2. اقضِ المزيد من الوقت بالقرب من الأشخاص الذين تأمل أن تكون معهم علاقات صداقة

وفقاً لظاهرة تأثير التعرض المجرد، يميل الناس إلى الإعجاب بالأشخاص الآخرين الذين يُعدون مألوفين بالنسبة لهم.
في أحد الأمثلة على هذه الظاهرة، جعل علماء النفس في جامعة بيتسبرغ الأمريكية أربع نساء يتظاهرن بأنَّهن طالبات في مادة علم النفس بالجامعة. وحضرت كل امرأة عدداً مختلفاً من المرات.
وعندما عرض الباحثون صوراً للنساء الأربع على طلاب ذكور، أظهر الرجال انجذاباً أكبر نحو هؤلاء النساء اللواتي رأوهن أكثر في المحاضرة، على الرغم من أنَّهم لم يتفاعلوا مع أي منهن

3. امدح الآخرين

سيربط الناس الصفات التي تستخدمها لوصف أشخاص آخرين بشخصيتك. وتُسَّمى هذه الظاهرة بالنقل العفوي للسمات
وجدت إحدى الدراسات المنشورة في دورية Journal of Personality and Social Psychology أنَّ هذا التأثير حدث حتى عندما كان الناس يعرفون أنَّ سماتٍ معينة لم تكن تصف الأشخاص الذين تحدثوا عنهم سابقاً.
وتقول جريتشن روبن، مؤلفة كتاب The Happiness Project (أي «مشروع السعادة»)، إنَّ «كل ما تقوله عن الآخرين يؤثر على كيفية رؤية الناس لك».
إذا وصفت شخصاً آخر بأنَّه صادق ولطيف، فسوف ترتبط في عقول الناس بهذه الصفات أيضاً. والعكس صحيح: إذا كنت تتحدث بالسوء عن الناس وراء ظهورهم باستمرار، فسيبدأ أصدقاؤك في الربط بينك وبين الصفات السلبية أيضاً.

4. حاول إظهار المشاعر الإيجابية

إنَّ العدوى العاطفية تصف ما يحدث عندما يتأثر الناس بمزاج الآخرين بشدة. ووفقاً لورقة بحثية من جامعة أوهايو وجامعة هاواي في أمريكا، يمكن للناس أن يشعروا بعواطف مَن حولهم دون وعي.
ويقول مُعدو الورقة البحثية إنَّ السبب وراء ذلك ربما يكون لأنَّنا نُقلد حركات الآخرين وتعبيرات وجوههم تلقائياً، وهذا بدوره يجعلنا نشعر بشيء مُماثل لما يشعرون به.
لذا، إذا كنت تريد جعل الآخرين يشعرون بالسعادة عندما يكونون حولك، ابذل قصارى جهدك لتوصيل المشاعر الإيجابية.

5. كن ودوداً وكفؤاً

اقترح علماء النفس بجامعة برينستون الأمريكية وزملاؤهم نموذج المحتوى النمطي، وهي نظرية تقترح أنَّ الناس يحكمون على الآخرين بناءً على مودتهم وكفاءتهم.
ووفقاً للنموذج، إذا كان بإمكانك تصوير نفسك على أنَّك شخص ودود، أي لطيف ولا تُحب المنافسة، فسوف يشعر الناس أنَّهم يثقون بك.
وإذا بدوت كفؤاً، على سبيل المثال، إذا كان وضعك الاقتصادي أو التعليمي مرتفعاً، فسيكون الناس أكثر ميلاً لاحترامك.
وتقول إيمي كادي، عالمة النفس في جامعة هارفارد الأمريكية، إنَّه من المهم إظهار الود أولاً ثم الكفاءة، ولا سيما في بيئة العمل.
وكتبت إيمي في كتابها Presence (أي الحضور)، «من منظور تطوري، معرفة ما إذا كان الشخص يستحق ثقتنا يُعتبر أكثر أهمية من أجل بقائنا».

اختبار شخصية مجاني 16Personalities |
https://www.16personalities.com/ar/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9

اختبار سيحلل شخصيتك بدقة👌

👤 اعرف شخصيتك من نكهة الآيس كريم المفضلة

قل لي ماذا تأكل اقل لك من أنت ، عبارة متداولة في علم النفس وبين الأطباء النفسيين ، اذكر ذات مرة خلال دورة الذكاء الانفعالي كان هنالك طبيب نفسي قام هذا الدكتور النفسي بعمل حلقة حول ما يحب الطلاب تناوله وبين علاقة ذلك بشخصياتهم واهتماماتهم بالحياة وقد يستعين بما تحب مشاهدته عل التلفاز وأيضا الألوان التي تحبها او الاسماء التي تحبها او غيرها من الأمور ولكن قد تلاحظ أن هنالك أشخاص يحبون نوعا من الطعام لا يحبه غيرهم او يكونوا قد أحبوا نوعا في مرحلة من حياتهم وأصبحوا لا يحبونهم في وقت أخر من حياتهم و الآن سنتناول الايس كريم وعلاقة نكهاته بشخصياتهم ، فقد لاحظت عدد النكهات المتنوع تنوعا كبيرا الذي يحبه الناس وتركيبة النكهات التي يطلبها أشخاص دون أشخاص آخرين .

💡 قَـنآةْ أعّـرِفْ شَـخّصيِتك 💯❗️ @yourPersonality

👤 نكهة زبدة الجوزإذا كانت النكهة المفضلة لديك هي زبدة الجوز، فأنت تتميز بأنك عامل مثالي ،وتتصف بأنك صاحب ضمير وتحترم الآخرين و محافظ ماليا ،تفرق بين الحق و الباطل . أنت شخص تحتاج إلى الدعم و التشجيع من الأصدقاء و الأقارب .

التوافق العاطفي : أنت أكثر توافقا مع أولئك الذين يفضلون رقائق الشوكولاته مع النعناع

💡 قَـنآةْ أعّـرِفْ شَـخّصيِتك 💯❗️ @yourPersonality

👤 نكهة رقائق الشوكولاته :

إلى محبي رقائق الشوكولاته ، أنت قادر على الإنجاز و تتحلى بروح المنافسة بدون أن تبذل عملا شاقا ، و كذلك طموح بالحب و العمل ، كريم بالوقت و المال أيضا ، تمتلك شخصية جذابة تجعلك لامعا في الحياة الإجتماعية .

التوافق العاطفي : أنت أكثر توافقا مع أولئك الذين يفضلون نكهة زبدة الجوز أو نكهة الشوكولاته المزدوجة .

💡 قَـنآةْ أعّـرِفْ شَـخّصيِتك 💯❗️ @yourPersonality

👤 نكهة الفانيلا :ليس هناك شيء محدد عن الفانيلا ، إذا كنت من محبي الفانيلا فأنت إنسان يعتمد على الحدس أكثر من المنطق ، تميل إلى وضع أهاف عالية لنفسك و تدعم نفسك لتحقيقها ، تعتمد على العلاقات الرومانسية الآمنة التي تحقق حاجاتك العاطفية للعمل على أهدافك المستقبلية .

التوافق الرومانسي : أنت أكثر توافقا مع أولئك الذين يفضلون نكهة الفراولة .

💡 قَـنآةْ أعّـرِفْ شَـخّصيِتك 💯❗️ @yourPersonality

💡تحليل الشخصية

💡 قَـنآةْ أعّـرِفْ شَـخّصيِتك 💯❗️ @yourPersonality

👤 ‌‎⛔️ نتائج التحليل ⛔️
.
1. النحلة : 🐝
شخصية قوية وجادة ومحبة للنقاش ، لا تعرف الكسل ونشيط دائما في كل اعمالك . 2. الوردة : 🌹
تنجرح من ابسط الامور . 3. الشمس : 🌝
شخصية مبتهجة وتأخذ الامور ببساطة كبيرة جدا لكن دائما ما يجتاحك الغرور بنفسك
.
4. الشجرة : 🌳
شخصية كريمة جدا لديك الكثير من الطيبة والحنية وانت مثال على الصبر وحب الخير لكل الناس .
5. الغيمة : ☁️
شخصية مزاجية جدا ومتقلبة دائما ، كما انك شخصية غيورة جدا وحساسة جدا .
6. القطة : 😸
محبوب وتحب الانتقام اختيارك للقطة يعني انك شخصية محبوبة جدا من قبل اصدقائك لكنك تحب الانتقام بقوة من كل من ساهم في تدمير حياتك
✿┈┈┈┈••

💡 قَـنآةْ أعّـرِفْ شَـخّصيِتك 💯❗️ @yourPersonality

كيف تستطيع معرفة ما يدور في ذهن من أمامك؟🤔

لغة الجسد تلك الحركات التي يقوم بها بعض الأفراد مستخدمين أيديهم أو تعبيرات الوجه أو أقدامهم أو نبرات صوتهم أو هز الكتف أو الرأس، ليفهم المخاطَب بشكل أفضل المعلومة التي يريد أن تصل إليه وهناك بعض الأشخاص الحذريين والأكثر حرصًا وأولئك الذين يستطيعون تثبيت ملامح الوجه وأولئك الذين لا يريدون الإفصاح عما بداخلهم فهم المتحفظون ولكن يمكن أيضًا معرفة انطباعاتهم من خلال وسائل أخرى.

وفي دراسة قام بها أحد علماء النفس اكتشف أن 7% فقط من الاتصال يكون بالكلمات و 38% بنبرة الصوت و 55% بلغة الجسد، ولو اختلفت الكلمات ولغة الجسد فإن الفرد يميل إلى تصديق لغة الجسد [1] على الرغم من استخدام لغة الجسد على مدى ملايين السنين من تاريخ النشء الإنساني إلا أن مظاهر الاتصال غير الشفهي لم تدرس عمليًا على أي مقياس إلا منذ الستينيات من القرن الماضي، خصوصًا عندما نشر دجوليوس فاست كتابه عن لغة الجسد عام 1970.

تقنيًا يعد كتاب "التعبير عن العواطف لدى الإنسان 1872" من أكثر الكتب تأثيرًا في هذا المجال، وقد كتب على إثره الكثير من الدراسات الحديثة لتعبيرات الوجه ولغة الجسد, كما تم تأييد وإثبات الكثير من أفكاره، ومنذ ذلك الحين سجلت البحوث حوالي مليون تلميح وإشارة غير شفهية، وتوصل البرت مهربيان في إحدى دراساته إلى أن مجموع أثر الرسالة يقسم إلى (7% كلمات فقط، 38% صوتي أي نبرة الصوت، 55% غير شفهي). وقام البروفسور برد هويسل ببعض التقديرات المماثلة وتوصل إلى أن الشخص العادي يتحدث بالكلمات ما يناهز عشر دقائق في اليوم الواحد وأن الجملة المتوسطة تستغرق حوالي الثانيتين والنصف. ويتفق معظم الباحثين على أن القناة الشفهية تستخدم أساسًا لنقل المعلومات، في حين أن القناة غير الشفهية تستخدم للتفاوض في المواقف ما بين الأشخاص، وفي بعض الحالات كبديل للرسائل الشفهية

يستخدمها جميع الناس بشكل إرادي أو لا إرادي فالمعلم يستخدم هذه الوسيلة في الفصل لتساعده في نقل معلوماته للتلاميذ وكذلك يستخدمها الطبيب للمريض أو المريض للطبيب. ويستخدمها أيضًا المهندس حينما يريد أن يعطي التعليمات للعمال. ويستخدمها الرئيس لمرؤوسيه أو صاحب العمل لموظفيه. وقد يفهمها أكثر ضعاف السمع أو ذوي الاحتياجات الخاصة.

عمومًا تعد النساء أكثر إدراكًا من الرجال ومقدرةً على قراءة لغة الجسد، فللنساء قدرة فطرية على التقاط الإشارات غير الشفهية وفك رموزها فضلًا عن تمتعهن بعين دقيقة ترصد التفاصيل الصغيرة، ولهذا فإن القليل من الرجال لديهم القدرة على الكذب على زوجاتهم، بينما تستطيع معظم النساء حجب الحقيقة عن الرجال دون أن يدركوا ذلك. ويرى العلماء أن هذه القدرة المميزة قد تكون نتاجًا للدور الاجتماعي للنساء الذي يشجعهن لكي يكن حساسات لانفعالات الآخرين ويعبرون عن مشاعرهم بشكل واضح، وقد يظهر هذا الحس النسوي بشكل جلي لدى الأمهات لكونهم يعتمدن على القنوات غير الشفاهية أثناء الاتصال بالأطفال. ويعتقد بأنه بسبب هذه القدرة المميزة تستطيع معظم النساء التفاوض (خاصة بالأمور المادية والاقتصادية) بشكل أفضل من الرجال.

من وسائلها

✨العين: تمنحك واحدًا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدرك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك، فإذا اتسع بؤبؤ العين وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توًا شيئا أسعده، أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو ما حدث، وإذا ضاقت عيناه أكثر أو فركهما ربما يدل على أنك حدثته عن شيء لا يصدقه.
أو إذا حاول أن يتجنب النظر في عيون الناس ومن حوله فهذا يدل على أنه فاقد الثقة بنفسه ليس دائما فأحيانا تجنب النظر في أعين الناس يدل على الكذب أو الخجل أو انه يحاول الانسحاب في الحوار الجاري

✨الحواجب : إذا رفع المرء حاجبًا واحدًا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلًا، أما رفع كلا الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة.

✨الأذنان: فإذا حك أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبًا إياهما بينما يقول لك أنه يفهم ما تريده فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل أنه لا يعلم مطلقًا ما تريد منه أن يفعله أو أنه يشك بصحة ما تقوله.

✨جبين الشخص: فإذا قطب جبينه ونظر للأرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلته، أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك.

✨الأكتاف: عندما يهز الشخص كتفه فيعني أنه لا يدري أو لايعلم ما تتحدث عنه.

✨الأصابع: نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب يشير إلى العصبية أو نفاذ الصبر.

✨الأنف: عندما يلمس البالغ أنفه وهو يتحدث فهو دليلاً على أنه يكذب في الحديث الذي يقوله.

✨الفم: حينما يكذب الطفل على والديه فهو يضرب يديه على فمه في إشارة إلى إخفاء ما قاله عن والديه، وعندما يكذب المراهق فهو يلمس أو يحك فمه بخفه.

✨اتجاه الاقدام: وقد عرف بالملاحظة الدقيقة أن قدمي الشخص دائمًا ما تتجه إلى موضوع التفكير فمثلًا الطالب الذي يتعرض للتوبيخ أمام أقرانه من معلمه فعادة ما تشير قدميه إلى مكان جلوسه أو في الأحوال الأكثر سوءًا إلى خارج الصف. أو الضيف غير الراغب في الدخول فيشير بوقفته واتجاه قدميه لرغبته في الانصراف.

✨ومن الوسائل الهامة الأخرى توظيف جغرافية المكان، فالمدير المسيطر الواثق عادة ما يكون مكتبه في واجهة المدخل، والشخص الذي يقود سيارته متابطا بابها انما يشيع الالفة في المكان. والطارق الذي يتكئ على الجدار غالبا ما يتهكم أو يزدرى المكان. ثم هنالك النظرة من فوق النظارة التي تدل على الاستصغار وتقليل أهمية الآخر.