🟢شباهت های #ماساژ با #ورزش🟢
🔻هر دو برای همه ی افراد، سالم یا بیمار، مفیدند.
🔻هر دو به تقویت حرارت غریزی بدن کمک می کنند (مخصوصا برای افرادی که نمی توانند ورزش کنند). تقویت حرارت غریزی بدن باعث ایجاد شادابی جسمی و روانی می گردد.
🔻هر دو باعث کاهش رطوبت های زائد در بدن می شوند.
🔻هر دو باعث تقویت عضلات، تاندون ها و اعصاب بدن می شوند.
🔻هر دو باعث گرم شدن بدن می شوند بنابراین سرد مزاج ها نفع بیشتری از ماساژ و ورزش می برند.
🔻هر دو باعث تحلیل بردن ریاح (بادها و یا نفخ ها) در بدن می شوند که خود عامل ایجاد دردها در بدن هستند.
🔻هر دو می توانند به حجم دهی به قسمت هایی از بدن که لاغر هستند و یا کوچک کردن موضع هایی که چاق هستند منجر شوند.
♻️♻️♻️
🔻هر دو برای همه ی افراد، سالم یا بیمار، مفیدند.
🔻هر دو به تقویت حرارت غریزی بدن کمک می کنند (مخصوصا برای افرادی که نمی توانند ورزش کنند). تقویت حرارت غریزی بدن باعث ایجاد شادابی جسمی و روانی می گردد.
🔻هر دو باعث کاهش رطوبت های زائد در بدن می شوند.
🔻هر دو باعث تقویت عضلات، تاندون ها و اعصاب بدن می شوند.
🔻هر دو باعث گرم شدن بدن می شوند بنابراین سرد مزاج ها نفع بیشتری از ماساژ و ورزش می برند.
🔻هر دو باعث تحلیل بردن ریاح (بادها و یا نفخ ها) در بدن می شوند که خود عامل ایجاد دردها در بدن هستند.
🔻هر دو می توانند به حجم دهی به قسمت هایی از بدن که لاغر هستند و یا کوچک کردن موضع هایی که چاق هستند منجر شوند.
♻️♻️♻️
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
👈 یکشنبه 👈25 خرداد / جوزا 1404
👈19 ذی الحجه 1446👈15 ژوئن 2025
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅خواستگاری عقد و ازدواج.
✅بردن جهاز عروس به خانه بخت.
✅خرید کردن.
✅جابجایی و نقل و انتقال.
✅دیدار بزرگان.
✅شاگرد گرفتن و استخدام افراد.
✅خرید وسیله سواری.
✅و آغاز نوشتن کتاب و مقاله و...خوب است.
🚘مسافرت : مسافرت حاجت روایی به دنبال دارد.
👶مناسب زایمان و نوزاد نویسنده گردد.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز : قمر در برج دلو است و امور زیر خوب است:
✳️ختنه نوزاد.
✳️رفتن به مکان نو.
✳️معامله خانه و منزل.
✳️کندن چاه و جوی.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️و تعمیر ساختمان نیک است.
🔵مناسب نوشتن و بستن حرز برای اولین بار و نماز آن و حکاکی خوب است.
👩❤️👨 مباشرت امشب :مباشرت برای صحت جسم خوب و فرزند حافظ قران گردد.
.
⚫️ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ، باعث توانگری می شود.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری باعث رفع درد بدن می شود.
😴😴 تعبیر خواب:
خواب و رویایی که شب دوشنبه دیده شود تعبیرش از آیه ی 20 سوره مبارکه "طه سلام الله علیه" است.
فالقاها فاذا هی حیه تسعی...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که دلیل قویی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
کتاب تقویم همسران صفحه ۱۱۶
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست).
✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال و الاکرام ۱۰۰ مرتبه.
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد.
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روزه به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
📚 منابع مطالب
کتاب تقویم همسران
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
@taghvimehmsaran
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
eitaa.com/joinchat-903086617C76fae8822b
👈 یکشنبه 👈25 خرداد / جوزا 1404
👈19 ذی الحجه 1446👈15 ژوئن 2025
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅خواستگاری عقد و ازدواج.
✅بردن جهاز عروس به خانه بخت.
✅خرید کردن.
✅جابجایی و نقل و انتقال.
✅دیدار بزرگان.
✅شاگرد گرفتن و استخدام افراد.
✅خرید وسیله سواری.
✅و آغاز نوشتن کتاب و مقاله و...خوب است.
🚘مسافرت : مسافرت حاجت روایی به دنبال دارد.
👶مناسب زایمان و نوزاد نویسنده گردد.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز : قمر در برج دلو است و امور زیر خوب است:
✳️ختنه نوزاد.
✳️رفتن به مکان نو.
✳️معامله خانه و منزل.
✳️کندن چاه و جوی.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️و تعمیر ساختمان نیک است.
🔵مناسب نوشتن و بستن حرز برای اولین بار و نماز آن و حکاکی خوب است.
👩❤️👨 مباشرت امشب :مباشرت برای صحت جسم خوب و فرزند حافظ قران گردد.
.
⚫️ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ، باعث توانگری می شود.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری باعث رفع درد بدن می شود.
😴😴 تعبیر خواب:
خواب و رویایی که شب دوشنبه دیده شود تعبیرش از آیه ی 20 سوره مبارکه "طه سلام الله علیه" است.
فالقاها فاذا هی حیه تسعی...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که دلیل قویی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
کتاب تقویم همسران صفحه ۱۱۶
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست).
✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال و الاکرام ۱۰۰ مرتبه.
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد.
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روزه به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
📚 منابع مطالب
کتاب تقویم همسران
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
@taghvimehmsaran
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
eitaa.com/joinchat-903086617C76fae8822b
Eitaa
ایتا - Eitaa: Join Group Chat
پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa
🟢 #آویشن🟢
🌱 مزاج آویشن #گرمو_خشك است و در درجه دوم تا سوم؛ لذا نسبتا قوی است. اسامی دیگری كه برای آویشن استفاده می شود سعتر (صعتر)، پونه كوهی و گاهی مرزه است. آویشن خواص زیادی دارد. اشتها آور است و از دلایل استفاده آن در غذا نیز همین است.
♨️ آویشن چند نوع دارد. بعضی از انواع آویشن برگ های نسبتاً بلندی دارند و بعضی ها هم برگ های گردی دارد كه خواصشان تفاوت هایی دارند، ولی در صورت كلی شباهت دارند و به عنوان سبزی برای افزودن به ماست و دوغ استفاده می شود.
🍵 آویشن ضد نفخ است و مخصوصاً اگر همراه غذاهای رطوبتی و آبكی استفاده شود نفخ راکاهش داده و باعث باز شدن مجاری انسدادهای داخل اعضا می شود. اصطلاحا قطع كننده و از بین برنده اخلاط سفت و ژله ای در بدن است.
⚜ این ماده خشك كننده رطوبت های زائد است. رطوبت ها ممكن است در مجاری هوایی جمع شده و منجربه تحریك و سرفه و خلط شود؛ یكی از مشكلات شایع بعد از سرماخوردگی كه تا مدتها باقی می ماند و آویشن به دلیل این پاكسازی كه در مجاری انجام می دهد می تواند بسیار كمك كننده باشد.
♻️♻️♻️
🌱 مزاج آویشن #گرمو_خشك است و در درجه دوم تا سوم؛ لذا نسبتا قوی است. اسامی دیگری كه برای آویشن استفاده می شود سعتر (صعتر)، پونه كوهی و گاهی مرزه است. آویشن خواص زیادی دارد. اشتها آور است و از دلایل استفاده آن در غذا نیز همین است.
♨️ آویشن چند نوع دارد. بعضی از انواع آویشن برگ های نسبتاً بلندی دارند و بعضی ها هم برگ های گردی دارد كه خواصشان تفاوت هایی دارند، ولی در صورت كلی شباهت دارند و به عنوان سبزی برای افزودن به ماست و دوغ استفاده می شود.
🍵 آویشن ضد نفخ است و مخصوصاً اگر همراه غذاهای رطوبتی و آبكی استفاده شود نفخ راکاهش داده و باعث باز شدن مجاری انسدادهای داخل اعضا می شود. اصطلاحا قطع كننده و از بین برنده اخلاط سفت و ژله ای در بدن است.
⚜ این ماده خشك كننده رطوبت های زائد است. رطوبت ها ممكن است در مجاری هوایی جمع شده و منجربه تحریك و سرفه و خلط شود؛ یكی از مشكلات شایع بعد از سرماخوردگی كه تا مدتها باقی می ماند و آویشن به دلیل این پاكسازی كه در مجاری انجام می دهد می تواند بسیار كمك كننده باشد.
♻️♻️♻️
🟢آویشن🟢
🔹 از این گیاه می توانیم برای بخور استفاده كنیم كه این استفاده بسیارشایع بوده و مخصوصاً برای كسانیكه دچار سینوزیت مكرر می شوند توصیه می شود.
🔹 در سینوزیت، مجرای تخلیه کننده ترشحات سینوس، تنگ یا بسته شده، ترشحات در داخل سینوس جمع و چركی می شود. آویشن باز كننده است و بخور دادنش موجب میشود این مجاری باز شده...
🔹 و از طرف دیگر ترشحات غلیظ آنها رقیق و دفع شود. در واقع فرآیند ایجاد سینوزیت از بین می رود و یك درمان پایه ای و مفید است و نه صرفا علامتی
♻️♻️♻️
🔹 از این گیاه می توانیم برای بخور استفاده كنیم كه این استفاده بسیارشایع بوده و مخصوصاً برای كسانیكه دچار سینوزیت مكرر می شوند توصیه می شود.
🔹 در سینوزیت، مجرای تخلیه کننده ترشحات سینوس، تنگ یا بسته شده، ترشحات در داخل سینوس جمع و چركی می شود. آویشن باز كننده است و بخور دادنش موجب میشود این مجاری باز شده...
🔹 و از طرف دیگر ترشحات غلیظ آنها رقیق و دفع شود. در واقع فرآیند ایجاد سینوزیت از بین می رود و یك درمان پایه ای و مفید است و نه صرفا علامتی
♻️♻️♻️
🟢 #آویشن 🟢
🧂آویشن به هضم غذاهای سنگین کمک می كند. این اثر در بسیاری از ادویه جات و نمك وجود دارد. گاهی اوقات رطوبت های زائد در كبد و گاهی در ریه و گاهی در مغز جمع می شود و این موضوع موجب رخوت، كاهش حافظه، خواب آلودگی و حالت تر و تازه نبودن میشود.
🍵 آویشن به صورت دم كرده و حتی بوئیدنش می تواند برای سیستم مغزی مفید باشد و اصطلاحاً اعضای مهم بدن را از رطوبت ها و مواد زائد تنقیه (تخلیه و پاکسازی) می كند.
🩺 بنابراین كسانیكه دچار شل شدن و سستی مثلاً معده هستند و در اثر سردی و رطوبت معده بلغم در معده جمع شده و منجر به رفلاكس میشود، آویشن میتواند بسیار مفید باشد.
🌶 اگر مزه تندی و تلخی فردی را اذیت میکند میتواند دم کرده آویشن را همراه با کمی نبات میل کند.
♻️♻️♻️
🧂آویشن به هضم غذاهای سنگین کمک می كند. این اثر در بسیاری از ادویه جات و نمك وجود دارد. گاهی اوقات رطوبت های زائد در كبد و گاهی در ریه و گاهی در مغز جمع می شود و این موضوع موجب رخوت، كاهش حافظه، خواب آلودگی و حالت تر و تازه نبودن میشود.
🍵 آویشن به صورت دم كرده و حتی بوئیدنش می تواند برای سیستم مغزی مفید باشد و اصطلاحاً اعضای مهم بدن را از رطوبت ها و مواد زائد تنقیه (تخلیه و پاکسازی) می كند.
🩺 بنابراین كسانیكه دچار شل شدن و سستی مثلاً معده هستند و در اثر سردی و رطوبت معده بلغم در معده جمع شده و منجر به رفلاكس میشود، آویشن میتواند بسیار مفید باشد.
🌶 اگر مزه تندی و تلخی فردی را اذیت میکند میتواند دم کرده آویشن را همراه با کمی نبات میل کند.
♻️♻️♻️
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
✴️دوشنبه 👈26 خرداد / جوزا 1404
👈20 ذی الحجه 1446👈16 ژوئن 2025
🕌 مناسبت های دینی اسلامی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅شروع به کار و کسب.
✅درو گندم و جو و برداشت محصولات کشاورزی.
✅خرید و فروش احشام.
✅جابجایی و نقل و انتقال.
✅و آغاز چله گرفتن خوب است.
🤕 مریض امروز آزارش زیاد است.(منظور مریضی است که امروز مریض شود)
👶 زایمان خوب و نوزاد صبور و عمر طولانی دارد.
🚘مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم .
🌓 امروز : قمر در برج دلو است و انجام امور زیر نیک است:
✳️ختنه اطفال.
✳️رفتن به مکان و منزل نو.
✳️معامله خانه و آپارتمان.
✳️کندن چاه و جوی.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️و تعمیر ساختمان نیک است.
🔵برای نگارش حرز ادعیه حکاکی نماز و بستن حرز خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب : مباشرت برای سلامتی سودمند و فرزند حاصل فردی مهربان و سخاوتمند است.
💇♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث ایمنی از بلا می شود.
🔴حجامت #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث صحت می شود.
🔵 ناخن گرفتن دوشنبه
برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز.
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️استخاره با قرآن.
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد .
💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب.
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از آیه ی 21 سوره مبارکه " انبیاء علیهم السلام" است.
ام اتخذوا الهه من الارض هم ینشرون...
و از مفهوم آن استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده در خشم و غصب بود خشم او برطرف شود. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
📚 منابع مطالب
کتاب تقویم همسران
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
@taghvimehmsaran
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
eitaa.com/joinchat-903086617C76fae8822b
✴️دوشنبه 👈26 خرداد / جوزا 1404
👈20 ذی الحجه 1446👈16 ژوئن 2025
🕌 مناسبت های دینی اسلامی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅شروع به کار و کسب.
✅درو گندم و جو و برداشت محصولات کشاورزی.
✅خرید و فروش احشام.
✅جابجایی و نقل و انتقال.
✅و آغاز چله گرفتن خوب است.
🤕 مریض امروز آزارش زیاد است.(منظور مریضی است که امروز مریض شود)
👶 زایمان خوب و نوزاد صبور و عمر طولانی دارد.
🚘مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم .
🌓 امروز : قمر در برج دلو است و انجام امور زیر نیک است:
✳️ختنه اطفال.
✳️رفتن به مکان و منزل نو.
✳️معامله خانه و آپارتمان.
✳️کندن چاه و جوی.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️و تعمیر ساختمان نیک است.
🔵برای نگارش حرز ادعیه حکاکی نماز و بستن حرز خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب : مباشرت برای سلامتی سودمند و فرزند حاصل فردی مهربان و سخاوتمند است.
💇♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث ایمنی از بلا می شود.
🔴حجامت #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث صحت می شود.
🔵 ناخن گرفتن دوشنبه
برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز.
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️استخاره با قرآن.
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد .
💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب.
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از آیه ی 21 سوره مبارکه " انبیاء علیهم السلام" است.
ام اتخذوا الهه من الارض هم ینشرون...
و از مفهوم آن استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده در خشم و غصب بود خشم او برطرف شود. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
📚 منابع مطالب
کتاب تقویم همسران
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
@taghvimehmsaran
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
eitaa.com/joinchat-903086617C76fae8822b
Eitaa
ایتا - Eitaa: Join Group Chat
پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 درمان بوی بد دهان ( سوال بیننده)
#آیت_الله_شیخ_عباس_تبریزیان
🌸 به کانال طب ائمه بپیوندید 🌸
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
#آیت_الله_شیخ_عباس_تبریزیان
🌸 به کانال طب ائمه بپیوندید 🌸
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
خواص شیرین بیان
♻️ سرفه را برطرف میکند
♻️خوردن آن از پیری جلوگیری میکند
♻️برای از بین بردن نفخ شکم مفید است...
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
♻️ سرفه را برطرف میکند
♻️خوردن آن از پیری جلوگیری میکند
♻️برای از بین بردن نفخ شکم مفید است...
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دلیل اصلی ایجاد خلط های زائد در بدن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دلیل اصلی غلبه اخلاط زائد در بدن
دکتر حسینی
دکتر حسینی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ ۱۰ اثر خطرناک و جبرانناپذیر «وای فای» بر انسان
1️⃣ افزایش مشکلات بیخوابی
2️⃣ کاهش رشد کودکان
3️⃣ کاهش رشد سلولهای بدن و گیاهان
4️⃣ کاهش عملکرد مغز با امواج اینترنت 3G و 4G
5️⃣ کاهش فعالیت مغز در زنان
6️⃣ خنثیسازی اسپرم بدن مردان با امواج وای فای
7️⃣ ناباروری در زنان
8️⃣ افزایش استرس و بیماریهای قلبی
9️⃣ افزایش امکان ابتلا به سرطان
🔟 کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز و و ال ــ کارنیتین در عضلات و کبد
🍎🍏
1️⃣ افزایش مشکلات بیخوابی
2️⃣ کاهش رشد کودکان
3️⃣ کاهش رشد سلولهای بدن و گیاهان
4️⃣ کاهش عملکرد مغز با امواج اینترنت 3G و 4G
5️⃣ کاهش فعالیت مغز در زنان
6️⃣ خنثیسازی اسپرم بدن مردان با امواج وای فای
7️⃣ ناباروری در زنان
8️⃣ افزایش استرس و بیماریهای قلبی
9️⃣ افزایش امکان ابتلا به سرطان
🔟 کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز و و ال ــ کارنیتین در عضلات و کبد
🍎🍏
سلام بر تو که نیازمندان را باب الحوائجی.
سلام بر نام معطر و زیبایت، که الهام بخش ِ صبوری ، شکیبایی ، بردباری و حلم است.
ولادت هفتمین فخر عالم امکان امام موسی کاظم (ع) تهنیت باد
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
سلام بر نام معطر و زیبایت، که الهام بخش ِ صبوری ، شکیبایی ، بردباری و حلم است.
ولادت هفتمین فخر عالم امکان امام موسی کاظم (ع) تهنیت باد
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
✅بالا رفتن از پله فعاليتي كالري سوز است كه مي تواند به كنترل وزن كمك كند.
❇️انتخاب راه پله به جاي آسانسور به افزايش فعاليت روزمره كمك مي كند.
👌يك فرد ٧٠ كيلويي طي يك ساعت بالا رفتن از پله حدود ٥٤٤ كالري مي سوزاند.
✨ ورزشي بنام پله نوردي وجود دارد كه در آن مسير پله ها دويده مي شود كه در اين رشته كالري سوزي دوبرابر رشته هايي مثل واليبال و بيس بال است.
👌مقدار كالري كه مي سوزد خيلي وابسته به وزن بدن، ارتفاع پله ها، تعداد پله ها و تعداد گام است.
✨پله نوردي آمادگي قلبي عروقي رو ارتقا
مي دهد و به لحاظ قدرتي هم عضلات ران، پشت پا، ساق ، نشيمن گاه، عضلات مركزي بدن و جمع كننده هاي ران را به خوبي درگير مي كند.
✅براي بالا بردن شدت پله نوردي مي توانيد مانع از حركت بازوها شويد.
🌹🙏
❇️انتخاب راه پله به جاي آسانسور به افزايش فعاليت روزمره كمك مي كند.
👌يك فرد ٧٠ كيلويي طي يك ساعت بالا رفتن از پله حدود ٥٤٤ كالري مي سوزاند.
✨ ورزشي بنام پله نوردي وجود دارد كه در آن مسير پله ها دويده مي شود كه در اين رشته كالري سوزي دوبرابر رشته هايي مثل واليبال و بيس بال است.
👌مقدار كالري كه مي سوزد خيلي وابسته به وزن بدن، ارتفاع پله ها، تعداد پله ها و تعداد گام است.
✨پله نوردي آمادگي قلبي عروقي رو ارتقا
مي دهد و به لحاظ قدرتي هم عضلات ران، پشت پا، ساق ، نشيمن گاه، عضلات مركزي بدن و جمع كننده هاي ران را به خوبي درگير مي كند.
✅براي بالا بردن شدت پله نوردي مي توانيد مانع از حركت بازوها شويد.
🌹🙏
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماساژ ساقین، ماساژ کف پا:
امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار میکند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا:
مغز آرام شود
کیفیت خواب بهتر شود
از خوابهای پریشان فاصله بگیریم
سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم
برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد میکنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانوادهتان از نتیجه معجزه آسای آن لذت ببرید.
♻️♻️♻️
امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار میکند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا:
مغز آرام شود
کیفیت خواب بهتر شود
از خوابهای پریشان فاصله بگیریم
سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم
برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد میکنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانوادهتان از نتیجه معجزه آسای آن لذت ببرید.
♻️♻️♻️