با اینا تابستونو سر می‌کنم

👑 @Sweetprincess

رها کن هرچیزی را که؛
نمیگذارد بدرخشی!🕊🌤


👑 @Sweetprincess

مود خیلیامون از وقتی آتش‌بس شده:((

👑 @Sweetprincess

‏کاش پشه همونی رو میزد که پنجره رو باز گذاشته


×بیتامتازون×
👑 @Sweetprincess

اینقدری که این رفیق من تن ماهی جمع کرده بود گویا واس جنگ نبوده بلکه بیشتر برای زمستون‌اتمی اماده شده بود:)))

×nico×
👑 @Sweetprincess

‏هر چی میگذره تصور کردن جهانی که سیاوش قمیشی میگفت سخت تر میشه!

×بنژامین×
👑 @Sweetprincess

‏من خدارو اونجایی دیدم که برنامه‌هامو بهم میزد تا قشنگ‌تر بچینه برام.


×Araz×
👑 @Sweetprincess

‏زندگیم با وجود مامانم:

×Tada×
👑 @Sweetprincess

قوی باش پشت تمام آرزوهات
خدا ایستاده ✨🤍

👑 @Sweetprincess

🌹حراااااج😍حراااااااج😍🌹
✅ کلیه لوازم برقی و کولرگازی به همراه اشانتیون های ویژه برای جهیزیه کامل 🛑
🌹کولرگازی و #لباسشویی و
#ظرفشویی و #یخچال و ست #جهیزیه
😍ارسال رایگان 💃تسویه حساب درب منزل👌
🌹گارانتی ۵ ساله شرکتی🔧
فعال بودن کارت گارانتی در تمام نقاط ایران👏
🌹جهت سفارش تماس بگیرین👇

📲   09187862452

🆔 @dyar7404

💢جهت ورود به کانال 👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAFCqaQS8UyDXx5p_IQ

صبح، آغاز حیات است و امید...


👑 @Sweetprincess

اتفاقا توقع داشته باشید؛
توقع داشته باشید احترامی که میذارین بهتون برگرده،
توقع داشته باشید جوری که لایقتون هست باهاتون رفتار بشه،
توقع داشته باشید جواب خوبی هاتون رو با خوبی بدن و اگر هرجا احساس کردین غیر اینه رها کنید و برید.

×iamzahra×
👑 @Sweetprincees

چرا بعد از تموم شدن بحران حال‌مون بدتر میشه!؟

هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره. مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید می‌کنه.

مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرس‌زا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.

و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه!، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی می‌کنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛

اگه الان بی‌حوصله، خسته و غمگینی!، نشونه ضعیف بودنت نیست!، بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی.

+ حالا ریکاوری روانی یعنی چی!؟ یعنی آموزش دادن به مغز و بدن که الان اوضاع امنه، زندگی ادامه داره و هنوزم میشه جوونه زد...🌱


×dr. Aman×
👑 @Sweetprincess

‏فکر کنم این روزا حال و هوای خیلیامون تو همین جمله محمود درویش خلاصه بشه که گفته: «خوبم اما اگر فکر کنم، گریه‌ام خواهد گرفت…»

×راوی×
👑 @Sweetprincess

جوری که شب با دوتا بالشت میخوابم؛ چون نباید زانو به زانو بشم.

×Tanaz×
👑 @Sweetprincess

‏یه روز تراپیستم بهم گفت بس کن سوگواری برای احتمالات رو
این درست ترین جمله ای بود که گفت.

👑 @Sweetprincess

آدم بیبی گاو باشه؛ کاه بخوره ولی اخبار نخونه


×Himes×
👑 @Sweetprincess

از شمس تبریزی پرسیدن که چه شد به آرامش رسیدی؟ پاسخ داد:
وعده این شد که خود را آرام کنم
نه جهان اطرافم را....
معجزه شد؛
جهان اطرافم هم آرام گرفت...

👑 @Sweetprincess

‏یه بار جانی دپ گفت «چرا تنفر داشته باشم؟
تنفر احساس گرونیه؛
از اهمیت دادن زیاد میاد، ترجیح میدم اهمیت ندم؛
یعنی کسی هم که تو ازش متنفری باید حداقل ارزش این تنفر تورو داشته باشه...

👑 @Sweetprincess

مهم نیست تو چه سنی هستی
خدا هنوز کلی اتفاقات قشنگ
برات کنار گذاشته🌱✨

👑 @Sweetprincess