🪐
✍راهکارهایی مفید برای
افزایش #عزت‌_نفس،

در مورد خودتان مثبت فکر کنید،
تنها کسی که می‌تواند نظر شما را
در مورد خودتان تغییر دهد ،
خودتان هستید .

هیچ‌کس دیگری نمی‌تواند
عزت‌ نفس به شما تزریق کند،
در خودتان عادت به تفکر مثبت
را ایجاد کنید و طریقه‌ شناسایی
و شکست دادن الگوهای
خود ویرانگری را یاد بگیرید .

به موفقیت‌هایتان افتخار کنید،
وقتی کاری را خوب انجام دادید ،
برایش شادی کنید .

منتظر ننشینید که یک نفر دیگر
به شما بگوید، چقدر خوب هستید .

خودتان به خودتان آن کار خوب را بگویید و اعتماد به نفس خود را بالا ببرید .

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

این پرسش همیشه برای من
وجود دارد،
که چگونه انسان‌ها
می‌توانند
با تحقیر دیگران
احساس بزرگی کنند؟!!!!

#ماهاتما گاندی

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
✍روزی 10 دقیقه خیال‌پردازی كنید!

پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند دلیل آنكه افراد با استعداد و باهوش هنگام رویارویی با مسائل و مشكلات، خود را نمی‌بازند و راه‌حلی برای آنها می‌یابند، این است كه ذهن خود را محدود نكرده و رها می‌كنند.

نیمكره راست مغز انسان كه بخش حسی را در خود جای داده است، در طول خیالپردازی تحرک می‌شود.

یكی از راه‌های تحریک خیال‌پردازی این است كه به یک جای بسته رفته و در آنجا به چیزهای خوب و خوشایند فكر كنید.

حتی اگر با این كار‌ها مشكلات‌تان حل نشود، احساس می‌كنید كه بسیار آرام‌تر شده‌اید و ذهن‌تان بازتر شده است.

وقتی كه ذهن را فقط به مشكلات و مسائلی كه در آن مقطع شما را درگیر كرده‌اند، محدود نمی‌كنید و اجازه پرواز به آن می‌دهید، راه‌حل‌های خوبی برای مشكلات خود می‌یابید كه بكارگیری‌شان بسیار كارساز است.

#باب_پراکتور

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
هر فرد در دنیا دارای یک داستان زندگی است ...
هیچ گاه کسی را قبل از این که او را کاملا" نشناخته‌اید ...
قضاوت نکنید !! ...
حقیقت ممکن است شما را شگفت‌زده کند ...

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنید،
شما ششمین نفر خواهید شد.

اگر با ۵ نفر باهوش دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد.

اگر با ۵ نفر ثروتمند دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد.

اگر با ۵ نفر اهل علم دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد.

اگر با ۵ نفر بیکار دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد!

افراد موفق بیش از هر چیزی مراقب دوستی‌های خود هستند !

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

آینده شما هیچ ربطی به گذشته شما ندارد، اگر تا به الان داستان زندگی خود را دوست نداشته اید می توانید این داستان را پاره کنید و یک داستان کاملاً جدید بنویسید.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
هر آدمی، چه پول‌دار و چه بی‌پول، چه زن و چه مرد، چه پیر و چه جوان ممکن است به بی‌شعوری مبتلا شود.

نه باهوش بودن و نه کودن بودن، هیچ‌کدام مانع از ابتلا به این عارضه نمی‌شوند. به عبارت دیگر، بی‌شعوری مرضی است که می‌تواند هر کسی را در هر زمانی، بدون هیچ هشداری، آلوده کند

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

انسان های خوب را بدلیل یک اتفاق بد از خود دور نکنید!

این دیوانگیست که
بخاطر خاری که شما را آزرده ،
از تمام گل های سرخ متنفر باشید.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
هر روزی که به پایان می‌رسد
آن را به کناری بگذار.

آنچه در توانت بوده است را انجام داده‌ای.

بعضی اشتباهات و کارهای نادرست
انجام شده‌اند ،
هر چه زودتر فراموششان کن

فردا روز جدیدی است
آن را با اشتیاق و امید شروع کن
و درگیر افکار کهنه گذشته نشو .

فردا هم روز خداست
می‌شود دوباره تلاش کرد و همه چیز را از نو ساخت ...

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

"بشر چشم بسته متحمل زمان حال می‌شود. فقط اجازه دارد آنچه را هم اکنون در حال تجربه کردن آن است حس کند و حدس بزند. تازه بعد که رشته‌ها پنبه می‌شود می‌تواند نگاهی به گذشته بیندازد و آنچه را تجربه کرده و معنایی را که داشته‌است دریابد"

#میلان_کوندرا

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
اضطراب و ترس و عجله، فورا ارتباطتان را با هوش کیهانی (ذهن کائنات) قطع می کند.

حتی اگر این عجله در مسیر معنویت برای شما رخ دهد بزرگترین مانع راه است!

بدانيد اگر شما در مسیر قلب خود ثابت قدم باشید راه ها و دریچه هایی از خیر و برکت در بهترین زمان، طبق زمانبدی الهی برای شما باز خواهند شد.

شما زمانی که آرام نشوید، به هیچ قدرت، خرد، یا آگاهی ای دست نخواهید یافت!

و همچنین آگاه باشید که ترس قدرت را به ضعف تبدیل می کند.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

همواره زمانی فرا می‌رسد که باید میان تماشاگر بودن و عمل یکی را برگزید ...
این معیار انسان شدن است!

#آلبر_کامو

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

خواننده ؛ هنگامه

آهنگ‌ ؛ دلسرد

شبتان خدایی🙏

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
طمع چوپانی که سگ گله اش را سلاخی کرد...!

این داستان بسیار آموزنده حکایتی واقعی از زمان اشغال ایران توسط نیروهای انگلیسی و برگرفته از ترجمه‌ی این داستان « رسانه های بین المللی » است...

سالها قبل در زمان اشغال ایران توسط نیروهای انگلیسی، جنرال «سانی مود» که در یکی از مناطق کشور حرکت میکرد در میان راه نگاهش به چوپانی افتاد و ایستاد.
به مترجمی که همراه خود داشت گفت :برو به این چوپان بگو که جنرال سانی میگوید که : اگر این سگ گله‌ات را سر ببُری یک پوند انگلیس به تو میدهم...!!!!

چوپان که با یک پنس استرلینگ انگلیسی میتوانست نصف گله گوسفند بخرد...!بیدرنگ سگ را گرفت و آن‌ را سر برید...!
آنگاه جنرال دوباره به چوپان گفت که : اگر این سگ را سلاخی کنی،یک پوند دیگر هم به تو میدهم.... و چوپان هم پوند دوم را گرفت و سگ را سلاخی کرد...!!! سپس جنرال برای بار سوم توسط مترجم خود به چوپان گفت که : این پوند سومی را هم بگیر و این سگ را تکه‌ تکه کن...!!! و چوپان پوند سوم را گرفت و سگ گله را تکه‌تکه کرد...!!!

وقتی جنرال انگلیسی به راه افتاد، چوپان به دنبال او دوید و گفت :اگر پوند چهارم را هم به من بدهی، من این سگ را طبخ میکنم.
جنرال سانی مود گفت : نه...!!!
من خواستم که آداب و رفتارهای مردم این مرز و بوم را ببینم و به سربازانم نشان دهم...! تو بخاطر سه پوند حاضر شدی که این سگ گله‌ات را که رفیق تو و حامی تو و  گله‌ٔ گوسفندان توست سر ببری، و سلاخی کنی،و آن را تکه‌تکه کنی، و اگر پوند چهارمی را به تو میدادم، آنرا میپختی....!و معلوم نیست با پوند پنجم به بعد چه کارها که نخواهی کرد...!!!

آنگاه جنرال سانی رو به سوی نظامیان همراهش کرد و گفت : « تا وقتی که از این نمونه مردم در این کشور وجود داشته باشند، شما نگران هیچ چیز نباشید...!!!!...» پول حتی علايق و احساسات انسان‌ها را عوض میكند...!!!

از نخل برهنه سایه داری مطلب
از مردم این زمانه یاری مطلب
عزت به قناعت است و خواری به طمع
با عزت خود بساز و خواری مطلب

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

در طول زندگی‌تان اگر لااقل دَه کتاب که بر خلاف عقایدتان است نخواندید، "هرگز" بر درستی عقایدِ خود پافشاری نکنید..!

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
✍داستان  مادر

ساعت 3 شب بود که صدای تلفن , پسری را از خواب بیدار کرد.

پشت خط مادرش بود .پسر با عصبانیت گفت: چرا این وقت شب مرا از خواب بیدار کردی؟

مادر گفت : 25 سال قبل در همین موقع شب تو مرا از خواب بیدار کردی
فقط خواستم بگویم تولدت مبارک .

پسر از اینکه دل مادرش را شکسته بود تا صبح خوابش نبرد
صبح سراغ مادرش رفت .
وقتی داخل خانه شد مادرش را پشت میز تلفن
با شمع نیمه سوخته یافت… ولی مادر دیگر در این دنیا نبود . . .

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

⚜

سرانجام به حکمت
اتفاقات زندگی پی می‌برید ،

پس فعلا به سردرگمی‌‌ها بخند
ازمیان اشک‌ها لبخند بزن
وهمواره
به خودت یادآوری کن
پشت هرحادثه
قطعا دلیلی نهفته است ...!!

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

🪐
از ديدگاه تئوری انتخاب،
"خشم" يك بيماری نيست،
يك اختلال در ساختار شخصيت نيز به شمار نمی رود، يك مشكل هورمونی يا چيزئ كه فراسوی كنترل فرد پرخاشگر باشد هم تلقی نمی شود،

بلكه رفتاری است كه فرد به هنگام مواجهه با مانع و ناكامی از خود بروز می دهد؛ اين رفتار معطوف به "هدفی" است و آن هدف "رفع ناكامی" است.

چون اين رفتار هدفمند است، پس فرد به طور كاملاً آگاهانه آن را انتخاب مي كند.

ممكن است بپرسيد چرا افراد "خشم" را انتخاب می كنند؟

براساس تئوری انتخاب "خشم" و "ابراز پرخاشگری" برای فردی كه آن را انتخاب می كند، كنش های مؤثری دارد.

خشم يعنی "كنترل خودت را از دست بده تا كنترل ديگران را به دست بگيری".

وقتی خشمگين می شويم و پرخاشگری می كنيم، در واقع شيوه ای را انتخاب می كنيم تا ديگران را وادار كنيم، كاری را كه از آنها می خواهيم انجام بدهند.
اين شيوه ای است كه ما در دنيای مبتنی بر كنترل بيرونی آموخته ايم.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

حس می‌کنم و می‌بینم تک به تک مردم، هرکس فقط به مشکل خودش و راه‌حل فردی مشکل خودش فکر می‌کند؛ و لابد نمی‌داند که فاجعه اجتماعی از همین ناشی می‌شود که هرکس فکر می‌کند باید گوش و گلیم خود را از آب به‌ درکشد. چه انبوه‌اند مشکلات زندگی ما، و چه اندک‌اند کسانی که آن را مشکل خود بدانند.

#محمود_دولت_آبادی

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

تمرکزت را روی ویژگی هایی که در مورد خودت دوست داری بزار،
در این صورت خواهی دید که قانون جذب چیزهای خیلی بیشتری در مورد خودت نشانت خواهد داد

#ویکتوریا_اوستین

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈