Forwarded from 💭 ᑭႽIᑕO ᖴᖇᗩႽEႽ 🖋
“Há o pensamento, e então a consciência sobre o pensamento. A diferença entre estar consciente do pensamento e apenas pensar é imensa. E enorme. Normalmente ficamos tão identificados com nossos pensamentos e emoções , que somos eles. Somos a felicidade, somos a raiva, somos o medo. Precisamos aprender a dar um passo para trás e saber que nossos pensamentos e emoções são apenas pensamentos e emoções. Eles são apenas estados mentais.
Não são sólidos, são transparentes.”
@PsicoFrases
Não são sólidos, são transparentes.”
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👨🏻⚕ QUAIS SÃO AS ORIGENS DA ANSIEDADE?
A primeira é que a ansiedade poderia ter uma origem genética, ou seja, a pessoa herda de seus ancestrais uma pré-disposição para ter estes sintomas.
Nestes casos, as manifestações podem ser bastante precoces, sendo a pessoa desde cedo uma criança agitada, às vezes hiperativa, que chora com facilidade e às vezes até com dificuldade de dormir.
A ansiedade precoce também pode se manifestar através da avidez de mamar e numa postura mais teimosa e possessiva ainda como criança.
A segunda é uma infância carente e problemática, na qual as dificuldades dos pais, mas principalmente da mãe, de passar afeto e suprir as carências afetivas da criança fazem com que ela se sinta insegura e exposta e agrave e condicione um sentimento de que coisas ruins e sensações negativas podem acontecer a qualquer momento.
A terceira é a dificuldade de incorporar fatos e intercorrências novas ou desconhecidas. O velho ou conhecido sempre traz a sensação de segurança e controle.
O novo, por sua vez, tem a capacidade de potencializar a sensação de medo no sentido de que algo ruim ou perigoso pode vir a acontecer. É mais ou menos assim: “Tudo que vem de mim é seguro e tudo que vem de fora e não está sob controle é perigoso”. É a clássica postura do pessimista, como aquele personagem dos desenhos antigos de TV, a hiena Hardy, amiga do leão Lippy, que sempre dizia “Oh céus, oh vida, oh azar, não vai dar certo!”
Traumas de infância, grandes sustos, perdas afetivas ou mesmo materiais também podem desencadear quadros ansiosos importantes, mas não chegariam a ser causas específicas. A tentativa de se livrar deste mundo de sensações e sentimentos, que tenha características desequilibradas, desajustadas, são causadoras dos seguintes transtornos:
▫️Transtorno Obsessivo
️Compulsivo
▫️Transtorno Ansioso
▫️Transtorno Hipocondríaco
▫️Transtorno Histérico
▫️Transtorno Fóbico
╭───🧠╯
╰►@transtornos
#Ansiedade
A primeira é que a ansiedade poderia ter uma origem genética, ou seja, a pessoa herda de seus ancestrais uma pré-disposição para ter estes sintomas.
Nestes casos, as manifestações podem ser bastante precoces, sendo a pessoa desde cedo uma criança agitada, às vezes hiperativa, que chora com facilidade e às vezes até com dificuldade de dormir.
A ansiedade precoce também pode se manifestar através da avidez de mamar e numa postura mais teimosa e possessiva ainda como criança.
A segunda é uma infância carente e problemática, na qual as dificuldades dos pais, mas principalmente da mãe, de passar afeto e suprir as carências afetivas da criança fazem com que ela se sinta insegura e exposta e agrave e condicione um sentimento de que coisas ruins e sensações negativas podem acontecer a qualquer momento.
A terceira é a dificuldade de incorporar fatos e intercorrências novas ou desconhecidas. O velho ou conhecido sempre traz a sensação de segurança e controle.
O novo, por sua vez, tem a capacidade de potencializar a sensação de medo no sentido de que algo ruim ou perigoso pode vir a acontecer. É mais ou menos assim: “Tudo que vem de mim é seguro e tudo que vem de fora e não está sob controle é perigoso”. É a clássica postura do pessimista, como aquele personagem dos desenhos antigos de TV, a hiena Hardy, amiga do leão Lippy, que sempre dizia “Oh céus, oh vida, oh azar, não vai dar certo!”
Traumas de infância, grandes sustos, perdas afetivas ou mesmo materiais também podem desencadear quadros ansiosos importantes, mas não chegariam a ser causas específicas. A tentativa de se livrar deste mundo de sensações e sentimentos, que tenha características desequilibradas, desajustadas, são causadoras dos seguintes transtornos:
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#Ansiedade
Assista a "EXERCÍCIOS PARA TER MEMÓRIA JOVEM | Peter Liu" no YouTube
https://youtu.be/EWKc2ZhBGl4
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EXERCÍCIOS PARA TER MEMÓRIA JOVEM | Peter Liu
Conheça Formula para Turbinar seu cérebro: https://bit.ly/3FFTcerebro
🟢 Suplementos mais procurados:
✔ Metilfolato Premium do Peter Liu: https://bit.ly/2zmFolato
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Saiba o que fazer para ajudar alguém em um ataque de pânico.
O primeiro passo é talvez o mais importante.
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╰►@transtornos
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Forwarded from Livros de Psicologia
CUIDADO COM PSIQUIATRAS ONLINE A PREÇO POPULAR Tem pessoas oferecendo nos grupos de whats mas se você investigar a fundo NÃO É PSIQUIATRA
Todo médico psiquiatra precisa estar inscrito no Conselho Regional de Medicina (CRM) do Estado onde atua. Ele não pode se dizer psiquiatra caso não tenha o Registro de Qualificação de Especialista (RQE), fornecido pelo CRM porque comprova a formação do seu psiquiatra e lhe dá a segurança de que será atendido por um profissional habilitado.
Para saber a pessoa ê psiquiatra acesse o site do Conselho Regional de Medicina. Para isso, basta fornecer o número do CRM ou o nome do médico.
POR FAVOR COMPARTILHEM ESTE AVISO EM TODOS OS GRUPOS DE SAÚDE QUE VOCÊ ESTÁ, PRINCIPALMENTE DE PSICÓLOGOS
Todo médico psiquiatra precisa estar inscrito no Conselho Regional de Medicina (CRM) do Estado onde atua. Ele não pode se dizer psiquiatra caso não tenha o Registro de Qualificação de Especialista (RQE), fornecido pelo CRM porque comprova a formação do seu psiquiatra e lhe dá a segurança de que será atendido por um profissional habilitado.
Para saber a pessoa ê psiquiatra acesse o site do Conselho Regional de Medicina. Para isso, basta fornecer o número do CRM ou o nome do médico.
POR FAVOR COMPARTILHEM ESTE AVISO EM TODOS OS GRUPOS DE SAÚDE QUE VOCÊ ESTÁ, PRINCIPALMENTE DE PSICÓLOGOS
Transtornos Mentais pinned «CUIDADO COM PSIQUIATRAS ONLINE A PREÇO POPULAR Tem pessoas oferecendo nos grupos de whats mas se você investigar a fundo NÃO É PSIQUIATRA Todo médico psiquiatra precisa estar inscrito no Conselho Regional de Medicina (CRM) do Estado onde atua. Ele não pode…»
Entenda as causas e sintomas das crises de ansiedade | CNN Brasil
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via www.cnnbrasil.com.br
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Telegraph
Entenda as causas e sintomas das crises de ansiedade | CNN Brasil
Ouvir notícia Os transtornos de ansiedade são distúrbios mentais caracterizados por sentimentos de ansiedade e medo, que podem se manifestar de diferentes formas. As principais incluem o transtorno de ansiedade generalizada (TAG), síndrome do pânico, fobias…
Assista a "10 PIORES HÁBITOS PARA O SEU CÉREBRO (e o que fazer para evitar Alzheimer e Demência)" no YouTube
https://youtu.be/BCL6fxVTLR4
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10 PIORES HÁBITOS PARA O SEU CÉREBRO (e o que fazer para evitar Alzheimer e Demência)
10 PIORES HÁBITOS PARA O SEU CÉREBRO (e o que fazer para melhorar)
0:00- 10 piores hábitos para o seu cérebro
1:15- 10 piores hábitos para seu cérebro
1:27- 10° hábito que faz mal para o seu cérebro- Ouvir música alta
2:39- 9° Hábito que prejudica sua saúde…
0:00- 10 piores hábitos para o seu cérebro
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2:39- 9° Hábito que prejudica sua saúde…
"4 Hábitos para Desenvolver sua Inteligência Emocional - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra" Assista no YouTube
https://youtu.be/M0X7P4jo-RE
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YouTube
4 Hábitos para Desenvolver sua Inteligência Emocional - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra
Pessoas que praticam estes 4 hábitos geralmente conseguem melhorar seus relacionamentos, ter mais sucesso no trabalho e ter mais inteligência para lidar com os desafios do dia-a-dia.
- O que é inteligência emocional?
- Como se tornar mais inteligente?
-…
- O que é inteligência emocional?
- Como se tornar mais inteligente?
-…
Forwarded from Psicologia do Brasil
Precisamos de psicólogos voluntários no Projeto Petrópolis.
Basta você poder atender 1 paciente por até 6 meses
Ou seja, basta ter 1 horário livre na sua agenda, por exemplo, toda terça as 15hrs.
Ai, toda terça as 15hrs você vai atender o paciente x de Petrópolis, vítima da tragédia que impactou a cidade
Quem tiver interesse entre em https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_8cX5QGgcPZuTwDdp-fsiRVG7BNMVv69ooQ9dmzQe8KJLjw/viewform
Basta você poder atender 1 paciente por até 6 meses
Ou seja, basta ter 1 horário livre na sua agenda, por exemplo, toda terça as 15hrs.
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"É POSSÍVEL ATUARMOS SOBRE NOSSAS EMOÇÕES? - Dra. Rosana Alves" no YouTube
https://youtu.be/1OpbuudScSc
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É POSSÍVEL ATUARMOS SOBRE NOSSAS EMOÇÕES? - Dra. Rosana Alves
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👉 https://bit.ly/semana-do-comportamento
Aproveite para se inscrever aqui no canal e ative o sininho para ficar por dentro de todas as novidades. Participe da comunidade do telegram: www.doutora.ro/telegram…
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Assista a "Neurociência e Alta Performance - Dra. Rosana Alves (Palestra)" no YouTube
https://youtu.be/cf71HwTC3T0
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Neurociência e Alta Performance - Dra. Rosana Alves (Palestra)
Olá, pessoal! Hoje eu quero compartilhar com vocês uma das palestra que eu tive a honra de ministrar na Primeira Igreja Batista de joão Pessoa (PB) sobre Neurociência e Alta Performance. Assista agora, curta, compartilhe com alguém especial e me contem nos…
Assista a "SUPER NANNY faz ALERTA para os PAIS" no YouTube
https://youtu.be/3ILweMdudHc
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SUPER NANNY faz ALERTA para os PAIS
CRIS POLI (Especial Mês das Mulheres) - Venus Podcast #244
https://youtu.be/QSPjfLlMoRA
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Forwarded from 💭 ᑭႽIᑕO ᖴᖇᗩႽEႽ 🖋
A gente fala tanto sobre saúde física e
cuidados com corpo
que exercício é bom que tal creme é bom pro cabelo pra rugas pra celulite
indica creme vaginal pra vizinha sem ser médico
mas temos vergonha de falar da importância de fazer terapia
por que, gente???
@PsicoFrases
cuidados com corpo
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