موسیقی درمانی
@Yogazehn
❤8👍3🔥1
🌸 اگر هر حرکت یوگا را در سکوت و با توجه همراه با مکث انجام دهید و در حالیکه تمام توجه را در حیطه بدن حفظ نموده اید، مراقبه ای پویا را بانجام رسانده اید که ذهن و بدنتان را هماهنگ تر می کند
@yogazehn
@yogazehn
❤10👍2🔥1
مراقبه جهانی _ 1
@Yogazehn
👍3❤1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍂
#یوگا_صورت
🌸 ریلکس کردن خطوط عضلات صورت
کاهش چین و چروک یاد بگیریم عبارات خود راکنترل و احساسات خود را مدیریت کنیم.
🆑 @yogazehn 🌸🍃
#یوگا_صورت
🌸 ریلکس کردن خطوط عضلات صورت
کاهش چین و چروک یاد بگیریم عبارات خود راکنترل و احساسات خود را مدیریت کنیم.
🆑 @yogazehn 🌸🍃
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍 ۵ ورزش ضدپیری برای صورت
#آموزشی
🌸 این حرکات را هر روز ده بار انجام دهید که باعث جلوگیری از چین و چروک صورت و پیری میشود.
🆑 @yogazehn 🌸🍃
#آموزشی
🌸 این حرکات را هر روز ده بار انجام دهید که باعث جلوگیری از چین و چروک صورت و پیری میشود.
🆑 @yogazehn 🌸🍃
👍9❤5
🍂
✅ #یوگاناندا پس از اتمام دبیرستان در سال 1910 تصمیم گرفت همراه دوستش به معبدی در بنارس برود.
🌸 مدتی در آن جا بود تا آن که یک روز وقتی به بازار رفته بود، ناگهان استادی را که بارها در مکاشفاتش دیده بود، ملاقات کرد. این استاد، سوآمی شری یوکتشوار نام داشت.
🔰 یوگاناندا آموزش یوگا را در سال 1917 با تأسیس مدرسه ای در یک دهکده در بنگال و با هفت شاگرد خردسال آغاز کرد.
🌸 این مدرسه به سرعت گسترش یافت و به مؤسسه ای مشهور تبدیل شد و شعبه های جدیدی پیدا کرد
🧘♀️ @Yogazehn 🧘♂️🍃
✅ #یوگاناندا پس از اتمام دبیرستان در سال 1910 تصمیم گرفت همراه دوستش به معبدی در بنارس برود.
🌸 مدتی در آن جا بود تا آن که یک روز وقتی به بازار رفته بود، ناگهان استادی را که بارها در مکاشفاتش دیده بود، ملاقات کرد. این استاد، سوآمی شری یوکتشوار نام داشت.
🔰 یوگاناندا آموزش یوگا را در سال 1917 با تأسیس مدرسه ای در یک دهکده در بنگال و با هفت شاگرد خردسال آغاز کرد.
🌸 این مدرسه به سرعت گسترش یافت و به مؤسسه ای مشهور تبدیل شد و شعبه های جدیدی پیدا کرد
🧘♀️ @Yogazehn 🧘♂️🍃
👍8❤3
🦋
✅ #ویوکآناندا نخستین کسی است که فلسفه های یوگا و ودانتا را در سال ۱۸۹۳ به عنوان نماینده هند در کنگره جهانی ادیان در شیکاگو ، ایلینوی به جهان غرب معرفی کرد.
🌸 از وی آثاری در زمینه راجا یوگا ، کارما یوگا، بهاکتی یوگای ، جنانا یوگا باقی مانده است.
🧘♀️ @Yogazehn 🧘♂️🍃
✅ #ویوکآناندا نخستین کسی است که فلسفه های یوگا و ودانتا را در سال ۱۸۹۳ به عنوان نماینده هند در کنگره جهانی ادیان در شیکاگو ، ایلینوی به جهان غرب معرفی کرد.
🌸 از وی آثاری در زمینه راجا یوگا ، کارما یوگا، بهاکتی یوگای ، جنانا یوگا باقی مانده است.
🧘♀️ @Yogazehn 🧘♂️🍃
❤4