"ВАШ МОЗГ ДЕЛАЕТ ЭТО 50 РАЗ В ДЕНЬ — И ВЫ ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ! 🧠" 

Автопилот — не только у самолётов. Каждый день ваш ум автоматически воспроизводит десятки мысленных шаблонов, и большинство из них — бесполезный мусор. 

Самые частые "автоматы" сознания: 
1. "А что, если..." — катастрофизация будущего 
2. "Я должен..." — давление несуществующих обязательств 
3. Прокрутка вчерашних диалогов — бесполезный анализ 
4. Сравнение себя с другими — воровство радости 

Как перехватить управление? 
1. Установите "будильник осознанности" (каждый час — проверка мыслей) 
2. Поймав автоматическую мысль, спросите: 
   - "Это полезно?" 
   - "Это правда?" 
   - "Это делает меня счастливее?" 
3. Замените её осознанным выбором 

3 дня такой практики значительно уменьшат "мысленный шум". 

Сегодня — ваш день выйти из режима автопилота!

Про материнство

🤱 Мама — первый друг в нашей жизни. Женщина, которая заботится, помогает и переживает. Почему опыт материнства так важен?

Быть мамой — настоящая работа. Ведь столько сложностей и вызовов бросает жизнь каждый день: ребёнок может заболеть, его нужно воспитывать, ещё и следить за домом 🏠

💪 Материнство позволяет женщине развить в себе ответственность. Именно благодаря всем этим задачам и вызовам, женщина учится быть сильной и терпеливой. Без развития и принятия собственной ответственности невозможно быть хорошим родителем.

А если у человека получается быть хорошим и ответственным родителем, то жить становится легче. Потому что с опытом и приобретением новых знаний мы начинаем лучше понимать жизнь 🙌

Поэтому так важно с уважением относиться к опыту воспитания ребёнка 🙏

Прекрасный цветок любви не может выжить в сердце, заросшем сорняками жадности и своекорыстия. Вот почему настоящий памятник любви - это победа над завистью, похотью и алчностью в своем сердце.
Радханатха Свами

"СЕМЬ ВДОХОВ ОЧИЩЕНИЯ: КАК ОБНОВИТЬ СВОЁ ПРОСТРАНСТВО 🌬

Представьте себе: вы только что вернулись домой после насыщенного дня. Тело устало, мысли хаотично кружатся, а внутри — лёгкая, но назойливая тяжесть. Возможно, это был непростой разговор, шумное место или просто день, полный чужих эмоций.

Наше энергетическое поле подобно невидимому плащу — оно принимает на себя всё, что встречается на пути. За день на нём оседают чужие переживания, тревоги, недоговоренности, даже взгляды. И если не очищать его регулярно — вы начинаете чувствовать себя чуждым в собственном теле.

✨ 7 вдохов очищения — древняя, но простая практика, которая помогает "сбросить" ненужное и вернуть себе внутреннюю свежесть.

Как это работает?

1. Найдите минуту тишины. Снимите обувь, встаньте босиком на пол — пусть вас соединяет хотя бы символическая связь с землёй.
2. Закройте глаза. Почувствуйте своё дыхание. Не меняйте его — просто наблюдайте.
3. Представьте, как через макушку головы входит мягкий, серебристый свет. Он чистый, спокойный, наполняющий.
4. На выдохе — ощущение, будто из стоп в землю уходит дым. Тёмный, густой — это всё, что больше вам не нужно.
5. Продолжайте этот ритм. С каждым новым циклом свет становится ярче, а дым — прозрачнее.
6. На седьмом вдохе позвольте этому свету заполнить всё ваше тело — от кончиков пальцев до корней волос. Вы становитесь пустыми… но не пустыми. Наполненными чистотой, светом и покоем.
7. Откройте глаза. Почувствуйте, как изменилось ваше состояние. Возможно, стало легче дышать. Или мысли стали яснее. Это — ваша внутренняя гармония.

Когда особенно важно сделать эти 7 вдохов:
- После тяжёлого разговора или конфликта 
- При возвращении из людных мест (метро, торговые центры, мероприятия) 
- Когда чувствуете необъяснимую усталость или тревожность 
- Перед сном, чтобы очистить день

Эта практика — как душ для вашей ауры. Как прохладный ветерок в жаркий день. Как глоток чистой воды после долгого пути.

Все ресурсы "Золотого века"

Наверное, наиболее распространенная фраза, которую доводится слышать сейчас от многих людей:  «У меня нет времени».

А ведь это правда - мы с вами не обладатели Времени.
Время - одна из самых загадочных  Божественных энергий. Каждый из нас находится в потоке Времени, которое управляет событиями, встречами, разлуками, посылает удачи или испытания. Час пробил говорим мы, время пришло, время упустил, растратил, время сэкономил, вовремя, время лечит, время учит…

Мало кто из нас задумывается, глядя на часы, спеша куда - то , что Время - это Воля Бога, однако каждый замечал, что порой время растягивается, а порой летит с головокружительной скоростью. Мы отмеряем наше время в день рождения, нарастающие числа кого- то расстраивают, кто- то всерьез задумывается- мне уже 30, мне- 40, 60, 70… Что дальше? Во что вложил я Время, отведенное мне этой жизнью?

Вопрос: Есть утверждение, алкоголь, спирт являются продуктом гуны невежества. Он опускает сознание человека, через него влияют сущности из низших миров и дают счастье взамен на волю.

Ответ (А. Кубельский):
Что меняется от концентрации спирта в продукте, например, пиво, квас, кефир? Почему кефир можно употреблять, хотя какая-то доля спирта в нем тоже есть?
Прежде всего замечу по поводу счастья, которое люди получают в обмен на волю. Это довольно спорное утверждение, потому что алкоголь и все наркотические вещества все-таки дает не счастье, а лишь иллюзию счастья, вызывая действие каких-то гормонов. Но это, конечно же, не есть настоящее счастье. Настоящее счастье – это что-то стабильное, что не нуждается в ежедневной подпитке или в каких-то дозах. Счастье – это духовное понятие. Все, что можно получить в материальном мире при помощи материальных средств, не является счастьем по определению. Счастье всегда духовно.

Что касается сути вашего вопроса, то очевидно: чем меньше концентрации спирта, тем меньше вреда, чем больше концентрации спирта, тем вреда больше. Поэтому, конечно, все названные напитки стоит поставить в такой последовательности (в порядке уменьшения в них алкоголя): пиво, квас, кефир. Что касается кефира, сам я его не употребляю, так как там присутствуют микропроценты алкоголя. Ничего особенно страшного в этом нет, но я не употребляю и никому бы особенно этого не советовал.

"Золотой век" - всё, что нужно для преображения вашей жизни