Какие инфекции вызывают сыпь у детей?

▪️ Сыпь на щеках (синдром «пощечины») может быть признаком инфекционной эритемы. Высыпания могут появиться как на одной, так и на обеих щеках. Также может возникать «кружевная» сыпь на конечностях, реже - на туловище. К этим симптомам часто присоединяется лихорадка, насморк, боль в горле и головная боль.

▪️ Мелкая розоватая сыпь, которая появляется после 3-4 дней лихорадки. Сначала она возникает на лице, потом - на груди и животе, а затем распространяется по всему телу. Так протекает розеола. Характерна для детей от 6-ти месяцев до 2-х лет. В данном случае сыпь будет своеобразным «индикатором» выздоровления ребенка.

▪️ Геморрагическая сыпь в виде мелких синячков звездчатой формы может быть симптомом опасной формы менингококковой инфекции. Приложите к высыпаниям стакан из прозрачного стекла и надавите так, чтобы кожа побледнела. Если пятна сохранили цвет, срочно обратитесь к врачу. Особенно если у ребенка высокая температура, сильная слабость и напряжение в мышцах шеи, из-за чего он не может прижать голову к груди.

▪️ Красная пятнистая сыпь в виде небольших бугорков, на ощупь грубых, как наждачная бумага - скарлатина. Чаще всего локализуются на груди, руках и шее. Повышается температура тела, краснеет и болит горло, увеличиваются миндалины.

▪️ Пятнистая сыпь, которая развивается поэтапно: начинается на лице и спускается ниже. Пятна крупные, могут сливаться друг с другом. Также появляются высыпания на слизистых оболочках губ и щек. Ребенка беспокоит боль в горле, лихорадка, кашель, нередко возникает конъюнктивит. Такая картина характерна для кори.

❓ Какие еще инфекции проявляются специфической сыпью? Что еще, кроме инфекций, может вызвать сыпь на коже, и в каких ситуациях нужно немедленно обратиться к врачу? ➡️ Читайте в нашем новом материале

👀 Какие компоненты в уходовой косметике помогут справиться с кругами и мешками под глазами?

✅Экстракт зеленого чая помогает нормализовать лимфообмен и кровоток, отлично тонизирует.
✅Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях.
✅Кофеин обладает ярко выраженным дренажным свойством, улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
✅Коллаген и эластин повышают упругость и эластичность кожи.
✅Гиалуроновая кислота надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание тканей.
✅Ретинол (или витамин А) помогает осветлить пигментацию, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
✅Витамин С регулирует выработку меланина, стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
✅Ментол обладает охлаждающим и противоотечным действием.

❗️Круги и мешки под глазами могут быть симптомом серьезных заболеваний. И в этом случае важно пройти обследование и найти причину таких проявлений. Какие это могут быть болезни? ➡️ Читайте на нашем сайте

Псориаз головы: какие наружные препараты используют при лечении?

✅Кератолитики, чтобы удалить толстые чешуйки, которые снижают проникновение других лекарств.
✅Накожные кортикостероиды уменьшают воспаление, покраснение, шелушение и зуд.
✅Накожные аналоги витамина Д3 подавляют избыточное деление клеток, нормализуют ороговение и снимают воспаление, благодаря чему активно используются в лечении псориаза волосистой части головы.
✅Антралин.
✅Деготь хорошо снимает зуд. Обычно используются шампуни с 2-10% дегтя.
✅Противогрибковые средства направлены на один из причинных факторов заболевания - избыточный рост грибов рода Malassezia. При этом эффективность этих препаратов в лечении псориаза спорная.
✅Увлажняющие средства снижают зуд, устраняют чувство стягивания и дискомфорта, размягчают и помогают аккуратно отслаивать псориатические бляшки, а также повышают эффективность других топических препаратов.

❗️❗️ Схему лечения и конкретные препараты прописывает только врач! Не занимайтесь самолечением!

➡️ Подробнее о том, как справиться с псориазом головы, читайте на нашем сайте

🦠 Как провериться на хеликобактер пилори?

Золотой стандарт - это фиброгастроскопия со взятием биопсии. Это обследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки с помощью трубочки. Процедура неприятная. Но эффективная. Помимо наличия или отсутствия хеликобактер, этот метод исследования позволяет увидеть слизистую желудка, нет ли повреждений, воспалений, клеточных изменений, новообразований.

Но наличие хеликобактер можно проверить и без ФГДС:

▪️ анализ крови на антитела к H. pylori — подходит, только если вы никогда раньше не лечили бактерию, в противном случае следы антител могут присутствовать в крови;
▪️ дыхательный тест на хеликобактер — эта бактерия продуцирует аммиак, поэтому по выдыхаемому воздуху можно определить ее наличие;
▪️ анализ кала на антиген хеликобактер.

❓Правда ли, что хеликобактер вызывает рак желудка? Как лечиться от этой бактерии? И можно ли избежать заражения? ➡️ Читайте в нашем новом материале

❓Передается ли сахарный диабет по наследству?

Нет, сахарный диабет не передается по наследству. Но если речь идет о диабете 2 типа, то у людей, родители которых болеют диабетом, риск его развития будет выше.

Если сахарный диабет только у одного из родителей, то вероятность развития сахарного диабета 2 типа у их детей составляет 30%, а если у обоих родителей, то этот риск возрастает до 50%.

Но путем коррекции образа жизни (питание, вес, физическая активность) мы можем свести этот риск к минимуму, не оставив генетическим рискам шансов развиться.

По каким симптомам можно заподозрить сахарный диабет и как его лечить? ➡️ Читайте на сайте

По каким признакам можно заподозрить аутизм у ребенка?

✅ У ребенка до года: малыш не кричит, не гулит, не лепечет, безучастен ко всему, большую часть времени просто лежит и смотрит в потолок.

✅ Или наоборот, ребенок постоянно кричит, не спит, беспокоится от каждого звука, движения, прикосновения.

✅ После года - отсутствие речи и коммуникации: ребенок не смотрит в глаза, когда с ним беседуют, не отзывается на свое имя.

✅ У ребенка были навыки, а потом он начал их терять. Говорил, а потом замолчал, имел навыки самообслуживания, а потом они пропали, то есть был прогресс, и вдруг произошел регресс.

✅ Ребенок может часами методично заниматься чем-либо одним, например, расставлять в ряд машинки.

✅ У ребенка есть определенные ритуалы (например, хождение по кругу), вокализмы (поет один и тот же слог), эхолалии (повторение речи за взрослыми).

❗️ Если вы заметили какой-то из этих симптомов, это не значит, что у вашего ребенка аутизм. Но это должно стать поводом обратиться за консультацией к специалисту.

Апрель - месяц информирования о расстройствах аутического спектра. Число пациентов с этим расстройством неуклонно растет, а в знаниях на эту тему по-прежнему существует множество пробелов. Правда ли, что аутизм вызывают прививки? Можно ли его вылечить? ➡️ Читайте на нашем сайте

🧬Почему возникает рак кишечника?

👉 Полипы. Лишь 5% полипов развиваются в рак, но на них приходится 95% случаев колоректального рака.
👉 Наследственность - если у человека есть больной родственник первой степени (родители, братья, сестры или дети), риск колоректального рака возрастает в 2 раза.
👉 Избыток красного и переработанного мяса в рационе. Риск колоректального рака увеличивается на 17% за каждые 100 грамм красного мяса и на 18% за каждые 50 грамм переработанного мяса при их ежедневном употреблении.
👉 Недостаток фруктов и овощей. Активное потребление фруктов и овощей может снизить риск колоректального рака до 50%.
👉 Недостаток кальция, витамина D и молочных продуктов
👉 Избыточный вес. Каждые 5 кг лишнего веса увеличивают риск колоректального рака на 3%.
👉 Отсутствие физических нагрузок увеличивает риск колоректального рака до 50%.
👉 Воспалительные заболевания кишечника - болезнь Крона и язвенный колит - увеличивают вероятность рака кишечника в 2-6 раз.

❓ Как заподозрить рак кишечника? Как часто и кому нужно делать колоноскопию? Какие еще анализы и обследования помогут обнаружить колоректальный рак? ➡️ Читайте у нас на сайте

Сон менее 5 часов в сутки почти в 2 раза увеличивает риск заболеваний периферических артерий (это нарушение кровообращения в кровеносных сосудах, что увеличивает риск инсульта и сердечного приступа) по сравнению с теми людьми, кто спал 7-8 часов.

При этом длительный сон (более 8 часов) увеличивает риск ЗПА на 24%.

Еще одним фактором повышенного риска ЗПА оказался дневной сон: у любителей вздремнуть в обед риск ЗПА на 32% выше по сравнению с теми, у кого нет привычки спать днем.

❓Что еще важного и интересного выяснили ученые в мире медицины в марте 👉 читайте в новом дайджесте

🍬 Сколько сахара можно съедать?

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует потреблять женщинам не более 6 чайных ложек, или 24 грамма сахара в день, а мужчинам — не более 9 чайных ложек, или 36 грамм сахара в день. К слову, это всего 1 бутылочка сладкой газировки 0,33-0,5 литра. Так что внимательно следите за тем, что вы съедаете и выпиваете в течение дня.

✅ Дети в возрасте от 7 до 10 лет могут съедать не более 24 грамм сахара в день (6 чайных ложек).
✅ Дети в возрасте от 4 до 6 лет — не более 19 грамм сахара в день (5 чайных ложек).

❓А что будет, если съедать больше сахара? Чем он вреден для здоровья? И если он вреден, может, стоит заменить его другими добавками? ➡️ Обо всем этом читайте в нашем новом материале

🫒Правда ли, что по правилам здорового питания подсолнечное масло лучше заменить оливковым?

На самом деле в подсолнечном масле ничего плохого нет.

Более того, жарить на нерафинированных маслах (оливковом, рапсовом, масле тыквенных семечках, кедрового ореха) категорически нельзя - при нагревании они очень быстро разрушаются, в результате чего мы получаем больше вреда, чем пользы.

Именно поэтому их мы употребляем исключительно в холодном виде, например, в салатах. А жарим - на подсолнечном масле. И соблюдаем несколько простых правил:

✅достаточно промокнуть сковородку маслом при помощи кисточки;
✅не жарить на большом огне;
✅не жарить повторно на одном и том же масле.

❓Какие еще правила здорового питания - не более, чем миф? ➡️ Читайте у нас на сайте

Почему развивается ожирение?

В 95% случаев причина ожирения - избыточное поступление калорий при недостаточном их расходовании. Проще говоря, высококалорийная пища и низкая физическая активность.

В остальных 5% случаев развитие ожирения связано с гормональными причинами:
✅гипотиреоз - нарушение функций щитовидной железы;
✅дисбаланс половых гормонов: при гиперпролактинемии вырабатывается слишком много пролактина и, как следствие, нарушается метаболизм;
✅нехватка половых гормонов: склонность к набору веса возникает на фоне менопаузы;
✅вторичная нехватка половых гормонов: при снижении уровня тестостерона появляется склонность к набору веса, а сам избыточный вес в свою очередь вызывает снижение уровня тестостерона.

❓Как найти истинную причину лишнего веса? И какой вес считается лишним? Какие проблемы в организме он вызывает? ➡️ Читайте в нашем новом материале

Правда ли, что легкие сигареты менее вредные для здоровья?

Когда у сигарет не было фильтра, у курящих людей не было необходимости делать глубокие затяжки, ведь дым и так беспрепятственно поступал сквозь сигарету в дыхательные пути. Затяжки были слабыми, из-за чего табак сгорал не полностью, а дым не проникал глубоко в легкие.

Потом появились сигареты с фильтром, и люди стали затягиваться сильнее, чтобы дым смог пройти сквозь фильтрующую систему. Табак начал лучше сгорать, более активно наполняя легкие побочными продуктами своего горения, и дым начал проникать глубже в легкие.

Изобретение «легких сигарет» с пониженным содержанием никотина в теории должно было улучшить ситуацию. На практике же вышло наоборот: многие люди перестали «накуриваться» и начали затягиваться более глубоко и активно, чтобы получить такой же эффект, как и от классических сигарет.

Кроме того, в слабоникотиновых смесях содержится больше нитратов и N-нитрозаминов, чем в классических сигаретах.

В итоге исследования показали, что легкие сигареты оказывают более негативное влияние на здоровье человека, чем обычные сигареты с фильтром.

Табакокурение - одна из основных причин рака легких. Но не единственная. 👉Что вызывает рак легких и почему его сложно лечить, читайте в нашем материале

Зачем хранить пуповинную кровь?

Пуповинная уникальна тем, что содержит гемопоэтические стволовые клетки, способные к трансформации. Они могут стать двумя типами клеток-предшественниц: миелоидными и лимфоидными.

Первые способны давать начало клеткам крови: эритроцитам, тромбоцитам, нейтрофилам, эозинофилам, базофилам. А лимфоидные клетки могут превращаться в В- и Т-лимфоциты, а также «клетки-киллеры» — основу иммунной системы человека.

Поэтому гемопоэтические стволовые клетки с успехом используют для лечения тяжелых заболеваний кровеносной и иммунной систем уже более 50 лет.

❓В лечении каких болезней поможет пуповинная кровь? Где ее хранят? И сколько это стоит? 👉 Читайте в нашем новом материале

«Ни одна в мире мама не сможет соответствовать этим критериям!» Как стать хорошей мамой?

Как часто мы видим вокруг идеальных мам? Они могут быть в социальных сетях, в глянцевых журналах, в телепередачах и фильмах. Но я хочу вас уверить в том, что идеальных мам не существует - и точка.

Сегодня в своей колонке психолог Мария Ирзунова рассказывает о женщинах, которые каждый день сражаются со своим перфекционизмом и задают один и тот же вопрос «как быть хорошей мамой?» ➡️ Читать

🪲Всегда ли надо пить антибиотик после укуса клеща?

Считается, что боррелии - бактерии, которые вызывают тяжелое заболевание Лайм-боррелиоз - живут в кишечнике клеща и попадают к нам через его слюнные железы. После укуса кровь человека попадает в кишечник клеща, боррелии там размножаются и разносятся по организму клеща его гемолимфой (аналог крови), попадают в слюнные железы, а оттуда уже - в человека.

Все это требует значительного времени (только прикрепление клеща занимает пару часов!).

В США считается, что для передачи возбудителя необходима длительность присасывания клеща не менее 36 часов. В Европе (там другие клещи и боррелии) заражение может происходить в более короткие сроки - 16 часов после присасывания.

По данным исследователей из Нидерландов, даже при неблагоприятном стечении обстоятельств, риск развития Лайм-боррелиоза составляет 1 случай из 7 укусов клещей.

Учитывая то, что передача инфекции требует выполнения сразу нескольких условий, а побочные эффекты от применения антибиотика встречаются чаще, чем само заболевание, экстренную антибиотикопрофилактику после укуса клеща в Европе не проводят.

В Беларуси экстренная антибиотикопрофилактика проводится индивидуально по назначению медработника, но не позднее 72 часов после укуса клеща.

Поэтому в ситуациях, когда клещ был на человеке более 12 часов, выглядит насосавшимся и извлекся с трудом, стоит обсудить с доктором, которому доверяете, вопрос применения антибиотика.

❓Чем опасны клещи? Как избежать их укуса? И как правильно его достать, если он уже присосался? 👉 Читайте на нашем сайте

В чем польза соли?

Соль - это минерал, который состоит из ионов натрия (Na+) и хлора (Cl-).

✅ Ионы натрия и хлора поддерживают нужное количество воды в клетках, регулируют обмен веществ и мембранный заряд, который необходим для передачи информации между клетками тела, проведения нервных импульсов и мышечных сокращений.

✅ Натрий помогает в кишечном всасывании хлора, аминокислот, глюкозы и воды, а также в их обратном всасывании (реабсорбции) в почках.

✅ Ионы хлора поддерживают кислотность (рН) крови. Хлор также участвует в синтезе соляной кислоты, входящей в состав желудочного сока.

✅ Соль регулирует артериальное давление через сокращение мышц сосудистых стенок. При недостатке натрия сосуды расширяются, что приводит к снижению давления. При избытке натрия наблюдается обратный эффект в виде повышения давления.

✅ В поваренную соль часто включают йод и фтор для профилактики йодо- и фтородефицита.

📌 Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует потреблять менее 5 грамм соли (менее 1 чайной ложки). Большинство людей съедает от 9 до 15 грамм в сутки.

❓ Чем опасен для здоровья переизбыток соли? Правда ли, что морская соль полезнее обычной? И сколько соли содержится в повседневных продуктах? 👉 Рассказываем

Эмоциональное выгорание не происходит одномоментно. Столкнувшиеся с выгоранием люди проходят несколько стадий.

1️⃣ Энтузиазм: работа вызывает сильные положительные эмоции, человек горит работой. У него появляется своеобразная зависимость от работы, смываются его личные и профессиональные границы, даже на отдыхе он вспоминает о своем «любимом деле».

2️⃣ Усталость: появляются первые симптомы стресса, бессонница, раздражительность и тревожность, увеличивается склонность к простудным заболеваниям, ухудшается качество кожи, меняются вкусовые пристрастия (тянет на сладкое, соленое, жирное, тонизирующее).

3️⃣ Обратимое истощение: меняется отношение к работе - клиенты становятся на одно лицо, много раздражения на все что связано с работой. Тут появляется и тревога, и депрессия.

4️⃣ Тяжелое эмоциональное выгорание приводит к настоящим психосоматозам, вплоть до соматических болезней — астма, онкология.

❓Как заподозрить выгорание по первым признакам? Как помочь себе самостоятельно и когда нужно обратиться к специалисту? Как лечить выгорание? 👉 Читайте на нашем сайте

🆘 Как остановить носовое кровотечение?

Сядьте, слегка наклоните голову вперед, зажмите нос двумя пальцами и держите в течение 10-15 минут (детям - до 5 минут). Можно приложить что-то холодное на переносицу.

Если кровь из носа не остановилась, следует повторить процедуру еще раз в течение 10-15 минут. Если все равно не прекращается, то нужно вызывать «скорую помощь» и искать причину носового кровотечения.

Категорически нельзя запрокидывать голову назад! В положении лежа кровь стекает по задней части глотки в пищевод и желудок, что может спровоцировать рвоту.

❓Что вызывает носовое кровотечение? Если они происходят часто, какие анализы нужно сдавать и что проверить? 👉Рассказываем в нашем новом материале

1988 год, Калмыцкая АССР. Детская больница города Элиста. Молодой врач Кирсан, еще не растерявший энтузиазм, сталкивается со странными симптомами, напоминающими ВИЧ-инфекцию. Он рассказывает об этом главному врачу, ссылаясь на то, что читает зарубежные медицинские журналы.

Но его теория вызывает лишь недоуменный смех — откуда в СССР болезнь «американских гомосексуалов и проституток». Тогда Кирсан в обход руководства отправляет кровь маленьких пациентов в Москву. Подтверждение вспышки ВИЧ не просто в Советском Союзе, но еще и в детской больнице вызывает панику в правящей верхушке.

Российский сериал «Нулевой пациент» снят на основе реальных событий. В сериале отлично показано, к чему приводит попытка скрыть опасную инфекцию и отсутствие банальной информации о способах заражения, как инфицированные люди мгновенно становятся изгоями, а страх превращает людей в жестоких преступников.

Накануне больших выходных подготовили для вас подборку классных сериалов про эпидемии. 👉 Посмотрите!