Telegram Web Link
Как лучше медитировать на Харе Кришна мантру?
152
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По просьбам слушателей:
Вторая встреча с Александром и Валерией Кубельскими в Новосибирске!

Тема:
Путь любви

*Что такое йога?
*Йога как духовный путь
*Разновидности йоги
*Высшая йога - Йога любви
*Из чего состоит Путь любви?
*Как следовать Пути любви в наше время?
*Кто такой Духовный учитель?
*Тайна мантр

Суббота, 2.08, 18:00
Вегетарианское кафе "Прасад-холл",
Красный проспект, д.31


Количество мест ограничено! Форма для регистрации на мероприятии:
https://forms.gle/AFY1WayNdkycV7rCA
71
СУРЬЯ НАМАСКАР

Сурья Намаскар или "Приветствие Солнцу" - это комплекс йогических упражнений, который оказывает множество положительных воздействий на организм.

Он улучшает гибкость, укрепляет мышцы, повышает выносливость, нормализует работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также улучшает общее самочувствие и настроение.

Сурья Намаскар подходит для людей разного возраста и уровня подготовки. Важно выполнять комплекс плавно и ритмично, следуя инструкциям и слушая свое тело🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11🙏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какие уроки женщина проходит в семье🌟

❤️Главный урок – это урок верности.

Сердце женщины устроено таким образом, что она может отдать свое сердце только 1 раз. В этом проявляется ее целомудрие.

❤️Второй урок – урок восхищения.

Мужчина развивается рядом с женщиной как личность, когда женщина смотрит на него восхищенными глазами.

❤️Третий урок – это урок мягкости.

Мужская природа более угловатая, резкая, а женщина смягчает характер партнёра.

❤️Четвертый урок – урок доброты.

Женщина создаёт атмосферу дома, когда все стремятся туда возвращаться.

❤️И пятый урок – урок творчества.

Например, женщина проявляет красоту и во внешности, и в доме.

❤️ Дорогие женщины, ваши качества нужны этому миру! И семья – это отличное место, где вы можете их раскрыть.

С любовью, Олег Гадецкий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🙏2
👩‍🦰ЖЕНСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ

Женщина должна учиться благословлять:

Муж пошел на работу – благословить его "чтобы у тебя все хорошо было".
Ребенок пошел гулять – то же самое.

Женские аскезы связаны с женской жизнью:
🔸любить,
🔸заботиться,
🔸кормить голодных
🔸жертвовать,
🔸отдавать что-то из дома.

♥️Женские аскезы очищают семью.
Тогда женщина становится счастливой в жизни.


#Торсунов О.Г.
11
НЕОБХОДИМАЯ ПОДДЕРЖКА

У женщины всегда три мира. Даже когда она влюбляется, она видит мужчину таким, каким он сам себя видит; таким, как его видит окружающий мир; и таким, каким его никто не видит.
И только поэтому он не деградирует — потому что кто-то в него верит и видит в нем что-то особенное, какого-то принца, волшебника.

Женщина думает: "Мой муж особенный. Он любит меня, как никто бы меня не любил". Совершенные фантазии на самом деле, но мужчина только благодаря этому кем-то и становится.

Потому что если он будет все время слушать реальный мир, то он такое от него услышит, что мало не покажется. Тут конкуренция — это жестокий мир. И без поддержки женщины, без поддержки волшебства её мира мужчине очень трудно жить.


Александр Хакимов
18🔥4
ДЫХАНИЕ 🧘‍♀️

Дыхание в йоге, известное как пранаяма, играет важную роль в практике, выходя за рамки простого физиологического процесса.
Оно служит инструментом для управления жизненной энергией (праной), успокоения ума и улучшения общего состояния здоровья.
Существуют различные техники пранаямы, каждая из которых имеет свои особенности и предназначения.

Пранаяма включает в себя не только технику дыхания, но и управление вдохом, выдохом и задержками. Она помогает:

Успокоить ум;
Улучшить концентрацию;
Снизить стресс и напряжение;
Очистить организм;
Насытить организм кислородом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍72
❤️Ноздревое дыхание

Известно также под названием Нади Шодхана. Помогает понизить тревожность.

🤍Подогните указательный и средний пальцы к ладони, оставив большой палец, безымянный палец и мизинец вытянутыми.

🤍Закройте глаза или легко посмотрите вниз.

🤍Вдохните и выдохните, чтобы начать.

🤍Закройте правую ноздрю большим пальцем и вдохните через левую ноздрю.

🤍Закройте левую ноздрю безымянным пальцем, откройте правую ноздрю и выдохните через нее.

🤍Вдохните через правую ноздрю.

🤍Закройте правую ноздрю большим пальцем, откройте левую ноздрю и выдохните через нее.

🤍Вдохните через левую ноздрю.

Выполните до 10 подходов по этой схеме.

Здоровье на Тибете
👍8🙏31
Дыхание по квадрату

Это базовая восточная техника для восстановления нервной системы и улучшения работы мозга через дыхание.

Как делать:
• Вдох на 4 счёта
• Задержка на 4 счёта
• Выдох на 4 счёта
• Задержка на 4 счёта

Повторите 5–10 циклов. Главное — дышать медленно и без напряжения.

Это помогает:
✔️ Успокоить ум
✔️ Улучшить снабжение мозга кислородом
✔️ Настроиться на работу или, наоборот, сон

👍🏻 — спасибо, полезно!
❤️ — сегодня буду пробовать

☘️ Лотос | Восточное здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍117
Forwarded from Музыка/мудрость/медитация (Александр Кубельский)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мантра "Ом намо бхагавате васудевайа"
Поёт Валерия Кубельская

(Программа Мантра-йога, Нижний Тагил, 15.07)
11
🔥 Бесплатный курс для мужчин. Старт — через несколько дней!

«Путь Мужчины 2.0»
14 дней, которые могут всё изменить.

Ты всё делаешь правильно:
🏠 Дом — есть.
💼 Работа — идёт.
👨👩👧 Забота — на тебе.
Но внутри — тревога. Ощущение, что что-то упущено.
Ты не один. Мы рядом.

📍 Что это за курс?
Это бесплатный курс в Мужском клубе "Путь мужчины 2-0", который помогает:
вернуться к себе,
перестать «жить на автомате»,
снова почувствовать опору внутри.

14 дней. Простые шаги. Без воды.
Каждый день — тема, короткий пост, практика.
Плюс — поддержка мужского круга.

💬 Ты получишь:
🔹 Упражнения, которые возвращают ясность
🔹 Посты — не из книжек, а от реальных мужчин
🔹 Темы, о которых редко говорят: усталость, границы, отношения, предназначение
🔹 Поддержку — без давления, без оценок

🎁 Подарок для участников курса:
консультация по предназначению от известного болгарского астролога Нару Гопала, который помог многим мужчинам из разных стран разобраться в себе.

🆓 Всё бесплатно:

Курс — бесплатный первый поток
Первые 3 месяца участия в клубе — бесплатно
Telegram-канал — открыт для всех, кто хочет быть настоящим.

Мы — команда из 15 мужчин, студентов Института Ценностно Ориентированной Психологии (руководитель Олег Гадецкий):
коучи, консультанты, обычные мужики, которые уже прошли через выгорание, потерю смысла и внутреннюю трансформацию.
Сейчас мы делимся тем, что действительно работает.
📌 Если ты чувствуешь, что хочешь чего-то большего — начни с малого.
Шаг за шагом. Без масок. Без давления.

👉 Подпишись на канал и переходи в клуб прямо сейчас : https://www.tg-me.com/pytmushini
👍1
Вопрос: Верно ли утверждение, что мы пришли в материальный мир выстраивать взаимоотношения с людьми, и через эти взаимоотношения мы выстраиваем отношения с Богом?

Ответ (А. Кубельский):
Это не совсем верно с философской точки зрения. Все-таки правильнее сказать, что мы пришли в этот мир возобновить, возродить свои утраченные отношения с Богом. Именно для этого и существует материальный мир – для тех, кто ушел от Бога, забыл о нем и сейчас страдает здесь, в круговороте рождения и смерти.

В материальном мире наше основное предназначение – возродить свои отношения и вернуться обратно к духовной жизни, вернуться в духовную реальность. Но отношения с людьми в этом мире, несомненно, очень важны для нас, потому что именно в них создается карма, в них мы совершаем неправильные действия, совершаем насилие. И наоборот, в совершенствовании этих отношений можем улучшать нашу карму и, в конце концов, избавляться от нашей кармы.

Несомненно, что отношения с Богом требуют также правильных отношений с людьми. Человек не может любить Бога и не любить людей, так не бывает. То есть хорошим индикатором уровня духовного развития человека будет служить то, как он общается с людьми. Поэтому да, общение с людьми, отношения с людьми важны. И нужно учиться их правильно выстраивать. Тогда это станет элементом или шагом на нашем духовном пути.

"Золотой век" - всё, что нужно для преображения вашей жизни
🙏7🔥31
ПРОЩЕНИЕ

Человек без Бога ничто, он становится очень слабым. Даже обиды простить не может. А это очень важно, потому что и мы обижаем, и нас обижают. «Прощайте и прощены будете», — говорится. Ведь мы же тоже обижаем кого-то, это неизбежно.

И так же, как мы должны простить, то мы ожидаем, что и нас простят в какой-то момент времени. Это должно быть взаимно. Все совершают ошибки. Прощение — это один из принципов поддержания мира, порядка и счастья.


Александр Хакимов
🙏149
Совершенство человеческой жизни - умереть, чтобы жить. Умереть для всех материальных связей и отождествлений и жить исполняя свои обязанности в настроении слуги Бога.

Е.С.Радханатха Свами
16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!
Завтра, во вторник, 5 августа - очередной день Экадаши.

В этот день всё благоприятное  увеличивается в 1.000 раз!

Мы будем очень благодарны нашим читателям за любые пожертвования на развитие "Золотого века".

Эти средства будут направлены на следующие цели:

изготовление новых видеороликов для Историй святых, Притч, курсов по Ведической психологии и т.д.,

реклама проекта "Золотой век" в Тг и ВК,

издание новых книг Александра Кубельского ("Ключи счастья", "Путь любви", "Истории святых" и др.)

Любые ваши пожертвования направляйте, пожалуйста, на карту Сбербанка
2202202311375525

Распространение духовных знаний - это высший уровень благотворительности!
🙏🙏🙏

Желаем вам успешного Экадаши!

*) Все проекты "Золотого века":
https://www.tg-me.com/AKub108
🙏2
Вопрос: Есть ли специальные обряды для того, чтобы очиститься от прошлых половых связей?

Ответ (А. Кубельский):
Вообще всевозможные обряды в наше время не очень-то действуют. В наше время действует пение святых имён, и это универсальный способ, который очищает от всего. Поэтому, если вы хотите избавиться от каких-то негативных накоплений в вашем сознании, связанных с злоупотреблениями и сексуальными отношениями – больше повторяйте святые имена, читайте священные писания, больше служите. Это, естественно, будет очищать ваше сознание. Сознание, как губка, впитывает и грязь, и чистую энергию. У нас, конечно, много, что накоплено в сознании. Как говорил Шри Чайтанья Махапрабху, «воспевание святых имён очищает пыль с зеркала нашего ума». Наш ум, наше сознание можно представить в виде зеркала, покрытого пылью за множество рождений в материальном мире. Это всё очищается при помощи пения святого имения маха-мантры Харе Кришна.

"Золотой век" - всё, что нужно для преображения вашей жизни
🙏101
✔️Люди В НЕВЕЖЕСТВЕ считают, что надо эксплуатировать близкого человека, если это возможно. Для этого они с ним живут.

✔️Люди В СТРАСТИ считают, что мы вместе живём, если нам нравится.
То есть они вместе живут, чтобы просто наслаждаться друг другом. И это не семейная ситуация, это временное пребывание вместе. Среди таких людей очень сильно распространен гражданский брак.

✔️БЛАГОСТНЫЕ мужчины и женщины хотят семью, для них нет счастья во временных отношениях.
7
2025/09/09 12:07:14
Back to Top
HTML Embed Code: