Но грустишь недолго, потому что теперь юзаешь их (знания о занятных вещицах) в свою пользу #картридж

Утром у меня был старт марафона, который я давно хотел пробежать. Я подошёл к этому дню с ощущением, что вот-вот мой организм даст сбой из-за высокой нагрузки в подготовительный период. Было подозрение на правую ногу: она начинала подвывать. Был риск, что я просто не смогу финишировать, если посреди дистанции нога "встанет"

Я всегда слушаю своё тело, потому что лучше травму предотвратить, снизить нагрузку на пару недель, а потом снова вернуться к нужному объёму и интенсивности тренировок. А если травма случается, то и тренировки, и забеги ломаются сразу и надолго

Отдельная тема для меня — это сам факт выхода на старт. Если я вышел, то я настраиваюсь выдать максимум возможного, будто это последний старт в моей жизни. Я каждый раз выхожу, чтобы улучшить свои персональные рекорды

В этот раз передо мной в первый раз в жизни стоял выбор: а вообще выходить на старт или нет?

Выходить на старт, чтобы как-то доковылять до финиша, мне казалось суперпротивной идеей. В процессе бега мог реализоваться риск получить травму, и падающие доминошки бы привели меня к отмене десятка других стартов и раннему окончанию сезона

Я крепко задумался, послушал себя. Понял, что не могу не пойти: я давно хотел пробежать именно этот марафон. Понял, что не могу пробежать его посредственно, поэтому всё равно буду рвать жилы как в последний раз. Понял, что очень рискую

Штош... Полез в аптечку за ибупрофеном, но внезапно нашёл мощнейший обезбол Нимесил, который у меня лежал уже несколько лет с тех пор, когда мне вырывали зубы мудрости. Высыпал порошок в воду, выпил. Нога перестала болеть, и я вышел на старт

Результат: Нимесила хватило на все 42 км забега, я улучшил своё время, нога не получила травму (чудо!), а я получил радость от результата и о-о-о-очень тягучее чувство огорчения и предательства (тянется уже несколько лет). Я не послушал своё тело. Я предал здоровье в угоду бегового результата, впервые в жизни просто замочив сигналы тела о помощи мощным обезболом