Эти фразы ломают психику ребенка!❌

Детская психика — как хрупкий росток: одно неосторожное слово может надломить его, а бережное — помочь вырасти сильным.

Какие фразы могут причинить вред?

📌 «Вот вырастешь — поймешь!»
→ «Твои мысли и чувства не важны». Вместо того чтобы объяснять, мы отмахиваемся, лишая ребенка поддержки и понимания.

📌 «Хватит капризничать из-за ерунды!»
→ Обесценивание эмоций учит подавлять чувства, стыдиться их. Но для него это не «ерунда» — это его мир, и он имеет право на переживания.

📌 «У других дети как дети, а ты…»
→ Сравнение разрушает безусловное принятие — основу доверия между родителем и ребенком. Он слышит: «Ты недостаточно хорош».

Что делать вместо этого?

✔️ Объясняйте – даже если ребенок не поймет до конца, он почувствует ваше уважение;

✔️ Принимайте эмоции – «Я вижу, что тебе грустно/страшно. Давай разберемся»;

✔️ Хвалите индивидуальность – «Ты особенный, и я люблю тебя именно таким».

Какие еще фразы вы бы добавили? Делитесь в комментариях 💬

А что ты чувствуешь по этому поводу?

99% психологов задают этот вопрос, который, несмотря на свою простоту, является мощнейшим инструментом💡

Он не про формальности и не про «правильные» ответы. Он про «настоящее» – про то, что живет внутри прямо сейчас.

Когда мы осознаем наши чувства, происходит удивительное:
• напряжение становится ясным,
• скрытые эмоции получают право голоса,
• появляется контакт с самим собой.

Но так ли просто ответить на него честно? Попробуйте прямо сейчас:

❓ Что вы чувствуете, когда вас спрашивают/ вы думаете о…?

Ставьте ♥️, если было полезно.

Сегодня с предпринимательскими классами на экономическом факультете МГУ изучали
Эмоциональный интеллект EQ предпринимателя

А лучшим инструментом в этом для них стал учебник написанный в соавторстве с https://www.tg-me.com/vertogradov_v

Вот тут сами можете в этом убедиться 🙏

https://online.fliphtml5.com/qygfj/ccqs/

Друзья! В 19.00 всех приглашаю присоединиться к терапевтическому театру
По ссылочке ⬇️

https://vkvideo.ru/video-11290126_456241378

💔 3 фразы, которые ломают самооценку ребенка!

1️⃣ «Что ты как маленький?»
→ «Ты недостаточно хорош таким, какой есть»
→ Последствия: стыд за свои эмоции, подавление чувств, сложности во взрослой жизни;

2️⃣ «Не ленись, ты можешь лучше!»
→ «Твоих стараний недостаточно»
→ Последствия: страх ошибок, перфекционизм, ощущение, что его никогда не будут любить просто так;

3️⃣ «Ты вообще тупой?»
→ «Ты неудачник»
→ Последствия: потеря веры в себя, убеждение, что он «глупый» и не способен на большее.

Как исправить?

Замените критику — поддержкой:
➜ «Я вижу, ты стараешься! Давай разберемся вместе»
➜ «Ты расстроен? Это нормально, я рядом»
➜ «Ошибки — это часть обучения. Попробуем еще раз?»

Какие еще фразы вы бы добавили? Какая из них ваша самая нелюбимая?

Сегодня в обществе «Знание» суперформат: встреча учителя, родителя и психолога.

Мы ответили на вопрос: как выстроить диалог между школой и родителями!

Обязательно поделюсь ссылочкой, когда видео выйдет 🤝

Александр Оджо
Алёна Гейдт
Благодарю за встречу 🙏🏻