Устраиваем традиционный музыкальный класс в честь дня рождения Ани Третьяковой, основательницы студии MANA.
Аня предложит для вас практику в методе Jivamukti yoga, а Никита Лисатов поддержит класс dj-сетом.
Будет вдумчиво и красиво. Настраивайте свой слух и тело на тонкое восприятие.
Запись по ссылке 🎶
Аня предложит для вас практику в методе Jivamukti yoga, а Никита Лисатов поддержит класс dj-сетом.
Будет вдумчиво и красиво. Настраивайте свой слух и тело на тонкое восприятие.
Запись по ссылке 🎶
❤13😍3
Преподаватели Mana неустанно повышают свою квалификацию на разных семинарах, лабораториях и тичерс-курсах. И как никак сентябрь — время следовать за новыми знаниями.
В этот раз за знаниями в нашу альма-матер, Material Moscow, отправилась Гася.
Гася на 5-дневной программе «Lab 2.0» будет изучать искусство ассистирования телом и голосом, оттачивать навыки преподавания и получать обратную информацию от ведущих курса. Гася поделилась, что больше всего вызывает у нее трепет:
«В программе лаборатории есть практикум преподавания, для всех это волнительный момент, потому что получаешь обратную связь от учителей, на которых равняешься и опытных коллег. Оказалось наблюдать, анализировать, слушать и давать обратную связь — самая большая ценность всего обучающего курса. Во время этих занятий я увидела всю красоту людей йожного комьюнити, и осознала как мне повезло быть частью этой красоты (не внешней, конечно 😅)»
Ищите Гасю, обновленную и наполненную новыми знаниями, в расписании на следующей неделе💕
В этот раз за знаниями в нашу альма-матер, Material Moscow, отправилась Гася.
Гася на 5-дневной программе «Lab 2.0» будет изучать искусство ассистирования телом и голосом, оттачивать навыки преподавания и получать обратную информацию от ведущих курса. Гася поделилась, что больше всего вызывает у нее трепет:
«В программе лаборатории есть практикум преподавания, для всех это волнительный момент, потому что получаешь обратную связь от учителей, на которых равняешься и опытных коллег. Оказалось наблюдать, анализировать, слушать и давать обратную связь — самая большая ценность всего обучающего курса. Во время этих занятий я увидела всю красоту людей йожного комьюнити, и осознала как мне повезло быть частью этой красоты (не внешней, конечно 😅)»
Ищите Гасю, обновленную и наполненную новыми знаниями, в расписании на следующей неделе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🥰3
Нам так нравятся выезды за то, что они знакомят нас ближе с вами. В неспешной атмосфере узнать друг друга лучше и зародить зерно интереса к практике — это то, что мы любим.
А когда это получается сделать, окруженными густым лесом, который только только начинает менять цвет, то появляется особая магия. И в этой магии аккуратное слово, действие или увиденное могу быть восприняты иначе, так как желание «вчуствовать» обострено.
Присоединяйтесь к нашим выездам, мы всегда их делаем с открытым сердцем♥️
А когда это получается сделать, окруженными густым лесом, который только только начинает менять цвет, то появляется особая магия. И в этой магии аккуратное слово, действие или увиденное могу быть восприняты иначе, так как желание «вчуствовать» обострено.
Присоединяйтесь к нашим выездам, мы всегда их делаем с открытым сердцем♥️
❤15💘6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В преддверии курса решили начать делиться полезным уже сейчас, чтобы не терять драгоценного времени!
Поэтому теперь здесь каждую неделю будем выкладывать обучающее видео, которое связанно с темой классов на курсе.
Рады быть вам полезными 🤍
Присоединиться к курсу можно по ссылке
Поэтому теперь здесь каждую неделю будем выкладывать обучающее видео, которое связанно с темой классов на курсе.
Рады быть вам полезными 🤍
Присоединиться к курсу можно по ссылке
❤12🙏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А мы продолжаем готовиться к Jivamukti meet и записывать вместе с Аней, ведущей курса, короткие разборы, чтобы познакомить вас с тем, что будет в программе.
В этот раз Аня разобрала Шалабхасану.
Напомним, что Jivamukti meet — это 3-недельный курс, который стартует с 15 октября и поможет вам разобраться в азах не только метода, но и йоги в целом. Отстройки, дыхание, пропсы, травмобезопасность, основы философии йоги — всё то, что ждёт вас на курсе и поможет заложить прочный фундамент в личную практику.
Подробная программа по ссылке 🤍
В этот раз Аня разобрала Шалабхасану.
Напомним, что Jivamukti meet — это 3-недельный курс, который стартует с 15 октября и поможет вам разобраться в азах не только метода, но и йоги в целом. Отстройки, дыхание, пропсы, травмобезопасность, основы философии йоги — всё то, что ждёт вас на курсе и поможет заложить прочный фундамент в личную практику.
Подробная программа по ссылке 🤍
❤12😍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы постепенно приближаемся к трёхнедельному курсу, который приоткроет двери для всех неравнодушных к методу Jivamukti и к йоге в целом — Jivamukti meet. Если вы когда-нибудь задавались вопросом: а почему мы дышим уджайи, как использовать блоки/ремни, почему асаны отстраиваются именно так? Значит, вам сюда.
Старт 15 октября, интенсивное погружение в метод, в отстройки асан и в принципы травмобезопасности. А что там будет — продолжаем делиться в небольших видео-разборах с ведущей курса, Аней Третьяковой. Сегодня разбираем Чатурангу Дандасану. Пробуйте и обретайте уверенность на ковре!
Запись на курс по ссылке🌞
Старт 15 октября, интенсивное погружение в метод, в отстройки асан и в принципы травмобезопасности. А что там будет — продолжаем делиться в небольших видео-разборах с ведущей курса, Аней Третьяковой. Сегодня разбираем Чатурангу Дандасану. Пробуйте и обретайте уверенность на ковре!
Запись на курс по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🥰1
Друзья, пока у нас не включили отопление, одевайтесь теплее. Берите с собой носки и кофты. Снимайте их после разогрева и надевайте обратно в Шавасане. Будьте здоровыми и теплыми!
До встречи в студии🤍
До встречи в студии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы долгое время были подписаны на нас в ожидании чуда, то это чудо произошло🌟
Теперь в Ману можно попасть на классы за улыбку, комплимент администратору или без того и другого … и даже без денег!
С 13 октября мы запускаем еженедельные бесплатные занятия для новых гостей студии.
О том, какую практику можно посетить, мы будем сообщать в пятницу.
С нетерпением ждём встреч с новым друзьям!
А если вы у нас уже были, то делитесь радостью со своими знакомыми. Вдруг именно они составят вам компанию по коврику в следующие месяцы, года, декады♥️
Теперь в Ману можно попасть на классы за улыбку, комплимент администратору или без того и другого … и даже без денег!
С 13 октября мы запускаем еженедельные бесплатные занятия для новых гостей студии.
О том, какую практику можно посетить, мы будем сообщать в пятницу.
С нетерпением ждём встреч с новым друзьям!
А если вы у нас уже были, то делитесь радостью со своими знакомыми. Вдруг именно они составят вам компанию по коврику в следующие месяцы, года, декады♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥9❤🔥7🙏2