*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*|👨🏻💼☜عنـــدما تصاب بالدوران ضـــع يدك علۑ شئ ثابــت*
*👀⇐لٲن اليـــد تحـــتوي ع اعصـــاب حسيــة تعطي رساله للدماغ بٲنك متزن..🔚*
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*|👨🏻💼☜عنـــدما تصاب بالدوران ضـــع يدك علۑ شئ ثابــت*
*👀⇐لٲن اليـــد تحـــتوي ع اعصـــاب حسيــة تعطي رساله للدماغ بٲنك متزن..🔚*
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
بعد قليل.. تغريدات مهمة للناطق العسكري باسم كتائب القسام أبو عبيدة عبر قناته على تيليجرام
https://www.tg-me.com/spokesman_2020
https://www.tg-me.com/spokesman_2020
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*{⚠}► تجنب استخدام أكثر من نوع واحد من مسكنات الألم في نفس الوقت حتى لا تعرض نفسك لأعراض جانبية ضارة بصحتك*
🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*{⚠}► تجنب استخدام أكثر من نوع واحد من مسكنات الألم في نفس الوقت حتى لا تعرض نفسك لأعراض جانبية ضارة بصحتك*
🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
بعد كم يحتاج المولود👶 للغذاء بعد الولاده ..؟؟
Anonymous Quiz
22%
24ساعه منذ الولاده
13%
12 ساعه منذ الولاده
66%
8 ساعات منذ الولاده
ماهو أفضل👍مكان لقياس النبض لدى المصاب ؟؟؟
Anonymous Quiz
59%
الشريان السباتي Carotid a
24%
الشريان العضدي Brachial a
16%
الشريان الكعبري Radial a
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💎}➢ #معلومات_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
💢 عادات_يومية_خاطئة تؤدي إلى ترهل عضلات البطن 😟
إليكم بعض العادات الغذائية التي اعتاد بعض الناس عليها والتي يفضل الابتعاد عنها لأنها تسبب ترهل عضلات البطن :
▪تناول الطعام أثناء الوقوف، حيث يجب أن نأكل ونحن جالسين وركبتنا قريبة من البطن، لأن ذلك يساعد على شد البطن.
▪عدم المضغ الجيد للطعام.
▪تناول كميات كبيرة من المأكولات التي تحتوي على نسب عالية من الدهون.
▪الشرب أثناء تناول الطعام وخاصة شرب المشروبات الغازية
▪النوم بعد تناول الطعام مباشرة...🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💎}➢ #معلومات_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
💢 عادات_يومية_خاطئة تؤدي إلى ترهل عضلات البطن 😟
إليكم بعض العادات الغذائية التي اعتاد بعض الناس عليها والتي يفضل الابتعاد عنها لأنها تسبب ترهل عضلات البطن :
▪تناول الطعام أثناء الوقوف، حيث يجب أن نأكل ونحن جالسين وركبتنا قريبة من البطن، لأن ذلك يساعد على شد البطن.
▪عدم المضغ الجيد للطعام.
▪تناول كميات كبيرة من المأكولات التي تحتوي على نسب عالية من الدهون.
▪الشرب أثناء تناول الطعام وخاصة شرب المشروبات الغازية
▪النوم بعد تناول الطعام مباشرة...🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💎}➢ #نصائح_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*|🕌⇥👈🏻ٳطــــالة ‹السجــــــود تقوي الذاڪـــره وتمنع من الجلطه الدماغيه› 👀وفتـــــح العينيـــــن والنظــرلموضع السجود يقوي عضـــلة العيـــن*
_*😊«فسبحان من تجلت حكمته في كل شيئ»* ...🔚_
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💎}➢ #نصائح_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*|🕌⇥👈🏻ٳطــــالة ‹السجــــــود تقوي الذاڪـــره وتمنع من الجلطه الدماغيه› 👀وفتـــــح العينيـــــن والنظــرلموضع السجود يقوي عضـــلة العيـــن*
_*😊«فسبحان من تجلت حكمته في كل شيئ»* ...🔚_
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*📂| #موضو؏_اليوم*
ـ〰〰〰〰〰
*🔴القـــــــــات🌿*
*ماذا تعــــــرف عنه؟؟؟*
يعتبر من المواد المنشطه بسبب احتوائه على ماده Cathinoneوهذه الماده تتواجد عاده في الاوراق الصغيره الطازجه اما عند التجفيف فتتحول الى ماده *cathine*
وهي اقل فعاليه من *cathinone*
*⚠كيف تعتبر هذي الماده منشطه؟؟❗❗*
يحتوي القات على مادة cathinone تمتلك تاثير شبيهه بـ
*Amphetamin*
حتى من الناحيه الكميائيه لها نفس الهيكل لـ *amphetamin والاختلاف فقط في ketones group ⁉‼⁉*
مستقبلات السيروتونين تشبه بشكل عالي للالكاثينون مما يشير إلى أن هذه المادة الكيميائية هي المسؤولة عن مشاعر النشوة المرتبطة عند مضغ القات
*الشاي : بسبب احتوائه على الكافيين والذي يعتبر من مجموعة المنشطات ( له تاثر خفيف لتنبيه الجهاز العصبي المركزي )*
جوز الطيب: ( nutmeg)
تعتبر من النباتات المنشطه بسبب احتوائها على مركب الـ Myristicin الذي يسبب النشوة والهلوسات اللمسية والبصرية، وتتحول بالايض الى مركب الـ amphitamine
*👨🏻💼طيب يا دكتور سؤال اخير هل القات 🌿 يعزز الجنس ويخفض السكر كماهو معروف ويقال عند الكثير من الناس ؟؟؟*
⚠ في دراسة اجريت على فئران التجارب اتضح ان القات يقلل الخصوبة في الفئران الاناث اما بالنسبة لذكور فجرعات القات ادت الى نقص في عدد وحركه الحيونات المنويه وزيادة عدد الغير الطبيعي منها وايضا لوحظ نقصان واضح في هرمون plasma testosterone
👈🏻اما بالنسبه لسكري فالدراسة اجريت على الانسان وكانت النتيجة ان القات ادى الى hyperglycemia effect...🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*📂| #موضو؏_اليوم*
ـ〰〰〰〰〰
*🔴القـــــــــات🌿*
*ماذا تعــــــرف عنه؟؟؟*
يعتبر من المواد المنشطه بسبب احتوائه على ماده Cathinoneوهذه الماده تتواجد عاده في الاوراق الصغيره الطازجه اما عند التجفيف فتتحول الى ماده *cathine*
وهي اقل فعاليه من *cathinone*
*⚠كيف تعتبر هذي الماده منشطه؟؟❗❗*
يحتوي القات على مادة cathinone تمتلك تاثير شبيهه بـ
*Amphetamin*
حتى من الناحيه الكميائيه لها نفس الهيكل لـ *amphetamin والاختلاف فقط في ketones group ⁉‼⁉*
مستقبلات السيروتونين تشبه بشكل عالي للالكاثينون مما يشير إلى أن هذه المادة الكيميائية هي المسؤولة عن مشاعر النشوة المرتبطة عند مضغ القات
*الشاي : بسبب احتوائه على الكافيين والذي يعتبر من مجموعة المنشطات ( له تاثر خفيف لتنبيه الجهاز العصبي المركزي )*
جوز الطيب: ( nutmeg)
تعتبر من النباتات المنشطه بسبب احتوائها على مركب الـ Myristicin الذي يسبب النشوة والهلوسات اللمسية والبصرية، وتتحول بالايض الى مركب الـ amphitamine
*👨🏻💼طيب يا دكتور سؤال اخير هل القات 🌿 يعزز الجنس ويخفض السكر كماهو معروف ويقال عند الكثير من الناس ؟؟؟*
⚠ في دراسة اجريت على فئران التجارب اتضح ان القات يقلل الخصوبة في الفئران الاناث اما بالنسبة لذكور فجرعات القات ادت الى نقص في عدد وحركه الحيونات المنويه وزيادة عدد الغير الطبيعي منها وايضا لوحظ نقصان واضح في هرمون plasma testosterone
👈🏻اما بالنسبه لسكري فالدراسة اجريت على الانسان وكانت النتيجة ان القات ادى الى hyperglycemia effect...🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
اللهمّ هوّن برد الشّتاء على أهلنا في قطاع غزّة وعلى عبادك المُستضعفِين في كُلّ مكان اللهمّ إنّا نستودِعُك كُلّ من لا مأوَى لهُ، فابسط دِفء رحمتِك عليهم وكن لهم عوناً ونصيراً
وآمن روعاتهم واحفظهم بحفظك وتجاوز عنهم هذه المحنة برحمتك يارب العالمين
وآمن روعاتهم واحفظهم بحفظك وتجاوز عنهم هذه المحنة برحمتك يارب العالمين
♻️تستخدم(المضادات الحيوية)💊لمدة عشرةأيام في حالات�
Anonymous Quiz
63%
①التهاب المسالك البولية والتهاب الرئة.
18%
②التهاب اللوزتين والالتهاب المعوي.
19%
③التهاب الجيوب الأنفية والتهاب البلعوم.
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
* 🤰 السوائل ضرورية للحامل*
👈🏻فهي مساندة لعمل الكلى في التخلص من رواسب الطفل
👀الوقايةمن مشاكل الإمساك
👀تفادي الالتهابات في البول
👀ترطيب جسم الطفل والأم
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*
👈🏻فهي مساندة لعمل الكلى في التخلص من رواسب الطفل
👀الوقايةمن مشاكل الإمساك
👀تفادي الالتهابات في البول
👀ترطيب جسم الطفل والأم
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*📂| #موضو؏_اليوم*
ـ〰〰〰〰〰
*📃| بــ عنوان "*
*[🌀]➢الخــــــمول*
〰〰〰〰
*{♻}➠اسبــــاب خمول*
*الجســــم*
*{❶}➪فقــــر الـــدم ونقص الفيتــــامينــــات خاصه فيتــــامين ب1 و2 وب6 وب12 كلها عــــوامل تسبب الخمـــول والشعــــور بالتعب وعــــدم القدرة على القيــــام بأي عمــــل*
*{❷}➪مشــــاكل التنفــــس او القلب كأمــــراض تليف الرئتيــــن او ارتفــــاع الضغــــط الرئوي او ضعــــف عضلــــة القلب او ضيــــق صمــــامات القلب يمكن ان تتسبب بالخمــــول في الجســــم*
*{❸}➪ســــوء التغــــذية وعــــدم الحصــــول على كميــــات كافيــــه من الغــــذاء الغنــــي بالبـــروتينـــات والفيتــــامينــــات والسكــــــريات*
*{❹}➪الالتهـــــابات يمكــــن ان تسبــــب الخمــــول مثــــل التهــــابات الكبــــد او المثــــانه او الكلــــى او الانفلــــونزا*
*{❺}➪الضغــــوطــات النفسيــــة والتــــوتر من الاسبــــاب غيــــر العضــــوية التي تسبــــب الخمــــول بسبب التفكيــــر الزائد الــــذي يزيد الضغــــط على الدمــــاغ وكـــافة اعضاء الجســــم مايجعلهــــا تصــــاب بالإرهـــــاق والتعـــــب*
*{🕎}➠اعــــــراض خمول الجسم*
*تتمثل الاعراض بالآتي : -*
👇🏻
*1⃣|➢ارهــــــاق و ضعــــف عـــــام*
*2⃣|➢شحــــوب البشــــرة واصفــــرار الوجه*
*3⃣|➢رغبــــه شديدة بلنوم مع الشعــــور بلتعب حتى بعد الاستيـــــقاظ من النوم*
*4⃣|➢التعـــــرق المستمــــر بعد القيـــام بأي مجهـــــود بدني*
*5⃣|➢الاصــــابة بلامســــاك في بعــــض الحالات*
*6⃣|➢ارتفــــاع اوانخفــــاض ضغــــط الدم*
*{💊}➠طــــــرق عــــــلاج خمــــول الجســـــم*
*{1}◄تنــــــاول كــــــافه مصــــادر الطعــــام بكميــــات كافيه وخـــاصه الفــــواكه والخضــــروات الغنيه بالفيتامينات التي تحمي من الانيميا والارهـــــاق*
*{2}◄الحــــرص على تناول كميــــات كافيه من المــــاء لمنع الاصــــابه بالجفاف الذي يؤدي الى الخمول*
*{3}◄تجنــــب الاطعمة الدسمــــة والوجبــــات الجــــاهزة الغنيه بالدهون والسكــــريات*
*{4}◄ممـــارسه الرياضــــه بشكــــل متـــواصل لتقويه الجســــم وتنشيــــط الدورة الدمــــوية فيه*
*{5}◄الحصــــول على قــــدر كافي من النــــوم يوميــــا لتحسيــــن قــــدرة الجســــم علــــى اداء المهــــام اليـــومية*
*{6}◄التقليــــل من التــــوتر والضغــــط النفســــي*
*{7}◄اخــــذ دش بارد والابتعــــاد عن الماء الســــاخن لتنشيــط الــــدورة الدمـــــوية وزيادة نشــــاط الجســم*
*{8}◄عــــــدم تفــــويت وجبــــه الفطــــور كــــونها الاهــــم والتــــي تمد الجســـم بالنشـــاط طـــوال اليــــوم*
*{9}◄تنــــاول القهــــوة والشــــاي بكميـــات معتــــدله*
*{10}◄محـــــاربة السمنــــه والــــوزن الـزائــــد اللــــذين يصيبـــان الجســــــم بالخمــــول والكســــل*
*{11}◄تنــــــاول بعض الاطعمــــة التي تزيد نشــــــاط الجســـــم مثل البيض وفــــــول الصــــــويا والحبوب الكـــــاملــة.*
🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*📂| #موضو؏_اليوم*
ـ〰〰〰〰〰
*📃| بــ عنوان "*
*[🌀]➢الخــــــمول*
〰〰〰〰
*{♻}➠اسبــــاب خمول*
*الجســــم*
*{❶}➪فقــــر الـــدم ونقص الفيتــــامينــــات خاصه فيتــــامين ب1 و2 وب6 وب12 كلها عــــوامل تسبب الخمـــول والشعــــور بالتعب وعــــدم القدرة على القيــــام بأي عمــــل*
*{❷}➪مشــــاكل التنفــــس او القلب كأمــــراض تليف الرئتيــــن او ارتفــــاع الضغــــط الرئوي او ضعــــف عضلــــة القلب او ضيــــق صمــــامات القلب يمكن ان تتسبب بالخمــــول في الجســــم*
*{❸}➪ســــوء التغــــذية وعــــدم الحصــــول على كميــــات كافيــــه من الغــــذاء الغنــــي بالبـــروتينـــات والفيتــــامينــــات والسكــــــريات*
*{❹}➪الالتهـــــابات يمكــــن ان تسبــــب الخمــــول مثــــل التهــــابات الكبــــد او المثــــانه او الكلــــى او الانفلــــونزا*
*{❺}➪الضغــــوطــات النفسيــــة والتــــوتر من الاسبــــاب غيــــر العضــــوية التي تسبــــب الخمــــول بسبب التفكيــــر الزائد الــــذي يزيد الضغــــط على الدمــــاغ وكـــافة اعضاء الجســــم مايجعلهــــا تصــــاب بالإرهـــــاق والتعـــــب*
*{🕎}➠اعــــــراض خمول الجسم*
*تتمثل الاعراض بالآتي : -*
👇🏻
*1⃣|➢ارهــــــاق و ضعــــف عـــــام*
*2⃣|➢شحــــوب البشــــرة واصفــــرار الوجه*
*3⃣|➢رغبــــه شديدة بلنوم مع الشعــــور بلتعب حتى بعد الاستيـــــقاظ من النوم*
*4⃣|➢التعـــــرق المستمــــر بعد القيـــام بأي مجهـــــود بدني*
*5⃣|➢الاصــــابة بلامســــاك في بعــــض الحالات*
*6⃣|➢ارتفــــاع اوانخفــــاض ضغــــط الدم*
*{💊}➠طــــــرق عــــــلاج خمــــول الجســـــم*
*{1}◄تنــــــاول كــــــافه مصــــادر الطعــــام بكميــــات كافيه وخـــاصه الفــــواكه والخضــــروات الغنيه بالفيتامينات التي تحمي من الانيميا والارهـــــاق*
*{2}◄الحــــرص على تناول كميــــات كافيه من المــــاء لمنع الاصــــابه بالجفاف الذي يؤدي الى الخمول*
*{3}◄تجنــــب الاطعمة الدسمــــة والوجبــــات الجــــاهزة الغنيه بالدهون والسكــــريات*
*{4}◄ممـــارسه الرياضــــه بشكــــل متـــواصل لتقويه الجســــم وتنشيــــط الدورة الدمــــوية فيه*
*{5}◄الحصــــول على قــــدر كافي من النــــوم يوميــــا لتحسيــــن قــــدرة الجســــم علــــى اداء المهــــام اليـــومية*
*{6}◄التقليــــل من التــــوتر والضغــــط النفســــي*
*{7}◄اخــــذ دش بارد والابتعــــاد عن الماء الســــاخن لتنشيــط الــــدورة الدمـــــوية وزيادة نشــــاط الجســم*
*{8}◄عــــــدم تفــــويت وجبــــه الفطــــور كــــونها الاهــــم والتــــي تمد الجســـم بالنشـــاط طـــوال اليــــوم*
*{9}◄تنــــاول القهــــوة والشــــاي بكميـــات معتــــدله*
*{10}◄محـــــاربة السمنــــه والــــوزن الـزائــــد اللــــذين يصيبـــان الجســــــم بالخمــــول والكســــل*
*{11}◄تنــــــاول بعض الاطعمــــة التي تزيد نشــــــاط الجســـــم مثل البيض وفــــــول الصــــــويا والحبوب الكـــــاملــة.*
🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*[🏷]➠استخدم هذه الاستراتيجيات لمنع العدوى لكثير من الأمراض:*
*{⌘}➸ أغسل يديك بالماء و الصابون.*
*{❀}➸ قم بتغطية الفم و الأنف أثناء العطس و السعال* .
*{❁}➸احمل الطعام بأيدي نظيفة.*
*{✾}➸ ألتزم بجدول تطعيم طفلك ضد الأمراض* .
*{✿}➸ أعط طفلك كفايته من الأكل الصحي كالخضار و الفاكهة.*
*{❂}➸أعط طفلك وقتا كافية للنوم و الاسترخاء* .
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*[🏷]➠استخدم هذه الاستراتيجيات لمنع العدوى لكثير من الأمراض:*
*{⌘}➸ أغسل يديك بالماء و الصابون.*
*{❀}➸ قم بتغطية الفم و الأنف أثناء العطس و السعال* .
*{❁}➸احمل الطعام بأيدي نظيفة.*
*{✾}➸ ألتزم بجدول تطعيم طفلك ضد الأمراض* .
*{✿}➸ أعط طفلك كفايته من الأكل الصحي كالخضار و الفاكهة.*
*{❂}➸أعط طفلك وقتا كافية للنوم و الاسترخاء* .
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*📂| #موضو؏_اليوم*
ـ〰〰〰〰〰
*📃| بــ عنوان " ااهشــاشة العظــــام*
ـ〰〰〰〰〰
*(💟)⇇هشاشة العظام.*
👨🏻💼 *⇐ هو مرض ينتج عن نقص كثافة العظام مما يؤدي الى سهوله كسرها وتتطور هذه الحاله بشكل بطيء قد يستمر سنوات عديدة هذا المرض غالبا عند حدوث كسر في العظام نتيجة صدمة او سقوط بسيط ومن الاصابات الاكثر شيوعا كسور فقرات العمود الفقري قصور في عظمة الفخذ*
*🔆أسباب هشاشة العظام*
*الحالات الاتيه :*
1🔺- من أسباب الاصابه بمرض هشاشة العظام هو عقب وصول النساء لسن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية حيث ينقص لديهن هرمون الاستروجين و الذي يزيد من كثافة العظام عن طريق تكثيف الكالسيوم داخل العظام ومع نقص افرازه في هذا السن يزيد سحب الكالسيوم من العظام مما يؤدي الى حدوث هشاشة العظام فنسبة الاصابة بالمرض بين الرجال والنساء رجل الي كل امرأتين بسبب هذا العامل.
2-🔺 بشكل عام التقدم في العمر يصاحبه ضعف العظام ومن ثم حدوث هاشة في العظام.
3-🔺 من الممكن ان يكون السبب هرموني مثل زيادة هرمون الغده الدرقية وهرمون الغدة الجاردرقيه وزيادة هرمون الكورتيزون الذي يؤدي الي سحب الكالسيوم من العظام ونقص هرمون الاستروجين كما اسلفنا قبل قليل.
4-🔺 مشاكل في الجهاز الهضمي مثل القرحه و سوء الامتصاص لأنه يؤدي الى نقص امتصاص الكالسيوم وفيتامين د ونقص نسبته في الدم وبالتالي يقوم الجسم بسحب الكالسيوم من العظام.
5-🔺 العامل الوراثي له دور في الاصابه بالمرض فإذا كان احد الابوين مصاب بالمرض فانه من المرجح ان يصاب احد الابناء بالمرض.
6-🔺 التدخين وتناول الكحوليات و كثره تناول المياه الغازيه من الاسباب الشائعة التي تؤدي الي الاصابة بالهشاشة.
7- الفشل الكلوي ايضا من العوامل المؤدية الي حدوث الهشاشة.
8 – 🔺السمنة والوزن الزائد تزيد من احتمالية حدوث المرض.
*🔆أعراض_وتشخيص*
*الحالات الاتيه* :
1- 💠الم بالعظام يأتي ويذهب من فترة للاخري وخاصة في منطقه اسفل الظهر والرقبة
2-💠 تقوس وانحناء الظهر
3- 💠الشعور بألم العظام عند الوقوف فترات طويلة
*🔆مضاعفات هشاشة العظام* :
الحالات الناتجه الاتيه :
♨ – كسور في العظام و تكون كسور غير قابله للشفاء احيانا ككسور منطقة الرسغ وكسور الفقرات – كسور منطقة الحوض قد يؤدي الى تمزق شرايين او اوعيه دمويه رئيسيه وقد يؤدي ذلك الى حدوث نزيف حاد ومن ثم هبوط في الدورة الدموية ووفاة.
*💊علاج هشاشة العظام*
يستمر العلاج عادة لمده لا تقل عن شهرين وهذه أهم طرق العلاج……
_1 *- تناول المكملات الغذائية* مثل الكالسيوم وفيتامين د لمنع سحبها من العظام_ .
_2 *- العلاج بالهرمونات* كامداد الجسم بهرمون الاستروجين عند سن الياس بعد انقطاع الدوره الشهريه لدي النساء* ._
_3 *- علاج Alendronate* الذي يمنع امتصاص و سحب الكالسيوم من العظام_
4- *علاج Teriparatide*
الذي يساعد في بناء العظام
**5- علاج Zoledronic*
acid و الذي يستخدم مره في العام على هيئه محلول لمده ربع ساعه حيث يزيد من قوه العظام ويقلل من الكسور
6- *استخدام التنبيه الكهربائي* العصبي عبر الجلد لتنبيه الاعصاب و تخفيف شده الالم
*🔆الوقايه من هشاشة العظام*
الحالات الاتيه :
💟1- التعرض للشمس المباشرة كل يومين لمده ربع ساعه للكبار والصغار.
2-🔺 التوقف عن التدخين و لعب الرياضه.
3-💟 تناول الاسماك البحريه و التي تحتوي على فيتامين د وكذلك الالبان ومشتقاتها للحصول على الكالسيوم..🔚
*نتمنى السلامة للجميع🌹*
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*📂| #موضو؏_اليوم*
ـ〰〰〰〰〰
*📃| بــ عنوان " ااهشــاشة العظــــام*
ـ〰〰〰〰〰
*(💟)⇇هشاشة العظام.*
👨🏻💼 *⇐ هو مرض ينتج عن نقص كثافة العظام مما يؤدي الى سهوله كسرها وتتطور هذه الحاله بشكل بطيء قد يستمر سنوات عديدة هذا المرض غالبا عند حدوث كسر في العظام نتيجة صدمة او سقوط بسيط ومن الاصابات الاكثر شيوعا كسور فقرات العمود الفقري قصور في عظمة الفخذ*
*🔆أسباب هشاشة العظام*
*الحالات الاتيه :*
1🔺- من أسباب الاصابه بمرض هشاشة العظام هو عقب وصول النساء لسن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية حيث ينقص لديهن هرمون الاستروجين و الذي يزيد من كثافة العظام عن طريق تكثيف الكالسيوم داخل العظام ومع نقص افرازه في هذا السن يزيد سحب الكالسيوم من العظام مما يؤدي الى حدوث هشاشة العظام فنسبة الاصابة بالمرض بين الرجال والنساء رجل الي كل امرأتين بسبب هذا العامل.
2-🔺 بشكل عام التقدم في العمر يصاحبه ضعف العظام ومن ثم حدوث هاشة في العظام.
3-🔺 من الممكن ان يكون السبب هرموني مثل زيادة هرمون الغده الدرقية وهرمون الغدة الجاردرقيه وزيادة هرمون الكورتيزون الذي يؤدي الي سحب الكالسيوم من العظام ونقص هرمون الاستروجين كما اسلفنا قبل قليل.
4-🔺 مشاكل في الجهاز الهضمي مثل القرحه و سوء الامتصاص لأنه يؤدي الى نقص امتصاص الكالسيوم وفيتامين د ونقص نسبته في الدم وبالتالي يقوم الجسم بسحب الكالسيوم من العظام.
5-🔺 العامل الوراثي له دور في الاصابه بالمرض فإذا كان احد الابوين مصاب بالمرض فانه من المرجح ان يصاب احد الابناء بالمرض.
6-🔺 التدخين وتناول الكحوليات و كثره تناول المياه الغازيه من الاسباب الشائعة التي تؤدي الي الاصابة بالهشاشة.
7- الفشل الكلوي ايضا من العوامل المؤدية الي حدوث الهشاشة.
8 – 🔺السمنة والوزن الزائد تزيد من احتمالية حدوث المرض.
*🔆أعراض_وتشخيص*
*الحالات الاتيه* :
1- 💠الم بالعظام يأتي ويذهب من فترة للاخري وخاصة في منطقه اسفل الظهر والرقبة
2-💠 تقوس وانحناء الظهر
3- 💠الشعور بألم العظام عند الوقوف فترات طويلة
*🔆مضاعفات هشاشة العظام* :
الحالات الناتجه الاتيه :
♨ – كسور في العظام و تكون كسور غير قابله للشفاء احيانا ككسور منطقة الرسغ وكسور الفقرات – كسور منطقة الحوض قد يؤدي الى تمزق شرايين او اوعيه دمويه رئيسيه وقد يؤدي ذلك الى حدوث نزيف حاد ومن ثم هبوط في الدورة الدموية ووفاة.
*💊علاج هشاشة العظام*
يستمر العلاج عادة لمده لا تقل عن شهرين وهذه أهم طرق العلاج……
_1 *- تناول المكملات الغذائية* مثل الكالسيوم وفيتامين د لمنع سحبها من العظام_ .
_2 *- العلاج بالهرمونات* كامداد الجسم بهرمون الاستروجين عند سن الياس بعد انقطاع الدوره الشهريه لدي النساء* ._
_3 *- علاج Alendronate* الذي يمنع امتصاص و سحب الكالسيوم من العظام_
4- *علاج Teriparatide*
الذي يساعد في بناء العظام
**5- علاج Zoledronic*
acid و الذي يستخدم مره في العام على هيئه محلول لمده ربع ساعه حيث يزيد من قوه العظام ويقلل من الكسور
6- *استخدام التنبيه الكهربائي* العصبي عبر الجلد لتنبيه الاعصاب و تخفيف شده الالم
*🔆الوقايه من هشاشة العظام*
الحالات الاتيه :
💟1- التعرض للشمس المباشرة كل يومين لمده ربع ساعه للكبار والصغار.
2-🔺 التوقف عن التدخين و لعب الرياضه.
3-💟 تناول الاسماك البحريه و التي تحتوي على فيتامين د وكذلك الالبان ومشتقاتها للحصول على الكالسيوم..🔚
*نتمنى السلامة للجميع🌹*
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
*كل يوم معلومة طبية🔬*
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*|👨🏻💼☜وضـــع الرأس على مڪان بارد يســاعد علۑ تحسيـــن جودة النـــوم*
*👀⇐لذا تجـــد اغلب الناس يبحثون عن الجهة البارده في الوساده*
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•
ـ➖➖➖➖➖➖
*{💟}➢ #معلومة_طبية*
ـ〰〰〰〰〰
*|👨🏻💼☜وضـــع الرأس على مڪان بارد يســاعد علۑ تحسيـــن جودة النـــوم*
*👀⇐لذا تجـــد اغلب الناس يبحثون عن الجهة البارده في الوساده*
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
👉🏻| T.me/DailyMedicalinfoMi
•━════━•ஜ🔬ஜ•━════━•