Идея рождается из деталей
Что, если я тебе скажу, что всё новое уже было когда-то придумано до нас? Все идеи в нашей голове рождаются из того, что мы когда-то видели или слышали. А это значит, что новинки складываются из деталей, как паззл, и этим можно пользоваться. На этот счёт есть отличная фраза:
⚡️ "Если на вас оказал влияние кто-то один, вас назовут последователем. Украдите у сотен людей и вас назовут оригиналом"
Всё дело в собирательстве образов: писатель может создавать свой стиль из компиляции разных авторов, а музыкант, например, «красть» звуки природы. Ты тоже можешь следовать их примеру и собрать свою оригинальную идею из деталей.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Найди себе работу по душе
Что, если я тебе скажу, что всё новое уже было когда-то придумано до нас? Все идеи в нашей голове рождаются из того, что мы когда-то видели или слышали. А это значит, что новинки складываются из деталей, как паззл, и этим можно пользоваться. На этот счёт есть отличная фраза:
⚡️ "Если на вас оказал влияние кто-то один, вас назовут последователем. Украдите у сотен людей и вас назовут оригиналом"
Всё дело в собирательстве образов: писатель может создавать свой стиль из компиляции разных авторов, а музыкант, например, «красть» звуки природы. Ты тоже можешь следовать их примеру и собрать свою оригинальную идею из деталей.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Найди себе работу по душе
Не переставай действовать
Что мы делаем, когда индикатор в машине показывает, что закончился бензин? Мы не грустим и не бросаем авто посреди дороги, а действуем и находим заправку. Почему в жизни должно быть по-другому?
⚡️ Когда что-то не получилось, пробуй дальше, меняй подход и не сдавайся – машина сама себя не заправит.
⚡️ БОНУС ДНЯ: лучшие курсы и гайды
Что мы делаем, когда индикатор в машине показывает, что закончился бензин? Мы не грустим и не бросаем авто посреди дороги, а действуем и находим заправку. Почему в жизни должно быть по-другому?
⚡️ Когда что-то не получилось, пробуй дальше, меняй подход и не сдавайся – машина сама себя не заправит.
⚡️ БОНУС ДНЯ: лучшие курсы и гайды
Три совета о том, как достигать успеха быстрее
Каждый целеустремлённый человек старается достичь успеха в своём деле. Но как это сделать быстрее? На помощь придут 3 простых совета:
⚡️ 1. Соревнуйся только с собой. Если твоя цель – стать №1 в чём-то, будь готов к поражению, ведь соперников огромное количество. Гораздо лучше обгонять самого себя, становиться лучше с каждым достижением. Ты – свой главный конкурент.
2. Убирай причину, а не симптомы. Для того, чтобы у тебя была чистая комната, нужно поменять привычки и перестать её загрязнять. Недостаточно будет просто сделать уборку – через пару дней комната снова будет грязной. Работай с причиной своей проблемы, а не пытайся исправить её поверхностно.
3. Разреши себе быть счастливым. Когда ты ставишь цели, наверняка думаешь: «Когда я их достигну, буду счастлив!». Но почему ты не можешь быть счастливым сейчас? Помни, что важен процесс, а не только результат.
⚡️ БОНУС ДНЯ: спасательный круг для твоих финансов
Каждый целеустремлённый человек старается достичь успеха в своём деле. Но как это сделать быстрее? На помощь придут 3 простых совета:
⚡️ 1. Соревнуйся только с собой. Если твоя цель – стать №1 в чём-то, будь готов к поражению, ведь соперников огромное количество. Гораздо лучше обгонять самого себя, становиться лучше с каждым достижением. Ты – свой главный конкурент.
2. Убирай причину, а не симптомы. Для того, чтобы у тебя была чистая комната, нужно поменять привычки и перестать её загрязнять. Недостаточно будет просто сделать уборку – через пару дней комната снова будет грязной. Работай с причиной своей проблемы, а не пытайся исправить её поверхностно.
3. Разреши себе быть счастливым. Когда ты ставишь цели, наверняка думаешь: «Когда я их достигну, буду счастлив!». Но почему ты не можешь быть счастливым сейчас? Помни, что важен процесс, а не только результат.
⚡️ БОНУС ДНЯ: спасательный круг для твоих финансов
То, что поможет работать быстрее
Стать продуктивнее помогут 2 известных закона:
1. Закон Парето: 20% усилий дают 80% результата.
2. Закон Паркинсона: сколько времени дать человеку на работу, столько он и потратит.
⚡️ Используй их и ограничивай время на определённые задачи, чтобы море прокрастинации не поглотило тебя.
⚡️ БОНУС ДНЯ: научись покорять сердца текстом
Стать продуктивнее помогут 2 известных закона:
1. Закон Парето: 20% усилий дают 80% результата.
2. Закон Паркинсона: сколько времени дать человеку на работу, столько он и потратит.
⚡️ Используй их и ограничивай время на определённые задачи, чтобы море прокрастинации не поглотило тебя.
⚡️ БОНУС ДНЯ: научись покорять сердца текстом
Будь в моменте
Для чего нам цель? Если ты думаешь, что для карьерного роста и вороха купюр, то сильно ошибаешься. Ради цели ты выходишь из зоны комфорта и работаешь над собой.
⚡️ "Цель – это контекст, в котором происходит проявление вашего истинного Я"
Это значит, что гораздо важнее сам процесс достижения цели. Именно в этот момент мы развиваемся и получаем больше всего удовольствия.
⚡️ БОНУС ДНЯ: правила жизни настоящих лидеров
Для чего нам цель? Если ты думаешь, что для карьерного роста и вороха купюр, то сильно ошибаешься. Ради цели ты выходишь из зоны комфорта и работаешь над собой.
⚡️ "Цель – это контекст, в котором происходит проявление вашего истинного Я"
Это значит, что гораздо важнее сам процесс достижения цели. Именно в этот момент мы развиваемся и получаем больше всего удовольствия.
⚡️ БОНУС ДНЯ: правила жизни настоящих лидеров
Успеть за 30 секунд
Каждый день мы тратим кучу времени и энергии на выбор. Выбор одежды, завтрака, пути на работу и много чего ещё. Чтобы это исправить, попробуй челлендж:
⚡️ Начиная с сегодняшнего дня, принимай решения в течение 30 секунд. Только сперва спроси себя «Какими будут последствия?» и «Стану ли я счастлив?».
Да, не все вопросы можно решить так быстро, но это лишь редкие исключения. Сделай принцип тридцати секунд своей привычкой и переставай тратить время на пустые сомнения.
⚡️ БОНУС ДНЯ: укроти свой карьерный рост
Каждый день мы тратим кучу времени и энергии на выбор. Выбор одежды, завтрака, пути на работу и много чего ещё. Чтобы это исправить, попробуй челлендж:
⚡️ Начиная с сегодняшнего дня, принимай решения в течение 30 секунд. Только сперва спроси себя «Какими будут последствия?» и «Стану ли я счастлив?».
Да, не все вопросы можно решить так быстро, но это лишь редкие исключения. Сделай принцип тридцати секунд своей привычкой и переставай тратить время на пустые сомнения.
⚡️ БОНУС ДНЯ: укроти свой карьерный рост
Алфавитный приоритет
Ты ставишь цели на день? Если да, этот простой метод поможет тебе расставить в них приоритеты:
⚡️ Запиши на листочке все свои задачи и поставь напротив букву A, B, C, D или Е, где А – самые важные дела, а Е – мелочи. Задачи под «А» делай первым, а затем переходи ниже по алфавиту. Это поможет освободить голову и сосредоточиться на главном.
⚡️ БОНУС ДНЯ: английский + саморазвитие = Rich speech
Ты ставишь цели на день? Если да, этот простой метод поможет тебе расставить в них приоритеты:
⚡️ Запиши на листочке все свои задачи и поставь напротив букву A, B, C, D или Е, где А – самые важные дела, а Е – мелочи. Задачи под «А» делай первым, а затем переходи ниже по алфавиту. Это поможет освободить голову и сосредоточиться на главном.
⚡️ БОНУС ДНЯ: английский + саморазвитие = Rich speech
Внедряем трудную привычку мягко, без боли и слёз
У любой привычки есть 4 фазы: стимул, желание, реакция и вознаграждение. Внедрение происходит постепенно, шаг за шагом, и есть свой алгоритм. Чтобы изменить своё поведение, задавай себе эти вопросы:
⚡️ 1. Как я могу сделать это простым?
2. Как я могу сделать это очевидным?
3. Как я могу сделать это привлекательным?
4. Как я могу получить от этого удовлетворение?
Сохрани эти вопросы себе и вернись к ним, когда захочешь внедрить новую привычку. С ними тебе будет гораздо легче!
⚡️ БОНУС ДНЯ: раскрой свой потенциал
У любой привычки есть 4 фазы: стимул, желание, реакция и вознаграждение. Внедрение происходит постепенно, шаг за шагом, и есть свой алгоритм. Чтобы изменить своё поведение, задавай себе эти вопросы:
⚡️ 1. Как я могу сделать это простым?
2. Как я могу сделать это очевидным?
3. Как я могу сделать это привлекательным?
4. Как я могу получить от этого удовлетворение?
Сохрани эти вопросы себе и вернись к ним, когда захочешь внедрить новую привычку. С ними тебе будет гораздо легче!
⚡️ БОНУС ДНЯ: раскрой свой потенциал
Каждый день важен
Скучать – это нормально, но, чтобы не буксовать на пути к успеху, нельзя терять ни одного дня.
⚡️ Заведи привычку спрашивать себя: «Что конкретно я могу сделать сегодня, чтобы стать ближе к цели?». Этот вопрос поможет отыскать ответы, которые помогут осуществить задуманное гораздо быстрее.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Подтягиваем английский, разбирая фразы из знаменитых фильмов
Скучать – это нормально, но, чтобы не буксовать на пути к успеху, нельзя терять ни одного дня.
⚡️ Заведи привычку спрашивать себя: «Что конкретно я могу сделать сегодня, чтобы стать ближе к цели?». Этот вопрос поможет отыскать ответы, которые помогут осуществить задуманное гораздо быстрее.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Подтягиваем английский, разбирая фразы из знаменитых фильмов
Где взять энергию на день?
Ты можешь наполнять ведро водой бесконечно, если оно дырявое. С энергией то же самое – чтобы ей наполниться, сначала залатай «энергетические дыры». Вот пара способов это сделать от Петра Осипова:
⚡️ Утром он делает наполняющую практику «цигун», которая помогает зарядиться и почувствовать себя лучше. А ещё к рабочим задачам ставит ещё одну, которая принесёт ему радость и продвинет его к цели. Советую делать тебе так же, чтобы продуктивный день состоял не из горы дел, а из приятных событий.
⚡️ БОНУС ДНЯ: канал, который поможет найти в себе силу
Ты можешь наполнять ведро водой бесконечно, если оно дырявое. С энергией то же самое – чтобы ей наполниться, сначала залатай «энергетические дыры». Вот пара способов это сделать от Петра Осипова:
⚡️ Утром он делает наполняющую практику «цигун», которая помогает зарядиться и почувствовать себя лучше. А ещё к рабочим задачам ставит ещё одну, которая принесёт ему радость и продвинет его к цели. Советую делать тебе так же, чтобы продуктивный день состоял не из горы дел, а из приятных событий.
⚡️ БОНУС ДНЯ: канал, который поможет найти в себе силу
Решай прямо сейчас
Признайся, как часто откладываешь решение на потом в надежде, что проблема сама рассосётся? Так вот, когда ты решаешь ничего не решать, на это уходит много энергии.
⚡️ Те, кто постоянно откладывает решение на потом теряют уверенность в себе. Не существует такого понятия как отказ от решения. Даже если вы не хотите принимать решение, вы его уже приняли, оставив всё по-старому
⚡️ БОНУС ДНЯ: узнай сколько стоит успех
Признайся, как часто откладываешь решение на потом в надежде, что проблема сама рассосётся? Так вот, когда ты решаешь ничего не решать, на это уходит много энергии.
⚡️ Те, кто постоянно откладывает решение на потом теряют уверенность в себе. Не существует такого понятия как отказ от решения. Даже если вы не хотите принимать решение, вы его уже приняли, оставив всё по-старому
⚡️ БОНУС ДНЯ: узнай сколько стоит успех
Бездельничай с пользой
Не ругай себя, когда поймаешься на безделье. Вместо этого бездельничай с пользой. Как?
⚡️ Ходи по новым местам, ищи новые маршруты, замечай детали. И перестань, наконец, всё контролировать! Если ты позволишь себе хоть иногда идти туда, куда ведет дорога, обязательно случится чудо.
⚡️ БОНУС ДНЯ: миллиардеры расскажут тебе об успехе лично
Не ругай себя, когда поймаешься на безделье. Вместо этого бездельничай с пользой. Как?
⚡️ Ходи по новым местам, ищи новые маршруты, замечай детали. И перестань, наконец, всё контролировать! Если ты позволишь себе хоть иногда идти туда, куда ведет дорога, обязательно случится чудо.
⚡️ БОНУС ДНЯ: миллиардеры расскажут тебе об успехе лично
Цель существования двигает нас вперёд
Когда мы понимаем, чего хотим от жизни, действия сами приходят в голову. Например, что нужно, чтобы стать миллионером? Есть несколько путей: взаимодействовать с миллионерами и перенимать их привычки или работать, пока не накопится миллион. Есть одна отличная фраза:
⚡️ "Делай что хочешь, только бы это реализовало причину, по которой ты здесь"
У каждого свой путь, но виден он будет, когда найдёшь свою цель существования
⚡️ БОНУС ДНЯ: посади своё денежное дерево
Когда мы понимаем, чего хотим от жизни, действия сами приходят в голову. Например, что нужно, чтобы стать миллионером? Есть несколько путей: взаимодействовать с миллионерами и перенимать их привычки или работать, пока не накопится миллион. Есть одна отличная фраза:
⚡️ "Делай что хочешь, только бы это реализовало причину, по которой ты здесь"
У каждого свой путь, но виден он будет, когда найдёшь свою цель существования
⚡️ БОНУС ДНЯ: посади своё денежное дерево
Стратегия жизни в наших целях
Чтобы чего-то достигать, у каждого из нас должны быть цели. Но когда они не маячат на горизонте, мы очень быстро о них забываем. Знакомая ситуация?
Чтобы не стоять на месте, сделай 2 действия:
⚡️ 1. Выпиши и размести свою главную цель на видное место, чтобы не забывать о ней
2. Выделяй время в конце дня и размышляй, сделал ли ты за день что-то для достижения своей цели
Если не держать свою стратегию жизни только в голове, тогда появится стимул по ней следовать.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Найди себе работу по душе
Чтобы чего-то достигать, у каждого из нас должны быть цели. Но когда они не маячат на горизонте, мы очень быстро о них забываем. Знакомая ситуация?
Чтобы не стоять на месте, сделай 2 действия:
⚡️ 1. Выпиши и размести свою главную цель на видное место, чтобы не забывать о ней
2. Выделяй время в конце дня и размышляй, сделал ли ты за день что-то для достижения своей цели
Если не держать свою стратегию жизни только в голове, тогда появится стимул по ней следовать.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Найди себе работу по душе
Вещи против цели
Реклама с детства приучила нас к тому, что источник вдохновения – это вещи. Часто мы покупаем много лишнего и чувствуем удовлетворение, но это отдаляет нас от цели. Некоторые даже берут кредиты на новые айфоны и брендовую одежду, а потом приковывают себя к нелюбимой работе, чтобы расплатиться.
⚡️ Это не значит, что больше ничего не нужно покупать. Просто перед покупкой задумайся, а насколько эта вещь приближает тебя к твоей цели?
⚡️ БОНУС ДНЯ: Подтягиваем английский, разбирая фразы из знаменитых фильмов
Реклама с детства приучила нас к тому, что источник вдохновения – это вещи. Часто мы покупаем много лишнего и чувствуем удовлетворение, но это отдаляет нас от цели. Некоторые даже берут кредиты на новые айфоны и брендовую одежду, а потом приковывают себя к нелюбимой работе, чтобы расплатиться.
⚡️ Это не значит, что больше ничего не нужно покупать. Просто перед покупкой задумайся, а насколько эта вещь приближает тебя к твоей цели?
⚡️ БОНУС ДНЯ: Подтягиваем английский, разбирая фразы из знаменитых фильмов
Никакого внутреннего кризиса!
Увы, мы не всегда будем супер-продуктивными, когда-то наступит период застоя. Такую пустоту внутри себя люди пытаются закрыть вещами, развлечениями, деньгами. Но так не получится!
⚡️ В трудные времена удели внимание своим хобби и любимым делам, они «оживят» тебя гораздо лучше, чем новый спорткар или дорогая еда.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Бизнес-литература за 15 минут простым языком - Книги на миллион
Увы, мы не всегда будем супер-продуктивными, когда-то наступит период застоя. Такую пустоту внутри себя люди пытаются закрыть вещами, развлечениями, деньгами. Но так не получится!
⚡️ В трудные времена удели внимание своим хобби и любимым делам, они «оживят» тебя гораздо лучше, чем новый спорткар или дорогая еда.
⚡️ БОНУС ДНЯ: Бизнес-литература за 15 минут простым языком - Книги на миллион
Список достижений против выгорания
Когда мы выполняем одну и ту же работу каждый день, она теряет для нас значимость. А если мы не чувствуем себя полезными, выгорание быстро постучится в двери. Чтобы не пускать на порог этого незваного гостя, составь список своих достижений.
⚡️ Например, бариста с помощью кофе заряжает посетителей бодростью и хорошим настроением. А чем твоя работа полезна другим? Составь такой список достижений, и мотивация в работе вырастет в разы.
⚡️ БОНУС ДНЯ: библиотека привычек миллионеров - 52 недели одержимости
Когда мы выполняем одну и ту же работу каждый день, она теряет для нас значимость. А если мы не чувствуем себя полезными, выгорание быстро постучится в двери. Чтобы не пускать на порог этого незваного гостя, составь список своих достижений.
⚡️ Например, бариста с помощью кофе заряжает посетителей бодростью и хорошим настроением. А чем твоя работа полезна другим? Составь такой список достижений, и мотивация в работе вырастет в разы.
⚡️ БОНУС ДНЯ: библиотека привычек миллионеров - 52 недели одержимости
Выделяй самое важное
Ты уже знаешь, что ведение блокнота с заметками — это важная и удобная штука. Но как сконцентрироваться на самом главном? Для этого есть простой метод:
⚡️ Когда ты записываешь свои мысли и чувствуешь, что это тебе точно пригодится, обводи мысль в кружок. Так ты сможешь лучше запомнить то, что важнее всего.
⚡️ БОНУС ДНЯ: главные идеи из книг для саморазвития - Библиотека
Ты уже знаешь, что ведение блокнота с заметками — это важная и удобная штука. Но как сконцентрироваться на самом главном? Для этого есть простой метод:
⚡️ Когда ты записываешь свои мысли и чувствуешь, что это тебе точно пригодится, обводи мысль в кружок. Так ты сможешь лучше запомнить то, что важнее всего.
⚡️ БОНУС ДНЯ: главные идеи из книг для саморазвития - Библиотека
Хочешь добиться результата – ищи аномалии
Когда люди придумывали первые летательные аппараты, они пытались сделать их похожими на крылья птиц – каркас и перья. Но если бы они знали о летучих мышах, белках-летягах и страусах, то быстро бы поняли, что дело не только в крыльях и перьях.
⚡️ Поэтому на пути к новой идее попробуй найти противоречия к ней, чтобы подкорректировать и совершить меньше ошибок.
⚡️ БОНУС ДНЯ: маркетинг на пальцах - «99 франков»
Когда люди придумывали первые летательные аппараты, они пытались сделать их похожими на крылья птиц – каркас и перья. Но если бы они знали о летучих мышах, белках-летягах и страусах, то быстро бы поняли, что дело не только в крыльях и перьях.
⚡️ Поэтому на пути к новой идее попробуй найти противоречия к ней, чтобы подкорректировать и совершить меньше ошибок.
⚡️ БОНУС ДНЯ: маркетинг на пальцах - «99 франков»
Найди свою «детскую площадку»
Ты не задумывался, почему у детей так много энергии? Они с утра до вечера бегают, играют на площадке, веселятся. Создаётся впечатление, что у них внутри моторчик, который не даёт малышам сидеть на месте. Ответ прост – им просто нравится то, что они делают!
⚡️ Когда дети вырастают, их игры заменяет режим «работа-дом». Взрослые живут с установкой «надо» — надо работать, надо получать деньги, надо трудиться. А чего они хотят? Для того, чтобы энергии хватало на все рабочие дела, занимайся хотя бы раз в неделю тем, что тебе по-настоящему нравится. Найди свою детскую площадку.
⚡️ БОНУС ДНЯ: бесплатные советы и видеокурсы для любой профессии - «Skillget»
Ты не задумывался, почему у детей так много энергии? Они с утра до вечера бегают, играют на площадке, веселятся. Создаётся впечатление, что у них внутри моторчик, который не даёт малышам сидеть на месте. Ответ прост – им просто нравится то, что они делают!
⚡️ Когда дети вырастают, их игры заменяет режим «работа-дом». Взрослые живут с установкой «надо» — надо работать, надо получать деньги, надо трудиться. А чего они хотят? Для того, чтобы энергии хватало на все рабочие дела, занимайся хотя бы раз в неделю тем, что тебе по-настоящему нравится. Найди свою детскую площадку.
⚡️ БОНУС ДНЯ: бесплатные советы и видеокурсы для любой профессии - «Skillget»
