Всемирный день зрения
🗓Отмечается ежегодно во второй четверг октября
🗓в 2025 году — 9 октября
Тема: «Любите свои глаза».
Цель Всемирного дня зрения —привлечение всеобщего внимания к проблемам со зрением, включая слепоту.
Почему это важно
🔹 Более 2,2 млрд человек в мире имеют нарушения зрения — это почти каждый четвертый
🔹 Из них около 39 млн полностью слепы
🔹 В России — свыше 140 тысяч незрячих и слабовидящих
🔹 90% случаев потери зрения можно предотвратить при раннем выявлении
🔹Большинство людей с нарушением зрения — старше 50 лет
В этот день проходят
✔️семинары, лекции, повышающие знания людей о здоровье глаз,
✔️распространение полезной информации о заболеваниях глаз и их профилактике.
Основные причины проблем со зрением
🔹Возрастные изменения (например, катаракта)
🔹Глаукома, диабетическая ретинопатия и другие заболевания
🔹Наследственные болезни (миопия, астигматизм)
🔹Перенапряжение глаз (работа за экраном, плохое освещение)
🔹Вредные привычки (курение, алкоголь)
🔹Системные заболевания (диабет, гипертония)
🔹Травмы, химические ожоги и инфекции
Как сохранить зрение
🟢Делайте регулярные перерывы при работе за компьютером
🟢Используйте антибликовые очки
🟢Соблюдайте дистанцию до экрана (~50 см)
🟢 Работайте при хорошем освещении
🟢 Носите солнцезащитные очки
🟢 Не трогайте глаза грязными руками
🟢 Меняйте линзы вовремя
🟢 Откажитесь от вредных привычек
Регулярная проверка зрения — раз в год — лучший способ убедиться, что все в порядке.
Многие болезни глаз развиваются незаметно, без симптомов. Проявите заботу о себе и близких — пройдите проверку зрения и порекомендуйте другим сделать то же самое.
Еще по теме:
🔗Как сберечь детское зрение
🔗Профилактика профессиональных заболеваний, связанных с нарушением зрения
🔗Выбираем солнцезащитные очки
🔗Витамины для глаз
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныйдень #цгон
🗓Отмечается ежегодно во второй четверг октября
🗓в 2025 году — 9 октября
Тема: «Любите свои глаза».
Цель Всемирного дня зрения —
Почему это важно
🔹 Более 2,2 млрд человек в мире имеют нарушения зрения — это почти каждый четвертый
🔹 Из них около 39 млн полностью слепы
🔹 В России — свыше 140 тысяч незрячих и слабовидящих
🔹 90% случаев потери зрения можно предотвратить при раннем выявлении
🔹Большинство людей с нарушением зрения — старше 50 лет
В этот день проходят
✔️семинары, лекции, повышающие знания людей о здоровье глаз,
✔️распространение полезной информации о заболеваниях глаз и их профилактике.
Основные причины проблем со зрением
🔹Возрастные изменения (например, катаракта)
🔹Глаукома, диабетическая ретинопатия и другие заболевания
🔹Наследственные болезни (миопия, астигматизм)
🔹Перенапряжение глаз (работа за экраном, плохое освещение)
🔹Вредные привычки (курение, алкоголь)
🔹Системные заболевания (диабет, гипертония)
🔹Травмы, химические ожоги и инфекции
Как сохранить зрение
🟢Делайте регулярные перерывы при работе за компьютером
🟢Используйте антибликовые очки
🟢Соблюдайте дистанцию до экрана (~50 см)
🟢 Работайте при хорошем освещении
🟢 Носите солнцезащитные очки
🟢 Не трогайте глаза грязными руками
🟢 Меняйте линзы вовремя
🟢 Откажитесь от вредных привычек
Регулярная проверка зрения — раз в год — лучший способ убедиться, что все в порядке.
Многие болезни глаз развиваются незаметно, без симптомов. Проявите заботу о себе и близких — пройдите проверку зрения и порекомендуйте другим сделать то же самое.
Еще по теме:
🔗Как сберечь детское зрение
🔗Профилактика профессиональных заболеваний, связанных с нарушением зрения
🔗Выбираем солнцезащитные очки
🔗Витамины для глаз
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныйдень #цгон
👍8🔥3❤1⚡1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»
Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 25 ноября по 18 декабря 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.
Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе:
📌 подробности можно узнать на сайте или по телефону 8 (499) 241-05-13,
💼 оставить заявку на обучение 👉 тут
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥4❤3⚡1🙏1💯1
Санитарная обработка на предприятиях пищевой промышленности.
Санитарная обработка на предприятиях пищевой промышленности включает в себя мойку, очистку и дезинфекцию помещений, оборудования и инвентаря.
🔺 Мероприятия по дезинфекции (мойку и дезинфекцию оборудования) осуществляет
✔️персонал организации, прошедший инструктаж по применению дезинфекционных средств, либо
✔️персонал организации, осуществляющей дезинфекционную деятельность.
🔺С учетом специфики производственной деятельности и используемых моющих и дезинфицирующих средств разрабатываются инструкции по мойке и дезинфекционной обработке технологического оборудования, отдельных производственных участков,
🔺Устанавливается контроль за наличием на используемые моющие и дезинфицирующие средства
✔️ товарно-сопроводительных документов
✔️ свидетельств о государственной регистрации
❗️На предприятии рекомендуется создать запас моющих и дезинфицирующих средств для обеспечения непрерывности технологического процесса и соблюдения требований по безопасности пищевых продуктов, производимых на предприятии.
✅Для хранения моющих и дезинфицирующих средств предусматривается отдельная защищенная (запираемая или с контролируемым доступом) складская зона.
👫Персонал, выполняющий на предприятии работы по мойке и дезинфекционной обработке, обеспечивается средствами индивидуальной защиты:
1️⃣ одеждой для защиты от механических воздействий,
2️⃣ одеждой специальной для ограниченной защиты от токсичных веществ,
3️⃣ средствами защиты
🥾 ног – обувь специальная для защиты от воды и механических воздействий (ударов)
🧤 рук – перчатки для защиты от растворов кислот и щелочей
⛑ головы – головной убор
👓 глаз – очки защитные от капель и брызг жидкостей
🥽 органов дыхания – противоаэрозольные, противогазовые, комбинированные с изолирующей лицевой частью (полумаской, маской, четверть маской)
🔗 Более подробно об организации санитарной обработки на предприятиях пищевой промышленности в нашей статье.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ЦГОН #бизнесу #профилактика #ВсемСанПросвет
Санитарная обработка на предприятиях пищевой промышленности включает в себя мойку, очистку и дезинфекцию помещений, оборудования и инвентаря.
🔺 Мероприятия по дезинфекции (мойку и дезинфекцию оборудования) осуществляет
✔️персонал организации, прошедший инструктаж по применению дезинфекционных средств, либо
✔️персонал организации, осуществляющей дезинфекционную деятельность.
🔺С учетом специфики производственной деятельности и используемых моющих и дезинфицирующих средств разрабатываются инструкции по мойке и дезинфекционной обработке технологического оборудования, отдельных производственных участков,
🔺Устанавливается контроль за наличием на используемые моющие и дезинфицирующие средства
✔️ товарно-сопроводительных документов
✔️ свидетельств о государственной регистрации
❗️На предприятии рекомендуется создать запас моющих и дезинфицирующих средств для обеспечения непрерывности технологического процесса и соблюдения требований по безопасности пищевых продуктов, производимых на предприятии.
✅Для хранения моющих и дезинфицирующих средств предусматривается отдельная защищенная (запираемая или с контролируемым доступом) складская зона.
👫Персонал, выполняющий на предприятии работы по мойке и дезинфекционной обработке, обеспечивается средствами индивидуальной защиты:
🥾 ног – обувь специальная для защиты от воды и механических воздействий (ударов)
🧤 рук – перчатки для защиты от растворов кислот и щелочей
⛑ головы – головной убор
👓 глаз – очки защитные от капель и брызг жидкостей
🥽 органов дыхания – противоаэрозольные, противогазовые, комбинированные с изолирующей лицевой частью (полумаской, маской, четверть маской)
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ЦГОН #бизнесу #профилактика #ВсемСанПросвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍4🔥4⚡1🤩1💯1
Заселение в гостиницу несовершеннолетних
❓ Может ли несовершеннолетний заселиться в гостиницу и какие документы для этого нужны? Давайте попробуем разобраться!
❗️Дети, не достигшие 14 лет, заселяются на основании свидетельства о рождении и в сопровождении родителей или опекунов.
В случае заселения в гостиницу ребенка без законных представителей родители или опекуны оформляют письменное согласие на сопровождающего взрослого в свободной форме.
❗️В возрасте от 14 до 18 лет заселение без сопровождающих возможно при условии согласия хотя бы одного законного представителя.
Согласие оформляется в свободной форме и не требует нотариального заверения.
Правила предоставления гостиничных услуг в Российской Федерации утверждены постановлением Правительства Российской Федерации от 18 ноября 2020 г N 1853.
Подробнее – в нашей статье.
С заботой о потребителях, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#грамотныйпотребитель #ЦГОН #ВсемСанПросвет
Несовершеннолетним признается лицо, не достигшее 18 лет.
❗️Дети, не достигшие 14 лет, заселяются на основании свидетельства о рождении и в сопровождении родителей или опекунов.
В случае заселения в гостиницу ребенка без законных представителей родители или опекуны оформляют письменное согласие на сопровождающего взрослого в свободной форме.
❗️В возрасте от 14 до 18 лет заселение без сопровождающих возможно при условии согласия хотя бы одного законного представителя.
Согласие оформляется в свободной форме и не требует нотариального заверения.
Правила предоставления гостиничных услуг в Российской Федерации утверждены постановлением Правительства Российской Федерации от 18 ноября 2020 г N 1853.
Подробнее – в нашей статье.
С заботой о потребителях, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#грамотныйпотребитель #ЦГОН #ВсемСанПросвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9⚡2👍1🔥1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нужен ли нам цинк? 🧀🥩🌰
🔹Цинк — это микроэлемент, который ускоряет заживление ран и поддерживает нормальную работу половых органов и иммунной системы.
⚖️В организме взрослого человека содержится около 2–2,5 г цинка, причем около 70% – в костях💀 💀
✔️Взрослому мужчине необходимо получать 11 мг цинка в день, женщине — 8 мг/день, а ребенку — от 3 мг/день в зависимости от возраста.
✔️Цинк не может накапливаться в организме в большом количестве, поэтому должен постоянно поступать из пищи.
📣 Источники цинка: красное мясо, курица, рыба, фасоль, цельнозерновые хлопья, тыквенные семечки, сыр, йогурт и орехи.
🔗Еще больше информации здесь.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #цгон
🔹Цинк — это микроэлемент, который ускоряет заживление ран и поддерживает нормальную работу половых органов и иммунной системы.
⚖️В организме взрослого человека содержится около 2–2,5 г цинка, причем около 70% – в костях
✔️Взрослому мужчине необходимо получать 11 мг цинка в день, женщине — 8 мг/день, а ребенку — от 3 мг/день в зависимости от возраста.
✔️Цинк не может накапливаться в организме в большом количестве, поэтому должен постоянно поступать из пищи.
🔗Еще больше информации здесь.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #цгон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8💯6👏4⚡1❤1🤩1
Разнообразь рацион. Выбери варенец!🤍
🥛Варенец – незаслуженно забытый русский кисломолочный продукт. Двести лет назад этот десерт был лакомством для особых гостей, его подавали даже на императорских приемах.
В кулинарной книге «Обед для Льва» Софья Толстая, супруга знаменитого писателя Льва Толстого, описывает варенец так:
🪵В давние времена для приготовления варенца нужны были лишьпечь и молочные продукты.
☝️Сегодня варенец изготавливают путем сквашивания молока и (или) молочных продуктов, предварительно подвергнутых термической обработке при температуре 97±2°С с использованием заквасочных микроорганизмов – пробиотиков↙️
- Streptococcus thermophilus,
- Lactobacillus bulgaricus.
Узнать🧐
✔️чем полезен варенец
✔️какое количество молока и молочных продуктов есть ежедневно
✔️чем отличается варенец от ряженки
✔️как выбрать и хранить варенец
✔️как превратить обычный стакан варенца в целое блюдо
👉помогут наши карточки.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровоепитание #ЦГОН
🥛Варенец – незаслуженно забытый русский кисломолочный продукт. Двести лет назад этот десерт был лакомством для особых гостей, его подавали даже на императорских приемах.
В кулинарной книге «Обед для Льва» Софья Толстая, супруга знаменитого писателя Льва Толстого, описывает варенец так:
Когда варенец остынет до теплоты парного молока, взять, смотря по количеству варенца, одну или две ложки свежей сметаны, положить ее в варенец и, размешав, поставить его на несколько часов в теплое место, и, когда варенец сядет, вынести в погреб и поставить на лед.
🪵В давние времена для приготовления варенца нужны были лишь
☝️Сегодня варенец изготавливают путем сквашивания молока и (или) молочных продуктов, предварительно подвергнутых термической обработке при температуре 97±2°С с использованием заквасочных микроорганизмов – пробиотиков↙️
- Streptococcus thermophilus,
- Lactobacillus bulgaricus.
Узнать🧐
✔️чем полезен варенец
✔️какое количество молока и молочных продуктов есть ежедневно
✔️чем отличается варенец от ряженки
✔️как выбрать и хранить варенец
✔️как превратить обычный стакан варенца в целое блюдо
👉помогут наши карточки.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровоепитание #ЦГОН
👍7❤5🔥5⚡1🤩1😍1💯1
