💜 آب انگور؛ نرم‌کننده نفس و صدای شما

🍇 وقتی گلوت می‌سوزه یا صدات خش‌دار شده، یک لیوان آب انگور شیرین بی‌پوست، مثل مخمل روی حنجره‌ات می‌نشیند.

💨 این نوشیدنی زودجذب، مجاری تنفسی رو نرم می‌کنه و التهاب رو آرام.

🌬 برای پاکسازی #سینه و کمک به بهبود #سرفه_خشک یک راه خوشمزه و طبیعی است.

✨ نکته: پوستش رو جدا کن تا اثرش دوچندان شه.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

#سوال_مخاطب

🔴 راهکار طب سنتی برای #ریزش_مو در شقیقه‌ها

🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.

در #طب_سنتی ریزش موی شقیقه معمولاً ناشی از گرمی و خشکی یا غلبه صفراست. این وضعیت می‌تواند ارثی، یا حاصل گرمای کبد، ضعف معده و حتی استرس طولانی باشد.

۱. تغذیه تقویت‌کننده:
🔹صبح ناشتا نصف لیوان شربت سرکه‌انگبین با آب جوش ولرم + یک قاشق مرباخوری #تخم_اسفرزه خیس‌خورده
🔹پرهیز از خوراک بسیار تند، شور یا تلخ که حرارت کبد را زیاد می‌کند.

۲. رفتارهای درمانی:
🔹حجامت تمپورال (شقیقه) با نظر پزشک حاذق.
🔹ماساژ شبانه کف سر با لعاب اسفرزه و عرق بید برای تعدیل حرارت.

۳. سبک‌زندگی:
🔹خواب کافی، کم‌کردن استرس، پرهیز از شام سنگین
🔹اجتناب از شست‌وشوی مو با آب بسیار داغ برای حفظ #سلامت_مو.

✍ علی صادقیان

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🍟 قیمت یک بسته چیپس چقدره؟
🍕 یک پیتزا چقدر؟
🥪 یک ساندویچ همبرگر چطور؟
⚡️ یک نوشیدنی انرژی‌زا چطور؟
حالا فکر کن… برای خوراکی‌هایی که هم جیبمان را خالی می‌کند و هم سلامتی‌مان را تهدید، بدون فکر هزینه می‌کنیم!
اما وقتی پای یک دوره آموزشی کاربردی و نجات‌بخش وسط باشد—دوره‌ای که می‌تواند جلوی بیماری را بگیرد، سبک زندگی‌مان را ارتقا دهد و حتی راندمان کاری‌مان را چند برابر کند—بعضی‌ها هنوز تردید می‌کنند…
🚫 ظرفیت ۶۰ نفر اول که می‌توانستند با تنها 50.000 تومان این گنجینه را تهیه کنند، تکمیل شد.
💰 حالا ۶۰ نفر ظرفیت بعدی با شهریه پرداخت اختیاری؛ از 110.000 تومان تا 590.000 تومان—هر مقدار که مایل باشید می‌توانید بپردازید.

📌 سلامتی هزینه نیست، سرمایه‌گذاری است.

روی هشتگ #متنخوانی_حفظ_الصحه_مظفری بزنید و توضیحات را کامل بخوانید تا دقیق بدانید با چه گنجینه‌ای روبه‌رو خواهید شد.

📞 ارتباط با ادمین: [@Iris_11000]

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن

♻️ صِراطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَ لا الضَّالِّينَ

🔹این آیه، تکمیل دعای هدایت است؛ ما از خدا می‌خواهیم در مسیر کسانی قرار گیریم که مشمول #نعمت_الهی شده‌اند، همان پیامبران، صدیقان، شهیدان و صالحان.

در این مسیر، باید از دو خطر بزرگ دور ماند: راه #مغضوبین، کسانی که با دانستن حق، آن را انکار می‌کنند؛ و راه #گمراهان، افرادی که از روی نادانی یا بی‌توجهی منحرف می‌شوند.

قرار گرفتن در جمع اهل نعمت، یعنی حفظ ایمان، عمل صالح و پرهیز از لجاجت و غفلت؛ تا عاقبت ما نیز با رضوان الهی پیوند بخورد.

#قرآن

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

#سوال_مخاطب

🔴 ریزش شدید مو بعد از عمل جراحی و بیهوشی

🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.

♻️ بیهوشی و عمل، با کاهش حرارت غریزی و تضعیف قوه هاضمه، تولید خون لطیف را مختل می‌کند. نتیجه، ضعف تغذیه پیاز مو و کاهش رطوبت سر است که باعث سستی و #ریزش_مو می‌شود. استرس جراحی و داروها هم این ضعف را تشدید می‌کنند.

صبح ناشتا
نصف لیوان آب جوش با شیره انگور شیرین‌شده برای تقویت خون.

صبحانه
سوپ جو، یا حریره بادام تازه؛ مخصوص تقویت قوا و پیاز مو.

دارو
خوردن روزانه ۱ قاشق روغن بادام شیرین

رفتار درمانی
هفته‌ای ۳ بار ماساژ پوست سر با روغن #بادام_شیرین یا روغن بنفشه با پایه بادام.
خواب ۷–۸ ساعته، پرهیز از استرس شدید و بستن روسری/کلاه نخی نرم برای حفظ رطوبت سر.

✍ علی صادقیان

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 اصل اول، حلال بودن غذا

♻️ #غذای_حرام باعث #سردی مزاج، اثر منفی و بروز تمایلات منفی در بدن می‌شود!

🔉 حکیم خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

#سوال_مخاطب

🔴 درمان #پرکاری_تیروئید

🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.

♻️ در پرکاری تیروئید از دید #طب_سنتی معمولاً غلبه گرمی و خشکی، به‌ویژه غلبه صفرا، عامل اصلیه. این حالت باعث تپش قلب، لاغری، تعریق زیاد و اضطراب می‌شود. هدف درمان، تعدیل حرارت و آرام‌کردن سیستم عصبی و غدد است.

۱. خوراک آرام‌بخش و خنک‌کننده:
صبح ناشتا نصف لیوان شربت رب انار با آب جوش
ناهار آب‌دوغ خیار (در مزاج‌های گرم)
پرهیز از ادویه تند، قهوه، کاکائو و خوراک صنعتی، شور

۲. دمنوش‌های ملایم:
شربت لیمو و عرق بیدمشک برای کاهش تپش
فالوده سیب با عرق بیدمشک، بدون عسل

۳. رفتار درمانی:
حجامت عام
حجامت تیروئید
خواب منظم، دوری از استرس، پیاده‌روی آرام روزانه
پرهیز از مواجهه طولانی با گرمای شدید

با تعدیل مزاج و پرهیز مداوم، می‌توان فعالیت غده تیروئید را به تعادل نزدیک کرد و روند #سلامت_غدد را تقویت نمود.

✍ علی صادقیان

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن

♻️ ذلِكَ الْكِتابُ لا رَيْبَ فِيهِ هُدىً لِلْمُتَّقِينَ

🔹این آیه آغاز اعتماد و یقین است؛ قرآن کریم را “کتابی بی‌گمان” معرفی می‌کند که #هدایت راستین را برای #پرهیزگاران در بر دارد.

«لا ريب» یعنی هیچ شک و دودلی در حقانیت و پیام آن نیست و «هدى للمتقین» نشان می‌دهد که بهره‌برداران حقیقی، کسانی هستند که با #تقوا دل و عمل خود را از آلودگی‌ها حفظ می‌کنند.

هدایت قرآنی تنها نشانهٔ راه نیست؛ چراغی است که مسیر را روشن می‌سازد، تا کسی که به پرهیزگاری آراسته است، در پیچ‌وخم زندگی هرگز در تاریکی نماند.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 علت و درمان کیست و #تنبلی_تخمدان

♻️ #کیست_تخمدان و قطع قاعدگی این روزها برای خیلی از خانم‌ها مسئله‌ای جدی شده؛ اما در طب سنتی ایرانی علت اصلی، تغذیه نادرست، کم‌تحرکی و استرس‌های مداوم دانسته می‌شود.

🔊 علی صادقیان

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 بیماری غربگرایی نه فقط در عرصه سیاست و اقتصاد به دستاوردهای تقریباً هیچ و خسارت‌های محض منجر شد، بلکه در عرصه سلامت نیز کسانی که شیفته تزریق #واکسن غربی آسترازنکا بودند، بعد از تزریق این واکسن با عوارض بسیار زیادتری دست و پنجه نرم می‌کنند(البته اگر در قید حیات باشند!)

✍ کمیل یوسف شعیبی

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 اصل دوم، قدر و اندازه‌ی غذا

♻️ #پرخوری، منشأ اکثر بیماریها مثل فشار خون، غلظت خون، کلسترول و تری‌گلیسیرید، دیابت و ...

✅ #حذف_ناهار، صبحانه مقوی و شامِ ابتدای شب، یا به عبارتی دیگر اصلاح #میزان_غذا، خود به تنهایی اصلی مهم برای پیشگیری درمان بیماریهاست!

🔉 حکیم خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

#خواص

🔴 خوردن #مویز برای معده و کلیه قوی‌تر از انگور

♻️ مویز نفخ کمتری نسبت به انگور تازه دارد و با معده، کبد و کلیه سازگارتر است. انرژی پایداری دارد و برای تقویت بدن در فصول سرد توصیه می‌شود.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

#سوال_مخاطب

🔴 پیشگیری از #پوکی_استخوان ، افزایش توان #بدنی_بچه‌ها

🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.

♻️ در نگاه طب سنتی، زانو درد پس از زایمان‌های نزدیک به‌هم (شیر به شیر) اغلب ناشی از کاهش جوهره استخوان (کمبود سودای طبیعی)، کاهش خون غلیظ مفید و ضعف حرارت غریزی است. برای پیشگیری از پوکی استخوان باید آنها را با غذاهای خون‌ساز و ورزش تقویت کرد. و غذای بچه‌ها باید حاوی مواد مقوی و خون‌ساز باشد تا رشد کامل و قدرت بدنی پیدا کنند.

۱. پیشگیری پوکی استخوان: مصرف کشک طبیعی با مغز گردو، ارده+عسل، آبگوشت، #شیر_گاو با خرما، انجیر خشک همراه بادام.

۲. ضد #سرطان: هر صبح نصف لیوان آب گرم و عسل با یک ق غذاخوری خاکشیر.

۳. قوت بچه‌ها: زرده تخم‌مرغ محلی نیم‌پز، حریره بادام، پنیر تازه گاو

۴. پرهیزات: حذف نوشابه، غذاهای آماده، فست‌فود، روغن صنعتی، قند سفید.

۵. رفتار درمانی: ورزش معتدل روزانه، روغنمالی زانو با روغن سورنجان یا خولنجان و گرم نگهداشتن موضع.

✍ علی صادقیان

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴در دوره آموزشی «حفظ‌الصحه مظفری» با اصول شش‌گانه سلامت در طب سنتی آشنا می‌شوید؛ از خواب و تغذیه تا ورزش و دفع مواد زائد. آموزش‌ها بر پایه متون معتبر قاجاری با توضیحات کاربردی امروز ارائه می‌شوند. ظرفیت محدود:

۶۰ نفر بعدی، پرداخت داوطلبانه از ۱۱۰ تا ۵۹۰هزار تومان

📌 ثبت‌نام تا فرداشب — پس از آن، شهریه ثابت ۵۹۰هزار تومان

📌 سلامتی هزینه نیست؛ سرمایه‌گذاری است.

📞 ارتباط با ادمین: [@Iris_11000]

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن

♻️ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَ يُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَ مِمَّا رَزَقْناهُمْ يُنْفِقُونَ

🔹در توصیف متقین، قرآن از سه ستون یاد می‌کند: #ایمان به غیب، پایبندی به #نماز، و انفاق از آنچه خدا روزی داده است.

ایمان به غیب یعنی پذیرش حقیقت‌هایی فراتر از حواس، از ایمان به خدا تا اعتقاد به آخرت. اقامهٔ نماز، پیوند همیشگی دل با خالق است و انفاق، جاری کردن نعمت الهی در مسیر خدمت و #عدالت.

این سه‌گانهٔ نورانی، انسان را از خودخواهی می‌رهاند و جامعه را با همبستگی، معنویت و سخاوت، آباد می‌سازد.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 سفیدی زودرس مو

♻️ کدامیک مقصرند..؟
ارث..؟
#معده..؟
#کلیه..؟
#کبد..؟
عوامل #روحی_روانی..؟

📌 اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست.

🔊 دکتر محمد عزیزخانی

🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 #خواص_غوره

♻️ مصرف غوره برای جمع کردن معده و رفع حرارت

🔹 غوره مزاجی سرد و خشک دارد و #قابض قوی است. آبغوره #التهاب و #حرارت بدن را کاهش میدهد و در تعدیل گرمی مزاج مؤثر است.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

#سوال_مخاطب

🔴 می‌خوام بدونم برای #لک_صورت چه کار کنم؟

♻️ از نگاه حکمای طب سنتی، لک صورت فقط مسئله زیبایی نیست؛ زنگ هشداریه از تغییر در مزاج و سلامت کل بدن. درمان باید ریشه‌ای و بر اساس علت باشه.

🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با #تشخیص_طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.

۱. غلبه سودا
شکل لک‌ها: تیره، خشک، اغلب روی گونه و پیشانی
علت: خوراک سودازا (بادمجان، عدس، چای پررنگ)، یبوست، استرس
تدبیر: شربت سرکنگبین صبح ناشتا با آب جوش، خوب جویدن غذا

۲. غلبه صفرا
شکل لک‌ها: زردی یا تیرگی با خشکی پوست همراه با خارش
علت: غذای چرب، سرخ‌شده، تند، شور، تلخ
تدبیر: ماءالشعیر طبی، شربت عناب، حذف روغن صنعتی

۳. اختلال هورمونی/رحم
شکل لک‌ها: قهوه‌ای، پهن روی گونه یا بالای لب
علت: کیست تخمدان، قاعدگی نامنظم، بارداری
تدبیر: گرم نگه داشتن رحم، دمنوش رازیانه (برای مزاج سرد)، خواب منظم

۴. مشکلات معده
شکل لک‌ها: همراه نفخ، زبان سفید
تدبیر: کاهش لبنیات سرد، یک‌قاشق چایخوری دوسین بعد غذا.

🌿 پوست سالم یعنی مزاج سالم؛ درمان رو از درون شروع کن.

🔊 علی صادقیان

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا حتماً باید در اتاق کاملا تاریک و بدون چراغ خواب خوابید؟

♻️ خوابیدن در اتاق روشن شانس ابتلا به بیماریهای #عصبی و #قلبی را افزایش میدهد
از آنجا که تقویت قدرت ایمنی بدن در خواب سرشب و فقط در تاریکی انجام خواهد شد درغیر این شرایط قدرت ایمنی به شدت پایین آمده و فرد با تضعیف قدرت ایمنی دچار بیماریهای مختلف از جمله سرطان می گردد.

همچنین دکتر ریچارد استون، یکی از چشم‌پزشکان موسسه چشم‌پزشکی پنسیلوانیا، معتقد است که خطر ابتلا به #نزدیک‌_بینی در بین کودکانی که در دوران #نوزادی از خوابیدن در محیط‌های #کاملا_تاریک محروم بودند، خیلی بیشتر از کودکانی است که در تاریکی مطلق می‌خوابیدند.

📚منبع: پروفسور آنتونی سوردلو از موسسه تحقیقات سرطان لندن و ...


عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن

♻️ وَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِما أُنْزِلَ إِلَيْكَ وَ ما أُنْزِلَ مِنْ قَبْلِكَ وَ بِالْآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ

🔹قرآن، اهل تقوا را کسانی می‌داند که به وحی تو ـ پیامبر اکرم ﷺ ـ و همهٔ پیام‌های آسمانی پیش از تو ایمان دارند؛ #پیوستگی_الهی در تاریخ را می‌شناسند و دین را یک حقیقت واحد می‌بینند.

یقین به آخرت، نقطهٔ اوج ایمان است؛ جایی که شک جای خود را به اطمینان کامل می‌دهد. چنین یقینی، رفتار انسان را در دنیا سامان می‌بخشد و #مسئولیت‌پذیری، #انصاف و #امانت را در جان او نهادینه می‌کند.

ایمان به پیام‌های الهی و باور راسخ به روز بازگشت، چراغی است که مسیر زندگی را روشن می‌کند.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir