فالسخط على اي شيء تجري به الاقدار هو مجرد تمرد انفصالي عن الطبيعة التي تضم معًا الطبائع الجزئية لجميع الاشياء الاخرى.
التأملات، ماركوس اوريليوس*
التأملات، ماركوس اوريليوس*
Authentic self 🌀
https://youtu.be/G_gKQCmxVFg?si=KHCbA4rgsFbrijjo
لو تدرون شكد عزيزة على گلبي
هيج من اسمها عبالك روحي تنفصل وتدور وترتكز
هيج من اسمها عبالك روحي تنفصل وتدور وترتكز
١٠/١٠ اليوم العالمي للصحة النفسية.🌿
اسمحولي اگللكم العقل السليم يكون بالنفسية السليمة، الجسد شگدما چان قوي، اذا مرضت النفسيّة حينعكس تلقائيًا على الجسد.
رغم صعوبة هالشيء بمحيطنا المريض بس لابد اكو ضوه حتى لو صغير نگدر نستعين بي وندير بالنا على نفسيتنا.
تذكر دائمًا انه تعامل نفسك بلطف ورحمة!
انتبه للطريقة الي تحاور بيها نفسك وخليك ليّن.
اسمع نفسك واحتياجاتها من خلال انتباهك لردات فعلك ومشاعرك وافكارك.
اذا چان عندك المقدرة تروح لأستشاري نفسي او دكتور، لا تتردد! انت محظوظ لهل شي ، غيرك يتمنى تصحله الفرصة، واعظم شي يسوي الانسان تجاه نفسه انه يشفيها من اي شي يأذي نفسيًا وجسديًا.
مفهوم التشافي هسه انتشر بشكل اكبر والوعي تجاهه احسن، قبل مچان اكو هالشي ومحد يحچي اساسًا.
مو الا تعاني من مشكلة نفسية او اضطراب يلّه تفكر تهتم بهل موضوع ، بالعكس، اسمع محاضرات او بودكاست واقرأ مقالات او كتب، وسع معلوماتك بالصحة النفسية بمختلف اتجاهاتها
اذا مو لنفسك تحديدًا ف ممكن هالمعلومات تگدر تساعد بيها اهلك واصدقائك او اي احد حواليك.
المرض او الاضطراب مثلما نلگاه بينه بس بنفس الوقت الدوه والشفا هم موجود جوانا.. نحتاج نفهم نفسنا ونسمعها ونحبها حتى نگدر نداويها ونساندها شوكت ما احتاجت 🤍.
اسمحولي اگللكم العقل السليم يكون بالنفسية السليمة، الجسد شگدما چان قوي، اذا مرضت النفسيّة حينعكس تلقائيًا على الجسد.
رغم صعوبة هالشيء بمحيطنا المريض بس لابد اكو ضوه حتى لو صغير نگدر نستعين بي وندير بالنا على نفسيتنا.
تذكر دائمًا انه تعامل نفسك بلطف ورحمة!
انتبه للطريقة الي تحاور بيها نفسك وخليك ليّن.
اسمع نفسك واحتياجاتها من خلال انتباهك لردات فعلك ومشاعرك وافكارك.
اذا چان عندك المقدرة تروح لأستشاري نفسي او دكتور، لا تتردد! انت محظوظ لهل شي ، غيرك يتمنى تصحله الفرصة، واعظم شي يسوي الانسان تجاه نفسه انه يشفيها من اي شي يأذي نفسيًا وجسديًا.
مفهوم التشافي هسه انتشر بشكل اكبر والوعي تجاهه احسن، قبل مچان اكو هالشي ومحد يحچي اساسًا.
مو الا تعاني من مشكلة نفسية او اضطراب يلّه تفكر تهتم بهل موضوع ، بالعكس، اسمع محاضرات او بودكاست واقرأ مقالات او كتب، وسع معلوماتك بالصحة النفسية بمختلف اتجاهاتها
اذا مو لنفسك تحديدًا ف ممكن هالمعلومات تگدر تساعد بيها اهلك واصدقائك او اي احد حواليك.
المرض او الاضطراب مثلما نلگاه بينه بس بنفس الوقت الدوه والشفا هم موجود جوانا.. نحتاج نفهم نفسنا ونسمعها ونحبها حتى نگدر نداويها ونساندها شوكت ما احتاجت 🤍.