يا مرحباً

سابعاً : تحت شعار الهلع حاضر ما دمت جاهلاً بالأمر

هل تستطيع أن تدل تائِهاً الى وجهةٍ أنت لا تعرفها ؟

في حال أنك لم تكن تعرف سيتطلب منك الأمر أن تصل الى طريقٍ مسدود أو وجهة غير صحيحة حتى تدرك أنك كنت ضائعاً طوال الوقت !

الجهلٌ بشيءٍ ما يجعلنا معرضون للضياع في طريقٍ ما ، و في طريقٍ غير آمن كالطرق التي نسلكها مع البشر ، سنكون معرضين للنهب و الاستغلال ، و مبتوري الارواح في أسوء الظروف .

لن تعرف بأن الشخص يستغلك ما لم تعرف كيف يتم الاستغلال ، و لن تعرف بأنك في هذه اللحظة تتعرض لإستغلال عاطفي مالم تعرف بأن الشخص الذي أمامك يتلاعب بك لأنه يعلم مدى معزتهِ عندك ، لن تعلم بأنك تتعرض لتحايل نفسي بإستخدام مخاوفك ضدك حتى تعرف ما هي الحيل النفسية أصلاً . حتى بعد أن ينتهي كل شيء و يغادرك الاشخاص الذين فعلوا بك هذا ستكون ممتلأ بالغضب و بسؤال لماذا فعلوا بي هذا ؟

و سؤال لماذا هنا لن يكون السؤال المناسب لهكذا مواقف على أي حال :)

للأسف هنالك الكثير من الأوغاد يتجولون حولنا ، و لنستطيع أيقافهم علينا أن نكون مستعدين تماما بمعرفتنا لحيلهم و طريقة صدها و ردها لهم إن تتطلب الموقف ، و لنقول بإبتسامة صفراء باردة ليس هذه المرة :)

•رُقَيَّة مُبارك

يا مرحباً

عاشراً : تحت شعار سؤال لنجيب عنه .

و مع دعم و تشجيع لمقال سابق : من أخبرك بأن العالم سيكون لطيفاً معك فقط لأنك كذلك ؟

لم غادر رغم كل ما قدمته لأجله ؟ لِم لَم يقدر المجهود الذي بذلته في علاقتنا ؟ أنا لا أطلب منه أن يرد لي كل ما أقدمه لأجله فقط أريد بعض التقدير !

الإجابه واحدة لكل هذا الأسئلة : هي
ألف : تقديم العطاء على جميع الاصعدة العاطفية و المادية باء : رؤية العطاء المقدم إلينا * تاء : تقدير العطاء الذي نحظا به من الأخرين (( هِبَةٌ لا يتحلى بها جميع الناس و لا كل من يتحلى بها تجتمع فيه كل أجزائها ))

خصلة العطاء تتفاضل عند الناس بين الصفر و الأربعة :
الصفر شخصٌ : لا يرى العطاء أصلا ، ليقدره و يتكرم به لغيره .

الواحد شخصٌ : يرى العطاء و لكن لا يشكر و لا يمتلك القدر الكافي من الكرم ليرده .

الأثنين : يرى العطاء و يقدره و يشكر و لكن لا يتخطى الى التكرم إليك برده .

الثالتة شخصٌ : يرى العطاء ، و يقدره و يشكر و يردهُ بقدره .

الأربعة شخصٌ : يرى العطاء ، يقدره و يشكره ، و يرده إليك بأحسن مما أعطيته .

لذا في المرة القادمة التي يحل بك جحيم لم يرد لي عطائي و لا حتى بالقليل أعرف أنك تتعامل مع الصفر ليس الإ !


•رُقَيَّة مُبارك

يا مرحباً

سادساً : تحت شعار أرفع الأمور قليلا و أنا سأضع تحتها السيطرة


أحياناً قد لا نستطيع إعادة صياغ القصة لنبلعها ، و ربما وقتها لا تكون لدينا الدروع المناسبة لنحتمي بها ، و لن نستطيع تغير الماضي و لا العودة بالزمن ، لكن بيدنا أن نعيش المزيد ، أن نكتب قصة جديدة مختلفة تماماً ، نقلب الصفحة لنستمر بسرد المزيد من تفاصيل حياتنا ، نضيف الصور ، الذكريات ، التجارب و نستمر بالسرد حتى يصبح ما مررنا به من قبل فقرة قصيرة بين كل الزخم الذي قررنا كتابته بأيدينا !

•رُقَيَّة مُبارك

•

ماذا عن كوبٍ شاي لنعيد الأمور لنصابها ؟ أم أنكِ تفضلين القهوة ؟

أنا يقظة بالقدر الكافي بالفعل ، لا داعي للكافيين و لا لرائحة البن في الأجواء !
يكفيني كوب شاي حلو ، لأرتب فيه أنتباهي اليقظ لكل ما يدور حولي .
لا يمر ببالي موقف و لا لمحة و لا شخص دون أن أفكر بالأمر بعمق ، دون أن أضيف قطعة بزل جديدة للوحة .
لذا كوب من الشاي يفي بالغرض .


•رُقَيَّة مُبارك

•

بتذكر أنو مرة تابعتا فيديو بعنوان كيف تجعلين الزمن عنصر من عناصر نجاح زواجك .

و لاحظتا فعلاً أنو الزمن بيدي رونق بهي على الأشياء اللي أنحنا بنشتغل عليها .

الاشخاص الأقرب الى القلب ليسوا الأقرب فقط بطرفة عين أو ساعة واحدة ، بل هم الأقرب بعدد المواقف و الايام و الليالي و بإحتشاد المشاعر الايجابية و السلبية ، و كمان إعتيادنا و كثرة تكرار طبائعهم على أيامنا بشكل متوالي ، مع التبريرات و النقاشات و الاسئلة للي بتوضح الفهم بتصنع قبول ليهم ، تقبل لي طبائعم ناتج عن الفهم . و الحاجة دي ما بتحصل في يوم و ليلة بتتجمع في شهور و سنين .

لذا ربما علينا أن نجعل للأمور مساحة اوسع و لنأخذها بروية

•رُقَيَّة مُبارك

•

ترين كل تلك النساء اللواتي حولك ...اياك ان تكوني قصة بائسة اخرى .

• ستيفن هارفي .

•

" أنقذتني الأشياءُ التي أحبها ولم يفعل النّاس، أو بشكلٍ أدق أنقذتُ نفسي بالأشياء التي أحبها "

🕊
أبشركن يا فتيات لقد عادت جوهرة 😍❤️

"يا مساء الخير على كل جميله تقراء رسالتي هذه 🕊🌸:

مساءك حب وحياه مفعمه بالحب
أتمنا تكوني بخير في هذا التوقيت
أتمنا انك ما زلتِ تكافحين لتحضي بحيااه تليق في جميلة مثلك
أتمنا انك ما زلتي تطمحين لتحقيق ولو جزاء بسيط من أحلامك
تاكدي انكِ تستحقين الأفضل" 👌🏼✨

سعيده بعودتي لخضن عائلتي القوية بعد غياب 😊💪🏼

🕊

لا بأس أن تشعري بالخوف ، حتى الركب و مع ذلك تتحلين بالشجاعة لملاحقة أحلامك .

• خلود الغفري

"فلسطين هي قضيتي، من عاداها عاداني، ومن والاها فكأنما هو أخ من دمي، فلسطين هي بوصلة الحق لمن تبقّى لديه ضمير، وهي قضية كل مناضل لمن يبحث عن قضية عادلة..فلسطين هي حريتنا، بهزيمتها كُتب علينا الذل من وكلاء الاستعمار، وبانتصارها، يومًا ما، سيكون انعتاقنا..ونراه قريبًا !"

- صباح الخير للذين مسهُم الحنين إلى الطفولة، إلى البدايات، إلى حيث كانوا عُراة من أثقال الحياة وبؤسها، إلى الأماكن التي تحتفظ بنا رغم أننا نسينا رائحتها ..!

••🍂