь 25% от обычного рациона — для большинства людей это около 500 ккал.
✅Прием пищи в ограниченный период времени (TRF) — несколько часов ежедневного голодания, а в остальное время суток вы можете употреблять привычную пищу.
❓Сколько можно сбросить на интервальном голодании? Безопасна ли такая диета? И в каких случаях она противопоказана?➡️ Читайте на нашем сайте
blog.talon.by
Фастинг: безопасно ли худеть с помощью интервального голодания?
Сегодня рассказываем о фастинге. Этот метод похудения набирает все большую популярность. Его еще называют интервальное голодание. Безопасно ли это для нашего здоровья? Сколько килограмм поможет скинуть? И почему диета может не сработать?
🤦♀️ Самым популярным средством контрацепции до сих пор остается метод прерванного полового акта, или ППА. Что называется, дешево и сердито. Но совершенно неэффективно. Беременность наступает достаточно часто: во время всего процесса полового акта выделяется небольшое количество спермы, и его вполне достаточно для того, чтобы зачатие произошло.
❓Какие еще распространенные методы контрацепции не защитят вас от нежелательной беременности и почему, рассказываем ➡️ в нашем новом материале
❓Какие еще распространенные методы контрацепции не защитят вас от нежелательной беременности и почему, рассказываем ➡️ в нашем новом материале
blog.talon.by
ППА и лимонные дольки. Методы контрацепции, которые НЕ работают
В современном мире есть множество самых разных методов контрацепции, эффективность и безопасность которых подтверждена многочисленными медицинскими исследованиями: комбинированные оральные контрацептивы, внутриматочные спирали, презервативы, кольца. Но по…
По распространенности рак желудка занимает в Беларуси 4-е место у мужчин и 6-е — у женщин.
Несмотря на успехи в диагностике, заболевание часто обнаруживают в запущенном состоянии, поскольку на ранних стадиях обычно наблюдаются смазанные симптомы общего характера. Но на более поздних же стадиях, когда симптомы становятся более специфичными, лечить рак желудка может быть слишком поздно.
➡️Сегодня расскажем, что провоцирует эту болезнь, как на нее влияет питание и как избежать рака желудка
Несмотря на успехи в диагностике, заболевание часто обнаруживают в запущенном состоянии, поскольку на ранних стадиях обычно наблюдаются смазанные симптомы общего характера. Но на более поздних же стадиях, когда симптомы становятся более специфичными, лечить рак желудка может быть слишком поздно.
➡️Сегодня расскажем, что провоцирует эту болезнь, как на нее влияет питание и как избежать рака желудка
blog.talon.by
PRO рак. Какие продукты вызывают рак желудка?
По распространенности рак желудка занимает в Беларуси 4-е место у мужчин и 6-е — у женщин. Несмотря на успехи в диагностике, заболевание часто обнаруживают в запущенном состоянии, поскольку на ранних стадиях обычно наблюдаются смазанные симптомы общего характера.…
💅🏼Аппараты для сушки ногтей вызывают мутации в клетках кожи, что может привести к раку
Такие аппараты широко используются в салонах красоты. В них встроены ультрафиолетовые лампы, под воздействием лучей которых гель-лак застывает буквально за считанные секунды. Но раньше никто не исследовал, насколько эти излучения безопасны для нашей кожи.
Изучить этот вопрос взялись ученые из Калифорнийского университета. Разные типы клеток в чашках Петри исследователи подвергали воздействию УФ-лампы:
🔸острому (помещали клетки на 20 минут под лампу, потом давали им время восстановиться и отправляли под лампу еще на 20 минут);
🔸хроническому (каждый день в течение трех дней помещали под лампу на 20 минут).
И в первом, и во втором случае оказалось, что эти ультрафиолетовые лучи повреждали митохондрии и ДНК клеток, вызывая мутации, аналогичные тем, которые приводят к раку кожи.
Ученые планируют продолжить исследования этого вопроса, чтобы выяснить, есть ли безопасная доза такого излучение или долговременное покрытие даже раз в год навредит здоровью.
👉Больше новостей из мира медицины читайте на blog.talon.by
Такие аппараты широко используются в салонах красоты. В них встроены ультрафиолетовые лампы, под воздействием лучей которых гель-лак застывает буквально за считанные секунды. Но раньше никто не исследовал, насколько эти излучения безопасны для нашей кожи.
Изучить этот вопрос взялись ученые из Калифорнийского университета. Разные типы клеток в чашках Петри исследователи подвергали воздействию УФ-лампы:
🔸острому (помещали клетки на 20 минут под лампу, потом давали им время восстановиться и отправляли под лампу еще на 20 минут);
🔸хроническому (каждый день в течение трех дней помещали под лампу на 20 минут).
И в первом, и во втором случае оказалось, что эти ультрафиолетовые лучи повреждали митохондрии и ДНК клеток, вызывая мутации, аналогичные тем, которые приводят к раку кожи.
Ученые планируют продолжить исследования этого вопроса, чтобы выяснить, есть ли безопасная доза такого излучение или долговременное покрытие даже раз в год навредит здоровью.
👉Больше новостей из мира медицины читайте на blog.talon.by
blog.talon.by
Блог про здоровье и медицину | Талон.бай
Блог о современной доказательной медицине для людей, заботящихся о своем здоровье. Доступно и по делу говорим о важных вопросах здоровья. Читайте полезные медицинские материалы на Талоне.
🤚Почему болят руки: синдром запястного канала
Из-за сдавливания срединного нерва в области запястья возникает синдром запястного канала, или туннельный синдром, когда появляются боль, онемение или покалывание в пальцах руки.
Часто этот синдром называют болезнью айтишников. Но исследования не нашли значимой связи между туннельным синдромом и использованием клавиатуры/мыши. А боль в руках в этом случае объясняется неправильной позой при работе и проблемами с позвоночником.
❓У людей какой профессии чаще всего возникает туннельный синдром? Можно ли его вылечить и как избежать? ➡️Рассказываем в нашем новом материале
Из-за сдавливания срединного нерва в области запястья возникает синдром запястного канала, или туннельный синдром, когда появляются боль, онемение или покалывание в пальцах руки.
Часто этот синдром называют болезнью айтишников. Но исследования не нашли значимой связи между туннельным синдромом и использованием клавиатуры/мыши. А боль в руках в этом случае объясняется неправильной позой при работе и проблемами с позвоночником.
❓У людей какой профессии чаще всего возникает туннельный синдром? Можно ли его вылечить и как избежать? ➡️Рассказываем в нашем новом материале
blog.talon.by
Почему болят руки: туннельный синдром
При сдавливании срединного нерва в «анатомическом тоннеле» из костей и связок в области запястья может возникать синдром запястного канала, или туннельный синдром, когда появляются боль, онемение или покалывание в пальцах руки. Почему возникает туннельный…
В начале этого года минтруда и соцзащиты анонсировало изменения в расчетах больничного с 2024 года. Ожидается, что выплаты будут более справедливыми в зависимости от вклада каждого в госсоцстрахование.
✅Так, для сотрудников со стажем 10 и более лет больничный будет оплачиваться с первого дня в размере 100% среднедневного заработка (а не 80%, как сейчас). А больничные будут рассчитывать в ФСЗН, учитывая выплаты от всех работодателей.
Мы обязательно напишем подробнее обо всех изменениях в начислении больничных, когда они вступят в силу. А пока в нашем материале рассказываем об актуальных правилах выдачи и оплаты больничных ➡️ Кто, как и когда может взять больничный?
✅Так, для сотрудников со стажем 10 и более лет больничный будет оплачиваться с первого дня в размере 100% среднедневного заработка (а не 80%, как сейчас). А больничные будут рассчитывать в ФСЗН, учитывая выплаты от всех работодателей.
Мы обязательно напишем подробнее обо всех изменениях в начислении больничных, когда они вступят в силу. А пока в нашем материале рассказываем об актуальных правилах выдачи и оплаты больничных ➡️ Кто, как и когда может взять больничный?
blog.talon.by
Кто, как и когда может взять больничный?
Больничный лист, в отличие от обычной справки, дает право на получение пособия по временной нетрудоспособности. Поэтому не во всех случаях болезни вам его выпишут. Сегодня разбираемся в некоторых правилах выдачи больничного листа. Оплатят ли больничный лист…
🔬Дерматоскопия: легкий способ найти опасные родинки
К сожалению, большинство злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях никак себя не проявляет. А значит, и нет повода для обращения к врачу.
Сегодня рассказываем о современном методе исследования родинок и пигментных пятен - дерматоскопии. С ее помощью можно выявить заболевание на ранних стадиях в 90% случаях.
❓Как выполняют дерматоскопию и как часто ее нужно делать? ➡️ Читать
К сожалению, большинство злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях никак себя не проявляет. А значит, и нет повода для обращения к врачу.
Сегодня рассказываем о современном методе исследования родинок и пигментных пятен - дерматоскопии. С ее помощью можно выявить заболевание на ранних стадиях в 90% случаях.
❓Как выполняют дерматоскопию и как часто ее нужно делать? ➡️ Читать
blog.talon.by
Дерматоскопия: легкий способ найти опасные родинки
К сожалению, большинство злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях никак себя не проявляет. А значит, и нет повода для обращения к врачу. Как же тогда не пропустить «опасную» родинку? Чем поможет дерматоскопия? Кому она показана и как часто ее…