🔶 فیلی را آوردند بر سرچشمه ای که آب خورد. خود را در آب می دید و می رمید. او می پنداشت که از دیگری می رمد. نمی دانست که از خود می رمد...

📕 : #فیه_ما_فیه
🖋 : #مولانا
💎 @ISTDP_IR

🔶 #Defenses part 9 : Externalization

ویدیو های آموزشی از سایت
#ISTDPinstitute

موضوع :
در این ویدیو توضیحات جان فردریکسون درمورد دفاع #بیرونی_سازی را ببینید.

🎥 : #جان_فردریکسون
ترجمه و زیر نویس : #موهبت_آوازه

🔆 برگرفته شده از کانال istdp.me


💎 @ISTDP_IR

🔶 خود را دوست داشتن خیلی سخت است، همانطور که دوست داشتن حقیقی دیگران هم خیلی دشوار است. ولی همین‌که بتوانید خود را دوست بدارید، دیگران را هم دوست خواهید داشت.


🖋 : #کارل_گوستاو_یونگ

💎 @ISTDP_IR

🔶 همه ما نابینائیم،
هر کداممان به نوعی
آدم های خسیس نابینا هستند چون فقط طلا را می بینند،
آدم های ولخرج نابینا هستند چون امروزشان را می بینند، آدمهای کلاهبردار نابینا هستند، چون خدا را نمی بینند،
آدم های شرافتمند نابینا هستند، چون کلاهبردارها را نمی بینند، خود من هم نابینا هستم چون حرف می زنم اما نمی بینم که شما گوشهایی شنوا ندارید.

📕 : مردى كه ميخندد
🖋 : #ویکتور_هوگو
💎 @ISTDP_IR

داغ جنون تازه گشت این دل پژمرده را
سخت خزانی گذشت، خوب بهاری رسید

#وحشی_بافقی

🔆 فرا رسیدن سال جدید مبارک 💚

#نوروز
#همایون_شجریان

💎
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEU_4Jkd6zxAvSl0iA

🔶 همراهان گرامی عیدتون مبارک ❤️❤️❤️


#رستاک
💎 :
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEU_4Jkd6zxAvSl0iA

🔶 فرافکنی، نسبت دادن خصایلی است به سایرین که می‌کوشیم در خود سرکوب سازیم. آدمی که، مثلا خیلی خسیس است، همه مردم را پول‌دوست می‌خواند. و کسی که مدام در فکر مسائل جنسی است، بیش از همه از شهوترانی دیگران به خشم می‌آید.

📕 : #دنیای_سوفی
🖋 : #یوستین_گردر


💎 @ISTDP_IR

🔶 اثرات سبک فرزندپروری بر شخصیت و رفتار کودکان

یک. والدین مقتدر: مطالبه‌گری زیاد + پاسخدهی زیاد
دو. والدین مستبد: مطالبه‌گری زیاد + پاسخدهی کم
سه. والدین سهل‌گیر: مطالبه‌گری کم+ پاسخدهی زیاد
چهار. والدین بی‌اعتنا: مطالبه‌گری کم+ پاسخدهی کم

📌Baumrind, D. (1971). Current patterns of parental authority. Developmental psychology, 4(1p2), 1.

📌MacCoby, E. E., & Martin, J. A. (1983). Socialization in the context ofthe family. parent-child interaction. PH Museen (Series Ed.). Socialization, Personality. and Social Development, Handbook of Child Psychology. New York: Wiley.

🔆 ‌ کانال دکتر #نیما_قربانی


💎 @ISTDP_IR

🔶 سبک فرزندپروی مقتدر:
مطالبه‌گری زیاد+ پاسخدهی زیاد

📌ویژگی‌های والدین مقتدر:
حمایتگر
انتظارات بالا
قواعد مشخص
گرم و پاسخگو
تشویق استقلال و فردیت فرزندان
احترام به عقیده فرزندان و مشارکت دادن آنها در وضع قواعد


📌ویژگی‌های فرزندانِ والدین مقتدر:
مستقل
اعتماد به نفس بیشتر
عملکرد تحصیلی بهتر
مهارت‌های اجتماعی بهتر
احتمال کمتر ارتکاب جرم
مشکلات روان‌شناختی کمتر (اضطراب، افسردگی، اقدام به خودکشی، سوء مصرف مواد، و ارتکاب جرم)

🔆 ‌کانال دکتر #نیما_قربانی

💎 @ISTDP_IR

🔶 سبک فرزندپروری مستبد:
مطالبه‌گری زیاد+ پاسخدهی کم

📌 ویژگی‌های والدین مستبد:
قواعد زیاد
ناکام کردن حس آزادی فرزندان
مراقبت احساسی کم و بی‌توجهی به نیازهای فرزندان
تأکید بر اطاعت کورکورانه و احترام به مرجع قدرت
متوسل شدن به تنبیه‌های خشن در صورت نافرمانی فرزندان


📌 ویژگی‌های فرزندانِ والدین مستبد:
زودرنج و وابسته
اعتماد به نفس کمتر
احتمال بیشتر ارتکاب جرم
عملکرد تحصیلی ضعیف‌تر
مستعد مشکلات روان‌شناختی
مستعد سوء مصرف مواد/الکل
مهارت‌های اجتماعی ضعیف‌تر

🔆 کانال دکتر #نیما_قربانی
‌‌
💎 @ISTDP_IR

🔶 سبک فرزندپروری سهل‌گیر:
مطالبه‌گری کم+ پاسخدهی زیاد

📌ویژگی‌های والدین سهل‌گیر:

کنترل محدود
گرم و پاسخگو
فقدان قواعد یا قواعد کم
بخشنده، آسان‌گیر، و اهل مدارا
تشویق فرزندان به ابراز احساسات
بسیار پذیرا و حمایتگر حتی نسبت به پرخاشگری و رفتارهای ناشایست فرزندان


📌ویژگی‌های فرزندانِ والدین سهل‌گیر:

سرکش
خودمحور
رفتارهای تکانشی
عملکرد تحصیلی ضعیف‌تر
مهارت‌های اجتماعی ضعیف‌تر

🔆 ‌‌کانال دکتر #نیما_قربانی

💎 @ISTDP_IR

🔶 سبک فرزندپروری بی‌اعتنا:
مطالبه‌گری کم+ پاسخدهی کم

📌ویژگی‌های والدین بی‌اعتنا:

فقدان قواعد
سرد و بی‌تفاوت
طردکننده و اهمال‌کار
ندرتاً توجه به عقیده فرزندان در تصمیم‌گیری‌ها


📌ویژگی‌های فرزندان والدین بی‌اعتنا:

رفتارهای تکانشی
زودرنج و پرتوقع
اعتماد به نفس کمتر
احتمال بیشتر خودکشی
احتمال بیشتر ارتکاب جرم
عملکرد تحصیلی ضعیف‌تر
مهارت‌های اجتماعی ضعیف‌تر
مستعد سوءمصرف مواد/ الکل

🔆 کانال دکتر #نیما_قربانی
‌‌

💎 @ISTDP_IR

🔶 کدام سبک فرزندپروری؟

بر مبنای شواهد پژوهشی، سبک فرزندپروری مقتدرانه موفق‌ترین سبک فرزندپروری است و با بهترین پیامدها مرتبط است.

🔆 کانال دکتر #نیما_قربانی
‌‌

💎 @ISTDP_IR

🔶 اگر ظرفیت روانی وجود داشته باشد، اما فرد به حکم عادت و یادگیری های گذشته از حقیقت خود بگریزد، مواجهه با حقیقت شفاست.


اما اگر ظرفیت وجود نداشته باشد، حقیقت نه شفا، که بلا ست.


📕 : #از_خط_تا_مثلث_تعارض
🖋 : #نیما_قربانی


💎 @ISTDP_IR

🔶 «مرکز ثقل خود»

کودک در دنیای ناامنی که از آسیب به دلبستگی اولیه برایش ایجاد شده، در اضطرابی سرگیجه آور، هر روز از «مرکز ثقلِ خود» دور و دورتر می شود، و آنرا در دیگران قرار می دهد.

او لاجرم از درون تهی شده و برده ای خواهد شد که با فکر دیگران می اندیشد و با نگاه دیگران خود را می نگرد و اختلالات آنها را به درون برده و رنجش را مضاعف می‌کند.

«انتقال» در فرآیند درمان دوانلو، بسترِ ترمیم دلبستگی اولیه است، تنها در صورتی که درمانگر بتواند تعادل همدلی با بخش سالم بیمار، و فشار و چالش با بخش مخرّبِ او را حفظ کند.
اما اگر درمانگر بدلیل مشکلات درونی خود نتواند این تعادل را بصورتی حقیقی (و نه مکانیکی) حفظ کند، خودِ درمانگر مرکز ثقلِ خود را در بیمار قرار داده و تحت تاثیر مکانیسم‌های بیمار، از خود بیگانه شده و این وضعیت منجر به شکل گیری نِورُز انتقال در دو طرف خواهد شد.

🖋 : انستیتو ایرانی #روانپویشی #دوانلو

💎 @ISTDP_IR

🔶
طبع انسان به گونه‌ای است که اگر صد بار، پاره‌ای از اعتقادات‌اش را با دلیل و منطق رد کنند، باز هم در صورت نیاز بدانها باز می‌گردد و آن‌ها را واقعی می‌پندارد

🖋 : #نیچه

💎 @ISTDP_IR

🔶 فلسفه مانند یک گاوصندوق با چند قفل است. هر قفل به‌تنهایی ظاهراً هیچ کاری نمی‌کنند. فقط در صورتی در گاوصندوق باز می‌شود که همه قفل‌ها هم‌زمان سر جایشان قرار گیرند.

🖋 : #لودویگ_ویتگنشتاین

💎 @ISTDP_IR

🔶 روش خیلی راحت و راه گشایی وجود دارد که به کمک آن می توانیم گاهی اطلاعات چندی درباره‌ی مواد واپس زده‌ی ناخودآگاه به دست آوریم. سؤال می کنیم از بیمار که «در آن وضعیت، تصور چه چیز برای شما از همه محال تر بود؟ فکر می‌کنید آن موقع چه چیز به نظر شما از همه بعیدتر و دور از ذهن تر بود؟» اگر بیمار به دام بیفتد و بگوید که فکر می کند چه چیز برایش از همه باورنکردنی تر است، تقریبا همیشه به حقیقت ماجرا اعتراف خواهد کرد. [...] محتوای یک تصور یا فکر واپس زده می تواند به خودآگاهی راه بیابد، به شرطی که انکار شود. انکار، یکی از راه های دست یافتن به شناخت حقیقتی است که واپس زده می‌شود؛ راستش، انکار نقد راهی است برای از میان برداشتن واپس زنی، هرچند البته به معنای پذیرفتن آنچه واپس زده می شود نیست.

📕 : چگونه فروید بخوانیم
🖋 : #جاش_کوهن


💎 @ISTDP_IR

🔶 پنج کاری که انسان باید قبل از چهل سالگی‌اش انجام دهد

🎙 : #مصطفی_ملکیان

🔆برگرفته شده از کانال دکتر مصطفی ملکیان


💎 @ISTDP_IR