@General_information
⭕️ این پسر اسمش جاناتان لیریکسه،چن سال پیش از مادرش شکایت میکنه بخاطر اینکه خوب بزرگش نکرده و با حکم دادگاه ۲۰ هزار دلار از مادرش غرامت میگیره،

میبینه سود شکایت کردن خوبه از دوستاش،همسایه هاش،فامیلاش و هر کس که میشناخت به بهانه های مختلف شکایت کرد و بیش از دو میلیون دلار غرامت بدست میاره،تو ی برنامه تلویزیونی دعوت میشه مجری میگه چرا اینقدر بین مردم منفوری و از همه شکایت میکنی،جاناتان میخنده و بدون جواب دادن سوال برنامه رو ترک میکنه و بخاطر بی احترامی از مجری شکایت میکنه و ۱۹۵ هزار دلار غرامت میگیره،گینس دیده کار جاناتان خیلی درسته اسمشو با ۲۵۰۰ شکایت موفق به عنوان شاکی ترین فرد جهان ثبت می‌کنه،جاناتانم از گینس بخاطر اینکه از اسمش بی اجازه استفاده کردن شکایت می‌کنه و ۱/۶ میلیون دلار از گینس خسارت میگیره :)))))))))

@General_information
⭕️ این دو توصیه را انجام دهید تا آرامش داشته باشید:

👈اظهار نظرهای غیرضروری در رابطه با هر چیز و هر کس را تعطیل کنید

👈در مورد هر موضوعی که واقعا به شما ارتباطی ندارد، سوالی نپرسید

⭕️ شرایط عمومی افرادیکه میتونن اهدای خون داشته باشن

1. سن:
بین ۱۸ تا ۶۵ سال (در برخی مراکز تا ۶۰ سال برای بار اول، و تا ۶۵ سال در صورت سابقه اهدای منظم).

2. وزن:
حداقل ۵۰ کیلوگرم.

3. سلامت عمومی:
فرد باید از سلامت کامل جسمی برخوردار باشد (بدون بیماری فعال یا مزمن که با اهدای خون تداخل داشته باشد).

4. فاصله زمانی بین اهداها:
برای مردان: هر ۸ هفته یک بار (حداکثر ۴ بار در سال).

برای زنان: هر ۱۲ هفته یک بار (حداکثر ۳ بار در سال).

5. فشار خون:
فشار خون باید در محدوده نرمال باشد (نه خیلی بالا و نه خیلی پایین).

6. نبود بیماری‌های عفونی:
فرد نباید مبتلا به بیماری‌های عفونی مانند ایدز (HIV)، هپاتیت B، هپاتیت C، سفلیس، مالاریا، و تب دنگی باشد.

7. مصرف دارو:
برخی داروها ممکن است موقتاً یا دائم مانع اهدای خون شوند (مثلاً آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضدانعقاد خون، داروهای ضدسرطان).

8. سابقه سفر:
اگر فرد اخیراً به مناطقی با شیوع بیماری‌های خاص سفر کرده باشد (مثلاً مالاریا)، ممکن است به طور موقت از اهدای خون معاف شود.

9. رفتارهای پرخطر:
داشتن سابقه رفتارهای پرخطر مانند مصرف مواد مخدر تزریقی یا روابط جنسی پرخطر می‌تواند مانع اهدای خون شود.

10. بیماری‌های خاص:
داشتن بیماری‌های قلبی، ریوی، کلیوی، دیابت وابسته به انسولین، سرطان و برخی بیماری‌های دیگر ممکن است مانع شود.

11. جراحی و دندانپزشکی:
بعد از اعمال جراحی یا برخی درمان‌های دندانپزشکی، باید مدتی (معمولاً از چند روز تا چند ماه) صبر کرد.

12. واکسیناسیون:
بعد از دریافت برخی واکسن‌ها باید مدتی صبر کرد (مثلاً بعد از واکسن سرخک یا آبله مرغان باید ۲ تا ۴ هفته صبر کرد).

13. بارداری و شیردهی:
زنان باردار و مادران شیرده نمی‌توانند خون اهدا کنند.
معمولاً بعد از زایمان باید حداقل ۶ ماه صبر کرد.

14. مصرف الکل و دخانیات:
مصرف مشروبات الکلی در ۲۴ ساعت قبل از اهدای خون ممنوع است.

سیگار کشیدن بلافاصله قبل یا بعد از اهدای خون توصیه نمی‌شود.

15. شرایط خاص قبل از اهدای خون:
خواب کافی شب قبل، خوردن یک وعده غذایی سبک پیش از اهدا، و نوشیدن مایعات کافی توصیه می‌شود.

با آرزوی بهبودی سریعتر مصدومین بندرعباس

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ چرا باید آروم غذا بخورید

@General_information
⭕️ یک صبحانه برای شکمی صاف

این صبحانه:
متابولیسم را تنظیم می کند
سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
روده ها را پاک می کند
به رفع یبوست و تنبلی روده کمک می کند
به شما اجازه می دهد تا 2.5 کیلوگرم در ماه، به خصوص در ناحیه شکم، وزن کم کنید

مواد تشکیل دهنده:
5-7 آلو
2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
1 لیوان کفیر یا ماست کم چرب
1 قاشق غذاخوری روغن بذر کتان
1 قاشق چایخوری پودر کاکائو تلخ

آماده سازی:

100 میلی لیتر آب جوشیده را به مدت 10-15 دقیقه روی آلو بریزید.
کاکائو، روغن بذر کتان و جو را در یک کاسه جداگانه مخلوط کنید.یک لیوان کفیر به آنها اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
آلو را خرد کرده و به بقیه مواد اضافه کنید.
هم بزنید و یک شب در یخچال بگذارید.

@General_information
⭕️ آبشاری که یکبار در سال آتش می گیرد!

یکی از خارق‌العاده‌ترین پدیده‌های طبیعی جهان، هرساله در آبشار «هورس‌تیل» در کالیفرنیا رخ می‌دهد!

این آبشار در اواخر فوریه، درست زمانی که نور غروب در زاویه‌ی خاصی به دیواره‌ی گرانیتی ال‌کپیتان می‌تابد، به رنگ نارنجی و قرمز درمی آید!

صحنه ای که ناگهان خلق می شود به گونه ای است که انگار آتش از دل کوه به آبشار ریخته می شود!

@General_information
⭕️ سال ۲۰۰۸ در دوران رکود، اماراتی‌ها به واسطهٔ مورگان استنلی، در یه قرارداد ۷۵ ساله مشارکت کردن.

شهرداری شیکاگو حدود یک میلیارد دلار نقد گرفت و تا ۷۵ سال درآمد پارکومترها (پول پارک خودرو در معابر عمومی) رو به این گروه واگذار کرد.

در واقع تا سال ۲۰۸۳ وقتی کسی در شیکاگو پول پارک خودرو میده، حدود یک‌سوم پول میره دست ابوظبی!

در قالب شرکتی که جهاز ابوظبی للاستثمار نامیده میشه (البته استثمار در عربی یعنی سرمایه‌گذاری).


اما یه نکتهٔ آموزنده مهم داره:

اگر شما با آمریکا مخالفی. یا احساس می‌کنی دارن به شکل غیرمنصفانه‌ای ازت منتفع میشن، یه گزینه اینه که فقط دعوا و اعتراض کنی. اینجوری شب با حال خوب می‌خوابی. اما روز چیزی دستت رو نمی‌گیره.

گزینهٔ دیگه‌ات هم اینه که می‌تونی در چارچوب قواعد بازی‌شون بری منافع خودت رو تامین کنی.

روشی که ژاپن و بعداً چین انجام دادن و الان امارات و بعضی کشورهای دیگه دارن دنبال می‌کنن.

توی وب با عبارت Chicago parking deal بگردید مطلب در موردش زیاده.

چند تا کتاب هم این قصه رو بررسی کرده‌ان.

#با_متمم
#محمدرضا_شعبانعلی

@General_information
⭕️ هر که را خواهی شناسی همنشین اش را نگر

مراقب همنشینان خود باشید سلول‌های عصبی خاصی در مغز هست به نام نورون‌های آینه‌ای که وظیفه‌ی آنها تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگران است

نورون‌های آینه‌ای مغزتان، بدون آگاهی خودتان شما را شبیه اطرافیانتان می‌کنند،با هر شخصی در یک محیط نباشید.

درست مثل یک لیوان آب که به مرور زمان خودش رو با دمای محیط یکسان می‌کنه
دوستان و همنشینان هم شما رو به مرور - از نظر روحیه، افکار و اعمال - تا سطح خودشون بالا یا پایین میارن
بدون اینکه خودتون متوجه بشید.

@General_information
⭕️ چیزی رو که صدها کلمه قادر به بیانش نیست، فقط در ۳ تصویر تماشا کنید! 👌

⭕️ ‏اینکه بوشهری‌ها جشنواره موسیقی رو به دسته عزاداری تبدیل میکنن،
اصفهانیا و یزدیها در سازمان انتقال خون رو از جا میکنن تا خون بدن،
مردم گیلان و تبریز نصف روز تو صف اهداءخون هستند
و پزشکا برای درمان رایگان آدرس میذارن
و اردبیلیا جشن تیم فوتبالشونو به بعد موکول میکنن
و.....
فقط و فقط یک معنا داره:‌

#جانم_فدای_ایران

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕️ برنامه های تلویزیون به مفت هم نمی ارزه!!!

طی دو روز گذشته پیش مادرم بودم که 92 سال سن دارند و البته هوش و حواس شان کاملا جمع است. وقتی رسیدم پیش ایشان تلویزیون خاموش بود و از  مادرم  پرسیدم چرا تلویزیون را روشن  نمی کنی که برنامه ای ببینی و سرگرم شوی؟
مادرم در پاسخ گفت: این برنامه های تلویزیون به مفت هم نمی ارزه و هیچ چیز به درد بخوری نداره!! و ادامه داد: راستی مادر! این تلویزیون که برای ما سالخورده های بی سواد و کم سواد  هیچ برنامه ای نداره پس جوان تر ها چی می بینن؟ و آیا  این تلویزیون اصلا فکری به حال نسل های جوان و نوجوان هم می کنه؟!!

واقعا بسی عجیب است که پیر زن سالخورده بی سواد کاملا فهمیده است که این صدا و سیما مناسب این قرن و زمانه و به ویژه نسل های جدید نیست و آیا دست اندرکاران این رسانه با بودجه های گزاف و کلان این مسأله را  درک نمی کنند؟!
اخیراً حتی در جایی خوانده ام که برخی مسئولین کشور هم از صدا و سیما به شدت گلایه داشتند که اصلا برنامه های مناسب و در خور شأن و جایگاه شهروندان و نیز نیازهای آنان ندارد و فقط در حال مصرف کردن و در حقیقت هدر دادن بودجه های کشور است!!

البته تمام قرائن و شواهد به خوبی نشان می دهند که بیش از 80 درصد شهروندان هیچ اقبالی به صدا و سیما نداشته و همگی از طریق گوشی های هوشمند از فضاهای مجازی استفاده می کنند و در حقیقت هیچ نیازی به این صدا و سیما ندارند و بود و نبودش برای شان یکسان است و تنها نگرانی ای که دارند هدر رفت بودجۀ بسیار کلان و گزاف است که می تواند  برای کاهش درد و رنج های فراوان  شهروندان مصرف شود!!!
#محمدباقر_تاج_الدین

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ سفر به عمان و واحد پولش که ریال هست خیلی جالبه و آدم رو می‌بره به ۷۰ سال قبل .

هاستل(یه چیزی تو مایه مسافرخانه خودمون) شبی ۹ریال،
تاکسی اینترنتی ۲تا۴ریال ،
ساندویچ با نوشابه و سیب زمینی ۳ریال،
سیم کارت با ۱۵گیگ اینترنت ۹ریال و ...

*هر ریال عمان =حدود ۲۳۰هزار تومان

@General_information
⭕️ 7 خوراکی عالی برای پاکسازی بدن:

بادام: سطح قند خون را تثبیت می کند و روده ها را تمیز می کند.
آووکادو: کلسترول را کاهش می دهد و به کبد کمک می کند تا از شر سموم خلاص شود.
چغندر: خون و کبد را پاکسازی می کند، تعادل اسید و باز را تثبیت می کند.
بلوبری: درد و التهاب را کاهش می دهد، به عنوان یک آنتی بیوتیک عمل می کند.
کلم: دستگاه گوارش را تمیز می کند و به کبد کمک می کند.
زغال اخته: دستگاه ادراری را تمیز می کند و یک آنتی اکسیدان قوی است.
جلبک: مواد زائد رادیواکتیو و فلزات سنگین را از بدن خارج می کند.

@General_information
⭕️ پزشکان چینی کوچک‌ترین قلب مصنوعی جهان را در بدن پسربچه ۷ ساله قرار دادند

🔸پزشکان در بیمارستان دانشگاه علم و فناوری هواژونگ موفق شدند قلب مصنوعی مجهز به روتور شناور مغناطیسی را در بدن پسری ۷ ساله قرار بدهند. این قلب فقط ۴۵ گرم وزن و ۲.۹ سانتی‌متر قطر دارد.
🔸این کودک مه ۲۰۲۴ به نارسایی قلبی مرحله نهایی رسید و به او توصیه شد تحت عمل پیوند قلب قرار گیرد اما آزمایش‌های بیشتر نشان داد این بیمار گروه خونی نادری دارد که یافتن اهداکننده منطبق با او را دشوار می‌کند.
🔸پس از اعلام رضایت والدین او، محققان چینی تصمیم گرفتند قلب مصنوعی مخصوص کودکان را در بدن او قرار دهند.
🔸پزشکان می‌گویند پس از جراحی پنج‌ساعته، بیمار ۷ ساله روز بعد تنفس طبیعی خود را به‌ دست آورد و فقط ۵ روز بعد به بخش مراقبت‌های ویژه منتقل شد.

@General_information
#به_مناسبت_روز_دختر😍
- می‌خواهم بدانم که خدا این شانه‌ها را برای چه به تو داد ؟

+: که بار زندگی را به دوش بکشم.

- : نه دختر برای آنکه بالا بیندازی،
سخت نگیر، یک کار بگویم می‌کنی؟

+ : بگو

- : وقتی تنها هستی بلند بلند بخند،
کم‌کم خندیدن را یاد می‌گیری.
#معرفی_کتاب
#جزیرهٔ_سرگردانی
#سیمین_دانشور

⭕️ #تکست
محبتتان را خرج کسانی بکنید که حساب و کتاب بلد باشند؛دل گُنده باشند، سواد اجتماعی داشته باشند...

بدانند، بفهمند، وحساب کنند که به باقی‌مانده‌ی محبت شما که به آن‌ها صرف کرده‌اید، مقداری ادب، اندکی احترام، جرعه‌ای عشق اضافه کنند، و دوباره در یک روز مناسب آن را با خلوص نیت خرجِ خودِ شما کنند...

نه به آدم‌هایی که می‌آیند
صرفآ برای تاراج مال و روح و قلب‌تان...!
#ناهیدغلمانی‌خامنه
#روز_و_روزگار_خوش

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕️ #احترام_به_معلم

🔸 نقل خاطره‌ای از #دکتر_مصطفی_مصباح_زاده، هنگامی که در زمان #رضاشاه، با #دکترای_حقوق با درجه #ستوان_سومی در ارتش خدمت می‌کرد

خبردار ایستاده بودم.
#سرلشگر_شقاقی گفت: تو حقوق
خوانده‌ای؟
گفتم: بله.
گفت: دکتر در حقوق هستی؟
گفتم: بله.
گفت: اعلیحضرت دستور دادند تا یک کلاس عالی قضائی، اینجا ترتیب داده بشود. و ما فکر کردیم تو بروی در این کلاس، درس بدهی.
گفتم: هر طور امر بفرمائید.
یک هفته‌ای گذشت و دو مرتبه مرا خواست و گفت: انتخاب شما، مشکلی برای ما ایجاد کرده و آن مشکل اینست که شما ستوان سوم هستی و باید بروی برای افسران ارشد سرهنگ و سرتیپ و سرلشگر درس بدهی. سابقه نداشته برای ما که یک ستوان سومی، برود برای یک سرلشگر درس بدهد. در نتیجه معلوم نیست سر کلاس که می‌روید شما باید به این افسران ارشد سلام بدهید یا آنها باید به شما سلام بدهند.
گفتم: هر طور که بفرمائید.
گفت: دانشکده افسری نتوانست تصمیم بگیرد، پرونده را فرستادند به وزارت جنگ.
یک روز، #سرلشگر_نخجوان که #وزیر_جنگ بود، مرا خواست و تا وارد اطاق شدم، گفت: تو با این هیکلت می‌خواهی بروی به افسران ارشد درس بدهی؟
گفتم: هر طور بفرمائید.
گفت: خوب سلام بهشان بده.
گفتم: هیچ اشکالی ندارد. هر طور که امر بفرمائید.
گفت: نه، باید این پرونده را بفرستم به #ستاد_ارتش.

پرونده را از #وزارت_جنگ، فرستادند به #ستاد_ارتش.

#سرلشکر_ضرغامی، #رئیس_ستاد_ارتش بود که مرا احضار کرد. او مردی بود خیلی متدین. بعدها فهمیدم که ریشی داشت و خیلی منظم، آدم خیلی آقائی بود. رفتم پیشش خبردار. نگاهی به سرتاپای من کرد و گفت: شما برای دانشکده افسری، برای وزارت جنگ و برای ستاد ارتش، زحمت ایجاد کردید. کس دیگری غیر از تو نبود که انتخاب کنند که حالا همه گیر کنیم و ندانیم که چه بکنیم؟
او چنین ادامه داد: خوب، برو سر کلاس و سلام بده به اینها.
گفتم: خیلی خوب.
بعد، یک مرتبه دیدم پشت میزی که نشسته بود، سرش را انداخت پائین، یک دو دقیقه‌ای هیچی نگفت. بعد گفت: «نه، ما این موضوع را گزارش شرفعرضی تهیه می‌کنیم، هر طور اعلیحضرت امر فرمودند، آن طور عمل می‌کنیم، چون سابقه ندارد یک همچین چیزی».
ما را مرخص کرد. رفتیم و یک هفته، ده روز بعدش، مرا خواست. این دفعه که رفتم توی اطاقش، دیدم وضع عوض شده است. از پشت میزش بلند شد و آمد با من دست داد. خیلی به من احترام کرد و گفت: امر اعلیحضرت را به شما ابلاغ می‌کنم. بعد، از پشت میزش بیرون آمد و به حال خبردار. من هم همین طور به حال خبردار ایستادم. گزارش را از اول که دانشکده افسری گزارش کرده بود، تا پایانی که به عرض رسیده بود، یکی بعد از دیگری، همه اینها را خواند، بعد به آنجا رسید که حالا اعلیحضرت رضا شاه، چه دستور دادند.

رضا شاه دستور داده بود و جمله‌ای که رضا شاه گفته بود این طور بود «به این ستوان ۳ ، احترام استاد شود».
بنابراین، باید افسران ارشد ارتش، در سر کلاس، به من سلام می‌دادند و پایه این کار از اینجا در ارتش ایران گذاشته شد. یعنی، قبل از من، هیچ سابقه‌ای نبود که اگر یک کسی با یک درجه پائین‌تری می‌خواست درس بدهد، چه باید می‌کردند. من، اولین افسری بودم که در باره من تصمیم گرفته شد و تا انقلاب هم دیگر این رویه ادامه داشت.

من وقتی می‌رفتم سر کلاس، یک #سرتیپ_دادوری بود که #رئیس_امور_مالی_ارتش بود، او ارشد کلاس بود، من وقتی که وارد کلاس می‌شدم، می‌گفت برپا، خبردار! تمام افسران ارشد، همه به حال خبردار می‌ایستادند. منِ ستوان ۳ می‌رفتم پشت میزم، شمشیرم را باز می‌کردم می‌گذاشتم روی میز. بعد هم با خونسردی تمام می‌گفتم: آزاد.
بعد هم آنها می‌نشستند و درس را گوش می‌کردند. بعد که می‌خواستم از کلاس بیرون بیایم، باز همین برنامه اجرا می‌شد. او بلند می‌شد برپا و خبردار می‌گفت و من، یک آزاد می‌گفتم و از کلاس می‌آمدم بیرون.
وقتی که از کلاس می‌آمدم بیرون، بعضی از این افسران که اشکال داشتند. سوال داشتند. می‌آمدند در محوطه دانشکده، وقتی که از من سوال می‌کردند، دستشان را بالا می بردند، آن وقت شاگردهایی که مثل من، درس می‌خواندند، می‌گفتند که من از خانواده سلطنتی هستم که اینها به من سلام می‌دهند. ولی خوب، من رعایت ادب را می‌کردم و تا این دستش را می‌برد بالا، من دستش را می‌آوردم پائین و همین طوری، با هم صحبت می‌کردیم.
این خاطره را برای این گفتم که یک ذکر خیری از مرحوم رضا شاه کرده باشم که چقدر این مرد متوجه مقام معلم بود.

👤"نقل از مصاحبه #دکتر_غلامرضا_افخمی با #دکتر_مصباح_زاده، #تاریخ_شفاهی_بنیاد_مطالعات

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ کامیون بدون راننده، نسلی جدید از ماشین‌ها

@General_information
⭕️ خوراکی هایی که کورتیزول(هورمون استرس)شما رو کاهش میده:

_ تخم مرغ‌ ، منبع ارامش:
تامین کولین و بهبود عملکرد مغز برای کاهش استرس
_اسفناج ، سبزی ضد استرس:
تامین منیزیم و کاهش استرس
_ ماست پروبیوتیک ، تقویت روان:
بهبود سلامت روده و کاهش استرس با باکتری های مفید
_موز، میوه ضد استرس:
تامین پتاسیم و تریپتوفان و بهبود خلق و خو

_چای سبز، سپرِ ضد استرس:
کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب با آنتی‌اکسیدان ها
_ شکلات تلخ ، شادی‌آور طبیعی:
بهبود خلق‌‌و‌خو و کاهش استرس با ترکیبات مفید

_دمنوش بابونه، نوشیدنی آرامش بخش:
کاهش اضطراب و بهبود خواب با خواص آرامش بخش

_آجیل، میان وعده آرامش:
تأمین منیزیم و کاهش استرس با مواد مغذی
_ماهی چرب، غذای ضد اضطراب:
کاهش التهاب و بهبود خلق و خو با اسیدهای چرب امگا۳