📌 قناة تأملات حول الإدمان
في رحلة لاستعادة صفاء الفطرة وتنقية النفس والقلب من شوائب التعلق والإدمان...
🔻 اهتمامات القناة:
تنمية ذاتية | الإقلاع عن إدمان العادة السرية والإباحية | تزكية النفس | تطوير الذات | الوصول للسعادة الحقيقية | التحرر من المشاعر السلبية | والمزيد من المفاتيح للتعافي والنهوض.
💎 محتوى هذه القناة يُعد صدقة جارية
يمكنك نسخه أو إعادة توجيهه لمن تحب، دون أي قيود. انشر الخير وكن شريكاً في الأجر المستمر.
⌛️ لمن يسأل عن توجه القناة:
هي مساحة دعم وتأمل، تهدف إلى إعادة الإنسان إلى فطرته، والتعافي من الإدمان، والسمو بالروح نحو النقاء والسلام الداخلي.
🔗 رابط القناة:
https://www.tg-me.com/tamel_fap
📤 شارك الرابط مع من تحب، فلعلها تكون سبباً في شفائهم وتعافيهم، وتكون أنت سبباً في أجر لا ينقطع.
تصفح المنشورات القديمة، ففيها كنوز لا تُقدّر بثمن 🤍
في رحلة لاستعادة صفاء الفطرة وتنقية النفس والقلب من شوائب التعلق والإدمان...
🔻 اهتمامات القناة:
تنمية ذاتية | الإقلاع عن إدمان العادة السرية والإباحية | تزكية النفس | تطوير الذات | الوصول للسعادة الحقيقية | التحرر من المشاعر السلبية | والمزيد من المفاتيح للتعافي والنهوض.
يمكنك نسخه أو إعادة توجيهه لمن تحب، دون أي قيود. انشر الخير وكن شريكاً في الأجر المستمر.
هي مساحة دعم وتأمل، تهدف إلى إعادة الإنسان إلى فطرته، والتعافي من الإدمان، والسمو بالروح نحو النقاء والسلام الداخلي.
🔗 رابط القناة:
https://www.tg-me.com/tamel_fap
📤 شارك الرابط مع من تحب، فلعلها تكون سبباً في شفائهم وتعافيهم، وتكون أنت سبباً في أجر لا ينقطع.
تصفح المنشورات القديمة، ففيها كنوز لا تُقدّر بثمن 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
«[ تأملات حول الإدمان ]»
عائلة تأملات حول الإدمان
في محاولة لإرجاع ما فُقِد من فطرتنا، وتنظيف شوائب النفس والقلب..
🔻 اهتمامات القناة
تنمية ذاتيه ، الإقلاع عن إدمان العادة السرية والاباحيه ، تزكية النفس ، تطوير الذات ، الحصول على السعادة ، التخلص من المشاعر السلبية ، والمزيد
في محاولة لإرجاع ما فُقِد من فطرتنا، وتنظيف شوائب النفس والقلب..
🔻 اهتمامات القناة
تنمية ذاتيه ، الإقلاع عن إدمان العادة السرية والاباحيه ، تزكية النفس ، تطوير الذات ، الحصول على السعادة ، التخلص من المشاعر السلبية ، والمزيد
حرر نفسك من الإباحية
📌 قناة تأملات حول الإدمان في رحلة لاستعادة صفاء الفطرة وتنقية النفس والقلب من شوائب التعلق والإدمان... 🔻 اهتمامات القناة: تنمية ذاتية | الإقلاع عن إدمان العادة السرية والإباحية | تزكية النفس | تطوير الذات | الوصول للسعادة الحقيقية | التحرر من المشاعر السلبية…
من أحسن القنوات في مجال التعافي اشتركوا في القناة وشاركوها فالدال على الخير كفاعله
انشر الخير ولا تستصغره 🌱
في زمن امتلأت فيه المنصات بكل صوت، يبقى لصوت الحق والخير أثرٌ لا يُقدّر.
⬅️ تغريدة تذكّر بآية،
⬅️ مقطع ينبه لذنب،
⬅️ تصميم يُحيي فضيلة،
⬅️ أو حتى مشاركة منشور نافع…
كلها أعمال بسيطة، لكنها قد تغيّر قلبًا، وتهدي نفسًا، وتكتب لك أجرًا لا ينقطع.
💭 قال ﷺ: "من دلّ على خير فله مثل أجر فاعله".
فلنتعاون على نشر النور في هذا الفضاء، ولنكن جندًا للخير في زمن الفتن.
#انشر_الخير
#تعاونوا_على_البر
#حرر_نفسك✅
في زمن امتلأت فيه المنصات بكل صوت، يبقى لصوت الحق والخير أثرٌ لا يُقدّر.
كلها أعمال بسيطة، لكنها قد تغيّر قلبًا، وتهدي نفسًا، وتكتب لك أجرًا لا ينقطع.
فلنتعاون على نشر النور في هذا الفضاء، ولنكن جندًا للخير في زمن الفتن.
#انشر_الخير
#تعاونوا_على_البر
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
وإلى روحك التي تشتاق للنقاء…
هذا صباح جديد،
فرصة جديدة…
ورحمة واسعة تنتظرك إن أقبلت.
بل قل: ما زلت أملك القدرة على النهوض!
أنت لا تهرب من الشهوة،
بل تتقدم نحو نفسك… نحو كرامتك… نحو ربك.
كلنا نقاتل،
وكلنا نُخطئ،
لكنّ العظماء هم الذين لا يتوقفون.
ابدأه بسجدة، بكلمة "اللهم قوّني"،
بنية صادقة أن اليوم مختلف… أنك أقرب للنور مما تظن.
أنت لست مدمنًا،
أنت رجل حرّ… يتعلم كيف ينهض.
#صباحك أمل…
#صباحك مقاومة…
#صباحك خطوة نحو الحريّة
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بسم الله الرحمن الرحيم:
وَمَن جَاهَدَ فَإِنَّمَا يُجَاهِدُ لِنَفْسِهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ لَغَنِيٌّ عَنِ الْعَالَمِينَ (6) #سورة_العنكبوت
وَمَن جَاهَدَ فَإِنَّمَا يُجَاهِدُ لِنَفْسِهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ لَغَنِيٌّ عَنِ الْعَالَمِينَ (6) #سورة_العنكبوت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
أخي المدمن ، أخي الذي زهقت نفسه من سجن الإباحية وتعب من ممارسة العادة السيئة ، وحاول كثيراً أن يقلع ،
استغل يوم غدا فإنه يوم العطايا والهبات من رب الأرض والسموات ، يوم عرفة يوم مغفرة الذنوب وعتق الرقاب ، فلا تضيعه واحرص على صيامه والدعاء فيه والتماس نفحات الرحيم الرحمن ، وما من يوم أشد على ابليس من يوم عرفة لما يرى فيه من المغفرة والعفو واستجاب الدعوات.
[ أدركت أقواما كانوا يخبئون الحاجات ليوم عرفة ليسألوا الله بها.
وكان بعضهم يقول : من خمسين سنة وأنا أدعو في يوم عرفة ومايدور على الحول إﻻ وأراها كفلق الصبح ]
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تقبّل الله منكم، وأعانكم على أنفسكم، وجعل هذا العيد محطة نقاء ونهوض،
تضحّون فيه بالشهوة، وتُقبلون فيه على الله بقلوبٍ حُرّة، تائبة، مطمئنّة.
لمن جاهد هواه، وسار في طريق النور ولو على ضعف،
لكم أنتم، من قررتم أن تتحرروا…
نحبكم، وندعو لكم، ونفتخر بكم.
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
افرح… لكن لا تفلت! 🔥
يا صديقي، الشيطان ما بيأخذ إجازة في العيد!
فخليك صاحي.
الفراغ + التليفون + النوم الكثير = انتكاسة!
العيد فرصة تثبت فيها إنك مش عبد عادة، بل إنك صرت أقوى.
العيد للرجّالة اللي قاوموا رغم كل شيء.
يا صديقي، الشيطان ما بيأخذ إجازة في العيد!
فخليك صاحي.
الفراغ + التليفون + النوم الكثير = انتكاسة!
العيد فرصة تثبت فيها إنك مش عبد عادة، بل إنك صرت أقوى.
العيد للرجّالة اللي قاوموا رغم كل شيء.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نصيحة تعافي في أيام العيد: ✔️
العيد أيام فَرَح… لكن الفراغ فيها باب للانتكاس!
املأ وقتك:
-صِل رحمك
-امشِ في الخارج
-اقرأ شيئًا يحفزك
-شارك في جمع خيري
لا تترك نفسك وحيدًا مع الهاتف… فالعيد عيدك، لا عيد الشهوة.❤️🔥
العيد أيام فَرَح… لكن الفراغ فيها باب للانتكاس!
املأ وقتك:
-صِل رحمك
-امشِ في الخارج
-اقرأ شيئًا يحفزك
-شارك في جمع خيري
لا تترك نفسك وحيدًا مع الهاتف… فالعيد عيدك، لا عيد الشهوة.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from منصة وعي
"احذر أن تفرح بما يُغضب الله"
ليس كل فرحٍ ممدوح…
بعض الناس يفرحون في العيد وهم يُضيّعون الصلوات،
يتابعون المشاهد المحرّمة، يسمعون الأغاني
يغشّون، أو يتجاوزون حدود الله في الكلام والنظر واللباس.
أن تفرح بأنك في طاعة… لا أنك أفلت من الرقابة.
#منصة_وعي
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بطل جديد من قناة حرر نفسك
كنت أظن أن الإقلاع عن الإباحية والعادة السرية مستحيل… خصوصًا بعد إدمان استمر سنوات طويلة، ومحاولات فاشلة كانت تنتهي دائمًا بالإحباط واليأس، وفقدان الثقة في النفس.
لكنني، مع كل سقطة، كنت أعود… أحاول… أستعين بالله… وكلما عدت إليه بتوبة، أحسست أنه يقبلني.
حتى جاء الوقت الذي رأيت فيه آثار الذنب على حياتي، على دراستي، على ثقتي، على مستقبلي…
كنت متفوقًا في صغري، ثم بدأت أسقط شيئًا فشيئًا… أدركت حينها أني إما أبدأ الآن أو أنتهي إلى الظلمة.
وفي رمضان هذا العام، نويت بصدق، وبدأت.
كان الصيام معينًا، وكانت النية خالصة، وشعرت لأول مرة براحة، وطمأنينة، وثقة.
لكن أصعب ما واجهته كان بعد رمضان…
فقد عاد الشيطان بأكاذيبه وأوهامه… أقنعني أنني انتكست، أنني فشلت، أنني لا أستحق…
وهنا كانت النجدة من الله على يد رفيق الطريق مشرف قناة "حرر نفسك ".
أخبرني أن ما حدث مجرد خداع من الشيطان، وأنني لم أسقط، بل ما زلت واقفًا على قدمي…
كان أول من سمعني، وفهمني، وعلّمني الكثير مما لم أكن أعلمه عن حقيقة التعافي.
اليوم، بعد 90 يومًا، أقول لنفسي ولكل من يقرأني:
التعافي ممكن، بل سهل، إذا أخلصت نيتك لله، وتُبت، وطلبت العون منه، وسعيت.
أول خطوات النور تبدأ بالتوبة، ثم يأتي بعدها العلم، والفهم، والصحبة الصالحة…
وسترى التغيير بأم عينيك من أول أسبوع… يتغير قلبك، وحالك، ونفسك، بل ومستقبلك.
أنا أحمد المصري… كنت مدمنًا لسنوات، والآن – بفضل الله – أنا حر.
#شهود_على_عصر_التعافي
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تُمنح للأخ العزيز:
أحمد [المصري]
تقديرًا لصبره وجهده العظيم في طريق التعافي من إدمان الإباحية والعادة السرية،
وإكماله تسعين يومًا من العفة والالتزام، مجاهدًا نفسه، مستعينًا بالله، مثابرًا على الطهارة والنقاء.
نفتخر بك، ونبارك لك هذا الإنجاز المبارك، ونسأل الله أن يتمم عليك نعمة الثبات،
وأن يجعل ما مضى بداية حياة جديدة عنوانها: العفة، والرجولة، والإرادة.
"وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا"
بتاريخ: [ 2025/6/7 ]
مشرف: [قناة حرر نفسك]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ماذا لو استمريت بالإدمان ؟🤯
فكّر لحظة…
أيامك ستتشابه،
صحتك ستنهار،
علاقاتك تنقطع،
حياتك تفرغ من المعنى،
قلبك يموت ببطء،
وروحك تتيه في الضياع...
لكن الأصعب من كل ذلك:
أن تمر السنين…
وتكتشف أنك كنت تقدر تتعافى،
لكنك أخّرت النعمة بيدك.
لا تؤجل قرار التعافي.
لا تعتقد أن الفرصة ستبقى مفتوحة للأبد.
أنت تستحق حياة أفضل، ونفسًا مطمئنة، وراحة لا يلوثها الإدمان.
ابدأ اليوم…
🚀 خطوتك الأولى قد تنقذ مستقبلك.
#التعافي_حياة
#حرر_نفسك✅
فكّر لحظة…
أيامك ستتشابه،
صحتك ستنهار،
علاقاتك تنقطع،
حياتك تفرغ من المعنى،
قلبك يموت ببطء،
وروحك تتيه في الضياع...
لكن الأصعب من كل ذلك:
أن تمر السنين…
وتكتشف أنك كنت تقدر تتعافى،
لكنك أخّرت النعمة بيدك.
لا تؤجل قرار التعافي.
لا تعتقد أن الفرصة ستبقى مفتوحة للأبد.
أنت تستحق حياة أفضل، ونفسًا مطمئنة، وراحة لا يلوثها الإدمان.
ابدأ اليوم…
#التعافي_حياة
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
الشهوات تحول الملوك إلى عبيد، ولكن الصبر يحول العبيد إلى ملوك.
عطلة عيد سعيدة.
عطلة عيد سعيدة.
يا أخي،
إن كنت وقعت، فتب،
وإن تبت، فاثبت،
وإن ثبتّ، فادعُ غيرك وكن عونًا له،
فالدنيا سريعة، والموت أقرب، واللذة ساعة، والندم سنوات.
اختر لنفسك مكانًا في الصفوف الطاهرة، لا في الأوكار المظلمة.
#تب_قبل_أن_تندم
#حرر_نفسك✅
إن كنت وقعت، فتب،
وإن تبت، فاثبت،
وإن ثبتّ، فادعُ غيرك وكن عونًا له،
فالدنيا سريعة، والموت أقرب، واللذة ساعة، والندم سنوات.
اختر لنفسك مكانًا في الصفوف الطاهرة، لا في الأوكار المظلمة.
#تب_قبل_أن_تندم
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
قف! نعم، قف الآن!
كفاك هروبًا… كفاك خنوعًا أمام شاشة لا ترى فيك إلا رقمًا، ولا تترك فيك إلا ضعفًا.
أتعلم ماذا تفعل بنفسك؟
أنت تُحرق وقتك، تُخدّر إرادتك، تُهين رجولتك، تبيع مستقبلك بلذة رخيصة لا تدوم دقائق!
وهل هذا ما خُلقت لأجله؟
أن تكون عبدًا لعادة، عبثًا في يد الشهوة، رجلًا في المظهر وضعيفًا من الداخل؟!
اسأل نفسك بصدق:
هل هذه حياتك؟ هل هذا مستواك؟ هل هذه نسختك الأفضل؟!
استفق يا رجل!
النجاح لا يصنعه من يختبئ خلف الشاشات…
القوة لا تأتي لمن يسقط كل ليلة ويبرر كل سقوط.
قم الآن، نظّف قلبك، اغتسل من وهمِك، وابدأ عهدًا جديدًا.
كفاك تأجيلًا، كفاك أعذارًا…
آن أوان الرجوع، آن أوان السيطرة، آن أوان أن تحرر نفسك!
#استفق_الآن
#حرر_نفسك✅
كفاك هروبًا… كفاك خنوعًا أمام شاشة لا ترى فيك إلا رقمًا، ولا تترك فيك إلا ضعفًا.
أتعلم ماذا تفعل بنفسك؟
أنت تُحرق وقتك، تُخدّر إرادتك، تُهين رجولتك، تبيع مستقبلك بلذة رخيصة لا تدوم دقائق!
وهل هذا ما خُلقت لأجله؟
أن تكون عبدًا لعادة، عبثًا في يد الشهوة، رجلًا في المظهر وضعيفًا من الداخل؟!
اسأل نفسك بصدق:
هل هذه حياتك؟ هل هذا مستواك؟ هل هذه نسختك الأفضل؟!
استفق يا رجل!
النجاح لا يصنعه من يختبئ خلف الشاشات…
القوة لا تأتي لمن يسقط كل ليلة ويبرر كل سقوط.
قم الآن، نظّف قلبك، اغتسل من وهمِك، وابدأ عهدًا جديدًا.
كفاك تأجيلًا، كفاك أعذارًا…
آن أوان الرجوع، آن أوان السيطرة، آن أوان أن تحرر نفسك!
#استفق_الآن
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
حاولت كثيرًا، وبكيت كثيرًا، لكني كنت أعود دائمًا.
كانت يوم شاهدت جنازة شاب بعمري… لحظتها فقط قلت: وماذا لو متّ على هذا الحال؟!
قررت أن أبدأ يومًا واحدًا فقط.
ثم يومين… ثم أسبوعًا…
نعم، واجهتُ نوبات شهوة، واكتئابًا، لكنّي قاومت، وسجدت، وبكيت، وعدت.
-أن الله لا يملّ منك...
لكن أنت من تملّ من نفسك."
-وأن التعافي ممكن وليس مستحيل ، المهم أن تضع قدمك في الطريق وتصبر وتتعلم من كل نكسة وزلة وتعثرو ، فالقوي من يقف بعد كل سقوط حتى يصل إلى هدفه..
"التعافي نور يشرق على قلبك وحياتك..
بعد ظلمة اظلم منها القلب والحياة.... فلا تؤخره
#تب_قبل_أن_تندم
#التغيير_ممكن
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
أين الْمُضْطَرَّون..!
🤲 🧎♀ ـ
دعوة صادقة في السحر قد تُغيّر قدرك؛
فهل من مُشَمِّر.
ـ🤲 🤲
﴿ أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ ﴾
يا أخي🤍
حين تعجز، وتنكسر، وتُخذل من نفسك، ومن الناس…
حين تبكي دون أن يفهمك أحد…
حين تقول: لا أقدر، ولا أعرف، ولا أستحق…
فثمّة رب يقول لك:
"ادعني… وسأريك كيف أنقذك."
قلها بقلب مكسور،
قلها بدمعة،
قلها وأنت تتمنى التوبة،
قلها وأنت موقن بالإجابة:
🤲 "يا رب، هذا أنا المضطر… فاستجب لي."
#دعاء_المضطر
#رسائل_الفجر
#حرر_نفسك✅
دعوة صادقة في السحر قد تُغيّر قدرك؛
فهل من مُشَمِّر.
ـ
﴿ أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ ﴾
يا أخي
حين تعجز، وتنكسر، وتُخذل من نفسك، ومن الناس…
حين تبكي دون أن يفهمك أحد…
حين تقول: لا أقدر، ولا أعرف، ولا أستحق…
فثمّة رب يقول لك:
"ادعني… وسأريك كيف أنقذك."
قلها بقلب مكسور،
قلها بدمعة،
قلها وأنت تتمنى التوبة،
قلها وأنت موقن بالإجابة:
#دعاء_المضطر
#رسائل_الفجر
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM