📸 Аль Пачино и Роберт Де Ниро для рекламной кампании Moncler под названием «Warmer Together» («Теплее вместе»)
Актеры дружат уже много лет — а ранее они даже снимались вместе в нескольких фильмах («Ирландец», «Право на убийство», «Схватка» и «Крестный отец 2»)
Если дружба, то только такая 😍
© Ляйсан Утяшева
Актеры дружат уже много лет — а ранее они даже снимались вместе в нескольких фильмах («Ирландец», «Право на убийство», «Схватка» и «Крестный отец 2»)
Если дружба, то только такая 😍
© Ляйсан Утяшева
❤357🥰58👏52🔥24👍13
Новость дня: один известный бренд мебели и товаров для дома выпустил мини-кровать для смартфонов с функцией отслеживания «сна» устройств... 🙈
Такая кроватка оснащена технологией NFC, чтобы фиксировать, сколько времени устройство «спало» 😴
Самоу интересное, что пользователи, которые дают своим телефонам «выспаться» не менее семи часов каждую ночь в течение недели, якобы должны получить ваучер от IKEA на 100 дирхам (где-то ₽2000).
Как вам такая инициатива? 😅
© Ляйсан Утяшева
Такая кроватка оснащена технологией NFC, чтобы фиксировать, сколько времени устройство «спало» 😴
Самоу интересное, что пользователи, которые дают своим телефонам «выспаться» не менее семи часов каждую ночь в течение недели, якобы должны получить ваучер от IKEA на 100 дирхам (где-то ₽2000).
Как вам такая инициатива? 😅
© Ляйсан Утяшева
❤144🤔44👍31😁20🤯7🔥1
Я открыла для себя силу доброты, и она будет моим главным приоритетом на все оставшееся мне время. Доброта — это валюта, она, как и деньги, накапливается. Это инструмент. Это трюк. Это мышца. Только начните тренировать ее, и вы поймете, какая это замечательная вещь. Еще у меня есть небольшой манифест, которым я поделюсь с вами — общайтесь. Каждый день я совершаю чудо, знакомя одного человека с тем, кто может изменить его жизнь. Мне даже не нужно разговаривать, достаточно лишь написать хорошее, содержательное, вдумчивое электронное письмо — и случится чудо!
Модельер Диана фон Фюрстенберг в интервью для Variety 🙏 #цитатывеликих
© Ляйсан Утяшева
❤205👍56🔥26🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1😁440❤105🥰30🔥9
Когда на улице прохладно, не забывайте про теплую улыбку...
Один из любимых осенних архивов. Столько в нем солнца, столько радости 🍂
© Ляйсан Утяшева
Один из любимых осенних архивов. Столько в нем солнца, столько радости 🍂
© Ляйсан Утяшева
❤517🔥165👍69🥰11👏5
Мая Плисецкая однажды сказала: «Лучший отдых для танцовщицы — снова движение» 🔥💪
⠀
Эта фраза всегда поражала меня своей простотой и глубиной... Усталость — не всегда сигнал «остановиться»... Иногда телу нужно не покой, а другой ритм. Не лёжа в кровати, а медленно потянуться... Пройтись... Подышать...
С первого взгляда это звучит парадоксально... Ведь когда мы устаём, кажется, что нужно лечь, закрыть глаза и замереть. Но Плисецкая видела в движении не источник усталости, а источник силы.
И наука с ней согласна.
🔬 Исследования Гарвардской школы медицины показывают: лёгкая активность после утомления восстанавливает энергию быстрее, чем полный покой. Движение запускает кровообращение, помогает мозгу получать больше кислорода и активирует выработку эндорфинов — гормонов радости 😁
💡 Получается, что «отдых» бывает разным. Иногда это не диван, а смена активности:
— после долгой работы за компьютером — прогулка пешком;
— после тяжёлого дня — танец или растяжка;
— после стрессовой встречи — дыхательная практика
Плисецкая своим примером напоминала: отдых — это не всегда остановка. Иногда лучший способ восстановиться — это найти движение, которое даёт вам лёгкость 🙏
А вы пробовали «отдыхать движением»? Что возвращает вам силы быстрее всего — тишина или активность?
© Ляйсан Утяшева
⠀
Эта фраза всегда поражала меня своей простотой и глубиной... Усталость — не всегда сигнал «остановиться»... Иногда телу нужно не покой, а другой ритм. Не лёжа в кровати, а медленно потянуться... Пройтись... Подышать...
С первого взгляда это звучит парадоксально... Ведь когда мы устаём, кажется, что нужно лечь, закрыть глаза и замереть. Но Плисецкая видела в движении не источник усталости, а источник силы.
И наука с ней согласна.
🔬 Исследования Гарвардской школы медицины показывают: лёгкая активность после утомления восстанавливает энергию быстрее, чем полный покой. Движение запускает кровообращение, помогает мозгу получать больше кислорода и активирует выработку эндорфинов — гормонов радости 😁
💡 Получается, что «отдых» бывает разным. Иногда это не диван, а смена активности:
— после долгой работы за компьютером — прогулка пешком;
— после тяжёлого дня — танец или растяжка;
— после стрессовой встречи — дыхательная практика
Плисецкая своим примером напоминала: отдых — это не всегда остановка. Иногда лучший способ восстановиться — это найти движение, которое даёт вам лёгкость 🙏
А вы пробовали «отдыхать движением»? Что возвращает вам силы быстрее всего — тишина или активность?
© Ляйсан Утяшева
1❤305🔥83👍44🥰5
🖼️ «Женский портрет»; Рембрандт ван Рейн, 1639 г.
Настолько тонкая работа, что для того, чтобы заметить всё, придётся долго рассматривать... Такое внимание к деталям, особенно кружеву! Шедевр 😍
© Ляйсан Утяшева
Настолько тонкая работа, что для того, чтобы заметить всё, придётся долго рассматривать... Такое внимание к деталям, особенно кружеву! Шедевр 😍
© Ляйсан Утяшева
❤264🔥121👍44🥰4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда старые архивы возвращают не просто кадры — они возвращают чувства.
2020 год. Первая работа с Настей Вядро для Glamour.
Мы хотели показать, какую бурю чувств переживает женщина, говоря о любви, об отношениях, о самой себе….
А нашли гораздо больше: доверие, вдохновение и ту самую женскую силу, которая рождается, когда рядом — человек на одной волне.
Сегодня я снова стою на пороге нового проекта.
Всё повторяется, но уже на другом уровне — глубже, осознаннее, с благодарностью.
Танец — моя терапия, моя память, моя страсть.
Я так скучала по этому состоянию живого движения, когда сердце слышит музыку раньше разума.
И по вам тоже скучала — моему зрителю, который всегда чувствует вместе со мной. ❤️
2020 год. Первая работа с Настей Вядро для Glamour.
Мы хотели показать, какую бурю чувств переживает женщина, говоря о любви, об отношениях, о самой себе….
А нашли гораздо больше: доверие, вдохновение и ту самую женскую силу, которая рождается, когда рядом — человек на одной волне.
Сегодня я снова стою на пороге нового проекта.
Всё повторяется, но уже на другом уровне — глубже, осознаннее, с благодарностью.
Танец — моя терапия, моя память, моя страсть.
Я так скучала по этому состоянию живого движения, когда сердце слышит музыку раньше разума.
И по вам тоже скучала — моему зрителю, который всегда чувствует вместе со мной. ❤️
1❤258🔥131👏29🥰8👍5
📸 Гвинет Пэлтроу и Энтони Ваккарелло для Vogue
Издание решило подвести итоги почти десятилетней работы Ваккарелло во главе Saint Laurent
Помимо прочего, дизайнер рассказал, что в рамках бренда да старается избегать сотрудничества с инфлюенсерами и звёздами соцсетей, предпочитая им «реальных женщин с глубиной». Такими Энтони признает, например, Шарлотту Генсбур, Хлои Севиньи, Зои Кравиц и Гвинет Пэлтроу
А вы что думаете насчет подобного подхода? 👀
© Ляйсан Утяшева
Издание решило подвести итоги почти десятилетней работы Ваккарелло во главе Saint Laurent
Помимо прочего, дизайнер рассказал, что в рамках бренда да старается избегать сотрудничества с инфлюенсерами и звёздами соцсетей, предпочитая им «реальных женщин с глубиной». Такими Энтони признает, например, Шарлотту Генсбур, Хлои Севиньи, Зои Кравиц и Гвинет Пэлтроу
А вы что думаете насчет подобного подхода? 👀
© Ляйсан Утяшева
❤133👍32🥰6